Heldu eta haurrengan presio arterialaren araua
Helduengan presio arterialaren (BP) ezberdintasunak ez du inor harritzen, haurrengan horrelako arazoek denek zirrara egiten dute. Gainera, arauaren desbideratzeak nerabeetan ez ezik haurtxoetan ere gertatzen dira. Gorputz gazteak odol hodien horma elastikoak ditu, beraz, haurtxoetan odol presioa txikiagoa da. Jaioberri batean, presio sistolikoa 75 mmHg ingurukoa da. Haurraren hazkuntzarekin batera, pixkanaka handitzen da.
Haurraren adinak zehazten du hormako baskularraren elastikotasun maila, arterien eta zainen lumen zabalera, kapilar sarearen azalera, haurrengan presioaren araua zein den zehazten du..
Praktika medikoak urtebetera arte haurtzaroaren presioaren aldea nabaritzen du. Hilero, haurtxoetan, 1 mmHg hazten da. Art.
Urtetik 6 urtera, presioa gutxi igotzen da. Nonbait, bost urteren buruan, bere adierazleak bi sexuetarako berdinduta daude; gero, mutilek neskek baino odol presio handiagoa dute. 6 urtetik nerabezarora arte, odol presio sistolikoa berriro igotzen da: mutiletan - 2 mm. Hg. Artea, nesketan - 1 mm RT-koa. Art. Haur batek ahulezia, nekea kexatzen badu, ez zaitez presarik buruko mina izateko pilula ematen. Neur ezazu lehenik presioa.
Odol presioa kontzeptu arrunta da
Gorputzean odol isurketa sistema bihotza eta odol hodiak dira. Odolez betetzen dira, organo eta ehunek mantenugaiak eta oxigenoak hornitzen dituztenak. Sistema honen eginkizun nagusia bihotzari esleitzen zaio - odola ponpatzen duen ponpa naturala. Kontratatutakoan, odola kanporatzen du arterietan. Horietan dagoen odol presioa arterial deritzo.
BPren arabera, medikuek odol hodien gainean jarduten duten indarra ulertzen dute. Zenbat eta handiagoa izan beren Ø, orduan eta handiagoa da hipertentsioa. Odol zatiak zirkulazio aparatura bultzatuz, bihotzak dagokion presioa sortzen du. Presio normala garrantzitsua da prozesu metabolikoetarako, izan ere, mantenugai guztiak odolarekin organoetara eramaten dira, toxinak eta toxinak kentzen dira.
Presioaren kontrol metodoak
Presio arteriala kontrolatzeko zuzeneko eta zeharkako metodoak erabili. Metodo inbaditzailea beharrezkoa da kirurgian zehar zunda bat eta sentsore bat arterian sartzean. Metodo ez inbaditzaileak konpresio aukerak dira:
- Palpazioa zenbait trebetasun eskatzen duen metodo konplexuena da. Arteria hatzarekin sakatzean, garrantzitsua da estutu den eremuaren azpitik dagoen eremuan pultsu maximo eta minimoen unea harrapatzea.
- Korotkov zirujauaren auscultatory metodoa erreferentzia metodoa da 1905etik gaur egun arte. Tonometroa, presio-neurgailua eta estetoskopioa erabiltzeko aukera ematen du.
- Metodo oszilometrikoak hipertentsio automatikoko monitore gehienen funtzionamendu printzipioa du oinarri. Sorbalda, belauna, eskumuturraren gainean odol-presioa egiaztatzea ahalbidetzen du.
- Doppler ultrasoinuak ultrasoinu presio sistolikoa soilik zehazten du ultrasoinu bidez. Erabil ezazu maizago jaioberri eta haurtxoentzako.
Presio arterialaren monitore modernoek etxeko haurren presioa neurtzeko aukera ematen dute, prestakuntza mediku berezirik gabe. Hala ere, haurrentzako hipertentsioa neurtzeko oinarrizko arauak ezagutu behar dira.
Nola neurtu odol presioa haurrengan
Goizean zure seme-alaben odol presioa neurtzea komeni da. Garrantzitsua da egoera lasai batean egotea, prozeduraren aurrean ez luke kargarik izan behar. Hobe da jan edo ibili ondoren ordubete neurtzea, haurra izoztuta ez badago. Komuna murrizteko prozedurak merezi du.
Neurriak lehen aldiz egiten badira, bi eskuak egiaztatu beharko lirateke neurketa hartzeko, emaitza handiagoa izan den lekuan. Haurrengan presio arteriala neurtzeak bere ezaugarriak ditu. 2 urtetik beherako haurrek normalean presioa neurtzen dute etzanda dauden bitartean. Ume zaharrago bat eseri daiteke. Neurketetarako prestatutako eskua ez da zintzilikatzen, baina alboko mahai batean kokatuta dago, gorputzarekiko palmondoarekin batera. Hankak ere zutik egon behar dira, aulkia altua ez bada. Beharrezkoa da sorbaldaren eta eskuilaren arteko angelua zuzena izan behar dela (90º inguru).
Neurketa teknikaren ezaugarriak tonometroen eskuliburuan deskribatzen dira zehatz-mehatz eta, batez ere, mahuka zehatzaren aukeraketan daude. Helduentzako poltsak erabiltzen badituzu, emaitza okerra izango da. Hau bereziki gertatzen da haur txikientzat. Emaitza zuzenak mahuka ukondoaren bihurgunetik ardatzera dagoen distantziari dagokionean soilik lor daitezke. Jantzi besaurrea eta lotu Velcro-rekin. Hutsuneak heldulekuaren hatza pasatu behar du, hala nola, mahuka eta larruazalaren artean. Koskorra konpondu ondoren, arau guztien arabera, airean putz egiten dute madari baten laguntzaz. Ondoren, aire hori askatzen da balbula sakatuz.
Fonendoskopio bat ere erabiltzen da presio arteriala neurtzeko. Haurraren eskuaren ukondoaren barruko aldean dagoen fosari aplikatzen zaio. Fonendoskopioa aplikatu ondoren, airearen askapenaren ondoren pultsazioaren hasiera eta azkeneko pultsu taupadak nabaritzen saiatu beharko litzateke. Lehen kolpeak hipertentsioaren goiko maila adierazten du, azkena - txikiagoa den muga.
Presio sistolikoa kalkulatzeko, adina bikoiztu eta gehitu produktuari 80. Presio diastolikoa goiko hipertentsioaren balioaren ½ eta bitartekoa izan behar da. Kalkulu zehatzak egiteko, formula berezi bat erabil dezakezu. Adibidez, bost urteko haurtxo batentzat beharrezkoa da horrelako kalkuluak egitea: 5 * 2 + 80 = 90 mm RT. Art. presio baxuaren araua parametro honen erdia edo ⅔ bezala definitzen da - 45 eta 60 mm Hg artean. Art. Seme-alaba jakin baten presioa adinaren araberakoa ez ezik beste hainbat faktoreren araberakoa izango da:
- Multzo osatuak
- Jarduera metabolikoa,
- aldarte
- overeating
- nekea,
- Loaren kalitatea
- Predisposizio genetikoa
- Eguraldi txarra.
Haur batean presio arterialaren araua eta haren aldaketen ezaugarriak: taula
Odol-presioaren balioak haurrengan - taula, adinaren arabera:
adina | Odol presioa, mmHg artikulua | |||
sistoliko | diastolikoa | |||
gutxieneko | Gehienez. | gutxieneko | Gehienez. | |
0-2 aste | 60 | 96 | 40 | 50 |
2-4 aste | 80 | 112 | 40 | 74 |
2-12 hilabete | 90 | 112 | 50 | 74 |
2-3 urte | 100 | 112 | 60 | 74 |
3-5 urte | 100 | 116 | 60 | 76 |
6-9 urte | 100 | 122 | 60 | 78 |
10-12 urte | 110 | 126 | 70 | 82 |
13-15 urte | 110 | 136 | 70 | 86 |
Bihotz-maiztasuna duten haurren taula:
Haurren adina | Batez besteko bihotz-maiztasuna, bpm | Arauaren mugak, bpm |
0-1 hilabete | 140 | 110-170 |
1-12 hilabete | 130 | 102-162 |
1-2 urte | 124 | 94-154 |
2-4 urte | 115 | 90-140 |
4-6 urte | 106 | 86-126 |
6-8 urte | 98 | 78-118 |
8-10 urte | 88 | 68-108 |
10-12 urte | 80 | 60-100 |
12-15 urte | 75 | 55-95 |
Helduen presio arterialaren araua
Heldu baten presio-araua 120 mm 80 RT da. Art. 120 adierazlea goiko odol-presio sistolikoa da eta 80, berriz, diastolikoa.
Errusiako Gizarte Elkartearen azken gomendio klinikoen arabera, gaixoen kategoria guztietako odol-presioaren maila 140/90 mm Hg baino txikiagoa da. Art.
Presio altuak 140 mm-ko Hg-ko goi-mailako odol-presioa dela uste du. eta gainetik, eta 90 mm Hg-ko gutxieneko odol-diastoliaren presioa eta gora.
