Zergatik eta zer gaixotasunen gibelean kolesterol asko sortzen da?

Giza gorputza naturak asmatutako sistema perfektua da, eta horretan ez dago ezer soberarik. Barneko organoek sintetizatutako substantzia guztiek beraien funtzioak betetzen dituzte, eta gastatutako metabolitoak eratzen direnean kanporatzen dira. Gizakia sistema orekatua da. Orduan, zergatik sortzen du gibelak kolesterol txar asko? Edo agian dena ez da hain txarra?

Kolesterolaren zeregina gorputzean

Kolesterola zelula-mintzen funtsezko osagaia da. Azken hauek, sandwich panelak bezala, fosfo- eta glikolipidoen barneko eta kanpoko geruza dira eta haien arteko geruza trinkoa. Kolesterola erdi-erdian dago, zigilatzaile baten, elastikotasun egonkortzailearen eta molekulen zelula batetik bestera mugimendu askea eragozten duen iragazki moduko bat betetzen du.

Gorputz zelulek mintz zitoplasmikoak dituztenez, kolesterola ehun guztietan dago. Tenperatura zabal batean forma eta elastikotasuna eskaintzen die. halaber beharrezkoa da:

• Adrenal guruinen, emakumezkoen eta gizonezkoen sexu-guruinen hormonen sintesia,
• Bile azidoen ekoizpena, elikagaiak elementu kimiko digerigarrietan deskonposatzen dituztenak,
• D provitamina bitamina osoa bihurtzea,
• Gantz disolbagarriak diren bitaminen xurgapena optimizatuz.

Gibelean sortzen da batez ere, nahiz eta beste ehun batzuk (giltzurrunetako epitelioa, hesteak, sebaceous guruinak) parte hartzen duten prozesuan. Gainera, horren zati bat kanpotik dator janariarekin. Digestioko kolesterol exogenoak ere gibelean sartzen dira. Hortxe gertatzen da proteinekin duen lotura lipoproteinak eratuz gero odol-korronteak eskari lekura banatzen direnak eta hainbat erreakzio biokimikoetan parte hartzen dutenak.

Lipoproteinen arteko aldea kolesterolaren eta proteinen arteko erlazio kuantitatiboan soilik dago. Proteina asko badago, lipoproteinen neurriak nahiko handiak dira eta dentsitatea handia da. Proteina osagaia zenbat eta txikiagoa izan, orduan eta txikiagoa da koipe-proteina konplexuaren dentsitatea eta zenbat eta txikiagoak izan parametro fisikoak. Baina, edozein dela ere, azken batean lipoproteinak hautsi egiten dira eta produktuak hesteak kanporatzen dituzte, neurri txikiagoan, giltzurrunak eta larruazalak.

Gibetik odolean kolesterola duten lipoproteinak gehiegizko askapenarekin eta / eta deskonposizio produktuak akatsak kentzean, hiperlipidemia egoera garatzen da. Ez litzateke hain arriskutsua izango ontzien barruko hormak toxinak eta odol presioaren aldaketak kaltetuko ez balitu. Eta adinarekin batera, gaixotasun kardiobaskularrak esan nahi dituen kalteak garatzeko arriskua nabarmen handitzen da. Hainbat gaixotasun, ohitura txar, estresaren esposizioa da.

Dentsitate baxuko lipoproteinek tamaina baikorrak dituzte, sortzen diren hutsuneak estutu ahal izateko, eta horrek esan nahi du ez dutela ezer "txarrik" pentsamenduetan. Hala ere, autokontrolik ez dagoenez! Gehiegizko kolesterola lehenbizi "atseginez" sartzen da giltzurrun baskularreko zelulen mintzetan. Baina orduan kontrolaezin pilatzen da haietan, suntsitu egiten da, eta endotelioa baino haratago dago dagoeneko - arteriaren hormaren lodieran. Plaka aterosklerotikoak eratzen dira, odol hodien lumena murrizten dutenak eta aterosklerosiaren substratu nagusia dira.

