Nola tratatu hotza diabetesa?
Diabetes mellitusean, odol azukre maila handitzen da, hormona intsulinaren gabezia baitago. Lehenengo gaixotasun mota hautematen bada, gorputzak intsulina gabezia absolutua du, eta bigarren motako diabetean, zelulek ez diote horri erantzuten.
Intsulina beharrezkoa da prozesu metabolikoak erregulatzeko, batez ere glukosa, baita gantzak eta proteinak ere. Intsulina maila eskasa izanik, metabolismoa nahasten da, azukrearen kontzentrazioa igo egiten da, zetona-gorputzak - gantz erretzea desegokiaren produktu azidoak pilatzen dira odolean.
Gaixotasuna ondorengo sintomekin has daiteke: egarri bizia, gehiegizko gernua, deshidratazioa (gorputzaren deshidratazio indartsua). Batzuetan, patologiaren adierazpenak zertxobait alda daitezke, hipergluzemiaren larritasunaren araberakoa da, beraz, tratamendua beste modu batera ematen da.
Pertsona batek diabetesa badu, jakin beharko luke gaixotasun birikoak bere osasuna nabarmen oker dezakeela. Ez dira hotzaren sintomak beraiek arriskutsuak, mikroorganismo patogenoak baizik eta gaixoaren ahuleziaren immunitatean zama osagarria sortzen dutenak. Estresa, hotzak eragiten duena, odol azukrea handitzea eragin dezake.
Hotzak infekzioaren aurka borrokatzeko hormonak mobilizatzera behartzen duelako hipergluzemia.
- birusa suntsitzen laguntzen dute,
- baina, aldi berean, intsulina gastatzea oztopatzen dute.
Hotzean zehar odol azukrearen adierazleak kontroletik kanpo gelditu badira, eztul akutua hasi da, osasun arazo larriak berehala hasten dira eta lehenengo diabetesa mota ketoacidosia izateko aukera sortuko da. Pertsona batek 2 motako diabetea duenean, coma hiperosmolarra erori daiteke.
Ketoakidosisarekin, azido kantitate handia da, bizitza arriskuan jar dezakeena, odolean pilatzen da. Koma ez-ketonemiko hiperosmolarra ez da hain larria, eta emaitza txarrak ditu. Gaixoak konplikazioak izaten ditu. Odoleko azukrea diabetesa ez duen pertsona batean hotz batekin igo al da? Bai, baina kasu honetan aldi baterako hipergluzemiaz ari gara.
Nolako dieta izan behar du hotzarekin
Hotz baten lehen zantzuak gertatzen direnean, gaixoak gosea galtzen du, baina diabetesa patologia da, bertan jan behar baita. Diabetikoen ohiko dieta osatzen duten elikagaiak aukeratzeko baimena ematen zaio.
Karbohidratoen araua kasu honetan 15 gramo ingurukoa da; oso erabilgarria da gantz gutxiko kefir edalontzi bat edatea, zuku gabeko fruituetatik zukua jan eta zerealen esleitutako erdia jan. Jaten ez baduzu, gluzemiaren mailaren desberdintasunak hasiko dira, gaixoaren ongizatea azkar hondatuko da.
Arnas prozesua gorabeherak, sukarra edo beherakoa batera doazenean, edalontzi bat ur edan behar duzu gutxienez ordu bakoitzeko. Garrantzitsua da ez ur bat irenstea, baizik eta poliki-poliki.
Azukre-maila hotzak ez dira handituko ahalik eta likido gehien edaten baduzu, ura izan ezik:
- belar tea
- sagar zukua
- baia lehorretatik konposatuak.
Ziurtatu produktuak egiaztatzea glukemian are handiagoa izan ez dadin.
ARVI hasten bada, diabetesa ARD azukre maila 3-4 orduz neurtu behar da. Emaitza altuak lortzean, medikuak gomendatzen du intsulina dosi handiagoa injektatzea. Hori dela eta, pertsona batek ezagutzen dituen adierazle glikemikoak ezagutu beharko lituzke. Horrek asko laguntzen du hormonaren beharrezko dosia kalkulatzeko, gaixotasunaren aurkako borrokan.
Hotzetarako, nebulizatzaile baten gailu berezia erabiliz arnasketak egiteko erabilgarria da, hotzari aurre egiteko modurik eraginkorrena dela aitortzen da. Nebulizatzaileari esker, diabetikoak hotz baten sintoma desatseginak kentzen ditu, eta susperraldia askoz lehenago etorriko da.
Sudurra birikoa belar sendagarrien dekorazioekin tratatuta dago, botika batean erosi edo zeure burua jaso. Garraia bide berarekin.
Zer botika hartu ditzaket, prebentzioa
Diabetikoek medikuaren errezetarik gabe botiketan saltzen diren sendagai hotzak hartzeko aukera ematen dute. Hala ere, garrantzitsua da azukre kantitate handiak dituzten drogak ekiditea, esaterako, eztul siropak eta berehalako hotzak. Fervex azukrea da.
Diabetiko batek arau bat egin beharko luke droga guztiei dagozkien argibideak irakurtzeko, bere osaera eta askatzeko forma ikusteko. Ez du minik medikuarekin edo botikariarekin kontsultatzea.
Folk erremedioak ondo funtzionatzen dute gaixotasun birikoen aurka, batez ere belar mingotsean oinarritutako infusioak, lurrun-arnasketak. Garrantzitsua da diabetikoentzat deskongestiboak saihestea, batez ere hipertentsioa jasaten badute. Bestela, presioa eta azukrea bakarrik handituko dira.
Diabetesa eta hotza sintomak ematen ditu:
- arnas eza
- gorakoak eta beherakoa 6 orduz baino gehiago jarraian,
- ahozko barrunetik azetonaren usain bereizgarria,
- bularrean ondoeza.
Gaixotasuna hasi eta bi egunera, hobekuntzarik ez badago, ospitalera joan behar duzu. Ospitalean, gaixoak odol azterketa bat egingo du azukre maila dela eta, gernua zetona gorputzen presentziagatik.
Ezinbestekoa da gripearen eta hotzaren agerpena tratatzea; bestela, denbora gutxian, gaixotasuna bronkitis, otitis media, amigdalitis edo pneumoniara pasatzen da. Horrelako gaixotasunak tratatzeak beti hartzen du antibiotikoak erabiltzea.
Baimendutako sendagaien artean, Bronchipret eta Sinupret daude, eta 0,03 XE baino ez dituzte (ogi-unitateak). Bi drogak osagai naturalen arabera egiten dira, sintomari aurre egiten diote infekzioa hasi baino lehen.
Ez dugu ahaztu behar diabetikoek ez dutela kategoriarik onartzen:
- hartu analgin,
- erabili funtsak sudur kongestioen aurka.
Terapia garaian, egunkari bat gordetzea gomendatzen da non intsulina dosia guztiak, beste droga batzuk, kontsumitutako janariak, gorputzaren tenperaturaren adierazleak eta odol azukrea adierazten diren. Medikua bisitatzean, informazio hori eman behar diozu.
Diabetes mellitusean arnas biriketako infekzio akutuen prebentziorako gomendioak ez dira hotzak prebenitzeko metodo orokorrak. Higiene pertsonaleko arauak zorrotz betetzen dituela erakusten da. Horrek, infekzio birikoak kutsatzea ekidingo du. Jendez gainezka dauden lekuak, garraioak eta komuna bisitatu ondoren, eskuak xaboiarekin eta urarekin garbitu behar dira, ziurtatu behar da familiako kide guztiek baldintza hori betetzen dutela.
Gaur egun ez dago hotz txertorik eskuragarri, baina medikuak gripearen urteroko iradokizuna proposatuko dio. Hotzak tarteko, egoera epidemikoa aldarrikatzen bada, ez zaitez lotsatu gaza arnas apaingarriak eramatea, egon gaixoetatik urrun.
Diabetiko batek ariketa fisiko egokia, odol azukrea eta elikadura kontrolatu behar ditu gogoan.
Kasu honetan bakarrik ez da diabetesa duen hotzik garatzen, infekzioarekin ere ez dago konplikazio arriskutsu eta larririk.
Hotzak eta diabetesa: zer da garrantzitsua jakitea
Sekretua ez da eguraldi hotzaren agerpenarekin hotz kopurua ere handitzen dela. Diabetesa duten pertsonek denbora gehiagoz begiratu beharko lukete, izan ere, hotzak gaixotasun azpiko gaixotasuna okertu dezake.
Eta pertsona osasuntsuetan hotzetan sortutako "estresa" hormonek gaixotasun horri aurre egiten laguntzen badute, diabetesa duten pertsonek hipergluzemia egoera ekar dezakete, hau da, odol azukrearen maila handitu egiten da.
Beraz, kontuan hartu "hotz eta diabetesa" arazoa.
Modu figuratiboan esan daiteke odol azukre altuak gure sistema immunologikoa eragozten duela eta birusen aurka borrokatzen dela. Hori guztia hotz konplikazioen garapenarekin josita dago: otitisa eta sinusitisa pneumonia garatzeraino.
Sudurra arinagoa edo gripea diabetearekin
Gaixotu egin bazina, gogoratu hotz batek edo gripeak odol glukosa handitu dezakeela. Hori dela eta, zure medikuarekin egoeraz zer egin behar den eztabaidatu behar duzu.
Hona hemen gure oinarrizko aholkuak:
1. Begiratu arretaz odol glukosaren maila tarte horretan - egunean 4-5 aldiz. Hau ere lehenago odol azukre-maila gutxitan neurtu dutenentzat ere aplikatzen da. Horrek odol azukrearen aldaketak puntualki kontrolatzeko eta neurri egokiak hartzeko aukera emango du.
2. Hotza sortu zenetik 2 - 3 egun igaro ondoren, egin gernuan azetonaren azterketa. Horrek gaixotasun metaboliko hasiberriak modu egokian jakiten lagunduko dizu. Gaixoen gernuan aurki daiteke 1 motako diabetesa ez ezik, 2 motako diabetesa dutenak ere. Kontsultatu zure medikuari zer egin behar duzun azetona gernuan hautematen baduzu.
3. Gaixotasun biriko akutuen eta gripearen kasuan, intsulinaren baldintzak handitzen dira. Ohiko dosia askotan ez da nahikoa odol glukosa maila egonkorrak izan daitezen.
Eta, ondoren, gaixoak aldi baterako behartu behar dira, gaixotasunaren aldian intsulina dosia handitzeko.
Odol azukrea jaisteko pilulak hartzen dituzten 2 motako diabetesa duten pazienteek intsulina jar dezakete tarte horretan, baita beren odol glukosa ere.
Zein dosi da hertsiki banakako erabakia. Askotan eguneko intsulina dosi kalkulatzen da eta oinarrizko balioaren beste% 20 gehitzen zaio. Glukosa-konpentsazio onak lortu behar dira 3,9 - 7,8 mmol / l-ko mailan, eta horri esker, zure gorputzak hotzari aurre egiteko modu hobea emango dio.
Odoleko glukosa maila altua bada, diabetikoa (askotan 1 motako diabetesa) edo hipergluzemikoa (2 motako diabetesa) koma handitzen da.
4. Tenperatura handia baduzu - ez ahaztu ura edatea, lehentasunez epela, gasik gabe.
Horrek deshidratazio arriskua ekiditen lagunduko dizu, gorputzak tenperatura altuetan likidoak galtzearen ondorioz sortzen baititu eta horrek, gainera, hipergluzemia areagotu dezake.
Oro har, zenbat eta likido gehiago edaten hotz batekin, orduan eta hobea izango duzu, modu honetan desintoxikazio efektua ere lortzen delako: toxinak gernuan kanporatzen dira.
5. Ez ahaztu elikaduraz. Argi dago ez duzula benetan tenperatura altuetan jan nahi, baina ez duzu goserik utzi behar, aldi horretan energia galera handiak gertatzen direlako.
Diabetologoen Amerikako Elkarteak ordu bakoitzeko 1XE janari jatea gomendatzen du, baina hala ere zure ohiko dieta ez aldatzea gomendatuko dizugu, bestela kontrolik gabeko gluzemia ekar dezakeelako, eta horrek zaildu egingo du odol azukrearen maila normalen barruan mantentzea. Hobeto kontrolatu zure odol glukosa.
Odoleko azukre maila handia bada, hobe da tea jengibrearekin edo ur mineralekin edatea gasik gabe, odol azukre maila gutxitzearekin - edalontzi erdi sagar zuku batekin.
Eta gogoratu! Diabetesa duten haurren hotzean helduetan baino gogorragoak dira. Zenbat eta gorputz txikiagoa izan, orduan eta handiagoa da hiperglizemia eta ketoacidosia garatzeko arriskua.Hori dela eta, haurraren infekzio prozesua oso zaila bada, deshidratazioa, desamortizazioak eta ketoacidosis garapena larriagotu behar izanez gero, berehala joan behar duzu ospitalera.
Zerbait gaizki joan dela uste baduzu, hobe medikua berriro kontsultatzea. Etxean egotea baino hobea izango da.
Kezka berezia erakutsi behar da:
- Tenperatura oso altua mantentzen da eta ia ez da jaisten,
- aldi berean, tenperatura arnasa motza da, arnasa hartzea oso zaila zen
- zuk edo zure seme-alabak fluido gutxi hartzen hasi zinen,
- desamortizazioak edo konortea, gorabeherak edo beherakoa gertatu dira 6 orduz;
- gaixotasunaren sintomak ez dira desagertuko, baina areagotu egiten dira.
