Zein da emakumezkoen intsulina maila normala eta zergatik arriskutsuak dira desbideratzeak?

Emakumeen odolean intsulina maila normala izateko muga espezifikoak daude, organoen eta gorputz osoaren funtzionamendu leuna bermatzen dutenak. Emakumeen erdiarentzat, adierazle aproposak dira 3,0-25,0 μU / ml.

Emakume zaharrenetan, organoen eta sistema guztien hondatzea dela eta, odolean intsulinaren muga baimenduak nabarmen handiagoak dira eta 6-35 mcU / ml osatzen dute.

Aurreko adierazleek arautik neurri handiagoan edo txikiagoan desbideratzen badituzte, gaixoak patologia garrantzitsuak garatu ditzake.

Intsulina handitu

Emakumeetan aurrez zehaztutako intsulina mugetatik desbideratzea hainbat arrazoirengatik:

• 2 motako diabetearen garapena,
• Cushing-en sindromearen garapena,
• gehiegizko hazkunde hormona
• gibeleko gaixotasunak garatzen
• gorputzean intsulina gehiegi ekoizten duen minbiziaren garapena;
• disfuntzio neuromuskularren garapena,
• handitu gorputzaren pisua
• karbohidratoak prozesatzeko nahasteak.

Batzuetan, hormonaren maila altua aurkitu daiteke emakumearen azterketan haurdunaldiaren hiruhilekoetako batean, patologia arriskutsua ez denaintsulina pixka bat goratzen den bitartean. Gaixotasun hormonal hau aldatu egin da eta odolean aldaketak eragingo ditu.

Hormona maila baxuak

Odolaren intsulina gutxitzea ere ez da seinale ona eta egon daiteke hainbat arrisku ditu:

• 1 motako diabetesa
• diabetesa
• koma diabetikoaren garapena,
• arazoak guruin hipofisarioan.

Gainera, gehiegizko hormonek ere hormona-maila murriztu dezakete. kirola, intelektuala eta fisikoa kargatu. Gastuen energia konpentsatzen duen energia iturririk ez dagoenez, emakume batek ahulezia, apatia eta depresioa ere sor dezake.

Azterketa puntualarekin, medikuak tratamendu eskudun teknika bat egin dezake, eta horrek ez du eraginik izango bizi-kalitatean eta ez dituzu zure ohiturak aldatuko.

Desbideratzeen sintomak

Intsulina mailan aldaketa txikienak antzeman bezain laster, horrek dakarren glukosa kantitatea aldatzen du honako sintomak garatzea:

• egarria zure nahia arintzeko ezintasuna
• larruazalaren azkura larria gorputzeko edozein lekutan,
• etengabeko gernua
• erlaxatzeko ezintasuna, umore ona ez izatea,
• zaurien eta zaurien birsorkuntza eskasa,
• gose eraso ulertezinak, janaria jaten lagunduta,
• ikara handia gorputz-adarretan edo gorputz osoan,
• takikardia garatzea,
• kontrolatu ezin den izerdia etengabea
• ahulen garapena edo itxi egin da.

Intsulina anormala izateko arriskua

Odolean hormona kopurua handiagoa dela eta, baliteke pazienteak izatea hipertentsioa garatzea, odol hodien eta kapilarretako elastikotasunaren beherakada handia izango baita. Horrek bihotz sistema osoaren egoera okertzen du eta etorkizunean bihur liteke bihotz gutxiegitasun akutua eragin eta bihotzekoa.

Aldi berean, garuneko zentroetara odol hornidura eten egiten da eta hauenak oxigeno gosea. Horma arterialen lodieraren ondorioz gertatzen da, eta ondorioz, odolak ezin du kantitate nahikorik sartu. Intsulina murriztua izan da sistema guztien degradazioa emakumearen gorputzean, eta horrek bizitza eta kalitatea nabarmen murriztu ditzake.

Nola zehaztu hormona adierazlea?

Pankreasak karbohidratoen sarrerarekin erreakzionatzen du eta hormona ekoizten hasten da. Azterketa egiteko odola ildo batetik hartua da, lehentasunez 24 orduren buruan geldituta edozein botika hartzensintoma arriskutsuak berehala garatzea eragiten ez badu. Sendagaiei uko egitea ezinezkoa bada, merezi du laborategiko laguntzaileak eta bertaratutako medikuak horren berri izatea.

Diabeterako gomendioak

Osasuna mantentzeko eta konplikazioak gertatzeko, emakume batek karbohidrato ugari duen azukrea eta elikagai guztiak murriztu beharko lituzke. Espeziak eta belarrak proteinen matxura hobetzen lagun dezake eta horrek digestio zailtasunak ezabatzen ditu. Kafea ere zure dietatik kentzea merezi du, txikoriarekin edo kafe edari batekin ordezkatuz. Ona izango da zure dieta barazki berdeekin osatzea, haiek ez eragin intsulina jauzirik.