Orduan, nola lotzen dira gibela eta kolesterola? Zergatik gertatzen dira hiperkolesterolemia? Eta zer patologiak gorputzaren iragazki nagusiaren etetea eragiten du?

Gibelean kolesterolaren sintesia

Gibelean eta goiko hesteetan sortutako kolesterola gibeleko zelulen barruko proteinei lotzen zaie. Prozesuak 20 kate erreakzio igarotzen ditu, eta horrek ez du zentzurik xehetasunetara sartzeko. Ulertu beharreko gauza nagusia da dentsitate txikiko lipoproteinak eratzen direla (kolesterol asko eta proteina gutxi dituzte). Gero, gibelean ere, entzima berezien eraginpean, gantz-azidoen zati bat apurtzen da eta gantz-proteinen konposatuaren erlazioa proteinarantz aldatzen da zertxobait: dentsitate baxuko lipoproteinak lortzen dira.

Odolean sartzen dira eta ehun periferikoetara eramaten dira. Zelula premiadunek kolesterola harrapatu eta xede horretarako erabiltzen dute. Kolesterola gutxi eta proteina-kontzentrazio handia duten lipoproteinen agortzeak zeluletatik odolera itzultzen dira. Dentsitate handiko lipoproteinak deritzo.

HDL zirkulatzen da odolean, eta berriro gibelean sartu. Haien erdiak behazun-zelulak osatzen dituzten behazun-azidoen sintesia egiteko balio du. Behazunetan sartzen da eta bertan metatzen da. Bazkaldu bitartean, behazun hesteetara botatzen da eta digestioan parte hartzen du. Erabiltzen ez den kolesterola hesteetako mikroorganismoek "amaitu" egiten dute eta ondorioz metabolitoak fezetan kanporatzen dira. Bigarren zatia lipidoen metabolismoaren zirkulu berri batean hasten da.

Kolesterola gibelean eratzen da odolean duen kontzentrazioaren kontrolpean: hiperkolesterolemiarekin batera sintesia moteldu egiten da eta hipokolesterolemia azkartzen da. Hepatozito osasuntsuek denbora luzez kolesterol maila normalak mantentzeko gai dira, bizimodu aterogenikoa izan arren (animalia gantzak asko erretzea, erretzea, alkohola, estresa, inaktibitate fisikoa, gizentasuna).

Baina denentzako muga dago: iritsiko da une bat gibelean kolesterolemina behar bezala arautu ez dadin. Gorputzean horrelako asaldura metabolikoak lau arrazoi nagusik eragin dezakete:

• kolesterolaren kontsumo luzea eta kontrolatukoa kanpotik,
• kolesterola odoletik harrapatzen duten zelulen hartzaile kopuru nahikoa edo nahikoa ez izatea,
• kolesterol propioa ekoiztea
• bere hazkuntza eraginkorra.

Elikagaien gehiegikeriak, kolesterolaren sintesian eta metabolismoan parte hartzen duten organoen patologiak ezinbestean bere desoreka ekarriko du, eta ondoren gaixotasun metabolikoak. Lehenik eta behin, behazunen propietate fisikokimikoen aldaketa, harri behaketa eratuz eta horrek odolean LDL maila handitzea eragin du, horma arterialetan gordailu aterosklerotikoek eragindakoa. Azkenean, dena patologia independente baten garapenarekin amaituko da: behazun gaixotasuna eta aterosklerosia.

Lipoproteinen sintesi hepatiko bakarrean oinarritzen bagara, zehatzago esan beharko genuke "gibela eta kolesterola" sistema: zein patologia galtzen du harreman harmoniatsuak?

Gaixotasunek gibelean kolesterol asko sortzen dute

Kolesterolaren guztizko adierazlea 3,6tik 5era bitartekoa da, 2 mmol / L bitartekoa. Goi ertzetik kanpo dagoen guztia hiperkolesterolemia deritzo. Gaixotasun metabolikoak garatzeko arriskua handitzen da hiperkolesterolemiarekin dentsitate txikiko lipoproteinak direla eta, hau da, jendeak kolesterol "txarra" deritzo.