18 urtetik gorako pertsonen presio arauaren taula
balio | Goi-hipertentsioa (mmHg) | Odol presio txikiagoa (mmHg) |
Aukera ezin hobea | 120 | 80 |
Presio normala | 130 baino gutxiago | 85 baino gutxiago |
handiko | 130 eta 139 | 85etik 89ra |
Hipertentsio maila 1 | 140-159 | 90etik 99ra |
2 gradu - moderatua | 160 eta 179 | 100etik 109ra |
3 gradu - astuna | ≥ 180 | ≥110 |
Helduen odol presioa
Garrantzitsua da kontuan hartzea odol-presioa adinarekin igotzen dela, beraz, gorputzak ezin du aurre egin odola askatzeko sistemarekin.
BP adierazleak adinaren arabera
60 urtetik gorako pertsonengan, xede goi-hipertentsioa 130 eta 140 mmHg artekoa izan beharko litzateke. Art. Eta txikiagoa - 80 mm-tik beherako RT. Art. Hipertentsio arterialaren tratamendu arteriala ez da 120 mm Hg baino txikiagoa izan behar, eta diastolikoa 70 mm Hg. artikulua
Presioaren araua, adinaren arabera
Adina (urteak) | Gizonek HM mmHg esan nahi dute | Emakumeek odol presioa mmHg esan nahi dute |
16-19 | 123tik 76ra | 116k 72 |
20-29 | 126 79k | 120 by 75 |
30 – 40 | 129. 81ean | 127tik 80ra |
41 – 50 | 135. 83 | 137. 84.ean |
51 – 60 | 142 85 arabera | 144 85 |
60 urtetik gorakoak | 142 80. arabera | 159tik 85era |
Adin desberdinetarako odol presio normala
Ez dugu ahaztu behar jarduera fisikoan zehar pultsua kontrolatu behar duzula.
Ariketa egin bitartean pertsona baten bihotz-maiztasuna
adina | Bihotz-maiztasuna 1 minututan |
20-29 | 115-145 |
30-39 | 110-140 |
40-49 | 105-130 |
50-59 | 100-124 |
60-69 | 95-115 |
> 70 | % 50 (220 - adina) |
Medikuak, pazientea zenbait egunez behatuz, hipertentsio arteriala etengabe erregistratzen badu, hipertentsioa diagnostikatzen zaio horrelako jendeari. Gaixotasunaren larritasuna eta jakina, odol presio baxuaren adierazleen arabera zehazten da.
Diagnostikoa kardiologo batek egin behar du!
Haurren eta nerabeen presio araua
Umeen adina | Urtebete arte | Urtebete | 3 urte | 5 urte | 6-9 urte | 12 urte | 15 urte | 17 urte |
Neska Infernua mmHg | 69/40 | 90/50 | 100/60 | 100/60 | 100/60 | 110/70 | 110/70 | 110/70 |
Mutilak Hmm mmHg | 96/50 | 112/74 | 112/74 | 116/76 | 122/78 | 126/82 | 136/86 | 130/90 |
Eta nola dakizu zer izan behar den odol presioa haur txikiengan? Haurrengan presio-tasa helduenarekiko desberdina da. Normalean, haurraren generoaren, pisuaren eta altueraren araberakoa da.
Ume baten batez besteko hipertentsioa formula berezi baten arabera kalkulatzen da:
- Goi-presio sistolikoa: urte kopurua × 2 +80 (adina biderkatu eta laurogeita hamar gehitu),
- Beheko odol diastolikoa: urte kopurua +60 (adina gehi hirurogeita hamar urte)
Inguru lasai batean haurrengan presioa konpondu behar da. Hobe da neurketa bat gutxienez hiru aldiz egitea batez besteko balioak hautatzeko. Haurrak prozedurari edo medikuari beldurra izan dezakeelako da.
Gurasoek maiz tonometro kopuru altuak erregistratzen badituzte haur baten hipertentsioa neurtzerakoan, orduan kardiologo edo pediatraren laguntza bilatu behar duzu.
Gero eta maizago, medikuek hipertentsio arteriala diagnostikatzen hasi ziren jaioberrietan. Hori da odol hodien eta bihotzaren hainbat gaixotasun.
Nola kalkulatu zure tasa zehaztasunez
Presio arteriala optimoa kalkulatzeko formula, medikuntza orokorreko medikuak, Z.M. Volynskyk, proposatu zuen. Zein oinarri behar duzu:
- Odol-presio sistolikoa (goiko) 102 + 0,6 x adina da
- Odol presio diastolikoa (baxua) 63 + 0,4 x adina da
Formula hau erabiliz kalkulatutako adierazleak ezinbestekotzat jotzen dira. Egunean zehar alda daitezke! Goiko maila 33 mm Hg artekoa da, eta behekoa 10 mm Hg arte. Lo egin bitartean, tasa baxuenak erregistratzen dira, eta altuenak egunez.
Odol presioaren kontrola
Zergatik kontrolatu behar duzu zure presioa? Arteria batean, odol ateratzen zaio bentrikuluei presio handiarekin. Horrek sorrarazten du horma arterialek sistola bakoitza tamaina jakin batera luzatzen dutela. Sistola bentrikularrean, odol-presioa gehienez iristen da eta diastoletan zehar, berriz, minimoa.
Aortako odol-presio altuena eta, hortik urruntzen zaren neurrian, arterien presioa gutxitzen da. Ildoetako odol-presio txikiena! Bihotzaren lanaren eta ontzien lumen diametroaren ondorioz, arterietan sartzen den odol bolumenaren araberakoa da.
Handitzeko hipertentsioak odol hodiak suntsitzen ditu eta arteriak kaltetzen ditu. Denbora luzez egonik, pertsona batekin mehatxatuta dago: garunaren hemorragia, giltzurrunak eta bihotza gaizki funtzionatzea.
Pertsona batek erretzen badu ere, odol-presioaren neurriak are neurri handiagoan aterosklerosia eta bihotzeko gaixotasunak garatzea ekar dezake.
Zergatik igo egiten da presioa? Gehienetan bizitzeko modu batekin lotzen da. Lanbide askok pertsona bat posizioan egotea behartzen du denbora luzez, eta odol zirkulazio egokia mugitzeko beharrezkoa da. Eta alderantziz, lan gogor eta fisikoetan lan egiten duten pertsonek maiz kargatzen dute gorputza, eta horrek ezin du sistema baskularrean odol-jarioaren mugimenduari aurre egin.
Beste arrazoi garrantzitsu bat estresa eta ezinegon emozionala izan daitezke. Lanean erabat xurgatuta dagoen pertsona batek ez du ohartzen hipertentsioa duela. Burmuina negozioekin etengabe lan egiten duelako da eta gorputzak atseden eta erlaxazio gutxi ditu.
Hipertentsioaren kausa ohitura txarrak izaten dira. Adibidez, alkohola eta erretzea. Ez da harritzekoa, izan ere, alkoholak eta tabakoak odol-zirkulazioen zainetan eta odol-hodien hormak suntsitzen dira.
Elikadura txarrak egoera hipertentsiboa dakar beti. Batez ere janari gaziak, pikantea eta frijituak.
Medikuak hipertentsioa debekatzen du platerren bat gatza dezakeelako, gatzak oso azkar handitzen baitu hipertentsioa, eta hori oso zaila da gutxitzea. Ezin dugu esan obesitateaz. Gorputzaren kilogramo gehigarriak ontzietan karga handia da, pixkanaka deformatzen direnak.
Zure hipertentsioa kontrolatzen ez baduzu
Presio arteriala egonkorra da giza gorputzaren adierazle garrantzitsuenetako bat. Horregatik, beharrezkoa da haren maila kontrolatzea, balio handituek patologia larriak sortzea eragin dezakeelako.
Eraso azpian funtsezko organoak daude, hala nola bihotza eta giltzurrunak.
Krisi hipertentsiboak laguntzen dituzten sintomak ikaragarriak dira. Buruko mina larria, zurruna, goragalea eta gorakoa, sudurretako gaiak, era guztietako ikusmen urritasunak dira.
Goiko eta beheko presioaren adierazleak
Odol presio sistolikoaren eta diastolikoaren tasa gehitu behar da, adina kontuan hartuta.
Hipertentsio arteriala da, denbora luzez bere adierazleak 140/90 mm Hg mailaren gainetik badaude. Heldu batean, araua 120/80 mm Hg-ko maila dela uste da.
Egunean zehar, hipertentsioa aldatu egiten da. Gainerakoan, apur bat murrizten da, eta areagotu egiten da esfortzu fisikoarekin eta ezinegonarekin. Hala ere, pertsona osasuntsu batean normalen mugen barruan dago.
Bihotzaren edo sistolaren uzkurduraren momentuan arteriako hormetan hipertentsio arterialaren indarra deritzo. Diastoletan bihotzeko giharrak erlaxatu egiten dira eta bihotzeko ontziak odolez betetzen dira. Presio indarra une honetan diastolikoa edo txikiagoa da.