Gimnasia egitea merezi du, izan ere, intsulina maila kanporatuko du eta ehunen atrofia ekidingo du. Oso erabilgarria izango da eguneroko ibilaldiak aire freskoan egitea, erritmoa moteletik azkarrera aldatuz. Goizeko ariketa energia osagarria eman gorputzari eta emozioen aurrekariak bultzatu. Baina aldi berean, inola ere ez zara agortu behar, karga pixkanaka sartu behar da.

Edozein hormona bezala, intsulinak etengabeko jarraipena eskatzen du. Azterketak puntuan ematean urteko azterketa medikoa egitean osasun ona eta iraupena bermatzen dira.

Intsulina baraztea

Zergatik neurtzen da intsulina sabeleko huts batean? Intsulina ekoizpena digestio prozesuarekin lotzen da. Elikagaiak gorputzean sartu bezain pronto, pankreasak hormona ekoizteko lanari ekingo dio, eta horrek analisi faltsuak eragingo ditu bere emaitza areagotuaren ondorioz.

Odolean zenbat intsulina dagoen jakiteko, lehenengo laborategira eraman behar duzu. Zenbait sendagaiek hormona-mailan eragina izan dezakete, beraz, galdera hau zure medikuarekin eztabaidatu beharko litzateke eta, ahal izanez gero, gelditu itzazu espero duzun data baino 24 ordu lehenago.

Analisirako, odola ildo batetik hartzen da. Azterketa zehatzagoa egin daiteke bi faseko materiala entregatzeko:

• Lehenik eta behin, odola hartzen da goizean urdaila hutsik
• Ondoren, gaixoak glukosa edaten du soluzio moduan, eta 2 ordu igaro ondoren analisia errepikatzen da.

Horrek espezialistei hormonaren jarduera eta odolean duen portaeraren ideia zehatza ematen die, baita pankrearen gaitasunak ere.

Emakumeen intsulina araua 3-20 mkU / ml bitartekoa da eta haurdunaldian bere mugak aldatu egiten dira, non onargarritzat jotzen den 6-27 mkU / ml.

Intsulina altxatua

Emakumeen intsulina gehikuntza nabaritzen da:

• Gainazal fisiko biziak ditu
• Nahaste psiko-emozionalak eta estresa erregularrarekin
• Zenbait patologia gibelean,
• 2. motako diabetesarekin,
• Hazkuntzaren erantzule hormonaren gehiegizko kronikoa (akromegalia),
• Cushing sindromearekin
• Obesitateagatik
• Gaixotasun neuromuskularrekin,
• Intsulinomarekin
• Obulutegiko polikistikoa,
• Guruin hipofisarioaren urraketaren kasuan,
• Guruin adrenalen minbiziarekin eta neoplasia onbereko minbiziarekin,
• Pankrean tumoreak agertzen direnean.

Intsulina handitzen denean, odol azukrea asko jaisten da eta horrek honako adierazpen hauek dauzka:

• dardara,
• izerdia,
• Bihotzaren palpitazioak
• Goragalea, batez ere urdaila hutsik
• Gose sentimendu bat-batekoa
• Desmayo.

Hori intsulina duten drogak erabiltzen dituzten pertsonetan gertatzen da eta beren dosia gainditu dute.

Intsulina handitzeak ondorio kaltegarriak dakartza gorputzean. Horien artean daude:

• Hipertentsio arteriala
• Arteriek elastikotasuna galtzeagatik garunean dagoen zirkulazio nahasmendua.
• Arteria karotidoaren hormak konparatzea, adinarekin zentzu komuna galtzea eragiten duena.

Fenomeno honek larrialdi tratamendua behar du, eta hori hormonaren gehiegizko ekoizpenaren kausaren arabera agindutakoa da. Tumorearen eraketa atzeko planoan gertatuko balitz, intsulina araua leheneratzea posible izango da tumorea kentzeko kirurgikoaren ondoren.

Hormona-maila handituaren atzean gertatzen diren erasoak ahuldu egin daitezke zerbait gozoa berehala jaten baduzu edo glukosa-soluzioa sartzen baduzu.

Nola jaitsi intsulina? Intsulina-maila pixka bat doitzeko (desbideratze arina), pazienteei dieta eta jarduera fisiko berezia eskatzen zaie.

Elikadurari dagokionez, kasu honetan egunean hiru aldiz izan beharko luke gehienez. Batzuetan bazkaria ere salta dezakezu eta gorputzak oreka berreskuratzen utzi. Astean behin, erabat ukatu janaria 24 orduz. Kontuz ibili behar duzu produktuak aukeratzerakoan, izan ere dietaren helburu nagusia karbohidratoen kontsumoa murriztea da. Egunean ezin da horrelako 150 gramo baino gehiago izan. Hori dela eta, platanoak, meloia eta mahatsa erabat baztertuta daude. Elikaduraren oinarria honako hau izan beharko litzateke:

• Oatmeal eta buckwheat porridge,
• Baserri gazta (ez da gozoa),
• Esne gaingabetua eta esne gazi-produktuak,
• arrain
• arrautzak,
• bran,
• barazkiak,
• Sasoiko fruituak, aurretik zerrendatutako elementuak izan ezik.