Orduan, zer gaixotasun dute zelulek gibeleko kolesterol "txar" asko ekoizteko?

1. Odoleko lipoproteinak (hereditarioa, elikagai hipercolesterolemia, hipotiroidismoa, pankreako edo prostatako minbizia, diabetesa, haurdunaldia, hiperplasia kortikoko adrenala, giltzurrun-gutxiegitasuna eta zenbait botika) gibeleak kolesterola duten substantziak baino gehiago sintetizatzen ditu, zuzenean zuzenean. funtzioa. Hemen ez da ezer erruaren errua.
2. Kolestasiarekin dentsitate baxuko lipoproteinen edukia handitzen da. LDL dilatatutako behazun hodietako hormetan barrena hasten da metaketa luzea egin ondoren eta odolean jada zirkulatzen dutenen laburpena egiten du. Horrelako baldintzak kolelitiasisarekin garatzen dira, kanpoko behazun hodiak bloke formazio bolumetikoen bidez, gibelean hazten diren ehun atzerritarraren hodietako intrahepatikoen konpresioa.
3. Zirrosiarekin, kolesterola "txarra" igotzen da gaixoaren hasierako faseetan gibeleko zelulen hipertrofia dela eta. Ondoren, atrofia egiten dute eta ehun zuntzek ordezkatzen dute. Hori dela eta, prozesuaren azken faseetan, kolesterol "txarra" normaltasunera itzultzen da, eta, ondoren, bere maila erabat jaitsi da. Patologiaren emaitzan, kolesterol totala handitu daiteke dentsitate handiko lipoproteinak direla eta, hepatozitoak ez baitira gai horiek prozesatzeko.
4. Egoera berdina gertatzen da edozein etiologiaren hepatitisarekin edo alkohol gibeleko kalteekin, gibeleko porrota kolesterol sintesira ere hedatzen baita. Kolesterol totalaren maila altuak gibeleko gaixo batek kontsumitzen ez dituen lipoproteinak dentsitate altuen kopuruaren gehikuntzarekin lotzen dira.

Gibela nola egiaztatu

Gutxitan, norbait "urdinez" joango da gibelaren egoera egiaztatzera. Ekintza bultzatzeko gibeleko sintoma batzuk izan daitezke:

• ondoeza edo tristura samurra eskuineko hipokondrioan,
• gibela handitzea, ustekabean sabeleko organoen azterketa ultrasoinuarekin edo auto-azterketa eginez.
• gustura, askotan mingotsa, ahoan zaporea,
• argitu gabeko pisua galtzea
• eskleraren edo larruazalaren orbanaketa ikutikoaren itxura.

Lehenengo emanaldia egiteko, odol plasmaren analisi biokimikoa egiten da, gibeleko funtzioaren azterketak ere deitzen baitira. Entzima espezifikoen zenbatekoa, bilirubina biltegiaren kantitatea eta kalitatea eta hepatozitoek sortutako proteina eta albumina zenbatekoa zehazten ditu. Gibelean zenbat kolesterola sintetizatzen den egiaztatzeko, lipidoen profila egiten da. Beharrezkoa izanez gero, organoaren egoera funtzionalaren azterketa zehatzagoetara zuzendu daitezke. Emaitzak gibeleko ehun ultrasoinuarekin egindako ebaluazioarekin batera ebaluatzen dira.

Ahal dela, gibelaren adierazle normalek ez dute hipercolesterolemia garatzea baztertzen beste arrazoi batzuengatik. Funtsezko organo hori ere babestu behar den arren, gainerakoak bezala.

Zer da hau?

Kolesterola gorputzak hezurreko ehun egokia garatzeko behar duen substantzia da, hormonak eratzeko, bitaminen sintesia, nerbio sistema zentralaren funtzionamendua eta zelula mintzak eraikitzeko.

