1 motako diabetesa: arauaren araberako gaixotasunaren dieta eta tratamendua

Diabetea izanez gero, haurra zein heldua erabat pentsatu behar dira jateko ohiturak eta bizimodua. Prebentzioaren zati garrantzitsu bat dieta osasuntsua da menuan azukrerik ez dagoenean. Artikuluan patologiaren zergatiaz, haren tratamenduaz eta konplikazioez hitz egingo dugu.

Zer da hau?

1 motako diabetesa mellitus intsulina menpeko gaixotasun motari lotutako odol azukrearekin lotuta dago. Horien kausa autoimmuneak dira. Normalean, patologia hau 30 urte arte helduengan agertzen da, predisposizio genetiko batengatik. Herentzia faktoreaz gain, badaude gaixotasun hau eragiten duten beste ezaugarri batzuk.

1 motako diabetesaren sintoma nagusiak egarria etengabea da, urination maiz, pisua galtzea, gosea ona izaten jarraitzen duen bitartean eta pertsonak asko jaten du. Gainera, azkura azalean diagnostikatu daiteke.

1 motako diabetesa lortzeko neurri nagusiak erabiltzen dira terapia kontserbadoreakhorren oinarria intsulina ordezkatzeko terapia da. Gainera, dieta eta dieta egokitu behar dira, horrela, endokrinologoa eta gastroenterologoa daude tratamenduan. Haur eta helduentzako elikadura printzipioak eta asteko menua ere kontuan hartuko ditugu artikuluan.

ICD-10 kodea

1 motako diabetesa, egoeraren eta konplikazioen presentziaren arabera, ICD-10 kodea dauka. E10-E14.

Diabetes mellitus arrazoi nagusi batengatik gertatzen da batez ere. Gurasoen gaixoen arabera, seme-alabak gaixotzeko aukerak desberdinak izango dira, adibidez:

1. Amak patologia badu, haurrengan gaixotasun probabilitatea% 2 artekoa da;
2. Aitaren diabetearekin gaixotzeko aukerak handiagoak dira -% 4-6;
3. Gaixotasunaren sintomak eta seinaleak odol anai-arrebetan edo arrebetan agertzen badira, diabetesa izateko arriskua% 6 baino gehiago da;

Endokrinologoek igorritako kausen bigarren aldea gehiago dago botatzeko faktoreekin. Intzidentzia handitzen du:

• Senideren bat diagnostikatzen bada 2 motako diabetesa,
• Gaixotasun birikoak edo infekzioso akutuak predisposizio genetikoen aurrean, adibidez, elgorria, errubela, oilaskoa haur edo heldu batean, oreka, Coxsackie birusa eta abar.
• Pankrearen egitura zelularrek kalteak eragiten dituzte, intsulina ekoiztearen erantzule, eta horrek odol azukre mailan aldaketa zorrotzak eragiten ditu. Kasu honetan, azukrearen errendimendua hobetu daiteke dieta eta dieta aldatuz.
• Anomalia autoimmune bat, pankreako beta zelulek immunitate sistemaren aurka erasotzen baitute, hainbat arrazoirengatik atzerritzat jotzen baitute. Kasu honetan, pertsona batek tratamenduak aginduko ditu drogekin.
• Epe luzerako estresa patologia kronikoak areagotzen dituena.
• Zenbait drogen gehiegikeria, onkologiarako kimioterapiarekin tratamendu luzea.
• Produktu kimiko arriskutsuekin interakzioa Beraz, diabetesa arratoi pozoia gorputzean sartu badaiteke.
• Organismo honetan hanturazko erreakzio baten presentzia, batez ere, intsulitisaren kasuan, arbuioa.
• Gehiegizko pisu nabarmena, obesitatea dela eta.

Zenbait egoeratan, 1 motako diabetearen arrazoiak ezin dira zehaztu. Tratamendurako kasu zailenak dira, identifikatutako faktore patogenoak terapiaren abiapuntu gisa jokatzen baitu.

Sailkapen

Endokrinologiak 1 motako diabetesa bi azpitaldeetan banatzen du:

1. 1a - izaera birikoa duen gaixotasuna, haurrentzako gehiagoren ezaugarria,
2. 1b barietate ohikoena da antigorputzek insulozitoen askapena finkatzen dutenean, eta, horregatik, intsulina ia erabat askatzen da. Gaixotasun hori 30 urte bete ez dituzten nerabeen eta helduen artean gertatzen da.