Zure egoera psikoemozionalaz ere zaindu behar duzu, eta egoera estresiboen presentzia murriztu.

Eranskinean, proposatutako folk erremedioak erabil ditzakezu.

Arto-estigmak - 100 gramo,

Ura - 300 mililitro.

Gehitu lehengaiak urarekin, irakiten jarri eta jarraitu ordu erdi gutxienez beroarekin. Edan edalontzi erdi salda bazkari nagusia baino ordu erdi lehenago (egunean 2-3 aldiz).

Legamia lehorra - 2 koilarakada,

Ur beroa - 1 kopa

Egin ura irakiten legamiaren gainean, utzi behi eta edan bazkari nagusiaren ondoren behin.

Intsulina maila normalen garrantzia

Emakumeen odolean duen intsulina-tasa glukosa kopuru ezin hobea dela frogatzen da. Aurkeztutako hormona beharrezkoa da koipe eta proteinen metabolismoa erregulatzen duelako. Gainera, arreta jarri nahi nuke intsulinaren gorputzean emakumezkoen gorputzaren erlazio ezin hobea dela eta, giharrak eratzeko beharrezkoak diren proteinen ekoizpenaz hitz egin dezakegula. Gainera, produkzioaren eta proteinen katabolismoaren arteko oreka identifikatzen da. Termino sinpleagoetan, muskulu gehiago sortzen da emakumezkoetan suntsitzen dena baino.

Era berean garrantzitsua da glukogenoaren eraketa modu horretan estimulatzen dela. Erresistentzia maila handitu behar da, muskulu zelulen birsorkuntza. Gainera, intsulinaren erlazio arruntarekin, glukosa, aminoazidoak eta potasioa barneratzen dira. Odolean intsulina-maila gorabeherak izatearen sintoma nagusiei:

• urination maiz
• zauri txikiak, marradurak, pitzadurak, sendatzeko motela.
• etengabeko nekea.

Gainera, emakumeek azala azkura, energia falta eta egarri palpagarria bezalako sintomak izan ditzakete. Zenbait kasutan, horrelako aldaketek hormonaren gorako dosia sortzen dute edo, alderantziz, horren gabezia-erlazioa. Azken hori askotan diabetikoetan sortzen da, sartutako osagaiaren dosia behar bezala kalkulatzen ikasi ez duten haurrengan.

Gorantz eta behera

Intsulinaren parametro optimoak etengabe gainditzen badira, ezinbestekoak dira gorputzean aldaketa patologiko itzulezinak.

Garrantzitsua da glukosa-adierazleen gehikuntzarekin lotzen diren faktore eta arrazoiei arreta ematea. Hauek dira jarduera fisiko bizia, gehienetan emakumezkoetan aurkitzen dena. Arreta handia izan behar da maiz estresatutako egoerei, gibeleko zenbait gaixotasunen eraginari, baita akromegaliari ere. Oker legoke bigarren mailako diabetesa hobetzea eta maila normala obesitatea, insulinoma dela eta (intsulina ekoizten duen neoplasma) dela eta gora egin dezakeela.

Agerian uzten ez duten faktoreen artean, zelulek karbohidratoekiko erresistentzia maila baxua urratzen dute, baita intsulina ere. Emakumezkoen ordezkarien beste arrazoi bat obulutegiko polikistikoa izan daiteke, guruin pituitarioaren funtzionamendu okerra, onkologikoki menpekoa eta adrenal guruinetan atzemandako neoplasia onak. Ez ahaztu pankreako aldaketa patologikoak - minbizia, tumoreak. Horiek guztiek arauarekiko desbideratzea identifikatzen dute - 3,0 eta 25,0 µU / ml bitarteko adierazleak dira.

Aurkeztutako osagaiaren proportzioan odolean hazkunde zorrotzak azukre mailaren beherakada eragin du. Horrek hainbat sintoma ditu emakumezkoetan, hots, dardara, izerdia, bihotz taupaden erritmoaren aldaketak, ustekabeko gose erasoak. Horrez gain, goragalea (batez ere urdaila hutsik) eta ahulguneak adierazlea aldatu dela adierazi dezakete. Oso maiz, intsulina gaindosi bat da horrelako egoeraren garapena. Ildo horretatik, arreta jarri nahi dut emakumeek eta aurkeztutako sendagaia erabiltzen duten beste guztiek ahalik eta arreta handien kalkulatu behar dutela.