Substantzia gehiena gibelak sortzen du, eta zati txiki bat baino ez da sintetizatzen beste organo eta ehunetan. Heldu baten gorputzean, egunean 1 g substantzia inguru sortzen da, hau da, behazun sintetizatzeko, zelulak eraikitzeko eta hainbat konposatu kimiko sintetizatzeko erabiltzen da. Prozesu horien ondoren, gehiegizko lipidoak kanporatzen dira eta, beraz, oreka mantentzen da sarreren eta kontsumoaren artean.

Gorputzaren rola

Baina, gibeleko disfuntzioak garatzen direnean edo pertsona batek koipe gehiegi kontsumitzen duenean, oreka hori asaldatu egiten da eta dentsitate baxuko lipidoak odolean sartzen hasten dira, sistema kardiobaskularrak eta beste sistema batzuetako gaixotasunak sortuz.

Dentsitate baxuko gantzak metatzeko arrazoia sendagaiak hartzea izan daiteke: hormona esteroideak, ahozko antisorgailuak, diuretikoak eta diabetesa izateko drogen aukeraketa okerra.

Handitzeko beste arrazoi batzuk:

1. Predisposizio hereditarioa.
2. Adrenal eta tiroideen disfuntzioak.
3. Gorputzaren kromo eta E bitamina gabezia.
4. Giltzurrunetako eta gibeleko gutxiegitasuna.
5. Pankreako gaixotasuna.

Hazkundearen faktore nagusiak honakoak dira: gantz elikagaien ohiko kontsumoa, elikadura larria, bizimodu sedentarioa, ohitura txarren presentzia. Pertsona hauek gehienetan gantz hepatosia garatzen dute: gaixotasun bat gibeleko zelulak lipidoen bidez ordezkatzen direnean.

Gaixotasunaren progresioarekin batera, gantzez gainezka dauden hepatokitoak hantura bihurtzen hasten dira - gantz hepatitisa edo steatohepatitis garatzen da. Etapa honetan, gibeleko zelulak hiltzen dira eta ehun konektiboaren bidez ordezkatzen hasten dira. Organoen funtzioak okerrera egiten dute eta ondorioz konplikazioak, gibelaren zirrosia edo minbizia sortzen dira.

Edozein jatorriren zirrosia kolesterolaren gehikuntza da ia beti. Izan ere, gibelak ezin du gorputzari gehiegizko lipidoak kentzeko aurre egin, baina, aldi berean, substantzia horiek sintetizatzen jarraitzen du. Patologia hepatikoak dituzten paziente askotan kolesterol gordailuak eratzen hasten dira, gaixotasunaren ibilbidea larriagotzen.

Gorputzean sartzeko bideak

Gibela eta kolesterola behazun-eraketaren bidez lotuta daude. Hodi hepatikoetako lipido molekuletatik sortzen da behazun azidoak eratzen direla, proteinak konbinatu ondoren odolera xurgatzen direnak.

Gehiegizko koipea gibelera itzultzen da, deskonposatu egiten da, heste meharrean kanporatu eta gorputza uzten du fecesekin batera. Patologia hepatikoekin batera, behazunen sintesia eta kentzea eten egiten da, geldiarazi egiten da. Horrek guztiak odolean eta ehunetan kolesterola handitzea dakar.

Lipidoen metabolismoaren sintomak

Dislipidemia edo lipidoen metabolismoaren narriadura gibelean ez ezik, gorputzeko beste ehunetan ere eragiten du eta izaera akutua edo kronikoa duten hainbat prozesu eragiten ditu. Prozesu guztiak gorputzean lotuta daudenez, kolesterol adierazleak beste lipidoen zenbatekoan ere eragin dezake: triglizeridoak, gantz azidoak, fosfolipidoak.

Lipido jakin batzuen ekoizpena hausteak beste substantzia batzuen sintesia areagotzea dakar, baina akats ohikoenak gorputzean triglizerido eta kolesterol maila handitzea dela uste da.

Dislipidemiaren seinale nagusiak:

1. Xanthomaren eta xantlasmaren eraketa azalaren azalean eta tendoien gainean.
2. Gehiegizko pisua.
3. Handitu gibela eta orbela.
4. Hormona-nahasteak.
5. Giltzurruneko kalteak.