- glukosa maila 17 mmol / l baino gehiago,
- gorputzaren pisua murriztu egiten da;
- beste herrialde batean gaixotu.
Goian agertzen diren kasu hauetan, berehala medikua kontsultatu behar duzu!
Zein sendagai hartu behar duzu hotzagatik?
Printzipioz, gaixotasun birikoen sintomak (eztarriko mina, eztula, sukarra, sudur zurruna) pertsona arruntetan bezala tratatzen dira. Zuzenketa txiki batekin - saiatu azukrea duten sendagaiak ekiditen. Horien artean, eztul-jarabe gehienak eta eztarriko minak.
Hori dela eta, erosi aurretik, arretaz irakurri drogak egiteko argibideak, baizik eta kontsultatu medikua edo botikaria. Bestela, landareetan oinarritutako drogak (adibidez, hebrea, liraina, jengibrea). Gaixotasunaren sintomak kentzen lagunduko dute eta bere ibilbidea arintzen lagunduko dute.
Ez ahaztu bitaminak, bereziki C. bitamina. Gorputzak gaixotasunekiko erresistentzia areagotzen du eta sistema immunologikoa indartzen du. Bitaminen (Centrum, Theravit) edo bere kabuz (azido askorbikoa) edo fruituen zati gisa hartu daiteke (aldez aurretik artikulu honetan gai hau ukitu genuen).
Hotzari buruzko tratamenduari buruzko informazio osatuena lortzeko, ikus gure webgunearen atal berezia.
Zergatik hotz batek odol azukrea handitzen du?
Diabetiko askok seguruenik behin baino gehiagotan nabaritu dute hotzean zehar, arrazoiren batengatik odol azukre maila igotzen dela, funtsean lehengo bizimodu bera eramaten baduzu ere. Azpimarratzekoa da gorputzak hormona ugari zuzentzen dituela hanturari aurre egiteko. Hormonak intentsitate handiz ari dira lanean hotzak kentzeko, ez diote gorputzari intsulina behar bezala erabiltzen.
Hotza arrunta alde batera uzten baduzu, 1 motako diabetesa duten pertsonek ketoacidosia izateko arriskua dute, eta 2 motakoekin, adinekoek hain konplikazio larria izan dezakete, kometa ez-hipotestiko hipergluzemikoa hiperosmolar gisa. Hori dela eta, oso garrantzitsua da odol azukrea eta zure egoera orokorra kontrolatzea.
Zenbat aldiz egin behar dut odol azukrea hotzik gabe ikusteko?
Hotzarekin gorputza ahultzen delako eta bertan hainbat prozesu ez ohi diren bezala, hobe da odol azukrearen maila 2-3 ordutik behin egiaztatzea. Medikuari kontsultatzea ere garrantzitsua da; beharbada, azukrea gutxitzen duten sendagaiak edo intsulina gutxitzen ditu. Gainera, beste batzuk ere aginduko ditu.
Endokrinologo askok intsulina erabiltzen duten diabetikoei gomendatzen diete beren eguneroko ohiko dosia kalkulatzeko eta horren% 20a gehitzen dute hotz arruntaren kasuan.
Azukrea jaisteko drogak soilik erabiltzen dituzten 2 motako diabetikoek prest egon behar dute hotz arruntaren garaian intsulina injektatu beharko dutela odol azukrea hobetzeko.
Zeintzuk dira diabetesa duten sendagai hotzak?
Izan ere, diabetesa duten pertsonek sendagai hotzak hartu ditzakete, baina azukrea dutenak saihestu beharko zenituzke. Hori dela eta, hobe da diabetikoentzat eztul gozoa eta tanta ezberdinak saihestea. Aukeratu "azukrerik gabeko" esaten duten sendagaiak.
Gainera, hipertentsio arteriala izanez gero, fenilefrina duten drogak saihestu beharko zenituzke. Odol hodiak mugitzen ditu sudur arnasketa errazteko, baina presioa are gehiago handitu dezake.
Zer da hotza diabetikoentzat?
Hotza izanda, maiz apurtze eta goserik falta izaten da, baina diabetikoek ez dute inoiz goserik izan behar. Oso garrantzitsua da 1 XE duten elikagaiak jatea ordu guztietan, azukre maila oso baxua izan ez dadin. Komeni da horiek ohiko dietatik ateratako produktuak izatea, hobe baita hotzetan elikadurarekin esperimentuak atzeratzea.
Ez ahaztu uraren oreka gorputzean mantentzea. Zure azukrea altua bada, edan te jengibrearekin eta hotz arrunta azkarrago joango da eta azukrea egonkortuko da.
Oro har, komeni da gaixorik egotea eta hotz eta gripea prebenitzeko oinarrizko arauak jarraitzea!
Noiz deitu medikua etxean?
Gure compatriotak ez gaude medikuarengana joaten hotza jasan dezaketenean. Hala ere, diabetearen historia badago, tratamendua alde batera uztea gaixoaren bizitzarentzat arriskutsua da. Premiazkoa da medikuaren laguntza bilatzea gaixotasunaren sintomak indartzen dituen bitartean, eztulak, errititisak, buruko mina, gihar mina askoz indartsuagoak direnean, prozesu patologikoa larriagotu egiten da.
Ezin duzu anbulantziaren taldeari deitu gabe gorputzaren tenperatura altuegia bada, ezin da drogekin murriztu, odolean edo gernuan dauden zetona-gorputzak azkar handitzen dira eta gaixoak 24 ordu baino gehiago jatea zaila da.
Beste zenbait kezkagarri sintomak iraunkorrak izango dira diabetesa beherakoa, botikak, pisu galera azkarrak, eta glukosa 17 mmol / l edo gehiagoraino igo daiteke, diabetikoak lo egiteko joera du, argi pentsatzeko gaitasuna galtzen da, arnasketa zaila da.
Tratamendua gaixoaren egoera normalizazio bizkorrera bideratu behar da, gaixotasunaren sintomak murriztuz. Hotza eta diabetes mellitus arruntak elkarrekin jasaten ditu oso zaila da, beraz, ezin dituzu gomendio horiek alde batera utzi.
Diabetikoen gripearen ezaugarriei buruz, artikulu honetako bideoa kontatuko da.
Diabetes hotza
Diabetea izanez gero, hotzak zure egoera larriagotu dezake. Hotzaren sintomak jorratuko dituzu, baita birusak zure gorputzean zama osagarria sortzen duelako ere. Diabetesean, hotz arruntak eragindako estres gehigarriak odol azukrea igotzea eragin dezake. Hona hemen diabetesa eta hotz arruntarekin osasuntsu egoteko jakin behar duzuna.
Nola saihestu hotza?
Hoberena gaixorik ez egotea.
Honako aholku hauek lagunduko dizute:
- Maiz garbitu eskuak. Birusak nonahi daude: eskudeletan, ateen heldulekuetan, kutxazain automatikoetan. Hori dela eta, saiatu begiak eta sudurra esku zikinekin ez igurtzi, jan. Etxera iritsitakoan, garbitu eskuak xaboia eta urarekin.
- Saia zaitez birusaren aireko tanta zuzenak ekiditen beste pertsona batek estutu edo eztul egiten duenean. Hobe haiengandik urrun gelditzea.
- Ez saihestu jende asko, bestela, hotza harrapatzeko aukerak handituko dituzu. SARS edo Gripearen olatua dagoenean, ahal bada, saihestu jende ugari, esaterako, dendetan, autobus geltokian edo tren geltokian, autobusean, kalean gailurreko orduetan.
- Jaso gripea, batez ere diabetesa duten pertsonentzat. Haientzat, hobe da azaroan urtean behin egitea gaixotasuna olatu baino lehen. Baina neguko hilabeteak ere onak dira.
Hor amaitzen dugu. Zaindu zaitez eta izan osasuntsu!
Orvi eta diabetesa
Diabetesarekin, jendeak askotan hotzak izaten ditu askotan, infekzio birikoekiko sentikortasunagatik sistema hormonal etengabe ezgaituta eta gorputzeko odol azukre handiarekin nekatuta.Eta bigarren mailako efektuak, odol glukosa, ketoacidosi eta hipergluzemia hipersmolar jauzi bizkorrak barne, dagoeneko ezegonkortzeko osasun egoera larriagotzeaz gain, ondorio latzak sor ditzake.
Diabetesa ARIarekin konplikazioak
Diabetiko guztientzako salbuespenik gabe, arnas infekzio akutuen arazo garrantzitsuena odol azukrearen gehikuntza nabarmena da.
Gaixotasunaren unetik, sistema endokrinoa hautsi da ohiko hotza garaitzeko eta intsulina ekoizteko eta erabiltzeko hormonak sortzearen artean. Sisteman akats bat dago eta hortik odol azukrea igotzen da lehenengo.
2 motako diabetesa dago, eta 1.a pairatzen dutenek ketoakidosia arriskua dute, eta horrek heriotza mehatxatzen du. 2. motako diabetesa hipogluzemia hipersmolarrarekin konplikatzen da, koma diabetikoaren antzekoa.
Hotza adierazten duten sintomak
Gaixotasunaren konplexutasunaren arabera, diabetesarentzako ARVI fluidoa eta ahoa lehorraren galera nabarmenarekin hasten da. Haurretan, diabetesa duen hotza helduen diabetikoa baino okerragoa da, baina adierazle batzuentzat medikuntza-erakunde batera joatea derrigorrezkoa da guztientzat. arriskutsuak:
- odol glukosa handitu da - 17 mmol / l,
- tratamendu porrota, narriadura eta pisu galera,
- ketoacidosis,
- kalamuak edo konortea galtzea
- gorputzaren tenperatura altua,
- beherakoa eta gorabeherak eguneko laurdena baino gehiago.
Diabetesaren tratamendu hotza
Diabetesa duten pertsonentzako hotzaldian zehar garrantzitsuena zure odol glukosa kontrolatzea da.
Intoxikazioa kentzeko, maizago edan behar duzu.
2-3 orduz neurketak egitea komeni da eta, beharrezkoa izanez gero, agente hipogluzemikoak erabiltzea. Hotzak jasateko baldintza eta tratamendu metodoak egoki ebaluatzeko, diabetiko gaixo batek mediku bat kontsultatzen du.
Batez ere haurrek, beren egoera arriskutsuagoa da eta horrek arnas infekzio akutuen norabidea hobeto kontrolatzera behartzen ditu. Hotzaren 4an, medikuak gernuan azetona kontrolatzen du. Glukosa etengabe neurtzen da: 3,9-7,8 mmol / L-ra joan behar duzu.
Helburua lortzeko, dosi konstante bat% 20ra igo daiteke, desbideratzeak ez baitu inolaz ere onurarik ekarriko, eta emaitza egonkorrak, zalantzarik gabe, gorputza hotzari edo gripeari aurre egiten lagunduko dio.
Intoxikazioari, deshidratazioari eta sukar handiari aurre egiteko, hitzorduak izan ezik, karbonatu gabeko edariak edo urak edatea maiz eta epela izan daiteke. Arriskutsua da urrats independenteak edozein unetan egitea espezialista batekin kontsultatu gabe.
Pilulak, tantak, jarabeak, belarrak
Diabetikoen kasuan, neurri terapeutikoen multzoa hotz arrunta ez ezabatzeaz gain, gorputzaren indarra leheneratzera bideratzen da, odol azukrearen oreka normalizatuz. Mediku batek bakarrik ebaluatu behar du konplikazio maila egokia eta sendagaiak agindu: tanta, birusarentzako pilulak, beroa, eztula.
Diabetesarentzako sendagai hotzak hartu daitezke normalean, batzuetan medikuaren aholkuak eman gabe. Baina azukrea biltzen dutenaz gain, hauek dira almibarretan, eztarriaren tratamendurako gozokiak. Askotan belar prestaketekin ordezkatu daitezke. Paketeak normalean "azukrerik gabeko" esaten du.
Erabilerarako argibideak irakurtzea derrigorrezkoa da, eta zalantzarik izanez gero, medikuaren aholkuak garrantzitsuak dira.
Arnastea modu eraginkorrean tratatzea.
C bitaminak sistema immunologikoa indartzen du eta horrek hotzak azkarrago tratatzen laguntzen du. Fruituetan aurkitzen da (diabetikoentzako gozogabeak izan behar dute!), Barazkietan edo farmazia-prestakinetan.
Arnastea tratatu ahal izango duzu, alergia eragiten ez duten sendagaiak edo belarrak aukeratuz, antimikrobianoen eta antiinflamatorioen eraginak izango dituzte. Inhalazioek eztarria ezin hobeto txukuntzen dute eta sudurretako tantaz gain, edozein etiologiaren eztularen adierazpenekin itxaroten laguntzen dute.
Arnasketa nebulizatzaileekin edo folk erremedioekin egiten da: baratxuriak edo tipulak zatitan moztu eta plaka batean uzten dituzte gaixoek inhalatzeko.
Medikuak ere azalduko du zein diren belarrak egokienak minatzeko kausa kentzeko.Garrantzitsua da hotz arruntetik tantak nola erabiltzen diren jakitea: erabili aurretik, garbitu sudurreko pasarteak ondo, biltegiratzeko baldintzei buruzko argibideak irakurri, toxikoak diren substantziak aukeratu eta pankreasari eragiten dio, jarraitu dosi-arauak. Bestela, zure osasuna are gehiago kaltetu dezakezu.
Hipertentsioarekin
Garrantzitsua da presioa maizago neurtzea eta drogekin tratatzea deskonponjente gabe (a-adrenergiko agonistak).