Odol presio diastolikoaren maila altuak hilgarriak dira.
Adinaren arabera, presio diastolikoaren arautzat hartzen dira honako adierazleak:
Adina eta generoa | Presio diastolikoaren araua, mm Hg |
---|---|
3 eta 7 urte (mutilak eta neskak) | 70 |
7-12 urte bitartekoak (mutilak eta neskak) | 74 |
12-16 urte (mutilak eta neskak) | 76 |
16-19 urte bitartekoak (mutilak eta neskak) | 78 |
20 eta 29 urte bitartekoak (gizonak eta emakumeak) | 80 |
30 eta 49 urte (gizonak eta emakumeak) | 85 |
50 eta 59 urte bitartekoak (gizonezkoak) | 90 |
50 eta 59 urte (emakumeak) | 85 |
Hipertentsio arteriala arterien estutuarekin garatzen da. Hasieran, odol presioaren maila aldian-aldian igotzen da, denboran zehar - etengabe.
Zer egin presioa normalaren gainetik badago
Garrantzitsuena zure bizimodua aldatzea da. Medikuek gomendatzen dute:
- berrikusi eguneroko dieta,
- utzi ohitura txarrak,
- Egin odol zirkulazioa hobetzen duen gimnasia.
Kardiologoa edo terapeuta kontsultatzeko aukera da. Dagoeneko hasierako tratamenduan, medikuak tratamendua preskribatuko du azterketan lortutako datuetan oinarrituta.
Hipertentsioko gaixoei gomendatzen zaie odol-presioaren jarraipena izatea etxean, presio-maila etengabe kontrolatzeko eta beren egoera aldizka kontrolatzeko. Presio eta pultsu araua bizitza osasuntsu eta luze baten giltza da!
ERABAKIAK DISPONIBLE DIRA
ZURE DOKTOREAK KONTSULTATU BEHAR DU
Odol presioari buruz
Odola zirkulazio aparatutik igarotzearekin batera, ontzien horma elastikoetan presioa dago. Eraginaren indarra azken horren tamainaren araberakoa da. Ontzia zenbat eta handiagoa izan, orduan eta indar handiagoa odolak bere hormetan sakatzen du. Odol presioa (BP) egunean zehar alda daiteke. Barneko eta kanpoko faktore ugarien eragina du, adibidez:
- bihotz-maiztasuna
- zainak eta arterien barnean dauden oztopoak (kolesterol-plakak),
- odol hodien hormen elastikotasuna,
- odol kantitatea, haren biskositatea.
Presioa beharrezkoa da odol normalean ontzien eta kapilarren artean mugitzeko, baita gorputzean prozesu metabolikoak ziurtatzeko ere. HELL-ek bi adierazle ditu: sistolikoa (goikoa), diastolikoa (baxua).
Systole bihotzeko muskuluaren egoera da uzkurduraren unean. Kasu honetan, odol kopuru handia aortara bidaltzen da eta horrek ontzien hormak luzatzea eragiten du. Erresistitzen dira, presioa gehienezko balioraino handituz. Adierazle honi sistolikoa (SBP) deritzo.
Bihotzeko muskuluaren uzkurdura gertatu ondoren, balbula nahiko estutu eta ontzien paretak ondorioz lortzen den odola desplazatzen hasten dira.Kapilarretan zehar pixkanaka zabaltzen da, eta presioa gutxieneko marka izatera jaisten da. Adierazle horri diastolikoa (DBP) deritzo. Giza osasunaren egoera zehazteko beste puntu garrantzitsu bat hipertentsio sistolikoaren eta diastolikoaren arteko aldea da. Adierazle horri pultsio presioa deritzo, ez du 40-50 mm RT gainditu behar. Art. bai 30 urtetik beherakoak izatea.
Informazio orokorra
Arau orokor gisa, hasierako azterketa medikoa giza gorputzaren funtzionamendu normalaren adierazle nagusien egiaztapenarekin hasten da. Medikuak larruazala aztertzen du, linfonodiak probatu, gorputzaren zenbait zati palpatzen ditu artikulazioen egoera ebaluatzeko edo odol hodietako azaleko aldaketak hautemateko, birikak eta bihotza estetoskopioarekin entzuten ditu eta, gainera, tenperatura eta presioa.
Manipulazio horiei esker, espezialistak beharrezkoa da gaixoaren osasun egoerari buruzko beharrezko gutxieneko informazioa biltzeko (idaztea historia) eta maila adierazleak odol edo hipertentsioa eginkizun garrantzitsua dute hainbat gaixotasunen diagnostikoan. Zer da hipertentsioa eta zer arau ezartzen dira adin desberdinetako pertsonentzat?
Zein arrazoi handitzen da hipertentsioaren maila, edo alderantziz, eta nola eragiten dute gorabehera horiek pertsona baten osasunean? Material honetan gaiari buruzko galdera garrantzitsu eta garrantzitsuei erantzuten saiatuko gara. Eta alderdi orokor baina oso garrantzitsuekin hasiko gara.
Norma HELL: haurtxoak urtebete arte
Ohe baskular elastiko bat eta kapilareen sare trinkoa dira haurtxoek gurasoek baino askoz ere odol-presio txikiagoa dutela. Jaioberri batean, presioaren adierazleak 60-96 / 40-50 mm Hg dira. Art. Hormen tonua indartzearekin batera, hipertentsioa ere handitzen da; lehenengo urtearen amaieran, 80/40 eta 112/74 mm Hg artekoa da. Art., Haurraren pisua kontuan hartuta.
Haurrengan odol presioari buruzko daturik ez badago (araua taulan dago), orientaziorako kalkuluak erabil ditzakezu: 76 + 2 n, non n haurraren adina hilabeteetan. Jaioberrien kasuan, haurtxoaren mahuka-ganberaren zabalera 3 cm-koa da, haurtxo helduentzat - 5 cm. Prozedura 3 aldiz errepikatzen da, gutxieneko emaitzan arreta jarriz. Haurretan, odol-presio sistolikoa soilik kontrolatzen da, palpazio bidez zehaztuta.
Norma AD: 2-3 urteko haurra
Urtebete igaro ondoren, hipertentsioaren hazkundea moteldu egiten da. 2-3 urte barru, batez besteko goiko presioa 100-112 mm RT-ko mailan dago. Art., Txikiagoa - 60-74 mm Hg Odol presioa normala baino handiagoa izan daiteke, kezkagarria den emaitzak jarraitzen badu 3 astez. Araua argitzeko formula: odol presio sistolikoa - (90 + 2n), diastolikoa - (60 + n), n n urte osoen kopurua baita.
Norma AD: 3-5 urteko haurra
Taularen parametroak aztertuta, erraza da 3 eta 5 urte bitarteko odol presioaren hazkundearen dinamika moteldu egiten dela. Ume hauengan hipertentsio arteriala 100-116 mm Hg da. Art., Diastolikoa - 60-76 mm RT. Art. Kontuan izan behar da tonometroen datuak ez datozela egun osoan zehar: egunez gehienez iristen dira, gaueko erorketaren eta gauerdiaren ondoren, 5 ordu arte, minimoak dira.
Norma HELL: 6-9 urte bitarteko eskola-umeak
Datu tabularretatik argi eta garbi ikusten da presio minimoen adierazleak aurreko postuetan mantentzen direla, parametro altuenak soilik pixka bat handitzen direla. Adinaren araua 100-122 / 60-78 mm Hg da. Art.
Eskolako bizitzaren hasiera desbideratzeak dira, haurraren bizimodua aldatzen baita. Ezohiko estresa emozionalaren, jarduera fisikoaren murrizketaren ondoren, haurrek nekea, buruko mina eta kapritxoa dira kexu. Garrantzitsua da aldi honetan haurraren egoerarekin adi egotea.
Norma HELL: 10-12 urteko nerabe
Pubertaroaren hasierako aldia odol presioaren aldaketek ezaugarritzen dute. Gehienetan, garapen fisikoari dagokionez sexu indartsuagoaren aurretik dauden neska-mutilei aplikatzen zaie.
110/70 eta 126/82 mm RT bitarteko odol presioa gorabehera. Art., Medikuek goiko muga normaltzat jotzen dute - 120 mm. Hg. Art. Adierazle hori fisiko motaren araberakoa da ere: asteniko altuek eta meheek normalean presio txikiagoa izaten dute atletismo motako ikaskideekin alderatuta.
12-15 urte bitarteko neska-mutilen odol presioaren araua
Trantsizio-adinak sorpresa ugari aurkezten dizkie nerabeei eta gurasoei. Eskolan karga handiak, ordenagailuan igarotako orduak, estresa, hormona maila ezegonkorrak hipertentsioa eta hipotentsioa eragin dezakete.
Normalean, haurrengan presioaren taulan agertzen da helduen baloreetatik gertuago: 110-70 / 136-86 mm Hg. Art. Izan ere, 12 urtetik aurrera sistema baskularra dagoeneko bere eraketa osatzen ari da. Tanta batzuekin, takikardia, desoreka, bihotz-maiztasuneko aldaketak, buruko mina eta zorabioak dira.