Lipidoen metabolismoa urratuz, barne seinaleak hautematen dira lipidoen gehiegizko eta gabeziaren mende.

Lipido maila altuen sintomak:

1. Hipertentsio arteriala.
2. Aterosklerosiaren garapena.
3. Bihotz patologien garapena.
4. Buruko minak.
5. Konplikazioak dituzten obesitatea.

Gaixotasun genetiko batzuekin, digestio-nahasteekin eta barau luzearekin, dislipidimia garatzen da, lipidoekin nahikoa lotuta dagoena.

Lipido maila baxuen sintomak:

1. Gorputzaren nekeak.
2. Azala lehorra, azazkalen esfoliazioa.
3. Ilea galtzea.
4. Azalean hanturazko prozesuak, ekzema.
5. Nephrosis.
6. Ugalketa-disfuntzioak.
7. Hilekoaren irregulartasunak.

Lipido faltak gantz disolbagarriak diren bitaminen trukea, nahaste neurologikoak, tiroideen disfuntzioa eragiten ditu. Haur batean lipido maila baxua hautematen bada, orduan garapen fisikoa eta mentala kaltetuta egon daitezke.

Neurri diagnostikoak

Oso maiz, kolesterol altxatua ez da sintoma ikusgarrien bidez adierazten, eta laborategiko diagnostikoak erabiliz soilik antzeman daiteke. Sintomak agertzeak iradokitzen du denbora luzez gorputzak lipidoen metabolismoaren arazoak izaten dituela. Bere maila diagnostikoa, baita gorputzean dauden beste nahaste batzuk ere, gaixoaren historia eta azterketa medikoa hasten dira.

Hasierako ikuskapenean jasotzen dena:

Gaixoaren historia medikoa aztertzea, patologia hereditarioak identifikatzea.

Kolesterola altxatuta dagoela erakutsi dezakeen probarik errazena odol-zenbaketa osoa da.Baina urraketaren irudi orokorra lortzeko, lipido guztien maila jakin behar da lipidoen profila erabiliz.

Normalean, kolesterol totala ez da 5,3-5,4 mmol / L gainditu behar, 6 mmol / L-ra igoera moderatua da posible. Gehiegizko gehiegizko konplikazioak izateko arriskua adierazten da. Zenbat eta handiagoa izan, orduan eta handiagoa da patologia kardiobaskularrak garatzeko probabilitatea. Analisiak dentsitate baxuko eta dentsitate handiko koipeen kopurua zehazteko aukera ematen du eta dentsitate handiko lipidoek ez dute paper berezirik, orduan eta hobe. Baina LDLaren kontzentrazioak ez luke 3,9 mmol / L gainditu behar.

Probak emaitza zuzena erakutsi ahal izateko, honako arau hauek bete behar dituzu:

1. Azterketa egin aurreko egunean, baztertu elikagai frijituak, pikantea eta gazia.
2. Ez ezazu gehiegi jan proba probaren bezperan.
3. Ez erretzen goizean odola atera arte.
4. Azterketa baino egun bat lehenago, saiatu estres fisikoa eta mentala baztertzen.

Odolean kolesterol maila zehaztu dezakezu farmazian eros daitezkeen proba bereziak erabiliz. Baina horrelako metodoek ez dute emaitzaren% 100 bermatzen. Hainbat faktorek eragin dezakete adierazleetan, esaterako, tenperatura eta hezetasuna. Horregatik, odolean duen maila behar bezala baloratzeko, beharrezkoa da azterketak egitea laborategi espezializatuetan.

Nola normalizatu produkzioa?

Kolesterola jaisteko, horrelako urraketa eragin duten faktoreak kendu behar dituzu. Gaixoek beren dieta eta pisua kontrolatu behar dituzte, jarduera fisikoa indartu, alkoholari uko egin. Patologia hepatikoen aurrean, espezialista batek ikusi behar du eta tratamendu gomendioak jarraitu.