Edozein motatako diabetesa Lurreko 50 biztanle bakoitzean gertatzen da, eta propietate autoimmuneak, hanturazkoak edo idiopatikoen arrazoiak ditu.

Agertzen denean, egoera patologikoa garatzeko hainbat fase igarotzen dira:

• prediabetes prozesu patologikoaren hasiera berari deitzen diote osasun egoera inolaz ere aldatzen ez denean, eta laborategiko probak normalak dira,
• The ezkutuko forma ikusi sintomarik ez dagoen egoera, baina laborategiko odol laginek azukre mailaren desbideraketak dituzte dagoeneko. Oso garrantzitsua da aldi honetan tratamendua hastea, orduan egin dezakezu elikadura eta dieta egokitu gabe.
• Forma nabaria kanpoko sintomen ugaritasunarengatik bereizten da historia medikoa tipikoa bihurtzen denean.

1 motako diabetes mellitusa graduen araberako sailkapenari dagokio, bere sintomen larritasunaren arabera:

• Forma arina da kanpoko adierazpenik ez dagoen kasuetan, baina gernuaren eta odolaren azterketan desbideratzeen seinaleak daude;
• Glukosa gernuan eta odolean duen presentzia neurritzat jotzen da. Etapa honetan, lehenengo sintomatologia nabaritzen da: ahultasuna, egarria, maiz gernua,
• Kasu larrietan, sintomen larritasunaren atzeko planoan, koma diabetikoa eta gizonezkoen eta emakumezkoen gorputzaren ezaugarri bereizgarriak gerta daitezke.

Orokorrean, ikastaro kronikoa 1 motako diabetearen mellitoari dagokio. Hala ere, behin eta berriz gertatzen diren arrazoiak agertuz gero, fase larriago batera pasatzen da sintoma larriak dituena.

Ezaugarri nagusiak zerrendatzen ditugu:

1. Etengabeko egarriak, ur edo bestelako likidoen kontsumo handia sortzen du eta gehienez 10 l eguneko!
2. Nahiz eta edateko astunak ez du aho lehorra arintzen.
3. Urination maizago bihurtzen da, likidoa gorputzetik igarotzen bada bertan.
4. Jateko gogoa handitzen ari da, pertsona batek elikadura ugaria behar du eta etengabe gosea sentitzen du.
5. Azala lehorra eta muki-mintzak.
6. Ez dago arrazoirik larruazalean eta haren lesio purulentoak zauri txikienetan.
7. Loaldia asaldatua.
8. Errendimendu murriztua, nekea kronikoa.
9. Hanken zintak.
10. Dieta hobetuarekin batera, gorputzaren pisua murriztu egiten da.
11. Erretinan metabolismo prozesuen narriadura dela eta ikusmen urritasuna dago.
12. Batzuetan goragalea eta gorakoak izateko desioa dago eta horren ondoren errazagoa da.
13. Gehiegizko suminkortasuna.
14. Gaueko gernu-inkontinentzia, oso bakanak izaten dira helduetan eta haurrengan maiz diagnostikatzen dira.

1 motako diabetesa helduen kasuan - gizonezkoetan edo emakumezkoetan - bizitza arriskuan egon daitezkeen baldintzak eratu daitezke, eta horrek tratamendu profesionala azkar eskatzen du. Horietako bat da Hiperglucemiaodoleko glukosa asko handitzen denean, eta horrek agindutako dieta eta dieta arau-hauste baten ondorioa izan daiteke, karbohidrato gehiegi sartzen denean menuan.

Gaixotasunaren ibilbide luzean, sintoma kronikoak agertzen dira:

• Ilea erori egiten zaio buruan, gorputzean, gorputz-adarrei,
• Xenatomak agertzen dira, adiposikoak, lipidoen metabolismoaren nahasteak direla medio,
• Gizonetan, balanopostitisak sortzen dira, eta emakumezkoetan, vulvovaginitisak, genitalei dagozkien sintoma desatseginak dituztenak,
• Sistema immunologikoa deprimituta dago, pertsona bat maizago gaixotzen da hotz batekin, etab.
• Hezur-hezurdura ahultzen ari da arazo metabolikoengatik; ondorioz, hausturak maizago bihurtzen dira itxurazko arrazoirik gabe.