Adinarekin, normalean gaixotasunak desagertu egiten dira nahi ez diren ondorioak kentzeko, ez da soberakoa azterketa bat egitea.
Haurrengan presio jaitsieraren konplikazioak
Medikuek kontzeptua dute - xede organoak. Hau da lehenik sufritzen duten organoen izena. Normalean bihotzaren alboko arazoak izaten dira (gaixotasun koronarioa, miokardioko infartua), nerbio-sistema zentralaren arazoak, garuna (trazuak), ikusmeneko organoetan kalteak itsutasuneraino, giltzurruneko porrota. Arriskua haurren hipertentsio arteriala normalean asintomatikoa da.
Haurra, batez ere txikia, ez da ongizateaz kexatzen. Gurasoek arreta jarri behar duten seinale bereiziak agertzen dira. Horietako asko hipertentsioaren premisa antzekoak dira helduengan.
- Buruko mina,
- nosebleeds,
- Goragalea, gorakoa,
- Ahulezia, nekea,
- Manifestazio neurologikoak: convulsions, paresa, paralisia,
- Ikusmen urria, P
- Gaitze aldaketa.
Umeak huts egin badu, behin betiko erakutsi behar diozu pediatrari. Medikuak espezialista batengana joko du azterketa gehiago egiteko.
Hipertentsio arterialak osagai hereditarioa du: familiak hipertentsioa badu, haurraren hipertentsioa aldizka kontrolatu behar da, hauen% 45-60k herentzia zama baitute. Haur bat hipertentsiboa izan dadin, beharrezkoa da faktore aldatzaileen eragina izatea: estresa, dieta ez osasuntsua, inaktibitate fisikoa, kirolaren gainkarga.
Senideek hipotentsioaren aldaera badute, orduan hipertentsio baxua haurrarentzako banakako araua izan daiteke. Tentsio baxua egokigarria izan daiteke, adibidez, kirolarien artean edo goi-lehorretara bidaiatzen dutenen artean. Aukera hau salbuespen bat da, izan ere, presio baxuko sintomek bihotz-akatsak, miokarditisa, arazo endokrinoak (tiroideoaren arazoak, adrenal-gutxiegitasuna presio baxuarekin lotzen dituzte) ere hitz egin dezakete.
Nola normalizatu haurren presioa haurrengan
Hipertentsio arteriala haurren% 13an nabaritzen da. Bihotzeko giharrean, tonu arterial altuan, basospasman karga eskasa da. Bereiz ezazu hipertentsio primarioaren eta bigarren mailakoen arteko bereizketa. Lehenengo forma hormona-aldaketengatik da, haurraren psikearen gehiegizko estresa, lo eza, ordenagailuan edo kirol-atalean gehiegizko karga, ikaskideekin izandako gatazkak. Kanpoko arrazoiez gain, ezkutuko faktoreak ere badaude: gutxiegitasun kardiakoa eta giltzurruna, sistema endokrinoa duten arazoak.
Bigarren hipertentsio arterialak giltzurrunak, bihotza, endokrinoa eta nerbio sistema, gaixotasun larriak sortzen ditu. Horrelako nahasteen testuinguruan patologia ikaragarriak daude: tumore hipofisarioa, giltzurrun arteria murriztea, adrenal neoplasiak, osteoporosia, bihotzeko akatsak, entzefalitisa.
Hipotentsioa haurrengan fisiologikoa eta patologikoa da. Haurren% 10ek presio baxua izaten dute. Baldintza fisiologikoak hereditarioak izan daitezke (gorputzaren konstituzioa, hipotentsiorako predisposizio genetikoa) eta kanpoko arrazoiak (gehiegizko oxigenoa, eguraldi kaltegarriak, jarduera fisiko desegokia). Hipotentsio patologikoak probokatzen du:
- Arnas infekzioak
- Bronkitisa, konplikazioak dituzten amigdalitisa,
- Estresa eta buruko nahasteak,
- Gainkarga fisikoa edo haien erabateko absentzia,
- Beriberi, anemia,
- Erditze lesioa, alergiak,
- Diabetes mellitus
- Tiroideen arazoak
- Bihotz gutxiegitasuna.
Hipotentsioa duten haurren hipertentsioa normalizatzeko, beharrezkoa da erabilitako fluido kopurua kontrolatzea, gatz araua egokitzea, tea, kafea, echinacea, magnolia txinatar mahastia, pantokrina eta Eleutherococcus extract erabil ditzakezu. Atseden hartzeko eta ikasteko modua ezartzea.
Haurrengan presio arterialaren arauak kontzeptu erlatiboa dira. Haurra kezkatuta badago, tonometroak gainestimatutako emaitza erakutsi dezake. Kasu honetan, presioa berriro neurtu behar duzu. 5 minutuko 3-4 neurketen emaitza objektiboa izango da. Haur osasuntsu batentzat ez da presio arteriala neurtzeko maiztasunik behar, baina haurra gaixorik badago, ospitalera iristen bada, presioa kontrolatu behar da, komeni da egunkari berezia izatea.
Ariketa erregularrak odol-fluxua hobetzen du eta odol-presioa normalizatzen du. Zatoz haurrentzako ariketa dibertigarriak, pasatu modu ludikoan, eta emozio positiboen itsaso bat dago.
Presioa haurren osasunaren parametro garrantzitsua da, baina ez da garrantzitsuena. Beraz, tratatu ezazu bestial seriotasunik gabe. HELL eguna aldakorra izan daitekeen aldagaia da, aldarte eta jarduera fisikoaren arabera. Gauza nagusia haurra osasuntsu egotea da eta ez duela arrazoirik eman presio arteriala etengabe kontrolatzeko.
Nola neurtu presio arteriala haur batean
Tonometroaren adierazleak fidagarriak izan daitezen, zenbait arau sinple bete behar dira:
- Neurriak goizean egiten dira, haurra lasai egon beharko luke.
- Adierazleak eguneko beste ordu batean hartzen badira, oinez edo bazkaldu eta ordubetera egin beharko da.
- Prozeduraren aurretik, haurra komunera eramatea merezi du.
- Bi urtetik beherako haurrek jarrera ahulean neurtzen dute; adineko haurrak eser daitezke.
- Neurriak prestatzen ari den eskuak ez du zintzilikatu behar. Alboko mahaian gorputzarekiko paraleloan jarri behar da, eskuila barrutik gora.
- Haurtxoentzako mahuka txiki berezi bat erabiltzen dute; hipertentsioaren irakurketa hartzerakoan, nerabeek estandarra ere erabiliko dute.
- Giltza besaurrean finkatuta dago eta tonometroaren argibideen arabera neurtzen da.
- Neurketa 2-3 aldiz egin behar da 5-7 minutuko tartearekin.
- Haurrengan lehenengo aldiz, hipertentsioa bi eskuetan neurtzen da, etorkizunean adierazleak altuagoak izan ziren eskuan neurketak egin beharko lirateke.
Odol-presio automatikoak edo erdi automatikoak kontrolatzen dituzte presioa modu independentean eta azken emaitza ematen dute. Aparatu mekanikoa erabiltzen bada, fonendoskopio osagarria behar da eta horrekin entzuten dira zainetan pultsazioa hastea eta haren amaiera. Puntu horiei dagozkien zenbakiak odol presioaren adierazle izango dira. Haurrengan presio arterialaren estandarrak lortutako datuen arabera egiaztatzen dira eta, desbideratzeren bat izanez gero, beharrezkoak diren ikerketak egiten dira.
Diagnostiko
Presio arterialaren aldaketa eragiten duten patologiak zehazteko, medikuak adierazleei buruzko informazio zehatza izan behar du. Horretarako, egunean hiru aldiz odol presioa kontrolatzea gomendatzen da hainbat egunetan. Ondoren, medikuak amaren eta haurraren inkesta bat egiten du, eta, bertan, kexen izaera, haurdunaldiaren ibilbidea, jaiotzaren iraupena eta familia-oinordetza posibleak ezagutuko ditu.
GARRANTZITSUA EZAGUTU! Ez gehiago arnasa, buruko mina, presio gehikuntza eta bestelako HIPERTENTZIO sintomak! Aurki itzazu gure irakurleek presioa tratatzeko erabiltzen duten metodoa. Metodoa ikasi.
Gainera, ikerketa osagarriak beharko dira. Haurrari jarraibideak ematen zaizkio:
- fundus azterketa
- elektrokardiograma,
- garuneko erreoencefalografia,
- odol azterketa orokor eta biokimikoak,
- hormona venous odol azterketa,
- behar izanez gero, kardiologo, neurologo, endokrinologo eta beste espezialista batzuekin kontsultak egitea.
Kasu konplexuagoetan, bihotzaren eta barneko beste organoen ultrasoinu bat behar du, garunaren tomografia konputatua eta beste azterketa batzuk adierazten badira.