Intsulina maila baxuak gorputzean istiluak izan daitezke. Halaber, 1 motako diabetesa, inaktibitate fisikoa eta koma diabetikoarekin daude lotuta. Guruin hipofisarioaren jardueraren zenbait nahasteak, luzea eta gehiegizko ahalegin fisikoa eragin dezakete.

Hori bereziki maiz antzematen da emakumeengan eta urdaileko huts batean gertatzen da.

Gainera, arreta jarri nahi nuke horrelako emakumeak irin produktuak eta azukrea kantitate handietan kontsumitzen dituztelako. Gaixotasun infekzioso kronikoak eta nerbio nekeak arrazoi gehiago dira emakume batek ez daki beti zer arau eta zergatik aldatu den.

Aurkeztutako hormona faltak glukosa zeluletan sartzea blokeatzen du, odolean duen erlazioa handituz urdaila huts batean eta beste edozein momentutan. Honen emaitza glukosa proportzio handiagoak muturreko egarria, antsietatea eta gosearen ustekabeko erasoak sortzea eragiten du. Gutxienez, diagnostikoa suminkortasunarekin eta gernu azkarrarekin lotzen da. Zenbait egoeratan odolean intsulinaren proportzio altu eta baxuaren adierazpenak antzekoak direla kontuan hartuta, azterketa odol azterketa egokiak eginez egiten da.

Adierazleak nola definitu

Urdaila hutsik duen emakumearen odolean intsulina araua, hots, 3,0 eta 25,0 μU / ml, adierazgarria da hormonaren erlazioa zehaztea beharrezkoa bada. Janaria jan ondoren, osagaiaren kontzentrazioa handitzen da, karbohidratoak gorputzean sartzearen erantzuna baita. Beharrezkoa da arreta jartzea:

1. Odola eman baino 24 ordu lehenago, ez da gomendagarria sendagairik erabiltzea. Aldi berean, gaixoak aukera hori aldez aurretik eztabaidatu beharko luke espezialista batekin,
2. informazio zehatzena lortuko da bi hormona analisi mota batzen badira: goizean odola urdaileko huts batean aztertzen dute, eta, ondoren, emakumeari glukosa irtenbidea ematen diote eta materiala bi ordu igaro ondoren berriro hartzen dute;
3. Hau oinarritzat hartuta, aurkeztutako hormonaren odol-fluxuaren ratioa handitu edo jaitsi daitekeen ondorioak atera ditzakezu.

Antzeko teknikak erabiliz soilik pankrearen jardueraren irudi osoaz hitz egin dezakegu, ez bakarrik emakumezkoetan, baita gizonezkoetan, baita haurrengan ere.

Azterketa mota bakoitzerako, odol venosa erabili beharko da.Garrantzitsua da ulertzea emakumezkoen odolean intsulinaren araua, hots, 3,0 eta 25,0 µU / ml direla, kasu honetan kasu honetan zein osasun normala den eta zer nolako tratamendua behar den erakusten duen froga zuzena dela.

Intsulinak metabolismoan duen eragina

Hormona intsulinak glukosa zeluletara eramaten du, gorputzari zelulen barruan exekutatzen den energia emanez. Gainera, aminoazidoak (batez ere valina eta leuzina), potasio, magnesio eta fosfato ioiak ehunetara eramaten ditu.

Intsulinak glukosiaren eta glukogenoaren eraketa prozesuetan glukosa erabiltzean parte hartzen duten entzima nagusiak aktibatzeko gaitasuna du, gibeleko zeluletan glukosaren eraketa motelduz. Horrelako efektuei esker, janarietatik bustitako odoleko glukosa-edukia murriztu egiten da.

Gorputzarentzat, intsulina da hormona anaboliko nagusia, proteinen sintesia hobetzen baitu eta haustura inhibitzen du. Intsulinak koipeen metabolismoan duen eragina huts egiten du gantz-azidoen sintesiaren gehikuntzak, glukosa gibelean triglizerido bihurtzeak eta odolean lipidoen kontsumoa murrizteak.

Pertsona osasuntsuetan, intsulina pankreatik jariatzen da, bai elikagaien kontsumitzetik kanpo, bai sekrezio basala, bai odolean sartzen den glukosaren erantzuna estimulatzen da. Aldi berean, odolean duen edukia 3-25 mcED / ml bitartekoa da. Intsulina maila behar bezala zehazteko, analisi bat urdail huts batean soilik egiten da.

Emakumezkoen gorputzaren ezaugarri bat intsulinemia aldatzea da gorabehera hormonaletan. Beraz, haurdunaldian emakumeen odolean intsulina araua 6 eta 28 mcED / ml bitartekoa da.

Odolean emakumeen intsulina normaletik desbideratzeak nerabezarora eta erditze-pilulak hartzerakoan gerta daitezke.