Sudur korrontearen eta konbinazioen prestaketen artean tanta ugari sartzen dira, odol hodiak estutu, sudur kongestioa eta hantura murrizten dituzte, presioa igotzen den bitartean.
Sudurreko tantak direla eta, diabetikoentzako alternatiba antiseptikoa da. Baina hemen mediku batek konplikazioak ebaluatu eta hotz arruntetarako edo piluletarako tanta egokiak aukeratu ditzake. Nerbioarentzako kaltegarria, jan gazia, koipea.
Potentzia Ezaugarriak
Karbohidratoei esker, porridgeek gaixoaren indarra babesten eta berreskuratuko dute.
SARSek gosea galtzen du, baina ezin duzu diabetiko bat gosetu: gorputzak energia asko behar du aurre egiteko. Garrantzitsua da dieta normalean uztea azukrea gehitzea saihesteko. Karbohidrato ugari duten elikagaiak energia iturri dira (porridge, zukua, jogurta). Ordu bakoitzean, 1 XE (15 g) karbohidratoak hartzea gomendatzen da.
Ur mineralak gasik edo jengibrerik gabe, fruta lehortutako konpotek odol azukrea, edalontzi erdi sagar zukua edo jengibrearen te bera, baratxuria, batez ere berdea, tipula, erremolatxa zukua, perrexila, aza, patata, dogwood, mugurdia, udare zukua goratzen dute. - jaisten.
Hotzari aurre egiten laguntzen duten bitamina kopuru handiena azal gogorreko fruitu eta barazkietan aurkitzen da. Debekatuta dago mahatsa: glukosa asko dauka eta dagoeneko igo da haren maila. Arnas infekzio akutuetan, janari astunak dietatik kanpo geratzen dira: frijituak, onduak, gaziak, gantzak.
Ona da barazki egosiak, zopak, zerealak, haragi egosia edo arrainak jatea. Diabetikoak medikuarekin koordinatzen du dieta.
Diabeterako ARVI prebentzio metodoak
Modurik fidagarriena hipotermia eta gaixorik dauden pertsonekin harremanetan jartzea da, batez ere jendetza. Birusa mantendu egiten da ateen heldulekuekin, eskailerekin eta garraio publikoarekin kontaktuan egon ondoren. Esku zikinek ez dute sudurra, begiak edo jan behar: birusa gorputzean sartzen da muki-mintzetan barrena. Eskuak maiz garbitu behar dituzu, zapi bustiekin garbitu.
Garbiketaren gaia funtsezkoa da etxe garbiketaren kasuan. Norbait gertuko norbait gaixotzen bada, ezinbestekoa da hezetzea eta gela ahalik eta maiz aireratzea. Birusa aireko tanta batzuetatik hedatzen denez, ezinbestekoa da beste pertsonak estutu eta eztul egitea. Diabetesa duten pertsonek gripearen planoak jaso beharko lituzkete denboraldi hotza baino lehen.
Ezin da SARSetik txertoa hartu.
Nola diabetesa duen hotzari aurre egiteko
Zein dira diabetean hotz arruntaren ezaugarriak?
Diabetesa bezain gaixotasun maltzurrarekin, edozein hotzek konplikazio larriak garatzea eragin dezakete.
Horregatik, beharrezkoa da haien tratamendu azkarra eta profesionala egitea izozkia.
Horrek bakarrik lagunduko du diabetesa osasunean maila egokia mantentzen eta, beraz, gaixotasunak berak aurre egiteko aukera emango du. Honi buruz eta askoz ere geroago testuan.
Beraz, lehen begirada hotzetan esanguratsuenak ere konplikazioak sor ditzaketenez, zenbait arau jarraitu behar dira, hala nola cranberry. Bereziki, tratamendu eskudunak odolean glukosaren ratioa etengabe kontrolatzea dakar. Adierazle hau hiru edo lau orduz behin neurtzea da.
Diabetesa duten hotza glukosa-proportzio handiz lagunduta badago, orduan erabili beharko duzu, ziurtatu saski txikietan hartzen duzula:
- ur
- azukrerik gabeko jengibrea edari eta bananas.
Beti beharrezkoa da diabetesa dieta estandarraz gain kontsumitzen diren elikagaiak eta edariak kontrolatzea.
Horri esker, erabilitako produktuek eta edariek giza gorputzean nola eragiten duten egiaztatzea ahalbidetuko du laranjak.
Gaixotasunaren zati gisa, gizakiak oso poliki intsulina sortzen eta metabolizatzen du. Ondoren, hipergluzemia da.
Haren aurkako borroka eta gorputzaren tratamendua espezialista baten etengabeko kontrolpean egon beharko lukete.
Ia beti intsulinaren injekzio bereziak behar dira, gehiegizko moduan agindutakoak. Hauek laburrak ez ezik, ultrahorteko prestaketak ere izan daitezke. Hiru-lau ordutik behin egitea gomendatzen da, baita kontsumitu ere. anana.
Hotz eta diabetesa elikadurari buruz
Gogoratu behar da 37,5 ondoren tenperatura gradu bakoitzak hormonaren erlazioa% 20-25 handitu behar duela. Kasu honetan soilik, hotz arrunta eta garatzeko diabetea eten egingo da.
Estatuaren ezaugarriei buruz
Lehen eta bigarren motako diabetes mellitusarekin duten hotz arruntak ezaugarri propioak ditu.
Zertan datza zehazki? Lehenik eta behin, hotz arruntaren esparruan, hasieran, baliteke pertsona batek gosea ez sentitzea.
Hala ere, oraindik ere oso garrantzitsua da zerbait jatea - tratamendua azkarragoa eta zuzena izango da. Diabetiko batek elikagaiak aukeratu ditzake diabetikoen dieta estandarraren arabera.
Tenperatura altuak, gorabeherak edo urdaileko mina, likido bat edan behar da ordu bakoitzean. Aldi berean, komeni da ura edatea eta zikiro txikietan egitea ordubetez. Hobekuntza izanez gero, onartzen da 15 gramo karbohidrato baino gehiago ez kontsumitzea 60 minuturo:
- kopa erdi zereal fruta jogurt naturalarekin,
- fruta kopuru txiki bat.
Horrela, tratamendua osoa izango da, baina zer gertatzen da erabilitako drogekin?
Posible al da diabetesa sendatzea?
OTC sendagai batzuk diabetikoentzat ere egokiak dira. Hala ere, garrantzitsua da glukosa proportzio handia duten elikagaiak kontsumitzen ez direla ziurtatzea.
Eztulka almibarretan, hotzetan, berehalako edabeetan, eztarriko minak eta beste askoren inguruan ari gara. Salbuespen gutxikoak izanik, azukre kopuru handia sartzen dute, eta, besterik gabe, ez dira egokiak diabetiko baten hotzerako.
Hori dela eta, beharrezkoa da sendagaiaren osagaien zerrenda arretaz aztertzea bertan azukrea dagoen ala ez zehazteko.
Susmoak izanez gero, espezialista batekin kontsultatu beharko zenuke tratamendua eraginkorra izan dadin. Gainera, hotzak eta garatzeko diabetea batera doazenean eta hipertentsioarekin batera doazenean, deskontestanteak dituzten bezalako drogak erabiltzea saihestu beharko litzateke.
Hau da, diabetiko baten odol presioa are gehiago handitu dezaketelako.
Diabetikoen kasuan, hala nola sintomak agertzen direnean:
- arnas eza
- bularreko minak
- ahozko barrunetik azetonaren usain zurruna,
- beherakoa eta gorabeherak sei orduz baino gehiagotan,
eta gainera, bi egun igaro ondoren osasunean hobekuntzarik ez dago, anbulantzia batera deitzea gomendatzen da.
Hotz arruntaren prebentzioa berreskuratzeko gakoa da
Kasu berean, azterketek gernonean zelulen gorputzen proportzio handia erakusten dutenean, eta hiru neurketa jarraian glukosa zenbatekoa altuak izaten badira (13,9 mmol baino gehiago litro bakoitzeko) edo baxua (3,3 mmol baino gutxiago litro bakoitzeko), praktikatzaile batekin harremanetan jarri behar duzu. .
Badakizu, ondorengo prebentzio egokirik gabeko tratamenduak ez du inoiz% 100eko emaitza ematen, horregatik da oso garrantzitsua.
Hala, norberaren higiene arauak zainduz gero, arnasbideen bidez transmititu daitezkeen infekzio horiek saihestea ahalbidetuko du.
Eskuetan maiz eta ez hain garbi garbitzeak hotz arruntaren garapena eta larriagotzea saihestuko du, diabetesa ez ezik, baita hori ere gabe.
Garrantzitsua da gogoratzea hotzari aurre egiteko txertorik ez dagoela deskribatutako gaixotasunagatik. Hala ere, oraindik gomendagarria da espezialista batekin eztabaidatzea gripearen txertoak erabiltzeko aukerarekin. Hori egin beharko litzateke, izan ere, gorputzarentzako estres bat sor dezakeelako eta odolean glukosaren erlazio optimoaren mantentzea zailtzen delako.
Jakina, jarduera fisikoaren maila gogoan izan behar duzu, beharrezko eta baimendutako sendagai guztiak hartuz, baita azukre-maila etengabe kontrolatzea eta onartutako dieta ere. Kasu honetan bakarrik, diabetesa duen hotza nahikoa azkar pasatuko dela eta konplikazio larririk gabe igaroko dela kontatu dezakezu.
Diabetesa sendatzeko hotza
Diabetes mellitus prozesu metabolikoen funtzionamendu okerraren ondorioa da. Gaixotasun arruntak patologia honen aurrekari gogorrago agertzen dira.
Pertsona orok hotza edo gripea jasaten du, baina odoletik glukosa molekulen xurgapen okerra tratamendu egokiarekin oztopatzen da.
Ez dira droga eta errezeta guztiak erabili diabeterako. Infekzio birikoek gaixoaren gorputzean gehiago eragiten dute eta konplikazioak sortzen dituzte. Tratamenduak arreta berezia eta kontrola eskatzen du medikuek.
Nolakoa da diabetesa duen hotza
Diabetes mellitusak gizakiaren ia sistema guztien lana desegiten du. Desoreka hormonalak, prozesu metabolikoen aldaketak, sistema immunologikoaren jarduera gutxitzea infekzio birikoak garatzeko faktore onak dira. Pertsona arrunt batentzat, SARS eta gripea gaixotasun arruntak dira. Tratamenduak 7 egun behar ditu, eta konplikazioak ehun pertsonaren batean gertatzen dira.
Diabetesa duten pertsonek gaixotu egiten dute. Gaixoen% 97ak konplikazio larriak izaten ditu hotz baten ondoren eta odolean glukosa-kontzentrazioan okerrera egin du.
Diabetiko batean hotz baten sintomak nabarmenagoak dira. Sukarra, buruko mina eta ahultasun larria daude. Gorputzaren tenperaturaren igoera azukre maila egiaztatzeko seinale da. Odol glukosa eta hipergluzemiaren gehikuntza nabarmena eragiten du.
Noiz behar da medikua?
Birusa gorputzean sartu ondoren, inkubazio aldia hasten da. 3 eta 7 egun irauten du. Une honetan, pertsona ondo sentitzen da. Astebete geroago, infekzio birikoaren sintomak agertzen dira:
- ahultasuna
- buruko mina eta zorabioak,
- begi mina
- gorputzaren tenperatura igotzen da
- eztarriko mina
- linfo-linfoak puztuta
- sudur zurruna
- arnasa hartzeko zailtasunak.
Seinale horiek agertzen direnean, medikuaren laguntza bilatu behar duzu. Sintomak deskribatzean, diabetearen berri eman behar da. Medikuak patologia honetarako erabil daitezkeen sendagaiak eta prozedurak hautatuko ditu.
Diabetesa duten hotz arrunta ezin da bakarrik tratatu. Terapia okerrak konplikazioak eta hondatzea dakar.
Gaixotasun azukre maila
Hotzak eta gripeak direla eta, azukrea neurtzea ezinbestekoa da. Tenperatura altuetatik, glukosaren kontzentrazioa odolean handitzen da. Jarraipen adierazleak 3 orduro egon behar dira.
Infekzio birikoa izanez gero, intsulina gehiago behar da azukrea normalizatzeko. Garrantzitsua da kontuan hartzea hotzean zehar, intsulina ondoren azukrea gutxiagotan murrizten dela. Hori dela eta, sendagaiaren dosia kontu handiz hartu behar da.
Odoleko azukrea 3,8 mmol / L da beti
Nola mantendu azukrea normalean 2019an
Konplikazioak diabetesa motaren arabera aldatzen dira:
- 1 motako diabetesa - ketoacidosia eta heriotza garatzeko arriskua;
- 2 motako diabetesa - hipogluzemia hipersmolarra.
Arnas birikoaren infekzio akutuen edo gripearen lehen sintomak agertu ondorengo 4. egunean, gerninaren analisia egin behar da azetonaren presentzia zehazteko.
Tratamendu hotza lehen sintomak hasi eta berehala hasi behar da. Tratamendu faltak konplikazio bermatzaileak dakartza.
Onartutako drogak
Diabetesa hobetzeko hotzak eta gripeak tratatzeko - sendagaiak arretaz aukeratu behar dira. Ez dute glukosa handitzea eragin behar.
Ezin duzu auto-medikatu. Sendagai guztiak medikuak agindutako gaixoak aztertu ondoren. Diabetea duen gaixo batek hartutako hotz sendagaiek ez dute azukrea eduki behar. Horrek glukosa are gehiago areagotu dezake.