Arautik desbideratzeak, haien arrazoiak eta tratamendua
Arestian esan bezala, edozein izan daiteke presioaren adierazleen aldaketa. Haurrak hipertentsio arteriala badu, lehen eta bigarren mailakoa dela jakin behar duzu. Lehenik eta behin kanpoko faktoreen aurrekariak garatzen dira: gainkarga emozionala, fisikoa, haurraren egoerari eragiten dioten bestelako fenomenoak. Hala ere, gorputza atseden hartu ondoren, presioaren adierazleak berriro betetzen dituzte estandarrak.
Bigarren hipertentsioarekin, desbideratzeak zenbait egun iraun ditzake, eta horrek hainbat gaixotasunen presentzia adierazten du. Giltzurrunak, bihotza, obesitatea, sistema endokrinoa, anemia eta gaixotasun infekziosoen patologiak izan daitezke.
Presioa handitzeko arrazoiak
Presioaren gehikuntza eragiten duten faktoreen artean gehiegizko esfortzu fisikoa, askotariko tentsioak, herentzia dira. Elikadura desegokia izateak adierazleen aldaketa ere ekar dezake: janari irregularrak, janari irregularrak edo dieta eskasa, eta baita sodio (gatza) kopuru handia duen dieta ere. Gorputzaren gehiegi berotzeak maiz eragiten du hipertentsioa.
Ez da gomendatzen haurra presio arteriala handitzea edo jaistea. Ekintza analfabetoek konplikazioak soilik sor ditzakete eta haurraren egoera larriagotu. Aurreko faktore guztiak faltan badaude, umea atsedenean dago eta tasa altuak zenbait ordutan edo egun batzuetan irauten dute, medikua kontsultatu behar duzu arazoa identifikatzeko.
Hipertentsio arterialaren kausa nerabezaroan gorputzaren berregituraketa hormonala izan bada, orduan ez da beldurgarria eta denborarekin dena normalera itzuliko da. Baina presio arterialaren jauziak eragiten dituzten patologiak antzematen badira, orduan tratamendu eskuduna beharko da eta kasu honetan ekimena ere haurraren bizitzarentzat arriskutsua izan daiteke.
Hipertentsio arterialaren terapia haurrengan
Haurren hipertentsio arterialaren tratamendua gaixotasun bat diagnostikatu bada hasten da, eta horrelako desbideratzeak sor ditzake. Kasu honetan terapia sintomatikoak ez du eragin iraunkorrik ematen. Kausa distonia begetatibo-baskularra edo hipertentsio intrakraneala bada, haurrak terapia sedatiboa behar du. Agian, "Elenium", "Seduxen" izendapena. Modua ere normalizatu beharko duzu. Egunero aire freskoan ibilaldiak egiteko denbora behar da, baita fisioterapia ariketak ere. Haurra hainbat kiroletara erakartzeko aukera dago, baina karga pixkanaka handitzen joan dadin.
Presioaren hazkundea isolatuta badago - patologiarekin lotu gabe, orduan beta-blokeatzaileekin tratamendua behar da. Askotan agindutakoa "Inderal", "Obzidan". Gainera, hipertentsio arteriala tratatzeko, Reserpine edo Rauvazan erabiltzea posible da. Botikaren dosia kasu bakoitzean bereizita hautatzen da. Haurraren egoeraren eta tonometroaren adierazleen araberakoa da. Agian droga diuretikoen izendapena: "Hipotiazida", "Veroshpiron".
Hipotentsioaren arrazoiak
Ume baten hipertentsioa 100/60 azpitik baldin badago, orduan hipotentsioa (arteriaren hipotentsioa) garatzeari buruz hitz egiten dute. Kasu honetan arrisku-talde berezia eskola-umeak dira. Gehienetan egoera hori neskengan diagnostikatzen da. Hala ere, odol-presioaren desbideratzeak normaltasunetik alde txikiagora antzeman daitezke haur jaioberrietan. Hau maiz lotzen da barneko barneko hazkunde nahasteekin, hainbat infekziorekin edo jaiotza goiztiarrekin.
Hipertentsio baxuaren kausa ohikoenak medikuek hartzen dituzte kontuan:
- predisposizio hereditarioa, kasu honetan hipotentsioa garatzeko probabilitatea% 80ra irits daiteke,
- sortzetiko anomalia anatomikoak, jaiotze-lesioak, tipanelaren gehiegizko gehiegikeria eta gehiegizko gehiegikeria,
- nerabeen garaian hormona-mailen aldaketak,
- maiz, shock psikoemozionalak, gehiegizko prestakuntza kargak,
- arnas aparatuaren eta ENT organoen gaixotasun kronikoak,
- jarduera fisiko baxua
- dietak, elikadura eskasa, bitamina gabezia.
Hainbat gaixotasun eta faktore traumatikok hipotentsioa eragin dezakete. Hauek dira:
- nahaste metabolikoak,
- sistema endokrinoaren patologia,
- digestio aparatuaren arazoak
- guruin hipofisiaren funtzionamendua
- diabetesa edo bere presentzia predisposition,
- garuneko lesio traumatikoak
- sistema kardiobaskularreko gaixotasunak,
- odola galtzearekin
- burdin gabezia anemia
- giltzurrunetako gaixotasuna
- istripu zerebrobaskularrak.
Hipotentsioaren tratamendua
Presio baxua buruko mina eta gurasoek batera izaten dute maiz haurraren egoera arintzen saiatuta, analgesikoak ematen dizkiote. Ekintza okerrak dira, izan ere, diagnostikurik egin gabe, analisien erabilera kontraindikatuta dago. Droga horiek gaixotasunaren ibilbidea zikindu dezakete eta azpiko patologia identifikatzea zaildu dezakete.
10 urte baino gutxiago dituzten haurren kasuan, ez da gomendagarria hipertentsio arteriala zuzentzea medikoki. Birrintzeen egoera arintzeko eta mina arintzeko, kafe ahula (naturala) edalontzi bat edatera gonbidatu dezakezu. Txokolate beroak eta te beltz gozoak odol presioa ere handitu dezakete.
11-12 urtetik aurrera, hipotentsioa medikuak aginduko dituen droga bereziekin tratatzen da. Administrazioaren maiztasuna eta dosia medikuarekin ere eztabaidatu beharko lirateke eta ezin dituzu zeure burua aldatu. Gehienetan egoera hauek tratatzeko pediatriako praktikan erabiltzen dira:
Buruko mina duten helduek nahiko maiz hartzen dute Citramon. Haurrei ematea debekatuta dago, izan ere, prestaketa honetan kafeina gain, azido azetilsalizilikoa da substantzia aktiboa. Odolaren argaltzea sustatzen du eta horrek arazoak ematen ditu. Ez da kafeina duten sendagairik erabiltzen haurraren bihotz-presio baxua badu.
Nola lagun dezakete gurasoek?
Haurraren egoera arintzeko presio maiz eta luzearekin beherantz edo behera eta haiekin batera dauden sintomak arintzeko, honako hauek egin behar dira:
- saia zaitez eskolan egoera psikologikoa normalizatzen eta etxean haurrarentzako giro atsegina sortzen,
- haurraren adinari dagokion eguneroko erregimena behatzea, asteburuetan eta atseden denbora behar bezala antolatzea,
- mugatu telebista eta ordenagailu jokoak ikustea,
- jarduera fisikoa handitu, gaixo txikiaren egoeraren arabera, igeriketan, zaldiz ibiltzeko aukera izango duzu,
- beharrezkoa da egunero aire zabalean ibilaldiak antolatzea gutxienez 2 orduz autobideetatik eta kutsatutako atmosfera duten beste guneetatik,
- buruko estresa ere baztertu beharko litzateke, agian tutore batekin zirkulu edo klase osagarriak alde batera utzita,
- haurrari dieta orekatua eskaini, egunean 4-5 otordu antolatu, egunero 300 gutxienez barazki eta fruta barne;
- presio handiagoarekin gatza, espeziak, ongailuak eta produktu kaltegarriak erabiltzea murriztu beharko zenuke,
- hipertentsio arterialarekin, kaltzioa duten produktuak gehitu behar zaizkio dietari: esnea, kefir-a, gazta gazta;
- lepoko masaje bat behar da.
Azpimarratzekoa da nikotina eta alkoholak presioaren adierazleetan duten eragina ere. Hori dela eta, kontrola beharrezkoa da heldu gisa agertzen diren nerabeei substantzia horietan sartzen hasten diren nerabeei.
Artikulua gustatzen zaizu?
Gorde ezazu!
Oraindik zalantzak dituzu? Galdetu iruzkinetan!
Zer da goiko eta txikiagoa odol presioa?
Odola edo arteriala (aurrerantzean) BP) - Odol hodietako hormetan hipertentsioa da. Beste modu batera esanda, zirkulazio-sistemako fluidoaren presioa da, presio atmosferikoa gainditzen duena. Horrek, "sakatu" egiten du (Lurreko gainazalean dagoena, pertsonak barne). Merkurio milimetro (aurrerantzean mmHg) presio arteriala neurtzeko unitatea da.