Irakurketa faltsuen arrazoiak baztertzeko, odol-intsulina-mailen inguruko ikerketa bat prestatu behar duzu. Horretarako, behatu baldintza hauek:

1. Egun batez, baztertu alkohola, gantz elikagaiak, jarduera fisikoa.
2. Azterketa baino 8-10 ordu lehenago ezin duzu jan, kafe, te edo zuku edan.
3. Azterketa egunean, ur arrunta edan dezakezu.
4. Azterketa egin aurretik, ezin duzu erretzen 2-3 orduz.

Intsulina arauaren desbideratzeak haurtxoak dituzten emakumeetan ez dira hilekoaren zikloaren aldiarekin lotuta. Beraz, azterketa egun guztietan egin dezakezu.

Odol intsulina maila baxuak

Gehienetan, odolean intsulina gutxitu izanaren arrazoiak hanturazko prozesuetan (pankreatitak), tumoreetan edo beta zelulen suntsipenarekin immunitatearekin urratzeak eragiten ditu. 1 motako diabetean, intsulina ezaren faktore nagusia erreakzio autoimmune baten garapena da.

Bigarren motako diabetearen iraupena luzea izateak, intsulinaren jariaketa estimulatzen duten azukreak murrizten dituzten pilulak hartzeak denborarekin pankreako erreserbak agortzea eta intsulina prestakinak tratatzeko beharra ekar dezake.

Intsulina maila baxuak odolean glukosaren maila urdailean hutsik egotea eragiten du eta zeluletan duen edukia baxua da, beraz, gorputzak energia falta kronikoa izaten du. Elikagaien sarrerarekin, ez da intsulina askatze gehiagorik sortzen eta horrek hipergluzemia are handiagoa eragiten du, horrelako sintomek lagunduta:

• Gernu irteera maiz eta kopiatiboa.
• Egarria handitu.
• Gose sentimendu etengabea.
• Argaltasuna.
• Lehortasuna, azalaren azkura, muki-mintzak.
• Ohiko gaixotasun infekziosoak.
• Zaurien sendatze motela.

Intsulina injektatzen da, horrelako sintomak tratatzeko erabiltzen da. Kasu honetan, ekintza iraunkorreko drogak bazkariaren sekrezioa eta intsulina laburrak birsortzeko erabiltzen dira otordu nagusien aurretik.

Horrela, intsulinaren kantitatea eta erritmoa odolean erritmo fisiologikora hurbiltzen saiatzen dira.

Intsulina handiagoa da odolean

Odolean intsulina handitzeak eragin negatiboa du koipearen metabolismoan eta sistema kardiobaskularrean. Hormona horren maila altuak lipasa blokeatzen du, gorputzean triglizeridoak apurtzen dituen entzima, beraz, koipe masa handitzen da.

Gainera, gorputzak lipido molekula berrien eraketa areagotzen du eta horrek odol hodietan gordailutzean odol hodietan sartzen den kolesterolaren gehiegizkoa dakar. Arterien eta kapilar txikien lumen deformazioa eta estutzea ehunen odol-fluxua gutxitzen dela adierazten da. Horrelako aldaketak aterosklerosiaren ezaugarriak dira.

Odolean intsulina handitzearen arrazoiak gehiegizko kronikarekin lotutakoak dira, diabetes mellitusaren, obesitatearen eta sistema endokrinoaren hormonen eraginarekin lotutako jarduera fisiko eskasa.

Intsulina handia bada, ondorengo baldintza patologikoak garatzen dira gorputzean:

1. Bihotzekoak izateko arriskua handitu egiten da.
2. Tumorearen hazkundea estimulatzen da.
3. Ikusmena okertzen da.
4. Gantz pilaketa dago larruazalpeko ehunean, barneko organoen inguruan.
5. Odol presioa igotzen da.
6. Bronkial asma eta bronkitisak aurrera egiten du.
7. Inpotentzia, antzutasuna.

Odolean intsulina areagotzen duten arrazoiak hormona horren ehunaren erresistentzia eskuratzearekin lotuta egon daitezke. Horrelako prozesuei intsulinarekiko erresistentzia deritzo eta intsulinarekiko erreakziorik egon ezean. Intsulinaren sekrezioa handitzen da hiperglicemia gainditzeko.

Sindrome Klinikoa X intsulinarekiko glukosaren aurkako erresistentzia, obesitatea, glukosaren erresistentzia narriatua, dislipidemia, 2 motako diabetesa.

Intsulinaren erresistentzia intsulina akastuna ekoiztean, hartzaile kopuru txikia sortzen da glukosa zeluletara garraiatzean, baita intsulina errezeptoreak suntsitzen diren bitartean ere.

Obesitateak intsulinaren erresistentzia beste arrazoi batzuek baino sarriago eragin dezake.

Nola jaitsi intsulina maila altuak?

Intsulina aparatuaren gehiegizko estimulazioa eragin ez dadin, bazkari nagusiak egunean 2-3 aldiz murriztea gomendatzen da, merienda intsulina indize txikia duten produktuekin egin behar da. Astean behin barau egunak edo barau partzialak eman behar dituzu.