Infekzio birikoak tratatzeko, ezin duzu antibiotikoen taldeko drogak erabili. Ez du alferrik - antibiotiko batek ezin du birusik hil. Aspirina hartzea debekatuta dago.
Hotzeko botikez gain, gaixoak aldizka intsulina injektatu behar du eta haren errendimendua kontrolatu.
Diabetesa duten hotzetarako pilulak medikua izendatu ondoren bakarrik hartu daitezke. Modu honetan, sistema immunologikoa estimulatzen duten drogak askatzen dira.
Diabeterako pilula hotzak:
Etxean diabetearen tratamendu eraginkorra lortzeko, adituek aholkatzen dute DiaLife. Tresna berezia da:
- Odol glukosa normalizatzen du
- Pankrearen funtzioa arautzen du
- Ezabatu kentzea, uraren metabolismoa erregulatzen du
- Ikusmena hobetzen du
- Helduentzako eta haurrentzako egokia.
- Ez du kontraindikaziorik
Fabrikatzaileek beharrezko lizentzia eta kalitate ziurtagiri guztiak jaso dituzte Errusian eta inguruko herrialdeetan.
Gure webguneko irakurleei deskontua eskaintzen diegu!
Erosi webgune ofizialean
- Arbidol - gripea A eta B espezieen tratamenduan erabiltzen da, SARS sindromea eta koronavirusa;
- Remantadine A motako gripearen aurkako borrokan laguntzen duen droga da.
- Amiksina droga immunostimulatzaile bat da.
Tableten aurkako antibiotikoak zenbait eskemaren arabera hartu behar dira. Terapeutak agindutako ikastaroaren dosia eta iraupena.
Birusen aurkako sendagaiez gain, bitamina konplexuak hartzea gomendatzen da pazientearekin. Gorputza mantentzen laguntzen dute.
Tanta sudur korrontea tratatzeko erabiltzen da. Sudur tanta motak:
- vasoconstrictor,
- antibacterial,
- antialergikoa.
Vasoconstrictor tantak edema kentzen du sudurreko muki mukietatik eta arnasketa errazten du. Antibakterioak hotz arruntaren forma konplikatuan erabiltzen dira bakterioen infekzioa garatzeko (sudurretik horia edo berdea).
Erabili baino lehen, beharrezkoa da medikua kontsultatzea tanta eta intsulina bateragarriak izateko. Terapeuta honek ez badu terapia mota hau gomendatzen, orduan egoera arintzeko, sudurra garbitu dezakezu gatzagaz edo barazki tanta tipulekin edo aloiatik botata. Hala ere, errezeta folklorikoak ere kontu handiz erabili behar dira.
Jarabeak eztulak tratatzeko erabiltzen dira. Hala ere, diabetesa duten gaixoek aukera egin behar dute dosi formulario horretatik. Jarabeak azukre kopuru handia dauka eta horrek hiperglicemia garatzea eragiten du.
Eztul bat tratatzerakoan, diabetikoek belarrarekin arnastea nahiago dute. Gainera, azterketa medikoek aurkitu dute jarabeek ez dutela eztul sendatzen. Biriketako sputum kopurua handitzen dute eta gizakien eztula suspertzen dute.
Patatei buruz arnasteko metodo herrikoi erraz batek gaixoaren egoera nabarmen arindu dezake.
Diabetesa duten gaixoei gomendatzen zaie hotz eta gripearen tratamenduan oinarritutako belarrak eta sendagaiak erabiltzea.
Eztarriko mina tratatzeko, egokia da kamamila, kalendula edo salbiarekin dekorazioekin. Arnasa ere eman dezakete eztula tratatzeko.
Tratamendurako belarrak aukeratzerakoan, erabiltzeko argibideak eta prestaketaren ezaugarriak aztertzea beharrezkoa da. Beraz, infusioak eta dekozioak ez dituzte beren sendagai propietateak galtzen - ezin dira egosi.
Beste sendagai batzuk bezala, terapeuta belarrak hartzen ditu. Tratamendu erregimenari buruz, ikastaroaren iraupena eta landare jakin bat erabiltzearen ezaugarriei buruz hitz egingo du.
Hotza egiten duen bitartean, elikadura gomendioak bete behar dituzu:
- ezin diete janariari uko egin eta janariak saltatu,
- jan zerealak, jogurtak - karbohidratoen iturriak,
- azukre mailak sagar zukua, jengibrea tea, baratxuria, aza zukua, mugurdiak, aizkolaria, erremolatxa zukua, perrexila murrizten du
- hobe da konposatuak fruta lehorretatik ez hartzea odolean glukosaren kontzentrazioa handitzen du;
- mahatsik ez
- dibertsifikatu dieta fruta eta barazki freskoekin bitamina iturri dira
- baztertu frijituak eta koipetsuak,
- lurruna eta gisatua nahiago izaten da sukaldaritza metodoa.
Nutrizio horrek azukrea muga normaletan mantentzen laguntzen du eta ez du birusak ahuldutako organismoan duen karga gehitzen.
Prebentzioa eta gomendioak
Diabetesa duten pertsonei ez zaie gomendagarria infekzio birikoak jasotzea. Zure burua babesteko, prebentziorako aholku batzuk bete behar dituzu:
- Elikagaiak erregularki eta orekatuak izan behar du beti. Dietaren oinarriak fruta eta barazkiak izan behar ditu, baita esnekiak ere. Arrasto onuragarriak, bitaminak eta bakteriak dituzte.
- Aberastu zure dieta C bitamina (kiwi, beltza, belarrak) ugari duten elikagaiekin.
- Eraman bizimodu aktiboa eta jolastu kirolak. Aire freskoan ohiko ibiltzeak, igeriketak edo fitnessak sistema immunologikoa indartzen du eta bere lana aktibatzen du.
- Begiratu norberaren higieneari. Leku publikoak bisitatu ondoren, garbitu eskuak xurgapen antibacterian.
- Epidemaldian zehar, saihestu jendez gainezka dauden tokiak, dendak eta merkataritza guneak. Birusak airean dauden tantak transmititzen ditu eta horrelako lekuetan infekzio probabilitatea handia da.
- Garbiketa hezea disoluzio antiseptikoarekin.
- Beharrezkoa da gela aldizka aireztatzea eta hezetasun maila egokitzea. Hezitzaile batek barruko hezetasun optimoa mantentzen laguntzen du.
Hotzak eta diabetea elkarren adierazpen negatiboak sendotzen dituzte. Osasunari aurre egiteko prebentzio arauak jarraitzea garrantzitsua da.
Birusa diabetesa duen pertsona baten gorputzean sartu bada, beharrezkoa da odolean azukre maila kontrolatzea eta intsulina hartzea.
Diabetesak betiko konplikazioak dakartza beti. Odol azukre gehiegizkoa oso arriskutsua da.
Lyudmila Antonova-k 2018ko abenduan diabetearen tratamenduari buruzko azalpenak eman zituen. Irakurri osoa
Artikulua lagungarria izan al zen?
Odol azukrea hotzetarako
Pertsona osasuntsu batean azukrearen maila 3,3-5,5 mmol / l bitartekoa da, analisia egiteko hatzetik odola hartzen bada. Odol venousa aztertzen den egoeran, goiko muga 5,7-6,2 mmol / L-ra aldatzen da, analisia egiten duen laborategiko arauen arabera.
Azukrearen igoerari hipergluzemia deritzo. Aldi baterako, iragankorra edo iraunkorra izan daiteke. Odol glukosaren balioak aldatu egiten dira, pazienteak karbohidratoen metabolismoa urratzen duen ala ez
Honako egoera klinikoak bereizten dira:
- Hotzaren aurkako hipergluzemia iragankorra.
- Infekzio birikoa duen diabetearen debuta.
- Gaixotasunean dauden diabetesaren deskonpresioa.
Hiperglicemia iragankorra
Pertsona osasuntsu batean ere, sudur zurruna duen hotzarekin azukre maila igo daiteke. Istilu metabolikoengatik, sistema immunologiko eta endokrinoen hobekuntzagatik eta birusen eragin toxikoengatik gertatzen da.
Normalean hipergluzemia oso baxua da eta berreskuratu ondoren desagertzen da. Hala ere, analisietan gertatzen diren aldaketek gaixoaren azterketa eskatzen dute karbohidratoen metabolismoaren trastornoak baztertzeko, nahiz eta hotz bat hartu.
Horretarako, mediku asistentzialak berreskuratu ondoren glukosaren tolerantzia proba gomendatzen du. Gaixoak barazki odol azterketa egiten du, 75 g glukosa hartzen du (soluzio gisa) eta proba errepikatzen du 2 orduren ondoren. Kasu honetan, azukre mailaren arabera, honako diagnostikoak ezar daitezke:
- Diabetes mellitus.
- Ahulezitako glicemia.
- Karbohidratoen tolerantzia narriatua.
Horiek guztiek glukosaren metabolismoaren urraketa adierazten dute eta behaketa dinamikoa, dieta edo tratamendu berezi bat eskatzen dute. Baina maizago - hiperglicemia iragankorrarekin - glukosaren tolerantziaren testak ez du desbideraketarik agerian uzten.
Diabetesaren zorrak
1 motako diabetes mellitus arnas birikoaren infekzio akutuaren edo hotz baten ondoren debuta daiteke. Infekzio larrien ondoren garatzen da, adibidez, gripea, elgorria eta errubela. Bere agerpenak bakterioen gaixotasuna ere sor dezake.
Diabetesarentzat, odol-glukosa-mailaren zenbait aldaketa dira. Odol baraua egitean, azukrearen kontzentrazioak ez du 7,0 mmol / L (odol venous) gainditu behar, eta jan ondoren - 11,1 mmol / L.
Baina azterketa bakarra ez da adierazgarria. Glukosaren gehikuntza esanguratsua dela eta, medikuek gomendatzen dute lehenik proba errepikatzea eta ondoren glukosaren tolerantzia proba egitea.
1 motako diabetesa batzuetan hipergluzemia altuarekin gertatzen da - azukrea 15-30 mmol / L igo daiteke. Sarri bere sintomak infekzio birikoak dituzten intoxikazioekin oker agertzen dira. Gaixotasun hau:
- Urination maiz (poliuria)
- Egarria (polidipsia).
- Gosea (polifagia)
- Pisu galera.
- Sabeleko mina.
- Azala lehorra.
Gainera, gaixoaren egoera orokorra larriagotu egiten da. Halako sintomak agertzeak azukrea nahitaezko odol azterketa eskatzen du.
Diabetesa deskonfentsatzea hotzarekin
Pertsona bat dagoeneko diabetesa mellitus diagnostikatzen bada - lehen edo bigarren motakoa, jakin behar du hotz baten atzean gaixotasuna konplikatu daitekeela. Medikuntzan, narriadura horri deskonpensazioa deritzo.
Gainditutako diabetesa glukosa-maila igotzea da, batzuetan esanguratsua. Azukrearen edukia balore kritikoetara iristen bada, koma garatzen da.
Normalean ketoakidotikoa (diabetikoa) gertatzen da - azetonaren metaketa eta azido metabolikoa (odol azidotasun handia).
Koma ketoakidotikoak glukosa-maila normalizatzeko azkarra eta infusio-soluzioak sartzea eskatzen du.
Gaixo batek hotz bat hartzen badu eta gaixotasuna sukarra, beherakoa edo gorakoarekin batera gertatzen bada, deshidratazioa azkar gerta daiteke. Hau da koma hyperosmolar garatzeko faktore kausal nagusia. Kasu honetan, glukosa maila 30 mmol / l baino gehiago igotzen da, baina odolaren azidotasuna muga normalen barruan geratzen da.
Koma hyperosmolar batekin, gaixoak azkar berreskuratu behar du galdutako likidoaren bolumena, eta horrek laguntzen du azukre-maila normalizatzen.
Muturreko kontuz: odol azukrea areagotzen duten sendagaien zerrenda eta eragin ditzaketen ondorioak
Odol azukrearen kontrola kritikoa da diabetesa duten pertsonentzat. Sendagai bereziak, dieta eta bizimodu osasuntsua hartzeak glukosa maila onargarriak mantentzen laguntzen dute.
Hala ere, diabetikoek askotan beste sendagai batzuk hartzera behartzen dituzte. Azken finean, gaixotasun honek tratamendu egokia behar duten konplikazio ugari dakar.
Aldi berean, beharrezkoa da zenbait droga erabiltzea arretaz hurbiltzea, izan ere, horien artean odol azukrea areagotzen duten drogeak egon daitezke eta, beraz, nahigabeak dira eta baita onartezinak ere diabetikoentzat. Orduan, zer droga gehitzen dute odol azukrea?
Zer hartzen dute diabetikoek?
Zer-nolako drogak izaten dira gehien behartuta diabetesa duten gaixoak hartutako gaixotasunekin? Hasteko, bihotzeko gaixotasunak tratatzeko erabiltzen diren hainbat droga daude.
Diabetiko baten sistema kardiobaskularra da gehienetan eragin negatiboa jasaten duena, gaixoaren heriotza ekar dezakeen patologien garapena eragiten duena.
Hipertentsioa oso ohikoa den diabetearekin lotutako gaixotasuna da. Horrenbestez, diabetiko askok antihipertentsiboak erabiltzera behartuak daude. Gainera, diabetearekin batera egiten diren aldaketa baskular patologikoek arrisku handia dute.Ildo horretan, diabetikoei odol hodien hormak indartzen dituzten eta odol-fluxu normala laguntzen duten drogak erabiltzen direla erakusten zaie.