1 motako diabetesa haurdunaldian konplikazio larria da. Gaixotasun bat duen emakumea haurdun geratzen bada, laguntza ginekologiko eta endokrino gehiago zainduko ditu.

Diagnostiko

1 motako diabetesa diagnostiko zehatza odol eta gernuaren laborategi azterketa bat baino ez da posible. Gainera, azterketa berezi batzuk preskribatzen dira. Endokrinologoak edo gastroenterologoak lehen mailako proben emaitzen arabera erabakitzen dituzte. Horrez gain, diagnostikoa egiterakoan:

1. Gaixoaren historia mediku orokorra egiaztatu da, ezinbestekoa da historia medikoa eta odolaren senideak ikustea; horrek gaixotasunaren iturriak zehatz-mehatz identifikatzen eta nola tratatzen lagunduko du.
2. Azal fisiko sakona egin behar da larruazaleko gainazalen eta muki-mintzen egoeraren diagnostikoa egiteko.
3. Gaixotasunaren historia osatuko duen historia zehatza lehen sintomak agertu ziren garaia da, denboran zehar zenbatzearen larritasuna aldatu den, etab.

Laborategiko diagnostikoetarako, emaitzak behar dira:

• Odol azterketa orokorra hanturazko erreakzioen presentzia erakusten duena,
• Glukosa neurtzea urdaila huts batean (goizean),
• Glukosaren tolerantzia proba. Ahozko metodoaren bidez egiten da eta aurreko azterketaren emaitza zatiezinetarako beharrezkoa da. Azterketa honen aurretik, prestaketa egokia oso garrantzitsua da,
• Hemoglobina glikosilatuen azterketa,
• Urinalysis
• Odol azterketa biokimikoa

Pankreasari kalte egiteko susmoa badago, organoaren azterketak ultrasoinuarekin edo CT eta MRI bidez aginduta daude.

Diagnostikoa baieztatzen bada eta 1. pertsona motako diabetesa duen gaixoa bada, tratamendua preskribatzen da. Aldi berean, ia denek interesa dute debekatu gabeko galderarekin - “Posible al da 1 motako diabetesa erabat sendatzea eta betirako kentzea?»Zoritxarrez, erabat sendatu patologia hori ezinezkoa, tratamenduaren zeregin nagusia pazientearen ongizatea hobetzea eta bizitza osoari ematea da. Hau da:

1. Intsulinaren injekzio ordezkoa. Dosiaren hautaketa banaka egiten da, gaixoaren adinaren araberakoa izango da eta helduak edo haurrak tratatzen diren ala ez aldatu egingo da.
2. Dieta eta dieta egokitzapen egokiak. Menuan zer elikagai jarraitu behar den eta ezin da sartu, bertan dagoen pertsonaren egoera eta diabetearen mailaren arabera zehazten da.
3. Kirol erregimen berezia. 1 motako diabetesa izan duten pertsonek ez dute bizimodu sedentarioa izan behar. Eguneko ariketa fisiko arinek asko laguntzen dute prebentzio tratamendua eta egoera normalizatzen dute.

Tratamenduan osagai garrantzitsua da gaixoen koma lagun eta senideen prestutasuna eta kasu honetan lehen sorospenak nola ematen diren jakitea, intsulina nola erabiltzen den eta abar.

tratamendua Ez da gomendatzen medikuntza tradizionala osatzea, substantzia naturalak, baina oso kontzentratuak jasotzeak areagotu egin dezakeelako, eta ondorio larriekin bakarrik amaituko da.

1 motako diabetesa duten pertsonentzako dieta da tratamenduaren osagai garrantzitsuena. Produktuak mediku batek aukeratzen ditu taula berezi baten arabera. Egun bat edo astean menua idazterakoan, printzipio hauek gidatu behar dira:

• Guztiz baztertu azukreak dituzten produktuak, esate baterako, eztia gozogintzako produktuak, azukrea bera eta sartzen diren produktuak.
• Dietara gehitu ogia, zerealak, patatak, fruta freskoak izan behar dira.
• Dieta bat jarraitzeaz gain, zatiz jan behar duzu aldi berean janari kopuru handirik kontsumitu gabe.
• Mugatu animalien koipeak (haragia, arraina, esnea).

Dieta banan-banan hautatzen da, beraz, ez dago astean zehar gomendio zehatzagoak emateko modurik.