Elikagaien aldizkako uko egiteak koipea energia iturri gisa erabiltzea dakar, eta horrek ez du intsulina askatzea eskatzen. Prebentzio neurriak etengabeko zaintza medikoarekin egin daitezke soilik. Izan ere, diabetesa duten pazienteen kasuan, konplikazioak sor daitezke.

Intsulina indize handia duten produktuen dietan dagoen murrizketa garrantzitsua da 2 motako diabetesa hobetzeko intsulina maila igo dela frogatzeko (barau azterketan zehar). Produktu gehienen kasuan, glicemia eta intsulina indizearen kasua izan dira, esne eta esnekiak izan ezik.

Produktu hauek intsulina maila handitu dezakete:

• Gozogintza, gozokiak.
• Patata egosia.
• Ogia produktuak.
• Arroz zuritua, platanoak.
• Lekaleak.
• Jogurta, esnea, izozkia.
• Fruitu gozoak.

Ildo horretan, ez da gomendagarria intsulina handiko joera duten gaixo guztiei eta, bereziki, 2 motako diabetes mellitusarekin, esnekiak karbohidratoekin konbinatzea eta arratsaldean ez kontsumitzea.

Proteina elikagaien kasuan, aukerarik onena gantz insaturatuekin edo zuntzekin konbinatuta dago: oilaskoa (arraina) eta landare olioz jantzitako entsalada, eta zerealak fruitu lehorrak edo ahuakadak, liza haziak, kalabaza eta ekilorea jan daitezke.

Era berean, jarduera fisiko maila nahikoa garrantzitsua da ehunek intsulinaren ekintzarekiko duten sentsibilitatea areagotzeko. Odolean intsulinaren maila normalizatzeko ariketak egiten dira.

Artikulu honetako bideoan zehatz-mehatz hitz egingo da odolean intsulina tasari buruz.

Intsulinaren hormonaren funtzioak

Intsulina sortzen den lekuan, ez dakite askok. Aipagarria da intsulinaren sintesia ez dela pankreak berak ematen, Langerhans-Sobolev izeneko uhartetxo izeneko organoaren barruan kokatutako eraketa berezi batek baizik.

Giza gorputzean intsulinaren funtzioak gainestimatzea zaila da, baina bere zeregin nagusia odolean azukrearen kontzentrazio optimoa ziurtatzea da.

Hormonaren funtzio nagusien zerrendaren artean, besteak beste:

1. Diabetesaren agerpenaren prebentzioa.
2. Muskuluen eraikuntza ematea.
3. Proteinen eta gantzen metabolismoaren prozesua erregulatzea.
4. Igoera fisikoa.
5. Ehun zelulei glukosa, aminoazidoak ematea.
6. Gorputzaren saturazioa arrasto elementu erabilgarriekin.

Diabetesa susmatzen baduzu, odolean intsulina lortzeko analisia egiten da.

Patologia bat diagnostikatzen bada, pazientea aparteko maiztasunarekin azterketa egokia egitera behartu behar da.

Izan ere, patologiaren ibilbidea odolean dagoen substantziaren kontzentrazioaren araberakoa da. Teknika honek terapiarako metodologia eraginkorrena aukeratzen laguntzen du, baita eraginak duen eraginkortasunari buruzko kontrola ere.

Urtero mediku azterketan zehar hormonen kontzentrazioa zehazteko azterketa bat egitea gomendatzen da. Programatu gabeko diagnostikoa egin behar da sintoma hauek agertuz:

• aldatzeko gogoa
• pisu igoera azkarra
• etengabeko ahultasuna eta atsekabea,
• apatia eta axolagabekeria manifestazioa,
• mozketa txikien sendatze prozesua urratzea,
• jarduera fisikoa gutxitu.

Analisirako materiala biltzeko 2 metodo daude:

1. Komeni da adierazlea odolean adieraztea urdail huts batean, izan ere, egunean zehar hainbat produkturen kontsumoak irudi orokorra nabarmen desitxuratu dezake. Metodo honen bidez, intsulina immunoreaktiboa probatzen da. Lehenengo metodoaren arabera, odol venousa paziente batek hartzen du urdaila huts baten gainean eta bere ikerketa egiten da.
2. Bigarren metodoa lortzeko, pazienteari glukosa-tolerantzia probatu zaio. Pazienteari konposizioaren 75 ml hartzeko baimena ematen zaio eta 2 ordu igaro ondoren diagnostikoa egiteko materiala hartzen da.

Patologien arrazoizko susmoak badaude, diagnostiko proba egin behar da bi metodoak erabiliz. Emaitzek aukera emango diote espezialistaari argazki fidagarriena ikusteko.