Azkenik, diabetearen ondorioak immunitatea eta gaixotasunaren erresistentzia gutxitzea izan daitezke. Horrek, pazienteek gorputz ahulak erabiltzen dituzten patogenoen aurkako borrokan laguntzen duten antibacterial drogak erabiltzen dituzte.
Goiko droga talde bakoitzean, zenbait baldintzaren buruan, odolean glukosaren kontzentrazioa areagotu dezaketen drogak daude.
Pertsona arrunt batentzako arazo hau ez bada, diabetikoarentzat horrelako bigarren mailako efektuak ondorio garrantzitsuak ekarriko ditu, koma eta heriotzaraino.
Hala ere, glukosa-mailaren gorabehera esanguratsuek ere negatiboki eragiten dute gaixoen egoeran eta arreta handiena eskatzen dute. Zein tableta espezifiko erabiltzen dira odol azukrea handitzeko eta zeintzuk efektu negatiboak eragin ditzakete?
Medikua analogiko batekin etenda edo ordezkatzea medikuaren gomendioz soilik da.
Azukrerik gabeko produktuak
Azukrerik gabeko elikagaiek ere odol glukosa handitu dezakete
Azukrerik gabeko elikagai askok zure odol glukosa maila handituko dute.
Karbohidrato aberatsak dira oraindik almidoietan. Elikagaien produktuaren etiketan, jan aurretik, egiaztatu karbohidratoen edukia guztira.
Kontuz ibili beharko zenuke alkohol gozoekin, hala nola sorbitolarekin eta xilitolarekin. Azukrea (sakarosa) baino karbohidrato gutxiagorekin gehitzen dute, baina oraindik glukosa maila igotzen dute.
Txinako janaria
Plaka bateko sesame olioarekin edo oilasko gazi-gozoarekin okela jaten duzunean, arroz zuriak ez ezik, arazoak sor ditzake. Gantzetan aberatsak diren elikagaiek denbora luzez zure odoleko glukosa-maila igo dezakete.
Gauza bera gertatzen da pizza, frantseseko patata frijituekin eta karbohidrato eta gantz ugari dituzten beste gozoki batzuekin. Begiratu odol azukrea bazkaldu eta bi orduz jakiteko nola eragiten dioten jakiteko.
Zure odol azukrea igo egiten da gorputza gaixotasun batekin borrokan ari denean. Edan nahikoa ur eta beste fluido batzuk deshidratazioa ekiditeko.
Deitu zure medikuari 2 orduz beherakoa edo gorabeherak badituzu edo 2 egun gaixorik bazaude eta ez zarela hobeto sentitzen.
Gogoan izan botika paranasalen sinusak garbitzen dituzten zenbait botikek, esate baterako, antibiotikoek eta deskonposatzaileek odoleko glukosa mailan eragina izan dezaketela.
Lanean estresa
Estresak odol azukrea altxatzen du
Lanak ez al du plazera eta poza ekartzen? Horrek estresa ekar dezake. Estresatuta zaudenean, zure gorputzak odol glukosa handitzen duten hormonak askatzen ditu.
Hau ohikoagoa da 2 motako diabetesa duten pertsonetan. Arnasa sakonarekin eta ariketa fisikoarekin erlaxatzen ikasi. Gainera, saiatu, estresa sortzen duten gauzak aldatzen, ahal bada.
Bagelak karbohidratoak dira.
Zer desberdintasun dago ogi zuri xerra eta bagel bat jatearen artean? Bagelek karbohidrato asko dituzte - ogi zati bat baino gehiago. Kaloria gehiago ere badituzte. Beraz, bagel bat jan nahi baduzu, erosi txiki bat.
Kirol edariak
Kirol edariak gorputzean fluidoak azkar berreskuratzen laguntzeko diseinatuta daude, baina batzuek soda bezain azukrea dute.
Ordubetez intentsitate moderatua entrenatu behar duzun guztia ur arrunta da. Kirol edaria erabilgarria izan daiteke ariketa luzeagoak eta biziagoak egiteko.
Baina lehendabizi zure medikuarekin kontsultatu edari horietako kaloriak, karbohidratoak eta mineralak seguruak diren ala ez.
Nola tratatu hotza diabetesa?
Nola tratatu hotza diabetesa? 11.01.2016 07:52
Udazkeneko lehen hotzarekin, birusak aktiboki "lanean" ari dira.Hotz arrunta sasoi hotzean gaixotasun ohikoena da. Jende askok hotzak marmeladarekin, almibarretan, eztia esnearekin eta hainbat drogarekin tratatzen baditu, metodo horiek diabetesa duten pertsonei kalte egin diezaieke. Zergatik azukrea hotzetik igotzen da, zer nolako drogak hartu daitezke hotza izanez gero, zer jan eta zer edan? Hotza eta diabetea bezalako dueto baten inguruko xehetasun gehiago kontatzen saiatuko gara.
Zergatik hotz batek odol azukrea handitzen du?
Diabetiko askok seguruenik behin baino gehiagotan nabaritu dute hotzean zehar, arrazoiren batengatik odol azukre maila igotzen dela, funtsean lehengo bizimodu bera eramaten baduzu ere. Azpimarratzekoa da gorputzak hormona ugari zuzentzen dituela hanturari aurre egiteko. Hormonak intentsitate handiz ari dira lanean hotzak kentzeko, ez diote gorputzari intsulina behar bezala erabiltzen.
Hotza arrunta alde batera uzten baduzu, 1 motako diabetesa duten pertsonek ketoacidosia izateko arriskua dute, eta 2 motakoekin, adinekoek hain konplikazio larria izan dezakete, kometa ez-hipotestiko hipergluzemikoa hiperosmolar gisa. Hori dela eta, oso garrantzitsua da odol azukrea eta zure egoera orokorra kontrolatzea.
Zenbat aldiz egin behar dut odol azukrea hotzik gabe ikusteko?
Hotzarekin gorputza ahultzen delako eta bertan hainbat prozesu ez ohi diren bezala, hobe da odol azukrearen maila 2-3 ordutik behin egiaztatzea. Medikuari kontsultatzea ere garrantzitsua da; beharbada, azukrea gutxitzen duten sendagaiak edo intsulina gutxitzen ditu. Gainera, beste batzuk ere aginduko ditu.
Endokrinologo askok intsulina erabiltzen duten diabetikoei gomendatzen diete beren eguneroko ohiko dosia kalkulatzeko eta horren% 20a gehitzen dute hotz arruntaren kasuan.
Azukrea jaisteko drogak soilik erabiltzen dituzten 2 motako diabetikoek prest egon behar dute hotz arruntaren garaian intsulina injektatu beharko dutela odol azukrea hobetzeko.
Zeintzuk dira diabetesa duten sendagai hotzak?
Izan ere, diabetesa duten pertsonek sendagai hotzak hartu ditzakete, baina azukrea dutenak saihestu beharko zenituzke. Hori dela eta, hobe da diabetikoentzat eztul gozoa eta tanta ezberdinak saihestea. Aukeratu "azukrerik gabeko" esaten duten sendagaiak. Gainera, hipertentsio arteriala izanez gero, fenilefrina duten drogak saihestu beharko zenituzke. Odol hodiak mugitzen ditu sudur arnasketa errazteko, baina presioa are gehiago handitu dezake.
Zer da hotza diabetikoentzat?
Hotza izanda, maiz apurtze eta goserik falta izaten da, baina diabetikoek ez dute inoiz goserik izan behar. Oso garrantzitsua da 1 XE duten elikagaiak jatea ordu guztietan, azukre maila oso baxua izan ez dadin. Komeni da horiek ohiko dietatik ateratako produktuak izatea, hobe baita hotzetan elikadurarekin esperimentuak atzeratzea.
Ez ahaztu uraren oreka gorputzean mantentzea. Zure azukrea altua bada, edan te jengibrearekin eta hotz arrunta azkarrago joango da eta azukrea egonkortuko da.
Oro har, komeni da gaixorik egotea eta hotz eta gripea prebenitzeko oinarrizko arauak jarraitzea!
Zergatik hotzak odol azukrea handitzen du diabetikoetan?
Hotza lortzen duzunean, zure odol azukrea igoko da. Hori gertatzen da zure gorputzak infekzio birikoak borrokatzeko hormonak bidaltzen dituenean. Hormonek hotzari aurre egiten lagun dezaketen bitartean, zure gorputza intsulina behar bezala erabiltzea eragozten dute.
Odol azukre mailak hotz batekin edo beste gaixotasun batekin kudeatzeko zailtasunak direnean, arazoak izan ditzakezu, hala nola ketoakidosia, 1 motako diabetea baduzu. ketoacidosis - Odolean azido gehiegi pilatzen da eta bizitza arriskuan jar dezake. Zuk bada 2 motako diabetesabatez ere, zahartuta egonez gero, ketona ez den kometa hipergluzemiko hiperosgolar deritzo egoera larria garatu dezakezu, eta hala ere, diabetiko koma deritzo, odol azukre oso altuak eragindako konplikazioa.
Antihipertentsiboak
Gaixoak diabetea badu, ez da gomendatzen odol azukrea areagotzen duten sendagai hauek erabiltzea:
- beta blokeatzaileak
- tiazido taldeko diuretikoak
- iraupen laburreko kaltzio kanal blokeatzaileak.
Beta blokeatzaile selektiboek prozesu metabolikoetan eraginik handiena izaten dute. Haien ekintzak glukosaren kontzentrazioa handitzen du eta lipidoen metabolismoan ere eragina du eta odolean kolesterolaren kontzentrazioa handitzen lagun dezake.
Beta-blokeatzaileen zenbait barietateren bigarren mailako efektu hau haietan dauden substantzia aktiboen heterogeneotasun gutxirekin lotzen da.
Besterik gabe, droga horiek beta hartzaileen talde guztiei eragiten diete bereizketarik gabe.
Adrenorezeptoreen beta-bi blokeoaren ondorioz, gorputzaren erreakzio bat gertatzen da, barneko zenbait organo eta guruinen lanetan aldaketa nahigabeak sortuz.
Beta blokeatzaile selektiboek intsulinaren produkzioaren lehen fasea gal dezakete pankreako beta zelulek. Hortik aurrera, lotu gabeko glukosa kopurua nabarmen handitu daiteke.
Beste faktore negatibo bat pisu igoera da, talde honetako drogak etengabe kontsumitzen diren kasuetan nabarmentzen dena. Hau metabolismoaren tasa murriztearen ondorioz, elikagaien efektu termikoaren jaitsieraren ondorioz eta gorputzean oreka termiko eta oxigenoaren urraketaren ondorioz gertatzen da.
Gorputzaren pisuaren gehikuntzak pertsona batek intsulina kopuru handiagoa behar du bizitza normalean.
Tiazido taldeko diuretikoek, diuretiko sendoak izanik, hainbat elementu arrasto garbitu behar dituzte. Beren ekintzaren eragina sodio mailetan beherakada nabarmena du etengabe urination eta gorputzean fluidoen edukiaren beherakada orokorrean. Hala ere, halako diuretikoek ez dute selektibitatea.
Horrek esan nahi du homeostasiaren funtzionamendu normalerako eta mantenurako beharrezkoak diren substantziak ere garbitu egiten direla. Hain zuzen ere, diuresiaren estimulazioak gorputzean duen kromo mailaren beherakada dakar. Arrasto elementu honen gabeziak pankreako zelulen aktibitatea eta sortutako intsulina gutxitzea eragiten du.
Kaltzioaren antagonistek ekintza luzean diabetikoetan glukosa-maila eragiten dute.
Egia da, halako efektua nahikoa luzea denean bakarrik gertatzen da eta talde honetako substantzia aktiboen ekintza-mekanismoaren ondorioa da.
Izan ere, droga horiek kaltzio ioiak pankreako zeluletan sartzea blokeatzen dute. Hortik aurrera, haien jarduera gutxitzen da eta intsulina ekoizpena nabarmen murriztu daiteke.
Dosi egokia duten beta-blokeatzaile modernoek ez dute bigarren mailako efektuak eragiten.
Kontuz - hotza!
Eguzkia eta bitaminak ez izateak, bizimodu bizkorrak eta ekologia eskasa gero eta hotz gehiago harrapatzen gaitu. Batez ere neguan. Eta batez ere, sistema immunologikoa diabetearen ondorioz ahultzen bada ere.
Sudurra eroria, eztula eta sukarra, noski, ez gustatu inori. Diabetesa duten pertsonentzat, ordea, gaixotasun infekziosoak bi aldiz arriskutsuak dira. Lehenik eta behin, odolean azukre maila nabarmen igotzen dela.
"Odolean glukosa-maila handia gertatzen da hanturak kentzera zuzendutako gorputzeko hormonen produkzioaren ondorioz", dio Olga Melnikova endokrinologoak. - Hormona horiek guztiek eragin kontrainsularra dute, intsulinaren ekintza zelular mailan blokeatzen dute eta, gainera, bere produkzioa murrizten dute pankrean. Hori dela eta, diabetesa duten pertsonentzako hotzaldian zehar garrantzitsuena zure odol glukosa kontrolatzea da.2-3 orduz neurketak egitea komeni da eta, beharrezkoa izanez gero, azukrea gutxitzen duten drogak erabili. "
Gauzak bere kabuz uzten badituzu eta ez baduzu saiatu odol glukosaren maila normalen barruan mantentzen, orduan 1 motako diabetesa duenarekin, gaixotasun infekziosoek diabetearen konplikazio akutua eta bizitza arriskutsua sor dezakete ketoacidosia (horrekin batera, "hondakin pozoitsuak") zetona-gorputzak azkar pilatzen dira gorputzean. ). 2. motako diabetesa, batez ere oso heldua den adinean, egoera nahiko larria eragin dezake - coma hipergluzemikoa (hiperosmolarra). Hori dela eta, gaixotasun infekziosoen adierazpen txikiak izan arren, oso garrantzitsua da tratamenduetara hurbiltzea, eta garrantzitsuena, odol glukosa maila kontrolatzea. Gripea edo hotza sortu zenetik bi edo hiru egunera, gernuan azetona (zetonak) zehazteko ohiko probak egin beharko lirateke. Ketonoen arrastoak gutxienez topatzen badira, esan zure endokrinologoari honi buruz.