Hipertentsio mota hauek bereizten dira:
- intracardiac edo bihotzbihotzaren barrunbeetan sortzen da bere uzkurdura erritmikoarekin. Bihotzaren zati bakoitzerako, adierazle arau bereizi batzuk ezartzen dira, bihotz zikloaren arabera aldatzen direnak, baita gorputzaren ezaugarri fisiologikoak ere;
- erdiko venosa(CVP gisa laburtua), hau da. eskuineko atrioaren odol-presioa, zuzenean lotuta dago odol venousa bihotzera itzultzeko. CVP indizeak funtsezkoak dira zenbait gaixotasun diagnostikatzeko,
- kapilarra Fluidoaren presio maila bereizten duen kantitatea da capillaries eta gainazalaren kurbaduraren eta haren tentsioaren arabera,
- hipertentsioa - Hau da lehenengo eta, agian, faktore esanguratsuena, espezialistak ondorioztatzen duena gorputzaren zirkulazio-sistema normalean funtzionatzen duen edo desbideratzeak dauden. Tentsio arterialaren balioa bihotzari denbora jakin bat botatzen dion odol bolumena adierazten du. Gainera, parametro fisiologiko honek ohe baskularraren erresistentzia ezaugarritzen du.
Giza gorputzean odol eragilea (bonba moduko bat) den bihotza denez, odol presioaren adierazle altuenak odolaren bihotzetik irtetean erregistratzen dira, hots, ezkerreko sabeletik. Odola arterietan sartzen denean, presio maila baxuagoa da, kapilarretan are gehiago jaitsi egiten da eta zainenetan minimo bihurtzen da, baita bihotzaren sarreran ere, hau da. eskuineko atrioan
Presio arterialaren hiru adierazle nagusiak hartzen dira kontuan:
- bihotz-maiztasuna (bihotz maiztasuna) edo pertsona baten pultsua,
- sistoliko, hau da goiko presioa
- diastolikoa, hau da jaistea.
Zer esan nahi du pertsona baten goiko eta beheko presioak?
Goiko eta beheko presioaren adierazleak, zer da eta zer eragin dute? Bihotzaren eskuineko eta ezkerreko bentrikuluak kontratatzen direnean (hau da, bihotz taupadak aurrera darrai), odola botatzen da sistolearen fasean (bihotzeko muskuluaren etapa) aortan.
Fase honetako adierazleari deitzen zaio sistoliko eta lehenengo idazten da, hau da. hain zuzen ere, lehenengo zenbakia da. Hori dela eta, presio sistolikoa goikoari deitzen zaio. Balio honek erresistentzia baskularrean du eragina, baita bihotzaren uzkurdurek duten maiztasuna eta indarra ere.
Diastole fasean, i.e. kontrakzioen arteko tartean (sistole fasea), bihotza egoera erlaxatuan eta odolaz beteta dagoenean, diastolikoaren edo presio arterialaren balioa erregistratzen da. Balio hori erresistentzia baskularraren araberakoa da soilik.
Labur ditzagun aurreko guztia adibide soil batekin. Jakina da 120/70 edo 120/80 pertsona osasuntsu baten BP adierazle optimoak direla ("astronautak bezala"), non 120 lehen presioa goiko edo sistolikoa den, eta 70 edo 80 presio diastolikoa edo txikiagoa dela.
Giza presioaren arauak adinaren arabera
Egia esan, gazteak eta osasuntsuak garen bitartean, oso gutxitan zaintzen dugu gure odol presioaren maila. Ongi sentitzen gara eta, beraz, ez dago kezka arrazoirik. Hala ere, giza gorputza zahartzen eta higatuta dago. Zoritxarrez, prozesu guztiz naturala da fisiologiaren ikuspuntutik, pertsona baten larruazalaren itxura ez ezik, baita bere barneko organo eta sistema guztiak ere, odol presioa barne.
Orduan, zein izan behar du odol presio normala heldu batean eta haurrengan? Adinaren inguruko ezaugarriek nola eragiten dute hipertentsioan? Eta zer adin merezi du funtsezko adierazle hau kontrolatzen hastea?
Hasteko, azpimarratu zuen odol presioa bezain adierazlea faktore indibidual askoren araberakoa dela (pertsona baten egoera psikoemozionala, eguneko denbora, zenbait botika, janari edo edari hartzen ditu, eta abar).
Mediku modernoek pazienteen adinean oinarritutako presio arterialaren arauak dituzten lehenago konpilatutako taula guztiak kentzen dira. Kontua da azken ikerketak kasu bakoitzean ikuspegi indibidualaren alde mintzatzen direla. Arau orokor gisa, edozein adinetako helduengan gertatzen den odol-presio normala eta gizonezkoetan edo emakumezkoetan ez du axola, ez du gainditu behar 140/90 mm Hg-ko atalasea. Art.
Horrek esan nahi du pertsona batek 30 urte edo 50-60 urte baditu, adierazleak 130/80 dira, orduan ez du bihotzaren lanarekin arazorik. Presio altu edo sistolikoa 140/90 mmHg baino handiagoa bada, pertsona diagnostikatzen zaio arterialahipertentsio. Drogaren tratamendua gaixoaren presioa "eskalatik kanpo" dagoenean egiten da 160/90 mm Hg-ko adierazleen kasuan.
Pertsona batean presioa handitzen denean, sintoma hauek antzematen dira:
- nekea,
- sonitus,
- hanken hantura
- zorabioak,
- ikusmen arazoak
- errendimendua gutxitu zen
- sudurra odoletan.
Estatistiken arabera, goiko hipertentsio arteriala gehienetan emakumezkoetan eta txikiagoa da bi sexuetan edo gizonezkoetan. Odol-presioa baxuagoa edo diastolikoa 110/65 mm Hg baino txikiagoa denean, orduan barneko organoen eta ehunen aldaketa atzeraezinak gertatzen dira, odol-hornidura okertzen baita eta, ondorioz, gorputza oxigenoaz saturatuta dago.
80 eta 50 mm-ko Hg-ko presioa mantentzen bada, berehala bilatu behar duzu espezialista baten laguntza. Odol-presio baxuagoak garunaren oxigeno gosea dakar, eta horrek gizakiaren osotasunean eragiten du. Hipertentsio arteriala bezain arriskutsua da. Pertsona batek 60 urte edo gehiagoko presio diastoliko normalak ez duela 85-89 mm Hg baino gehiago izan behar uste da. Art.
Bestela, garatzen da hipotentsioa edo distonia landarebaskularra. Presio txikiarekin, hala nola sintomak:
- giharren ahultasuna
- buruko min,
- begietan ilundu
- arnas eza,
- ahulezia,
- nekea,
- photosensitivitybaita soinu ozenen ondoeza ere.
- sentimendu hotzikarak eta hotza gorputz-adarretan.
Hipertentsio baxuaren arrazoiak hauek izan daitezke:
- egoera estresagarriak
- eguraldiak, hala nola estutuak edo bero hotzak,
- karga handia dela eta,
- lo eza kronikoa,
- erreakzio alergikoa
- zenbait droga, hala nola bihotzekoak edo mina sendatzeko, antibiotikoak edo antiespasmodikoak.
Hala ere, badira adibideak, bizitzan zehar jendea lasai bizi denean 50 mm-ko Hg-ko hipertentsio txikiarekin. Art. eta, adibidez, kirolari ohiak, bihotzeko muskuluak hipertrofiatuak izaten dira etengabeko esfortzu fisikoa dela eta. Hori dela eta, pertsona bakoitzarentzako BP adierazle propioak egon daitezke, eta horietan bikain sentitzen da eta bizitza osoa bizi du.
handiko presio diastolikoagiltzurrunak, tiroide guruina edo adrenal guruinen gaixotasunak daudela adierazten du.
Presio maila areagotzea honako arrazoi hauek izan daitezke:
- Gehiegizko pisua
- estresa,
- atherosclerosiseta beste zenbait gaixotasun,
- erretzea eta bestelako ohitura txarrak,
- diabetes mellitus,
- dieta desorekatua
- bizimodu higiezina
- eguraldiak aldatzen ditu.
Giza odol presioari buruzko beste puntu garrantzitsua. Hiru adierazle guztiak (goiko, presio txikiagoa eta pultsua) behar bezala zehazteko, neurketa arau errazak jarraitu behar dituzu. Lehenik eta behin, odol-presioa neurtzeko unerik egokiena goizean da. Gainera, tonometroa bihotzaren mailan kokatu behar da, beraz, neurketa zehatzena izango da.
Bigarrenik, presioa "salto" egin daiteke giza gorputzaren jarreraren aldaketa gogorra dela eta. Horregatik, esnatu ondoren neurtu behar da, ohetik jaitsi gabe. Tonometroaren eskua duen besoa horizontala eta geldi egon behar da. Bestela, gailuak igorritako adierazleak okerrak izango dira.