Intsulina normalak

Gaur egun, ondorengo hormona-arauak ezarri dira. Odolean substantzia baten kontzentrazioa aldatu egiten da bizitza osoan zehar.

Emakumeen odolean intsulina araua ez dago gizonezkoen patologian presentzia adierazten ez duten batez besteko adierazleekin.

Laburpen-taulak pazientearen odolean intsulina-maila arrunten ikuspegi orokorra emango du:

Taulan aurkeztutako dependentziari esker, odolean intsulinaren kontzentrazioa adinarekin handitzen dela eta fenomeno horrek ez du patologia adierazten. Puntu honek zahartze prozesuaren norabide normala adierazten du.

Intsulinarekiko maila normala sorta nahiko zabalean aurkezten da, baina gogoan izan behar da espezialista batek bakarrik interpreta ditzakeela analisiaren emaitzak eta ondorio bat eman dezakeela patologiaren ezaren edo presentziaren inguruan.

Laborategiko probetan anomaliak hautematen badira, berehalako efektu medikoa adierazten da.

Intsulina altua azukre arruntarekin

Azterketek odolean intsulina kontzentrazioaren gehikuntza nabarmena erakusten dutenean, azukrea ez da beti handitzen. Oso maiz, odolean glukosa-maila muga onargarrietan geratzen da.

Desbideratze batek Itsenko-Cushing sindromearen garapena seinale dezake. Patologia honek gorputzean hormonen ekoizpenaren urraketa dakar.

Odoleko azukre-kontzentrazioaren igoera eta jaitsierarekin batera, gibeleko eta giltzurruneko patologiak garatzeko aukera ez da baztertzen. Prozesu infekzioso eta tumoreen agerpena posible da.

Nola jaitsi altxatutako intsulina

Drogaren esposizioa hasi aurretik beharrezkoa da aldaketaren zergatia identifikatzea. Faktore kaltegarria ezabatu behar da nahitaez, izan ere, bere eragina mugatu gabe, terapiak ez du beharrezko eraginik emango.

Medikuak terapia beharrezkoa den metodoa aukeratu ahal izango du kausa identifikatu ondoren bakarrik.

Eragin terapeutikoa honako metodo hauekin konbinatuta egon daiteke:

• sendagarriak diren drogak hartzea
• dieta berezi bat atxikitzea,
• zaharberritze ariketa egitea.

Intsulina kontzentrazio handiagoa duen dietak goxoki guztiak ezabatzea dakar. Salbuespen kasuetan, marshmallows eta marmelada erabil ditzakezu. Gatzaren kontsumoa, zalantzarik gabe, gutxitu egin beharko litzateke.

Huts egin gabe, dietak sodioa duten elikagaiak kontsumitzeko debekua dakar.

Hormona-oreka gorputzean normalizatzeko, beharrezkoa da ur edateko ur garbia kontsumitzea. Intsulinak gorputzean duen ekintza garrantzitsua da, beraz, garrantzitsua da hormona-oreka mantentzea.

Hormona-mailetan adinari lotutako aldaketak

Emakume helduak, mcU / ml

Adineko emakumeak, mcU / ml

Taulak adinarekin erakusten du odol-intsulina tasa emakumeengan izugarri handitzen da. Hori azaltzen da, denborarekin, emakumeek energia gehiago behar dutela gorputzean glukosarekin. Arrazoi beragatik, bere edukia askotan haurdunaldian handitzen da, energia kontsumoa 1,5 eta 2 aldiz handitzen denean.

Egunean zehar intsulina maila aldatzen da, eta horrek sintoma bereziak agertzearekin batera, baita berehala bazkaldu ondoren ere. Gainera, adin-arauaren barruan dago. Diabetesa duten pazienteen kasuan, erreferentziako balio zabalagoak ezartzen dira gaixotasunaren fasearen arabera, diabetesa mota eta tratamendu motaren arabera.

Emakumeetan, odolean intsulina tasa handitzen da adinarekin.

Hormonaren mailarekiko gorputzaren jarduerarekiko mendekotasuna

Intsulinak eroale mota bat da, sarrerako glukosa guztia muskulu edo gantz zeluletara zuzentzen duena. Hormonaren zenbatekoa muga normalen barruan badago, esan dezakegu modu seguruan edozein adinetako gaixoek desbideratze gabe jarraitzen dutela:

• Erribosomen sintesi aktiboa.
• Muskulu zuntzaren berritzea.
• Muskulu zelulak aminoazidoekin hornitzea.
• Glukogenoaren beharrezko zenbatekoa ekoiztea.

Hormona honi esker, glukosa ehunen zeluletan sartzen da eta bertan zatitzen da, gorputzak erabiltzen duen energia askatzearekin batera. Gibelean molekula berrien eraketa blokeatzen du eta horrek organoaren zama murrizten du.