"Gripea edo SAS bat duen gaixotasunean, ziurtatu intsulina edo azukrea gutxitzen duten drogak doitzea", jarraitzen du Olga Georgievnak. - Intsulina erabiltzen duten pertsonei, arau hau gomendatzen dugu: eguneroko ohiko dosia kalkulatu behar duzu, eta horren% 20 hartu administrazio osagarria - "hotz arrunta". Dosi hori birrindu independentea da, eta, aldi berean, intsulina bezala "janaria" izan daiteke.
Alexander Mayorov endokrinologoak, gainera, 2 motako diabetesa duten pertsonei gomendatzen die azukrea gutxitzen duten pilulak gripea edo hotza izanez gero intsulina erabiltzeko.
"Gaixotasun infekziosoen ohiko tratamenduaz gain intsulina dosi txikiak dira, gure behaketen arabera, eraginkorrenak", dio Alexander Yurievichek. - Berreskuratu ondoren, horrelako gaixoek intsulina modu seguruan uko egin eta diabetesa tratatzeko ohiko erregimenera itzul dezakete. Hori dela eta, diabetesa duten pertsona guztiei gomendatzen diegu intsulina hozkailuan mantentzeko.
Hotz garaian, gehienetan, ez duzu nahi, oraindik ere hori egin behar da hipogluzemiak ekiditeko. American Diabetes Association-ek gomendatuta, 1 XE (edo 10-12 g) karbohidrato inguru dituzten jakiak jan beharko dituzu ordu bakoitzean. Zure ohiko menua ez bada inspiratzailea, aukera arina aukeratu dezakezu: edalontzi bat zuku edo jogurt edan, sagar bat edo porridge koilara batzuk jan. Baina hobe da dietan aldaketa gogor batekin esperimentatzea, bestela odol glukosa kontrolik gabe gerta liteke.
Hotzetan zehar edatea ona da guztientzat, baina batez ere diabetesa dutenentzat. Goragalea, gorakoa edo beherakoa izanez gero, orduko edalontzi bat edan behar duzu zopa txikietan, deshidratazioa saihesteko. Eta ziurtatu mediku batekin kontsultatzea - sintoma horiek ketoacidosi baten adierazpenak ere izan daitezke.
Zure egoera hobetzeko erabiltzen dituzun sendagaien konposizioa arretaz aztertu: horietako askotan azukrearen edukia nahiko altua da, hobe da tableta effervescentak azukrerik gabe aukeratzea. Hipertentsio arteriala pairatzen baduzu, saihestu fenilefrina duten drogak. Osagai horrek odol hodiak estutzen ditu, beraz, sudur arnasketa errazten du, baina presioa are gehiago handitu dezake.
Urtean zehar osasuntsu egon dadin, jarraitu prebentzio arau errazak. Mugitu gehiago, egunero ordu erdi edo gutxienez mugitu, arnastu aire freskoa. Hartu bitaminak eta sartu dietan ahalik eta barazki eta fruta gehien. Eskuak maiz garbitu - horrek infekzio arriskua murrizten du. Ziurtatu haurrek eta etxeko gainerako kideek ere betetzen dituztela arau sinple hau. Eta garrantzitsuena, diabetesa konpentsazio ona lortzea. Glukosa-maila normala den tartean dagoenean (3,9-7,8 mmol / L), immunitateak hobeto islatzen ditu birus maltzurren erasoak.
Hotzetarako anbulantzia:
1. Pentsa ezazu aldez aurretik zer egingo duzun hotz edo gripearen kasuan, garatu ekintza endokrinologoarekin.Mantendu xiringa ultrahortearekin edo intsulina motzarekin hozkailuan. Leku fresko eta lehor batean - gernuan ketonak zehazteko probak dituzten kaxa bat.
2. Hotza izanez gero, egiaztatu odol glukosa ohi baino sarriago - 3-4 orduz behin, eta tenperatura altuan - 2 orduz. Jarrai ezazu auto-jarraipen egunkaria. Idatzi intsulina, odol glukosa eta jaten XE dosia, baita hartzen dituzun sendagaiak, gorputzeko tenperatura eta gernuan azetonaren presentzia.
3. Edan ahalik eta gozorik gabeko likido gehien (ura, te berdea). Odol azukrea igo behar baduzu, edan sagar zuku bat.
4. Saia zaitez gaixotasun garaian dieta normala izaten, odol glukosa-maila ezusteko ez aldatzeko.
5. Deitu premiazkoa medikua baduzu:
- gernu edo odolean organo zetonikoen (azentona) kopuru handia edo ertaina,
- gorakoak edo beherakoa 6 orduz baino gehiagotan,
- odol glukosa 17,0 mmol / l baino gehiago da eta ezin duzu jaitsi,
- gorputzeko tenperatura oso altua
- pisu galera azkarra dago
- arnasa hartzeko zailtasunak
- etengabeko lotsa, argi pentsatzeko gaitasuna galdu zuen
- hotzaren sintomek (eztulak, eztarriko mina, sudur zurruna, muskulu mina, etab.) ez dira denboran zehar gutxitzen, areagotu baizik.
Zenbat aldiz egiaztatu behar dut odol azukreak hotzik ez izateko?
Hotza dagoenean, egiaztatu odol azukrea gutxienez hiru edo lau orduz behin. Zure medikuak intsulina gehiago erabiltzea gomendatu diezazuke odol azukrea altua bada.
Zure odol azukre maila jakiteak diabetesa tratatzeko estrategia alda dezakezu zure glukosa maila osasuntsua den neurrian.
Zer jan behar dut diabetesa eta hotza izanez gero?
Hotz baten lehen sintomekin zure gosea desagertu egin daiteke. Diabetetikoarekin, ordea, garrantzitsua da gutxienez zerbait jaten saiatzea. Elikagaiak zure elikadura sistema erregularretik aukeratu ditzakezu.
Gutxienez 15 gramo karbohidrato kontsumitzea gomendatzen da ordu bakoitzean. 100 gramo fruta zuku edan ditzakezu, edalontzi erdi bat kefir edo kopa erdi zereal egosi. Jaten ez baduzu, zure odol azukrea ere oso baxua izan daiteke.
Sukarra, gorakoa edo beherakoa izanez gero, ziurtatu orduko edalontzi bat edaten duzula. Guztiak aldi berean edan beharrean likido bat edan dezakezu. Hotza duen gauza nagusia deshidratazioa saihestea da.
Zure odol azukrea altua bada, edan fluido gehiago, ur edo belar belarrak. Odol azukrea igo behar baduzu, erabili sagar zuku bat edo edalontzi erdi belar te gozo. Begiratu beti zer jan edo edaten duzuen zure dieta erregularrarekin, elikagai eta fluido horiek zure egoeran jasaten direla ziurtatzeko.
Zer hotz hartu dezaket diabeterako?
Diabetesa duten pertsonek sendagarrien medikazioa hartu dezakete. Baina ziurtatu azukre handiko sendagaiak ekiditen dituztela. Hotza duten sendagai likidoek azukrea izaten dute maiz. Irakurri argibideak sendagaiak azukrea duen ala ez zehazteko. Zalantzarik izanez gero, galdetu medikuari. Eztulak, sudurra borobiltzeko eta egiteko folk erremedioak ere erabil ditzakezu arnasketa hotza.
Diabetea duten pertsonek eztulen erremedio tradizionalak, eztul almibarretan eta hotz sendagarriak saihestu behar dituzte. Bilatu horrelako produktuak erosterakoan "azukrerik gabeko" hitzak. Zuk bada hipertentsio arterialaSaihestu zure odol presioa are gehiago igo dezaketen deskonpongarriak.
Nola prebenitzen dut hotza prebenitzea diabetea badut?
Diabetesa izan edo ez, erabili higiene sakona arnas infekzioak, adibidez, hotz arrunta edo gripearen. Hotzak prebenitu, ziurtatu zu eta zure familiak eskuak aldizka garbitzen dituzula.Hotzetarako ez dago txertorik, baina zure medikuarekin hitz egin gripearen birusak urteroko gripea lortzeari buruz. Horrek gorputza estresa sor dezake eta odol azukrearen kudeaketa oztopatu dezake.
Agente baskularrak eta bakterioak
Droga hauek odola eragoztea eta interbentzio kirurgikoa behar duten kalte baskularrak ekiditeko erabiltzen dira. Hala ere, diabetikoek kontuz ibili beharko dute hainbat hormona dituzten drogekin.
Drogaren osaerak kortisola, glukagona edo antzeko beste substantziaren bat baldin badu - diabetikoarentzako administrazioa ez da segurua.
Izan ere, hormona horiek intsulinaren produkzioa murriztu dezakete, pankrea inhibituz. Baldintza normaletan, zelulak energiaz saturatzea eragiten du, baina gaixotasun diabetikoak dituztenentzat, horrelako ekintza bat oso arriskutsua izan daiteke.
Adibidez, gorputz osasuntsu batean dagoen hormona-glukagona pankreako azukre-mailaren beherakada handia gertatuz gero sortzen da.
Hormona honek gibeleko zelulen gainean jokatzen du eta ondorioz, horietan pilatutako glukogenoa glukosaren bidez eraldatzen da eta odolean askatzen da.
Hori dela eta, substantzia hori biltzen duten drogak erregularki glukosa-kontzentrazioan gehikuntza handia eragiten du.
Aspirinak odol azukrea handitu dezake
Diabetikoek ez dute praktikatu behar kortikoide hormonak eta zeharka murrizten duten intsulina ekoizpena. Hala ere, 2 motako diabetesa diagnostikatu eta pankreak intsulina ekoizteari utzi zion erabat, horrelako drogak hartzea justifikatuta egon daiteke - ez dute eragina odolean dagoen glukosa-mailan.
Konfiantza behar da antiinflamatorioak hartzeko. Aspirina, Diclofenac eta Analgin bezalako drogek azukrearen nolabaiteko hazkundea eragin dezakete. Ez erabili Doxycycline antibiotikoa.
2. motako diabetesarekin, 1 motako diabetesa duten pazienteentzat debekatuta dauden sendagaiak posible dira.
Diabetearekin hotza, tratamendua
Errusiako Federazioaren Osasun Ministerioa: "Baztertu neurgailua eta probak. Ez gehiago Metformin, Diabeton, Siofor, Glucophage eta Januvius! Tratatu horri. "
Diabetesa duen pertsona batean, pertsona bat ere hutsala da hotza Zenbait konplikazio sor ditzake. Ahuldu den gorputza gaixotasuna aurre egiteko hormonak sortzen hasten da, eta intsulina erabat xurgatzen uzten du eta horrek hipergluzemia eragiten du.
Hiperglizemia, gaixotasun birikoak atzean ikusitakoa, berehalako jarraipena egin behar da eta medikuaren kontsulta ere egin behar da. Ihes egiten uzten badizu, ondorio arriskutsuei aurre egin diezaieke: koma diabetikoa eta ketokidosia.
Beste droga batzuk
Hauek dira diabetearen aurrean erabiltzeko gomendatzen ez diren sendagai nagusiak. Gainera, beste droga arruntek diabetiko baten gorputzean eragin negatiboa izan dezakete.
Bereziki, lo egiteko pilulak barbiturriak, antidepresiboak triziklikoak, azido nikotinikoko prestakuntzak ez dira erabili behar.
Sinpatomimetika eta hazkunde hormonen erabilera mugatu. Kaltegarria izango da Isoniazid hartzea - tuberkulosia sendatzeko.
Beharrezkoa da hainbat sendagaitan jasotako deszipienteei arreta jartzea. Oso maiz, droga baten osaerak glukosa barne hartzen du, betegarri gisa eta ekintza inhibitzaile gisa. Hobe da horrelako drogak diabetikoentzako kaltegarriak ez diren substantziarik ez duten analogikoekin ordezkatzea.
Diabetikoek homologatutako antibiotiko eta antiinflamatorio moderno batzuk daude.
Presio arazoen kasuan oraindik drogak hartzeko aukera ematen duten bideoa aurkitu dezakezu:
Zerrenda hau ez da osatua; hainbat dozena medikamentu daude. Horregatik, erabilera nahitaezkoa edo zuzenean kontraindikatua dago diabetesa motaren baten aurrean.
Sendagai guztien erabilera espezialista batekin adostu behar da. Horrek lagunduko du diabetesa duten pertsonen odol glukosa eta bestelako osasun arazoak areagotzeko.
Baina odol azukrea handitzeko drogak behar badituzu, orduan haien erabilera, aitzitik, erakusten da.
Odol azukrearen kontrola
Hotz batekin, zelulen gorputzak gernuan 3-4 orduz egiaztatu behar dira eta neurri egokiak hartu odol azukre maila normalizatzeko.
Beherakoa eta gorabeherak izanez gero, gaixoak bere burua deshidrataziotik babestu behar du behar den ur kantitatea sartuta. Horrek azukrearen jauzia zorrotza saihestuko du. Azukrea, aitzitik, jaisten bada, beharrezkoa da ura sagar zukuarekin ordezkatzea.