Taulan eguneroko menuaren adibidea erakusten da

Konplikazioak

Sintomak baztertu eta tratamendu egokia burutzen ez bada, 1 motako diabetesa amaitzen da:

1. ketoacidosi diabetikoa,
2. koma hiperosmolarra
3. hypoglycemia,
4. nefropatia,
5. ikusmen arazoak
6. bihotzeko iskemia
7. trazua,
8. larruazaleko ultzera trofikoak nekrosiarekin,
9. haurdun dauden emakumeak

Prebentzioa

Ez dira esleitzen diabetesa prebenitzeko neurri espezifikoak. Pazientearen ongizatea hobetzeko, gomendagarria da bizimodu osasuntsu baten arauak betetzea:

• Erretzeari utzi eta alkohola edateari utzi,
• Jarraitu dieta eta menua
• Tratamendurako sendagaien aukeraketa arreta medikuarekin batera egin beharko da,
• Ez utzi gorputzaren pisua nabarmen igo edo jaitsi,
• Emakumeak arretaz planifikatu eta kontrolatu haurdunaldia,
• Gaixotasun infekzioso eta birikoak tratatzeko garaian,
• Endokrinologoan izena eman eta aldian-aldian azter ezazu,

Artikuluan deskribatutako patologia honen prebentzio tratamenduaren gomendioekin eta medikuaren datuekin erlazionatuta dago 1 motako diabetesa duten pertsona batzuen pronostikoa. Konplikazio larrietan, heriotza aukera dago.

Etsaiak pertsonalki jakin behar du

Medikuntzan, diabetes mellitus-a bi motatan sailkatu da (1 eta 2), izen arrunta dutenak, baina sortzen diren konplikazioen eraketa, garapena eta konplexuak lortzeko prozedura desberdina da.

Glukosa zuzena zelulek energia eta gorputz prozesu guztietarako erabiltzen dute. Funtzioa osorik edo zati batean galtzen da. Pertsona batek ezin du injekzio-hormona gabe egin, eta horrek rol metabolikoa du prozesu metabolikoetan.

Gaixotasuna eskuratzen bada, pankrea erasotzen duen gaixotasun infekziosoa izan daiteke porrotaren kausa. Immunitatea gorputza babesten saiatzen ari da, baina ez da bera hiltzen duen birusa, pankreako betetako beta-zelulak baizik, mehatxu gisa hartuz. Hori zergatik gertatzen den ez da ezagutzen.

Antigorputzaren jarduerak beta zelulen galeraren portzentaje desberdinak eragiten ditu. Nahiz eta heren bat izaten jarraitzen duten, gaixoak aukera du intsulina dosifikazioa kanpotik tratamendu erregimen egokiarekin murrizteko.

1 motako diabetesa mellitus arriskutsua da, azukre kantitate ugari eratzen delako odolean, zelulak ezin duenean erabili bere xedeetarako. Gorputzak ez du energia jasotzen, porrota gertatzen da bizitzako prozesu guztietan konplikazioak edo heriotza ekar ditzaketenak.

1 motako diabetikoek intsulina behar dute, baina dosifikazioa okerra bada ere, arriskua dago - dosiaren gehiegizak coma glukemikoa (azukre maila baxua) eramaten du, dosi nahikoa ez da azukre guztiak bihurtzeko gai.

Hori dela eta, 1 motako diabetikoek ikasi behar dute dosi hori nola kalkulatu eta glukosa maila pertsona osasuntsuarentzat onargarriak diren mugen barruan mantentzen. Eta neurketak egiten direnean ez da jauzirik egin behar. Ondoren, ez da inolako arrazoirik izango konplikazio larriak garatzeko, zerrenda zabala baita edozein motatako diabeterako.

Lehenengo motaren eta bigarrenaren arteko aldea da gaixotasuna diagnostikatzen dela pertsona gaztetan, jaiotzetik 35 urtera. Zailagoa da ulertzen ez duten diabetiko txikiak tratatzea zergatik dagoen murrizketa bat elikaduran eta zergatik etengabe injekzioak behar diren. Hazten ari den gorputzak energia gehiago behar du sistema guztien funtzionamendu egokia lortzeko.