Nabarmentzekoa da bi eskuen adierazleen arteko aldea ez dela 5 mm baino gehiago izan behar. Egoera ezin hobea da datuak ez direnean eskuineko edo ezkerreko presioa neurtu den ala ez. Adierazleak 10 mm desberdinak badira, orduan garatzeko arriskua da atherosclerosis, eta 15-20 mm-ko aldea odol hodien garapenean edo hauen garapenean anomaliak adierazten diraestenosia.
Zein dira pertsona baten presio arauak, taula
Berriro ere, goiko taula odol presioaren arauak adinaren arabera erreferentzia besterik ez da. Odol presioa ez da etengabea eta faktore askoren arabera alda daiteke.
Adina urte | Presioa (gutxieneko adierazlea), mm Hg | Presioa (batez bestekoa), mmHg | Presioa (gehienezko tasa), mmHg |
Urtebete arte | 75/50 | 90/60 | 100/75 |
1-5 | 80/55 | 95/65 | 110/79 |
6-13 | 90/60 | 105/70 | 115/80 |
14-19 | 105/73 | 117/77 | 120/81 |
20-24 | 108/75 | 120/79 | 132/83 |
25-29 | 109/76 | 121/80 | 133/84 |
30-34 | 110/77 | 122/81 | 134/85 |
35-39 | 111/78 | 123/82 | 135/86 |
40-44 | 112/79 | 125/83 | 137/87 |
45-49 | 115/80 | 127/84 | 139/88 |
50-54 | 116/81 | 129/85 | 142/89 |
55-59 | 118/82 | 131/86 | 144/90 |
60-64 | 121/83 | 134/87 | 147/91 |
Presio taula
Gainera, gaixoen kategoria batzuetan, adibidez, haurdun dauden emakumeakHaren gorputzak, zirkulazio aparatua barne, aldaketa ugari jasan ditu haurra jasotzeko garaian, adierazleak desberdinak izan daitezke eta hori ez da desbideratze arriskutsutzat joko. Hala ere, gidaliburu gisa, helduen odol presioaren arauak baliagarriak izan daitezke adierazleak batez besteko zenbakiekin alderatzeko.
Umeengan presio arterialaren taula
Hitz egin dezagun gehiago haurren inguruan hipertentsioa. Hasteko, adierazi du medikuntzan 0 eta 10 urte bitarteko haurrengan eta nerabeetan, hau da, odol presioaren arauak bereizten direla. 11 urte eta gehiago. Hau, batez ere, adin desberdinetako haurraren bihotzaren egiturari esker, baita nerabezarora nerabeen garaian gertatzen diren aldaketa hormonalengatik ere.
Garrantzitsua da azpimarratzea haurren presioa haur heldu bat baino handiagoa izango dela, hau da jaio eta haur eskolaurrean odol hodien elastikotasun handiagoa. Hala ere, adinarekin, ontzien elastikotasuna ez ezik, sistema kardiobaskularraren beste parametro batzuk ere aldatzen dira, adibidez, zainen eta arterien lumen zabalera, kapilar sarearen eremua eta abar, eta horrek ere odol presioari eragiten dio.
Gainera, sistema kardiobaskularra (bihotzaren egitura eta mugak haurrengan, odol hodien elastikotasuna) ez ezik, garapen sortzaileko patologien presentziak ere (sistema kardiobaskularraren ezaugarriak ez ezik) odol presioaren indizeetan eragiten dute (bihotzeko gaixotasunak) eta nerbio sistemaren egoera.
adina | Presio arteriala (mmHg) | |||
sistoliko | diastolikoa | |||
min | Gehienez | min | Gehienez | |
Gehienez 2 aste | 60 | 96 | 40 | 50 |
2-4 aste | 80 | 112 | 40 | 74 |
2-12 hilabete | 90 | 112 | 50 | 74 |
2-3 urte | 100 | 112 | 60 | 74 |
3-5 urte | 100 | 116 | 60 | 76 |
6-9 urte | 100 | 122 | 60 | 78 |
10-12 urte | 110 | 126 | 70 | 82 |
13-15 urte | 110 | 136 | 70 | 86 |
Adin desberdinetako pertsonentzako odol presio normala
Jaioberrientzako taulan ikus daitekeen bezala, araua (60-96 40-50 mm Hg) presio baxua dela uste da adin zaharrenarekin alderatuta. Kapilarreen sare trinkoa eta elastikotasun baskular handia direla eta, hori da.
Haurraren bizitzaren lehen urtearen amaieran, adierazleak (90-112 50-74 mm Hg) nabarmen handitzen dira sistema kardiobaskularraren garapenaren ondorioz (horma baskularren tonua hazten da) eta organismo osoaren hazkuntza dela eta. Hala ere, urtebete igaro ondoren, adierazleen hazkundea nabarmen moteldu da eta odol presioa normaltzat jotzen da 100-112 mailan 60-74 mm Hg-tan. Adierazle hauek pixkanaka 5 urtera handitzen dira 100-116ra 60-76 mm Hg-ra.
9 urteko eta gehiagoko haur batek zer-nolako presioari buruz kezkatzen du lehen hezkuntzako ikasleen guraso asko. Ume bat eskolara joaten denean, bere bizitza izugarri aldatzen da - karga eta erantzukizun gehiago eta denbora libre gutxiago daude. Hori dela eta, haurraren gorputzak modu ezberdinean erreakzionatzen du bizitza familiarraren aldaketa hain bizkorrekin.
Printzipioz, adierazleak hipertentsioa 6-9 urte bitarteko haurren kasuan, aurreko adin-aldiaren zertxobait desberdintzen dira, beren gehienezko mugak bakarrik hedatzen dira (100–122 60-78 mm Hg). Pediatrak ohartarazten dute gurasoek adin honetan, haurrengan hipertentsioa normaltasunetik desbideratu daitekeela eskolara sartzearekin lotutako estresa fisiko eta psikoemozional handiagoa dela eta.
Ez dago arrazoirik haurrak oraindik ondo sentitzen badu.Hala ere, zure ikastola txikia nekatuta dagoela antzematen baduzu, askotan buruko minak, motelak eta umorerik gabe kexatzen dira, orduan hau da odol presioaren adierazleak ohartu eta ikusteko aukera.
Presio normala nerabe batean
Taularen arabera, odol-presioa normala da 10-16 urte bitarteko haurren kasuan, haren adierazleek 110-136 gainditzen ez badute 70-86 mm Hg. "Trantsizio garaia" deiturikoa 12 urterekin hasten dela uste da. Guraso askok beldurra diote garai honi, izan ere, hormonaren eraginpean dagoen haurtxo amorratu eta obediente bateko haurra emozio ezegonkorra, ukigarria eta errebelde nerabea bihurtu baitaiteke.
Zoritxarrez, aldi hori arriskutsua da umore aldaketan ez ezik, haurren gorputzean gertatzen diren aldaketengatik ere. Hormonek, kantitate handietan sortzen direnak, pertsona baten funtsezko sistema guztiei eragiten diete, baita sistema kardiobaskularra ere.
Beraz, nerabezaroan presioaren adierazleek aurreko arauetatik apur bat desbideratu daitezke. Esaldi honetako gakoa hutsala da. Horrek esan nahi du nerabe batek gaizki sentiarazten duenean eta aurpegian hipertentsio arteriala edo sintomak dituenean, presaz harremanetan jarri behar duzula haurra aztertu eta tratamendu egokia emateko.
Gorputza osasuntsu bat egokitzen da eta heldutasunerako prestatzen da. 13-15 urte bitartekoetan, hipertentsioak "salto egitea" geldituko du eta normaltasunera itzuliko da. Hala ere, desbideratzeen eta zenbait gaixotasunen aurrean, esku-hartze medikoa eta drogak egokitzea beharrezkoa da.
Hipertentsio arteriala sintoma izan daiteke:
- hipertentsio arteriala (140/90 mmHg), eta horrek, tratamendu egokirik gabe, larria ekar dezake hipertentsioaren krisia,
- hipertentsio sintomatikoa, giltzurruneko adrenaletako giltzurrunetako eta tumoreetako gaixotasunen ezaugarria da,
- distonia begetatibo-baskularra, 140/90 mm Hg bitarteko presio arterialaren jauziak dituzten gaixotasuna,
- hipertentsio txikiagoa gerta daiteke giltzurruneko lanetan patologiak direla eta (estenosia, glomerulonephritis, atherosclerosis , garapen anormalak),
- goiko presio arteriala sistema kardiobaskularraren, tiroideen gaixotasunen ondorioz eta baita gaixoen malformazioengatik ereanemia.
Presio arteriala txikia bada, garatzeko arriskua dago:
- hipotentsioa,
- miokardioko infartua,
- distonia begetatibo-baskularra,
- anemia,
- cardiomyopathy,
- hipotiroidismoaren,
- adrenal kortexaren gutxiegitasuna,
- sistema hipotalamo-hipofisarioaren gaixotasunak.