Diabetes eta sukarra
Izaera birikoa eta bakterialena zuritzea, gehienetan tenperatura igoko da. Gaixotasunarekin borrokan ari den gorputzak intsulina ohiko dosi falta izan dezake eta, beraz, beheko sabelean apurrak egin behar dira.
Farmaziak berriro ere diabetikoei dirua eman nahi die. Europako droga moderno zentzudun bat dago, baina lasai mantentzen dute. Hau.
Podkolki prestaketak ekintza motza edo ultrahortea izan behar du. Injekzio osagarrien maiztasuna: aldizka 3-4 orduro.
Dosia dosi nagusiaren% 25a da, bai eta gorputz-tenperaturaren eta azukre mailaren arabera ere.
Hotza egiten duen bitartean, tratamendua 250 ml fluido orduko edatea gomendatzen da, honek deshidratazioa ekidingo du.
Azukrearen maila 13 mol / l baino handiagoa bada, edaria ez da gozoa izan behar: ur mineralak, azukrerik gabeko berdea, salda.
Gaixoak 3-4 orduko ohiko janariak behar ditu eta merezi du arreta berezia ematea potasioan eta sodioan aberatsak diren elikagaiei.
Gutxi gorabehera gaixoen menua: edalontzi bat zuku (30 g karbohidrato), haragi edo landare salda edalontzi bat, ur mineral edalontzi bat.
Egoera hobetzen doan heinean, beste produktu batzuk gehitu ditzakezu.
Sendagilearen arreta eskatzen duen egoera
Bi egunen buruan ez dago hobekuntzarik,
Barreak edo beherakoa 6 orduz baino gehiagotan,
Arnasa eta bularreko mina larria,
A acetonaren usaina ahotik,
Ketona gorputz asko gernuan,
Azukre maila altuak (13,9 mmol / L baino gehiago) hiru neurketa daude jarraian,
Azukre baxua (3,3 mmol / L baino txikiagoa) hiru neurketa jarraian.
31 urtez diabetesa izan nuen. Orain osasuntsu dago. Baina, kapsula horiek jende arruntarentzat eskuraezinak dira, ez dute farmaziak saldu nahi, ez da errentagarria.
Iritziak eta iruzkinak
2. motako diabetea dut: intsulina ez den menpekoa. Lagun batek DiabeNot-ekin odol azukrea jaistea gomendatu zuen. Internet bidez agindu nuen. Harrera hasi zen. Dieta ez zorrotza jarraitzen dut, goizero 2-3 kilometro oinez hasten nintzen. Azken bi asteetan goizean azukrearen beherakada leuna nabaritu dut goizez, 9,3tik 7,1era, eta atzo 6,1eraino! Prebentzio ikastaroa jarraitzen dut. Arrazoi emango dut arrakastaren inguruan.
Margarita Pavlovna, Diabenoten ere eserita nago orain. SD 2. Benetan ez daukat denborarik ibiltzeko eta ibiltzeko, baina ez dut gozokiak eta karbohidratoak gehiegi erabiltzen, uste dut XE, baina adina dela eta, azukrea altua da oraindik. Emaitzak ez dira zureak bezain onak, baina 7,0 azukre ez dira astebete ateratzen. Zein glukometro neurtzen duzu azukrea? Plasma edo odol osoa erakusten al dizu? Droga hartzearen ondorioz emaitzak alderatu nahi ditut.
Gripeak, Orvi-k, arnas infekzio akutuek ulertzen dute gripea muturrean gertatzen denean. Ona da haurrak ARVI konplikaziorik gabe badu, eta gero konplikazioak ateratzen badira - izua erraza da.
Azukre mailari eta bestelako xehetasunei buruz
Ia beti intsulinaren injekzio bereziak behar dira, gehiegizko moduan agindutakoak.Hauek laburrak ez ezik, ultrahorteko prestaketak ere izan daitezke. Hiru-lau ordutik behin egitea gomendatzen da, baita kontsumitu ere. anana .
Hotz eta diabetesa elikadurari buruz
20 arrazoi odol glukosaren gorabehera zorrotzak izateko
Zure odoleko azukre maila kafea edan ondoren igo daiteke - kafea ere kaloriarik gabe - kafeinari esker. Gauza bera gertatzen da te beltza eta berdea, edari energetikoak.
Diabetesa duen pertsona bakoitzak modu desberdinean erreakzionatzen du janaria eta edariarekin, beraz, hobe da zure erreakzioen jarraipena egitea. Ironikoki, kafean dauden beste konposatu batzuek pertsona mota osasuntsuetan 2 motako diabetearen garapena ekidin dezakete.
Noiz behar dut mediku premiazkoa ikusi?
Gaixoak arnasa eta bularreko mina, ahoan azetonaren usain ukigarria, beherakoa eta gorabeherak 6 orduz geroztik, 2 egun igaro ondoren osasunean hobekuntzarik ez badago, analisiak gernu-ketonoen gorputz maila altua erakusten du (13 baino gehiago , 9 mmol / l) edo odol azukre baxua (3,3 mmol / l) baino gutxiagotan hiru neurketa jarraian - berehala deitu anbulantzia batera edo kontsultatu zure medikuari.
Deskribapena Fitoterapia 2 motako diabetesa: belariek tratatzen dute diabetesa
Hotza arrunta diabetearekin gaixoaren egoera okertzen du. Hau ez da gaixotasunaren sintoma desatseginengatik bakarrik - birusek estres osagarria sortzen dute zure gorputzerako. Diabetesa duten hotz batek odol azukrea handitu dezake. Jarraian, egoera honi eraginkortasunez aurre egiteko baliagarriak izango zaizkizun zenbait datu azaltzen dira.
Zergatik diabetesa duen hotz batek odol azukrea handitzen du?
Hotza harrapatzen baduzu, aukera dago zure odol azukre maila igoko dela. Hori gertatzen da gorputzak infekzioei aurre egiten laguntzen dieten substantziak sortzen dituenean. Substantzia aktibo horiek diabetesa duten ohiko hotzari aurre egiten dioten arren, intsulinaren bidez ere bere funtzioen funtzionamendu egokia zaildu dezakete.
Zure odol azukrea kontrolik gabe uzten denean, ketoakidoia bezalako arazoren bat sor dezakezu 1 motako diabetea baduzu. Ketoakidosia bizitza arriskuan dagoen egoera da. Zuk bada diabetesa hotza bigarren motakoa, koma ez-ketotiko hipergluzemiko hiperosmolar gisa, koma diabetiko gisa ere ezaguna da. Hau bereziki arriskutsua da adin aurreratuentzako.
2. motako diabetesa: tratamenduak
2. motako diabetesa diabetiko guztien% 90-95 diagnostikatzen da. Beraz, gaixotasun hau 1. motako diabetesa baino askoz ere ohikoagoa da. 2 motako diabetesa duten gaixoen% 80k gehiegizko pisua dute, hau da, haien gorputz-pisuak idealaz gutxienez% 20 gainditzen du. Gainera, obesitatea sabelean eta goiko gorputzean ehun adiposoen deposituarekin bereizten da. Kopurua sagar bat bezala bihurtzen da. Sabeleko obesitatea deritzo.
Diabet-Med.Com webgunearen helburu nagusia 2 motako diabetesa tratatzeko plan eraginkorra eta errealista eskaintzea da. Gauza jakina da eguneko zenbait orduz barau eta ahalegin gogorrak gaitz hau laguntzen duela. Erregimen astuna behatzeko prest bazaude, zalantzarik gabe ez duzu intsulina injektatu behar. Hala ere, gaixoek ez dute goserik edo "gogor lan egin" heziketa fisikoko klaseetan, diabetearen konplikazioen ondorioz heriotza mingarriaren mina badute ere. Odol azukrea normaltasunez jaisteko modu gizatiarrak eskaintzen ditugu eta maila baxuan mantentzeko. Gaixoekin begirune leunak dira, baina, aldi berean, oso eraginkorrak.
Hemen daude eskuragarri 2 motako diabetesa duten karbohidrato baxuko dietaren errezetak.
Artikuluaren azpian, 2 motako diabetesa tratatzeko programa eraginkorra aurkituko duzu:
Gurekin ikasi 2 motako diabetesa nola kontrolatu, bere konplikazioei aurre egin eta, aldi berean, beteta sentitu. Ez duzu goserik pasatu behar. Intsulina injekzioak behar badituzu, ikas ezazu horiek minik gabe egiten, eta dosierrak minimoak izango dira. Gure metodoek kasuen% 90etan 2 motako diabetesa eta intsulina injekziorik gabe tratatzea ahalbidetzen dute.
Esaera ezaguna: "denek dute bere diabetesa", hau da, gaixo bakoitza bere erara jarraitzen du. Hori dela eta, diabetesa tratatzeko programa eraginkorra bakarka banatu daiteke. Dena den, 2 motako diabetesa tratatzeko estrategia orokorra jarraian deskribatzen da. Programa bakoitza eraikitzeko oinarri gisa erabiltzea gomendatzen da.
Diabetes mellitus, 1 motakoa eta 2 motakoa, seinaleak, sintomak, tratamendua
Errusiako medikuak harrituta daude Mikhail Boyarskyren adierazpenak, diabetesa bakarrik menderatu zuela esanez!
Diabetes mellitus sistema onkologikoaren eta gaixotasun kardiobaskularraren ondoren gaixotasunen artean ohikoena da. Urtero, munduko kasuen kopurua ia bikoiztu egiten da, eta gaixotasun horren zergatiak oso anitzak izan daitezke. Hala ere, edozein dela ere, gaixotasun horrek eragin duen faktore nagusia eta diabetesa nolakoa den ere, gaixoaren laguntza izan daiteke beti!
Diabetes mellitus gaixoaren intsulina propioa (1 motako gaixotasuna) edo intsulina horrek ehunean izan ditzakeen eraginak urratzeagatik (2 mota) gaixotasun metabolikoa da. Intsulina pankreasan sortzen da, eta, beraz, diabetesa hobetzeko gaixoak gorputzaren funtzionamenduan nahaste ezberdinak dituztenen artean daude.
1 motako diabetesa duten pazienteei "intsulina menpekotzat" deritzo. Intsulina injekzio erregularrak egin behar izaten dituzte. Oso maiz, gaixotasuna sortzetikoa da. Normalean, 1 motako gaixotasuna haurtzaroan edo nerabezaroan agertzen da. eta gaixotasun mota hori kasuen% 10-15ean gertatzen da.
2. motako diabetesa pixkanaka garatzen da eta "adineko diabetesa" da. Mota hau ez da ia inoiz aurkitu haurrengan eta normalean gehiegizko pisua duten 40 urtetik gorako pertsonen ezaugarria da. Diabetes mota hau kasuen% 80-90ean gertatzen da, eta kasuen ia% 90-95ean heredatzen da.
Diabetesaren arrazoi nagusiak
Jakina, oinordetza lehenengoa da: pertsonen familiako diabetesa dagoeneko gertatu bada, arrisku taldean sartzen da automatikoki. Hala ere, badira beste faktore batzuk ere, batzuk guztiz sinestezinak diruditenak! Beraz, diabetesa duten gaixoak sarri aurkitzen dira:
Diabetesaren sintomak
Diabetearen hasierako etapa kanpoko eta barneko zeinuekin antzeman daiteke, zure gorputza beti entzun behar duzu. Denek ez dute hori egiten, eta, beraz, litekeena da honako sintomak ahaztea:
Oso maiz, gaixotasunaren lehen zantzuak besteekin bat datoz, diabetesa diagnostiko faltsua izaten da. Edo, aitzitik, pertsona bati iruditzen zaio aurreko guztia araua dela. Eta horretan, eta beste kasu batean, ondorioekin oso berandu irits zaitezke, beraz, komeni da endokrinologoarekin mediku bat denboraz kontsultatu eta probak egitea.
Diabetesaren tratamendua
Pertsona batek bere buruari modu independentean ematen dion lehenengo laguntza dieta bat jarraitzea da. Menua erlojuaren arabera margotu beharko zenuke eta zorrotz betetzen dituzu. Elikadura egoki batek odolean glukosa maila orekatuko du eta drogen tratamendu larriak ekidingo ditu.
Lehenik eta behin, menu bat egin behar duzu eta ahotsa elikaduraren oinarrizko arauak jarri behar dituzu.
Hasierako faseko diabetesa izanez gero, dieta garrantzitsua da eta erabat debekatuta dago:
Dieta 7 egunez osatzen da normalean, eta gero aldatu egiten da. Menua ahalik eta anitza izan dadin egiten da, bitamina eta mineralekin aberastuta. Planteamendu honek gaixoa sendatzen lagunduko du.
Nabarmendutako Produktuak
Haragia, komeni da gantz gutxiko aldaera gazteak aukeratzea:
dieta baztertzen du: patatak eta berenjena.
- sagarrak,
- madari,
- laranjak,
- limoiak,
- pomeloa,
- fruta lehorrak (baina kopuru txikian, azukrearen izozte gabe, ez exotikoak).
Kontuz ibili gereziak, marrubiak, sandia. Baztertu gereziak, meloiak eta fruta exotikoak dietatik.
Forma honetako diabetearekin, gazta, arrautzak, baina gorringorik gabe jan ditzakezu. Barazki edo fruta entsaladetarako janzkera gisa, dieta onartzen zen: oliba, linseed olioa, jogurtak tindagairik gabe eta almibarretan.
Mahaiak bazkaltzeko prestatu daitekeen plateretako bat aukeratu du.