Tratamendu egokia 1 motako diabeterako

Diabetikoek ulertu behar dute azukrea kontrolatu daitekeela eta gaixotasuna ez da azafata izatea. Gaixotasuna diagnostikatu zuten adina edozein izanik ere, tratamendu printzipioa berdina da guztiontzat:

1. Begira zer sartzen zaizun ahoan. Ulertu elikadura egokia izateko printzipioak eta aukeratu dieta bat endokrinologo edo nutrizionista batekin batera, osasun arazoak kontuan hartuta.
2. Bete ezazu elikagaien egunkaria, kargak, neurri instrumentuen balio digitalak, intsulina dosiak.
3. Egiaztatu etengabe glukosa-maila gutxienez egunean 4 aldiz.
4. Eraman bizimodu aktiboa jarduera fisiko egokiarekin.
5. Bilatu diabetikoentzako intsulina errezetatzeko ikuspegi indibiduala duen espezialista. Hori oso garrantzitsua da, hormonaren kalitatea desberdina delako eta agian ez da kasu jakin batean egokia.

Intsulinaren aukera eta denbora dosi zehatzaren kalkulua banan-banan hurbildu behar badira, orduan 1 motako diabetesa tratatzeko dieta pazientearen adina (haurra edo heldua), produktuen eta finantzen banakako intolerantziaren araberakoa izan daiteke.

Produktuen propietateak aztertu behar dira, diabetikoei onartzen zaienen zerrenda egin.Garrantzitsua da neurria behatzea elikagaietan, izan ere, gehiegizko elikagai osasuntsuak digestio-sisteman estresa handituko du. Zati bakoitza pisatu behar da eta bere kaloria zenbatu behar da. Produktuaren pisua gramoetan neurtzen duten eskala elektronikoak erosi beharko zenituzke.

1 motako diabeterako dieta aukeratzea

Diabetesaren adituek gaixoek dieta berezi batera joateko eskatzen diete, gaitz gozo baten tratamenduan oinarritzat jotzen baita. Arazoa elikadurarekin erlazionatutakoan, odol glukosaren gorakada gogorra eragiten duten produktuak baztertu behar dituzu bizitzan.

Pankreasak intsulina jariatzen bazuen karbohidrato guztiak bihurtzeko beharrezko bolumenetan, orduan ez zen arazo larririk sortu. Karbohidratoen metabolismoaren lotura hori ahulduta dago eta ezin izango da injekzioetan hormonaren dosi hilgarria izan gabe azukre gehiegi azkar prozesatu.

Gaixo guztiek ezin dute injektatu behar den intsulina labur edo luzea eta zer proportzioetan behar bezala kalkulatu. Pankrearen arabera, prozesu horrek erloju bat bezala funtzionatzen du eta zati osasuntsu bat baino ez du ematen, orduan pertsona batek akatsak egin ditzake kalkuluetan eta fluido gehiago edo gutxiago injektatu.

Irtenbide bakarra dago: glukosaren gehikuntza baztertzen duten elikagaiak aukeratzen ikastea eta eguneko menua egitea, diabetikoentzako berariaz egindako platerek dituzten abantailak ikusita.

Diabetikoek bi dieten artean aukera bat egin behar dute:

1. Orekatua - bere endokrinologoek denbora luzez preskribatu dute, dietatik karbohidrato sinpleak (azkarrak) baztertzea beharrezkoa dela eta karbohidrato konplexuak soilik bideratzea, proteina eta gantzak osatuz. Karbohidrato konplexuek beharrezko azukrea ematen dute, baina ez da berehala bihurtzen, urdaileko hormek produktuak xurgatzen dituzte pixkanaka, karbohidrato azkarrak baino askoz ere denbora luzeagoan pertsona baten gosea sentitu gabe.
2. Karbo gutxikoa: azukrea edo edulkoratzaileak dituzten produktu guztiak (karbohidratoak) baztertzean oinarritzen da. Proteina eta gantzak nabarmentzen dira. Dietaren funtsa zera da: zenbat eta karbohidrato gutxiago sartu sabelean, orduan eta intsulina gutxiago behar da hori bihurtzeko. Horrek intsulinaren injekzio kopurua hainbat aldiz murrizteko aukera ematen du.

Badago suposizioa - pankrean hiltzen ez diren beta zelula guztiak hil badira, elikadura egokiarekin, posible da zure intsulinari soilik aldatzea, injekzioekiko erabat menpekotasuna ezabatuz. Karbohidrato egokiak kantitate txikian ez du azukre maila handituko, eta ondorioz, hormona naturala nahikoa da energia bihurtzeko.