Benetan oso garrantzitsua da zure odol presio maila kontrolatzea, eta ez bakarrik 40 urterekin edo berrogeita hamar urte igaro ondoren. Tonometro bat, termometro bat bezala, etxeko medikuntzaren kabinetean egon beharko luke, bizitza osasuntsu eta betea nahi duen edonork. Eman denbora zure bost minutu neurketa prozedura sinple bateanhipertentsioa ez da benetan gogorra, baina zure gorputzak eskerrak emango dizkizu horretarako.
Zer da pultsio presioa?
Arestian aipatu dugun bezala, hipertentsio sistoliko eta diastolikoaz gain, pertsona baten pultsua bihotzaren funtzioa ebaluatzeko adierazle garrantzitsua da. Zer da hau? pultsio presioa eta zer islatzen du adierazle honek?
Beraz, jakina da pertsona osasuntsu baten presio normala 120/80 barruan egon behar dela, non lehenengo zenbakia goiko presioa den, eta bigarrena txikiagoa.
Beraz, hemen pultsio presioa - horixe da adierazleen arteko aldea sistoliko eta presio diastolikoa, hau da goian eta behean.
Pultsuaren presioa normalean 40 mmHg da. Adierazle honi esker, medikuak pazientearen odol hodien egoerari buruz ondorioztatu dezake eta, gainera, zehaztu dezake:
- horma arterialen hondatze maila
- odol-fluxua eta horien elastikotasuna,
- miocardioaren egoera, eta baita balbula aortikoak ere;
- garapena estenosia,esklerosi, baita hanturazko prozesuak ere.
Garrantzitsua da araua dela ohartzeapultsio presioaberdina 35 mm Hg plus edo minus 10 puntu, eta aproposa - 40 mmHg. Pultsuaren presioaren balioa aldatu egiten da pertsonaren adinaren arabera, baita bere osasun egoeraren arabera ere. Gainera, beste faktore batzuek, esaterako, eguraldiak edo egoera psikoemozionalak ere eragina dute pultsioaren presioaren balioan.
Pultsu baxuko presioa (30 mm Hg baino txikiagoa), zeinetan pertsona batek kontzientzia galtzen duen, ahultasun larria sentitzen du; buruko, logura eta zorabioak garapenari buruz hitz egiten du:
- distonia begetatibo-baskularra,
- estenosi aortikoa,
- shock hipovolemikoa,
- anemia,
- bihotzaren esklerosi,
- miokardioaren hantura,
- giltzurruneko gaixotasun iskemikoa.
pobrea pultsio presioa - Gorputzaren seinale moduko bat da, bihotza ez dabilela ondo funtzionatzen, hots, odol "ponpatzen" duela, gure organoen eta ehunen oxigenoa gerta daitekeela. Jakina, ez dago izutzeko arrazoirik adierazle honen beherakada bakarra izan bada, hala ere, maiz gertatzen denean, premiazkoa da neurriak hartzea eta laguntza medikoa behar izatea.
Pultsio-presio altua eta baxua izateak momentuko desbideratzeak eragin ditzake, adibidez, egoera estresagarria edo ariketa fisikoa areagotzea eta sistema kardiobaskularraren patologiak garatzea.
handitu pultsio presioa(60 mm Hg baino gehiago) honako hau da:
Bihotz-maiztasuna adinaren arabera
Bihotzaren funtzioaren beste adierazle garrantzitsu bat bihotz-maiztasuntzat jotzen da helduengan, baita haurrengan ere. Ikuspegi medikotik pultsua - Horma arterialen gorabeherak dira. Maiztasuna bihotz zikloaren araberakoa da. Termino sinpleetan, pultsuak bihotz taupadak edo bihotz taupadak dira.
Pultsua biomarkatzaile zaharrenetariko bat da, medikuek gaixoaren bihotzeko egoera zehaztu zuten. Bihotz-tasa ritmo bakoitzeko taupadetan neurtzen da eta, normalean, pertsona baten adinaren araberakoa da. Gainera, beste faktore batzuek eragiten dute pultsua, adibidez, jarduera fisikoaren intentsitatean edo pertsona baten umorean.
Pertsona bakoitzak bere bihotzaren erritmoa neur dezake berak, horretarako erlojuan minutu bat atzeman eta eskumuturraren gainean pultsua sentitu behar duzu. Bihotzak ondo funtzionatzen du pertsona batek pultsu erritmikoa badu, maiztasuna minutuko 60-90 taupada da.
adina | Bihotz-maiztasun min-max | Batez besteko balioa | Presio arterialaren araua (sistolikoa, diastolikoa) | |
emakumeen | gizonen | |||
50 urte arte | 60-80 | 70 | 116-137/70-85 | 123-135/76-83 |
50-60 | 65-85 | 75 | 140/80 | 142/85 |
60-80 | 70-90 | 80 | 144-159/85 | 142/80-85 |
Presioa eta bihotz maiztasuna adinaren arabera, taula
Uste da 50 urtetik beherako pertsona osasuntsu baten (hau da, gaixotasun kronikorik gabe) pultsuak ez duela batez beste 70 taupada gainditu behar. Hala ere, badira zenbait ñabardura, adibidez, 40 urte ondorengo emakumeetan, noiz Menopausiarenikus daiteke takikardia, hau da bihotz maiztasuna areagotu eta hori arauaren aldaera izango da.
Kontua da iraingarritasunean Menopausiaren emakumezkoen gorputzaren aurrekari hormonalak aldatzen dira. Hormona horren gorabeherak estrogeno bihotz maiztasunak ez ezik, adierazleei ere eragiten die hipertentsioa, balore normatiboetatik ere desbideratu daitekeena.
Hori dela eta, 30 urte eta 50 urte bete ondorengo emakumearen pultsua ez da desberdina izango adinagatik, baita ugalketa-sistemaren ezaugarriengatik ere. Emakume guztiek kontuan hartu beharko lukete beren osasunaz aldez aurretik kezkatzeko eta datozen aldaketen berri izateko.
Bihotz-maiztasuna edozein gaixotasunengatik ere alda daiteke, baita mina larriagatik edo ariketa fisiko biziarengatik, beroagatik edo egoera estresagarrian ere. Gainera, pultsua eguneko orduaren araberakoa da. Gauean, lo egin bitartean, maiztasuna nabarmen gutxitzen da eta esnatu ondoren, handitu egiten da.
Bihotzaren maiztasuna normalaren gainetik dagoenean, orduan garapena adierazten du takikardiaAskotan sortutako gaixotasuna:
- nerbio sistemaren okerrak
- patologia endokrinoak,
- sistema kardiobaskularraren sortzetiko edo eskuratutako malformazioak,
- gaiztoaedoneoplasia onberak,
- gaixotasun infekziosoak.
zehar haurdunaldia takikardia atzeko planoan garatu daiteke anemia. tan elikagaien intoxikazioa atzealdean oka edo indartsu beherakoagorputza deshidratatuta dagoenean, bihotz-tasaren gehikuntza nabarmena ere gerta daiteke. Garrantzitsua da gogoratzea pultsu azkar batek bihotz gutxiegitasunaren garapena adieraz dezakeela takikardia (Minutuko 100 taupada baino gehiagoren bihotz-maiztasuna) esfortzu fisiko txikia dela eta agertzen da.
Kontrakoa takikardia izeneko fenomenoa bradycardia bihotz-tasa minutu bakoitzeko 60 taupada azpitik jaisten den baldintza da. Bradikardia funtzionala (hau da, egoera fisiologiko normala) tipikoa da lo egiten duten pertsonentzat, baita kirola profesionalak ere, gorputza etengabe egitean eta bihotzaren sistema autonomoak jende arruntean ez bezala funtzionatzen baitu.
Patologikoa, i.e. Bradikardia, gizakientzako arriskutsua, finkoa da:
Halako zerbait ere badago bradikardiaren sendagaiaArazo beraren garapena da zenbait botikaren ingesta.
adina | Pultsua | Odol presioa, mmHg | |
gehienez | gutxienekoa | ||
jaioberri | 140 | 70 | 34 |
1-12 hilabete | 120 | 90 | 39 |
1-2 urte | 112 | 97 | 45 |
3-4 urte | 105 | 93 | 58 |
5-6 urte | 94 | 98 | 60 |
7-8 urte | 84 | 99 | 64 |
9-12 | 75 | 105 | 70 |
13-15 | 72 | 117 | 73 |
16-18 | 67 | 120 | 75 |
Umeengan bihotz maiztasuneko arauen taula
Haurrak bihotz maiztasuneko arauen goiko taulan ikus daitekeenez, bihotz maiztasunak txikiagoak dira haurra hazten denean. Baina adierazleekin hipertentsioakontrako argazkia ikusten da, aitzitik, handitu egiten direlako.
Haurrengan bihotz maiztasuneko gorabeherak honako hauek izan daitezke:
- jarduera fisikoa
- egoera psikoemozionala
- nekea,
- kardiobaskularrak, endokrinoak edo arnas aparatuaren gaixotasunak,
- kanpoko faktoreak, adibidez, eguraldiak (larregi, bero, presio atmosferikoan jauziak).