Bigarrena: arrain egosia edo haragia, albondigak, aza bolak (arroza marroia, haragi gihartsua), haragia eta barazkien kazola;
Garnatu zereal onargarriak edo labean egindako barazkiak, barazki egosiak edo gordinak, barazki entsaladak oliba olioarekin,
Edozein barazki mota
Gantz gutxiko barietateen gazta zati batekin mokadu bat ere egin dezakezu, baimendutako edariak edan, sagarrak jan gosea izanez gero. Elikagaiak, diabetesaren aurrean, labean egosi edo lurrunetan egosi.
Elikagaiek zatiketa izan behar dute, hobe da egunean askotan janaria kantitate handietan berehala xurgatzea baino.
Debekatutako produktuak
Debekatutako produktuen zerrenda darama:
Lehenago, eztia diabetikoen dietan sartu zen medikuen baimenarekin. Gaur egun ezin duzu erabili. Arrazoia da azukre asko gehitu dela eztiarekin. Erleak elikatzen diren bitartean gertatzen da zuzenean.
Elikadura egokia berreskuratzeko lehen urratsa da. Gaixotasuna garapenean atzeratzeaz gain, erabat ezabatu daiteke.
Forma honetako diabetesa sendatzeko tratamendua izendatzeko erakunde medikoetan bakarrik lor daiteke kualifikazio handiko espezialisten artean. Gaixotasunaren hasierako garaian, ondo konposatutako dieta eta eguneroko erregimena nahikoa izaten dira gorputzaren funtzionamendu normalean.
Gaixotasun bat baduzu:
Nerbio-egoerak larruazala azkura dakar, batzuetan "marradura" sendoa da eta ez da ondo sendatzen. Ezinbestekoa da hau kontrolatzea, zauriak lehortu eta garbi mantentzea. Tresna bereziak erabil ditzakezu, baina mediku batek bakarrik aginduko dizkie. Larruazaleko arazoak sendatzeko, zelandina etxean erabiltzen da.
Kexa kliniko larriagoak badira, odol azukrea jaisten duten sendagaiak preskribatzen dira. Pertsona osasuntsu batean araua 3,2tik 5,6 mmol / L bitartekoa da. Gaixoen maila apur bat handiagoa izango da. Garrantzitsuena ez da 9 mmol / l gainditzen.
Diabetearentzako erremedio herrikoiak
Gaixotasuna Ama Naturak ematen digunarekin tratatu dezakezu: hainbat belar, baia, barazki eta baita espeziak ere. Adibidez, jengibrea te edo kanela azukrea jaisteko erremedio onak dira. Gorritxo, gorro, baia edo mirtxintxo baia eskuak dira diagnostiko hau duten pertsonentzat.
Herri terapian ere barazkiak eta landare zukuak ondo erabiltzen dira:
Diabetesari arreta handia ematen zaio fototerapian. Ez du gaixotasuna sendatzen laguntzen, baina ondo laguntzen du dieta batekin konbinatuta:
Babarrun edo ilar infusioa. Egin xehatu babarrunak (ilarrak) azala gazte batekin batera, bota 50 ml ur beroa, estali eta jarri gau epelean gau osoan. Goizean, edan ezazu droga urdaila hutsik.
Marrubi hostoak. Ur bainu batean, lurrun belarra gutxienez 10 hosto bakoitzeko gutxienez 200 ml ur. Ura lurruntzen da, beraz diluitu behar da eta otorduak baino 30 minutu lehenago hartu, egunean 2 aldiz.
Buckwheat dekorazioa. Ondo garbitu buckwheat eta lurrun gazteen erpinak ur bainu batean. Hartu goizean urdaila hutsik.
Diabetes mellitus haurrengan
Haurrengan, hasierako egoera azkar aurrera egin daiteke gorputzaren ezaugarriak direla eta. Oso zaila da gaixotasuna sendatzea, beraz gurasoek sintomak arretaz kontrolatu behar dituzte.
Haurtzaroan honako adierazpen nagusiak hauek dira:
Mediku batek adin horretan bakarrik tratatu beharko luke, gurasoen zeregina dieta zorrotza jarraitzea da, bikoitza zailagoa izango baita, haurrek elikagaien arriskuei buruz azaltzea zaila baita. Eguneratu egunaren erritmoa, lo osasuntsua, maiz airean ibilaldiak, ongien karga.
Umeentzat, perla garagarraren dekorazioa erabilgarria izango da.
Zerealak ondo garbitu behar dira, gau batez jarri, 4 hatz urez estali. Simmer, irakiten minutu batez, xukatu pixka bat. Eman haurrari ur edari bat jan aurretik. Garagarretik haurrak gosaria eta afaria emanez.
Perla garagarra oso erabilgarria da, menuan egunero gehitzea gomendatzen da. Saiatu ere haurra zereal eta barazkiekin elikatzen.
Diabetesa duten pertsonek gaixotasun birikoak eta katarroak babestu behar dituzte, gizakia ahultzen dutenak, nahitaezkoa den droga tratamendua behar duten azpiko gaixotasuna lortzeko.
Esteroideak eta Diuretikoak
Esteroideak eta Diuretikoak
Kortikoideak hartzen dituzten pertsonek, adibidez prednisona, arrisku handia dute erupzioak, artritisa, asma eta beste hainbat gaixotasun tratatzeko.
Izan ere, zure odoleko glukosa-maila igo dezakete eta diabetesa ere eragin dezakete pertsona batzuetan.
Presio arteriala txikitzen laguntzen duten diuretikoek gauza bera egin dezakete.
Antidepresibo batzuk ere odol azukrea igo edo jaisten dute.
Hotz erremedio batzuk
Pseudoefedrina edo fenilefrina duten decongestants odol azukrea handitu dezake. Hotzeko botikek ere batzuetan azukre edo alkohol kantitate txikiak dituzte, beraz, bilatu osagai hauek ez dituzten produktuak.
Antihistaminek ez dute arazorik odol glukosa-mailetan. Galdetu sendagileari edo botikariari sendagaiak izan ditzakeen efektuei buruz, hartu aurretik.
Jaiotza anti-pilula batzuk
Estrogenoa duten jaiotza-kontrol pilulek zure gorputza intsulina nola erabiltzen duten eragin dezakete. Hala ere, ahozko antisorgailuak seguruak dira diabetesa duten emakumeentzat.
Jaiotza anti-pilula batzuk
American Diabetes Association estrogenia ez sintetikoa eta sintetikoa duen tablet konbinatua eskaintzen du. Zientzialariek ere esan dute jaiotza-kontrol injekzioak eta inplanteak seguruak direla gaixotasun hau duten emakumeentzat, nahiz eta odol azukre mailan eragina izan dezaketen.
Lan baserriko
Etxea garbitzeko edo belarra mozteko lagungarria izan daiteke diabetesa duten pertsonentzat - odol azukrea jaisten dute.
Astean egiten dituzun gauza asko ariketa fisiko moderatutzat jotzen dira, eta hori oso ona da zure osasunerako.Zoaz janari dendara edo utzi autoa sarreratik aurrera. Ariketa kopuru txikiak elkarren osagarri dira eta jarduera moderatua osatzen dute.
Bakterio osasuntsuak dituzten elikagaiak, esate baterako, jogurt mota asko, probiotikoak deitzen dira. Digestioa hobetu dezakete eta zure odol azukrea kontrolatzen ere lagun dezakete.
Jogurt batzuek azukrea eta fruituak dituzte, beraz, kalkula ezazu arretaz karbohidratoen zenbatekoa. Zuretzat aukerarik onena jogurt arrunta edo arina da, azukrerik gabe.
Vegan dieta
Ikerketa batek aurkitu zuen dieta vegana (hertsiki) aldatu zuten 2 motako diabetesa zutenek odol glukosa kontrol hobea zutela eta intsulina gutxiago behar zutela.
Horrek zeregina izan dezake zerealen kontsumoa handitzeko osagaietan, eta horrek karbohidratoen digestioa moteldu egiten du. Baina zientzialariek ikerketa gehiago behar dituzte dieta vegan batek diabetearekin benetan laguntzen duen ikusteko.
Hitz egin zure medikuarekin nutrizio aldaketa garrantzitsuak egin aurretik.
Metodo itxaropentsua: Kanela
Espezia honek zaporea gehituko du gatza, karbohidratoak edo kaloriak gehitu gabe. Zenbait ikerketek erakutsi dute kanela ere gorputzak intsulina hobeto erabiltzen lagun dezakeela eta odol azukrea jaitsi dezakeela 2 motako diabetesa duten pertsonetan.
Medikuek ikerketa osagarria behar dute hori egiaztatzeko. Kanela-dosi altuak dituzten elikadura-osagarriek bigarren mailako efektuak eragin ditzakete. Beraz, kontsultatu zure medikuari kanela hartu aurretik.
Kontuz: lo egin
Diabetesa duten pertsona batzuetan, odol-glukosa maila izugarri jaitsi daiteke lo egitean, batez ere intsulina hartzen ari badira. Hobe da adierazleak oheratu aurretik esnatzea eta esnatzea.
Zenbaitetan, glukosa-maila goizez igotzen da, baita gosaldu aurretik ere, hormonen aldaketengatik edo intsulina-mailen jaitsieragatik. Garrantzitsua da odol azukrea aldizka probatzea.
Aukera bat odol glukosaren jarraipen etengabea erabiltzea da, balore altuegiak edo baxuak dituztela ohartarazteko.
Ariketa fisikoak
Jarduera fisikoa edozein pertsonaren osasun pizgarria da. Diabetesa duten pertsonek, ordea, beren beharretara egokitu behar dute.
Izerdi nahikoa gogor lan egiten duzunean eta zure bihotz maiztasuna areagotzeko, odol-glukosa maila hasieran nabarmen igoko da eta gero nabarmen jaitsiko da.
Iraunkortasun ariketak edo ariketa biziak odol azukre maila jaitsi dezakete amaitu ondorengo 24 orduetan. Ariketa aurretik mokadu bat hartu. Begiratu glukosa-mailak ariketa aurretik, zehar eta ondoren.
Alkohol edariek karbohidrato asko dituzte, beraz, lehenik odol azukrea igotzen dute. Baina odol glukosa 12 ordu erori daiteke alkohola edan ondoren.
Hobe da alkohola edatea janariarekin eta odol azukrea egiaztatu. Diabetesaren Amerikako Elkarteak gomendatzen du egunean edari estandar bat baino gehiago ez kontsumitzea emakumeen kasuan eta ez bi baino gehiago gizonezkoetan. Edari normal bat 150 ml ardo, 360 ml garagardo edo 45 ml likore, vodka edo whisky dira.
Kanpoan bero badago, seguruagoa izango duzu barruko aire girotua edukitzea. Beroak zail egiten du odol azukre maila kontrolatzea. Maiz egiaztatu behar dira eta nahikoa ur edan behar duzu deshidratazioa ekiditeko. Tenperatura altuek zure sendagaietan, odol glukosa neurgailuan eta probetan ere eragin dezakete. Ez itzazu auto bero batean utzi.
Hormona emeak
Emakumeen hormonen edukia aldatzen denean, odol azukrea ere sortzen du.
Mantendu zure adierazleen hileroko erregistroa zure hilekoaren zikloak nola eragiten dien hobeto ezagutzeko.
Menopausian gertatzen diren hormona-aldaketek odol-glukosa-maila kontrolatzea zaildu dezakete. Hitz egin zure sendagileari hormona ordezkatzeko terapia lagungarria izango ote den.
Azukrea kaltegarria al zaizu?
Gozokiak gustuko badituzu - ez etsi. Ez diezu agur esan behar betirako. Bai, azukreak beste karbohidratoak baino azkarrago igoko du odol glukosa maila.
Gaur egun endokrinologoek uste dute garrantzitsuagoa dela karbohidratoak guztira. Beraz, jan zati txikietan eta zenbatu karbohidrato eta kaloria kopuru osoa.
Zein da indize gluzemikoa?
Egunean zehar kontsumitzen diren karbohidratoen kopuru osoa banatzea oso garrantzitsua da odol glukosa maila kontrolatzeko.
Zein da indize gluzemikoa?
Zenbait pertsonak indize glikemikoa ere erabiltzen dute - jaki jakin batzuek odoleko azukre maila nola igo dezaketen ebaluatzea.
Lekaleek, ale osoko ogiek eta zerealek ogi zuria edo ohiko pasta baino baino indize glikemiko txikiagoa dute.
Zukuak fruta osoak baino glycemic indize handiagoa du.
Glukemia indize handia duten elikagaiak erakartzen al zarete? Erabili indize baxuko elikagaiekin zure odoleko glukosa-maila kontrolatzeko.
Nevelichuk Taras Anatolyevich-ek prestatutako itzulpena.
Zertan da bereziki garrantzitsua arreta?
Zerbait gaizki joan dela uste baduzu, hobe medikua berriro kontsultatzea. Etxean egotea baino hobea izango da.
Kezka berezia erakutsi behar da:
- Tenperatura oso altua mantentzen da eta ia ez da jaisten,
- aldi berean, tenperatura arnasa motza da, arnasa hartzea oso zaila zen
- zuk edo zure seme-alabak fluido gutxi hartzen hasi zinen,
- 6 ordutik gorako desamortizazio edo konortea, gorabeherak edo beherakoa gertatu dira;
- gaixotasunaren sintomak ez dira desagertuko, baina areagotu egiten dira.
- glukosa maila 17 mmol / l baino gehiago,
- gorputzaren pisua murriztu egiten da;
- beste herrialde batean gaixotu.
Goian agertzen diren kasu hauetan, berehala medikua kontsultatu behar duzu!