Murrizteko gehien erabiltzen diren drogak estatinak dira. Beren ekintza dentsitate baxuko lipoproteinen sintesian parte hartzen duen entzima baten produkzioa ezabatzea da.

Estatinen ekintza-mekanismoa

Halaber, horrelako drogak odol koagulagarritasuna normalizatzeko, atorraren ildoan presioa murrizteko gai dira, odol koagulak eta plaka aterosklerotikoak eratzea eta hanturaren aurkako efektu txikia dute. Frogatuta dago estatinak hepatitis birikoan zirrosia eta tumore minbizia garatzeko arriskua murriztu dezakeela.

Hainbat belaunaldi daude drogak talde honetan, baina esperientziadun espezialistek gibelarentzako estatina seguruenak preskribatzen dituzte: Simvastatina, Lovastatina, Fluvastatina, Rosuvastatina, Atorvastatina.

Bile azidoaren mendekatzaileek bileran jarduten dute, horietako batzuk aktibo bihurtuz. Ekintza hori dela eta, gibelak kolesterol gehiago erabiltzen du azido faltagatik. Hala nola, drogak honako hauek dira: Colestipol, Kolestiramina, Kolesevelam. Azido biliarren sekuentziak oso maiz agintzen dira, ia ez baitute eragin negatiborik gorputzean.

Bile azido sekuentziadunak

Fibratoak azido biliarrekin ere lotzen dira. Beren gibelaren bidez kolesterol eta triglizeridoen produkzioa murriztera bideratzen da. Drogaren ekintza dentsitate baxuko eta oso baxuko lipidoak apurtzen dituzten entzimenen jarduera suspertzera zuzenduta dago. Fibrasek odolaren osaera modu normalean normalizatzen dute, beraz, aterosklerosiarako eta dieta eta tratamenduak beste bide batzuekin laguntzen ez duten pazienteei aginduta daude. Fibratoak honako hauek dira: gemfibrozil, fenofibrat, bezafibrat.

Hepatoprotektoreak gibearen funtzionamendu normala mantentzeko aginduak ematen dituzte eta dentsitate baxuko gantzak gehiegizko koipeak kentzeko. Terapia konplexuaren zati gisa eta patologia hepatikoak dituzten gaixoentzako bakarrik aginduta daude. Eraginkorrena: Essential, Ursosan, Essliver, Heptor, Heptral. Hepatoprotektore eraginkorra, orburuak eta kalabaza hazien olioan oinarritutako prestaketek dute.

Beste zenbait droga bere sintesia murrizteko:

1. Omega 3, Omacor, Arrain olioa - kolesterol "ona" maila handitu, odol hodien funtzionamendua onartzen du.
2. Azido lipoikoa - gibela estimulatzen du, karbohidratoak eta gantz metabolismoa normalizatzen ditu.
3. Bitamina B12, B6, B9, azido nikotinikoa - odolean substantzia baten maila murrizten da.

Kolesterolen sintesia murrizteko eta odolean dagoen kopurua murrizteko hainbat droga daude. Beraz, medikua aukeratu behar duzu sendagilearekin, eta aldian zehar azterketak egin tratamenduan zehar tratamenduaren eraginkortasuna kontrolatzeko.

Dietaren papera

Lipidoen metabolismoa eta kolesterol txikiagoa normalizatzeko, beharrezkoa da dieta bat atxikitzea. 10 edo 14. zenbakietako dieta jarraitzea komeni da. Zein taula da egokiena, zure medikuari galdetu behar dio azterketa gainditu ondoren.

Kolesterola jaisteko edozein dieta elikagai frijitu, gantz, gazi, ketutako eta eskuzabalen baztertzea dakar. Saltxitxak, gazi koipetsuak, salda sendoak baztertzen dira. Gantz kopuru handia duten gozokiak, ogia, gantz haragia, arrainak eta esnekiak gutxitzea gomendatzen da.