Bi dietak 1 eta 2 motako diabetesa tratatzeko diseinatuta daude, baina haien printzipioak elkarren aurkakoak dira.
Menu orekatu batek dieta askotarikoa eta gozoagoa izatea ahalbidetzen badu, karbohidrato baxuko batek baztertzen du zerbait gozoa jateko saiakerarik egitea, diabetikoentzako produktuen sortatik ere.

Produktu berezi guztiek kontzeptua ordezkatzen dutela uste da, baina ez dute konposizioan azukre kaltegarriak baztertzen. Dieten arteko aldea ulertzeko eta zein aukeratu erabakitzeko, bakoitzaren printzipioak aztertu behar dituzu.

Dieta orekatua

Diabetesarentzako dieta orekatua ere 9. taula deritzo. Zenbait elikagai diabetikoek ez duten onurarako erabiltzetik baztertzen dira, baina azukrearen gehikuntzak soilik handitzen dituzte.

Debekatutako elikagaiak karbohidrato glikemiko altuak dira eta azukrea bihurtzen dira eta gorputza saturatzen dute denbora gutxian. Gose sentsazioa azkar etortzen da eta garunak elikagai zati berri bat behar du, glukosa zelulek xurgatzen ez duten arren.

Produktuen propietateak aztertu ondoren, nutrizionistek, endokrinologoekin batera, 1. motako diabetikoentzako debekatutako produktuen zerrenda bildu zuten. Produktu horiek ez dute inolako onurarik ekarriko 2. motako diabetearen tratamenduan.

9. taularen diabetikoak honako elikagai hauek gaixoaren dietatik kanpo utzi behar direla dio:

• Industri produkzioko gozoak - txokolatea, gozokiak, izozkiak, marmeladak, azukrearekin egindako marmelada.
• Gari-irinarekin egindako okindegiko produktuak, edozein motatakoak, ogiak, cookieak, jengibrezko cookieak eta askoz gehiago. Produktu hauek hainbat osagaik osatzen dute; irina, edulkoratzaileak, gantzak, hainbat gehigarri daude.

1 motako diabeterako onartutako elikagaien zerrenda aberatsagoa da eta ez zenuke beldur izan behar gaixoa jatearen poza guztietatik kenduta. Zerrenda aztertu eta menu askotarikoa sortu behar duzu astean.

7 eguneko diabetiko menua

Gehiegizko pisua izan ezean, energia-balioa handiagoa izan daiteke. Hori onena endokrinologoarekin eztabaidatzen da. Dieta osoa 6 harreratan banatu behar da: 3 nagusia eta 3 pintxo. Aldi berean jan behar dela gomendatzen da, baina hori ez da kritikoa diabetesa ordutegitik urruntzen bada.

Menu hau 1 diabetikoen dieta askotarikoa dela ulertzeko argi dago. Lehenik eta behin, nutrizionista batengana joan zaitezke eta hilaren 9rako dietarako menu balioduna egin dezakezu. Etorkizunean, menua sortu dezakezu, diabetikoentzako produktuen zerrendak eta taulak ardatz hartuta.

Karbo gutxiko dieta

Diabetesa duten pertsonentzako dieta mota berria da. Karbohidrato konplexuei fideltasuna emateko irizpideak berrikusi zituen. Karbo gutxiko dieta baten jabeek uste dute diabetiko baten dietatik kendu behar dituztela azukre esplizituak eta ezkutukoak.

• Diabetikoentzako markatutako dendan dauden produktuak baztertzea, glukosa handitzen duten edulkoratzaile artifizialak dituztelako,
• Fruitu guztiak, baia, debekatuta daude,
• Arreta nagusia proteinak eta gantzak (landareak eta animaliak) dira. Haragia, arraina, hegaztiak, gazta, arrautzak, gurina, esneki guztiak diabetikoaren menuaren oinarri bihurtzen dira,
• Barazki onargarriak, baina ez guztiak
• Zereal asko debekatuta daude
• Gari osoko deribatuak, dieta orekatuarekin onartzen direnak, karbo gutxiko dietak debekatzen du.

1 motako diabeterako dieta jakin baten aukera hitzartu behar da mediku asistentzialarekin, izan ere, karbohidratoen metabolismoaren nahasteez gain, pertsona batek beste kontraindikazio batzuk izan ditzake. Baina dieta erregimena eta arauak betetzea diabetesa osasunean dago gakoa.