Arauaren aldaketa patologikoak

Emakumeen odolean jasotako intsulina maiz desbideratzen da arauetatik, eta hori alarma entzuteko aukera da. Arrazoi hauek izan daitezke:

• Gehiegizko ariketa
• Maiz egiten diren tentsioak.
• Gehiegizko pisua.
• Hormona drogak hartzea.
• Gibelaren patologia.

Arazo horiek guztiak bizimodu okerraren emaitza dira, eta, horren arabera, intsulina maila normalizatu dezakezu. Baina hori ez da beti nahikoa, horrelako kasuetan desbideratzeen presentzia gaixotasun arriskutsuen seinale izan daiteke.

Azterketaren zehaztasuna justifikatuta dago.

Hormonaren ekoizpena beti handitzen da otorduetan zehar. Horregatik, odol laginketa soilik egiten da sabele huts batean.

Honek tasa altuak faltsuak ekiditen laguntzen du. Zehatzagoa da analisia 2 fasetan egitea. Kasu honetan, lehenengo aldiz biomateriala pazienteari urdaileko huts bat hartzen zaio, eta ondoren glukosa-soluzioa edaten du eta 2 ordu ondoren azterketa errepikatzen du.

Intsulina maila zein den jakiteko, beharrezko proba guztiak gainditu behar dituzu.

Maila altua

Emakumeen intsulina edukia etengabe handitzen bada, honako gaixotasun hauek posible dira:

• 2. motako diabetesa
• Cushing-en sindromea.
• Obulutegiko polikistikoa.
• Adrenal neoplasiak.
• Guruin hipofisarioaren urraketa.
• Insulinoma.
• Pankreako neoplasiak.
• Acromegaly.
• Distrofia miotonikoa.

Gaixotasun arriskua handitzen da adinarekin. Intsulina edukiaren gehikuntza luzea izateak efektu atzeraezinak eragiten ditu sistema garrantzitsu guztietan, eta suntsiketa baskularra, kolesterola handitzea eta hipertentsioa eragiten ditu. Bere eduki altua gehiegizko pisuaren kausa dela uste da eta horrek, era berean, osasunerako arazo berriak eragiten ditu emakumeentzat. Hormona tumore-zelulen hazkundea suspertzeko gai denez, bere maila altuak minbiziaren patologiak sor ditzake.

Intsulina maila igotzean, azukre-edukiaren beherakada paralelo bat gertatzen da. Izerdi gogorrarekin, palpitazioekin, dardariz, dardarkeriaz, ahuleziarekin, gosearen ustekabeko sentimendua sortzen da. Egoera hau desagertu egiten da zerbait gozoa jaten baduzu.

Berde gaztea

Endokrinologia zientzia gisa nahiko industria gaztea da, horregatik, oraindik ere, zuri-leku ugari daude gaixotasunen zergatiak direla eta, zergatik gertatzen da hormona-porrota adin desberdinetan gizonezkoetan eta zertan datzan. Artikulu bereizien esparruan, giza gaixotasun endokrinoen zenbait iturri eta probokatzaile izan daitezkeen faktore eta kausa guztiak bereizten saiatu gara.

Guruin endokrinoen gaixotasun hormonalak eta gaixotasunak garatu daitezke:

• Heredity.
• Egoitza ingurunearen egoera.
• Mikroklima (iodo gutxi).
• Ohitura txarrak eta desnutrizioa.
• Trauma psikologikoa (estresa).

Arrazoi horiek eta beste asko gure webgunean sistema endokrinoko gaixotasunak, hormona desoreka, direla uste dute. Zer gertatzen da zehazki giza gorputzean, zer hormona-sistemaren okerren sintoma nagusiak arreta jarri behar diozu, zer gertatuko da endokrinologoarengana joaten ez bazara?

Eginkizuna giza bizitzan

Pertsona batek asko zor dion hormonak dira, lehen begiratuan naturala iruditzen zaiona. Hormonek hazkuntza, metabolismoa, nerabezarora eta seme-alabak ekoizteko gaitasunean eragiten dute. Nahiz eta maitemindu, hormonen ekintza prozesua ere konplexua da. Horregatik, sistema endokrinoaren erantzukizuna duten une ezin hobeak ukitzen saiatu ginen gunean.

Gaixotasun endokrinoak aparteko blokea dira, horien inguruko informazioa irakur dezakezu gure webgunean eta informazio guztiz fidagarritzat har ditzakezu. Zein da guruin endokrinoen etenaren oinarria, zer neurri primario hartu behar diren, norekin harremanetan hormona porrotaren susmoa badago, zer tratamendu metodo dauden.

Dena gure webgunean aurki daiteke, endokrinologia zientziei, hormonak eta gaixotasun endokrinoak prebenitzeko eta tratatzeko aukerak.

KONTUZ! Gunean argitaratutako informazioa informazio informatiboetarako soilik da eta ez da erabiltzeko gomendioa. Ziurtatu zure medikuari kontsultatzea!