Gibelerako produktu erabilgarriak:

Produktu erabilgarriak eta kaltegarriak gibelerako

Gibela oso erabilgarria da - substantzia ugari ditu gorputzerako baliagarriak. Hobe da oilasko, indioilarra edo untxia gibela jatea - 40 eta 60 mg kolesterola ditu. Okela gibelean - 100 mg arte eta txerrian - 300 mg kolesterol gehienez, beraz, dietatik kanpo utzi behar dira gorputzeko lipidoen maila normalizatu arte.

Arrainen gibelak ere kolesterol gehiegi dauka: bakailaoaren gibelean 250 mg ingurukoa da, eta burbotaren gibelean - 600 mg baino gehiago. Hori dela eta, arrainen gibea dietatik erabat baztertuta dago eta pazienteei izokina, izokina, halibutea eta sardinak erabiltzea gomendatzen zaie.

Etxeko erremedioak

Kolesterol altua murrizteko, medikuntza tradizionala erabil dezakezu. Hodiak gibela garbitzeko metodorik eraginkorrena da. Metodo honek toxinak eta substantzia toxikoak gibetik kentzeko aukera ematen du, bilirubina eta kolesterola metatzeko behazun-hodiak garbitu eta kolesterol-harriak ez eragozteko.

Prozedura aurrera eramateko, magnesia edo sorbitol koilarakada bat bota behar duzu ur mineral epeletan gasik gabe eta ondorioz lortutako soluzioa edan behar duzu. Ondoren, zure eskuinaldean etzan behar duzu, berogailua jarri gibelean eta etzan 2 orduz. Mina edo mina badaude, orduan prozedura gelditu eta No-shpa edo Papaverine tableta edan behar duzu.

Gibeleko garbiketa ez da eraginkorra izango elikadura arau egokiak jarraitzen ez badituzu eta alkohola edaten jarraitzen baduzu. Hodien eragina hobetzeko, odola eta odol hodiak garbitzen lagunduko duten produktuak erabiltzea gomendatzen da.

Gibeleko sendagai sendagarriak lipidoen metabolismoa normalizatu daiteke ia kostu ekonomikorik gabe. Zer laguntzen dute belarrek:

Hobe da 3-4 belar dekorazio egosi - belar bakoitzaren kantitate berdinak hartu, nahastu eta bildumako koilarakada bat bota, ur edalontzi bat bota, ur bainu batean 20 minutu mantendu. Edan edalontzi erdi egunean 3 aldiz.

1. Ur edalontzi batean irabiatu buckwheat irin 90 g, 10 minutuz. Egunean 100 g edan.
2. Birrindu 0,5 kg elorri fruitu, bota 100 ml ur egosia hotz, su gainean jarri eta berotu 40 gradura. Hoztu ondoren, baia estutu, edan ondoriozko salda koilara batean jan aurretik.
3. Biratu baratxuri garbitutako burua eta 11 limoi haragi-ehotzi batean, bota ur irakin hotza (700 ml) eta astebete utzi, noizean behin astinduz. Iragazitako produktu bat 30 ml edan egunean 3 aldiz otorduak baino ordu erdi lehenago.

Folk erremedioek kolesterol gehiegizkoa ez ezik, gibeleko funtzioa hobetzeaz gain, gorputz osoa indartzen dute. Aukeratutako sendagaia eraginkorra izan dadin, gomendagarria da tratamendua egin eta hilabetera odola ematea lipidoen profilera.

Gibelean lipidoen metabolismoaren nahasteek lehendik dauden gaixotasunen bidea larriagotzen dute eta patologia berriak garatzen dituzte. Konplikazio larrienak hauek dira: aterosklerosia, bihotzeko gaixotasuna, gibeleko hepatosia, zirrosia eta gibeleko minbizia. Gehiegizko pisua eta adinekoek aldizka kontrolatu behar dute odol-kolesterol maila eta prebentzio neurriak hartu.

Oinarri orokorrak

Kolesterol kolorea azido gantzekin konbinatzeko gai den alkohola da. Organismo guztien zeluletan presente dago. Gibelean kolesterola ekoiztea kate erreakzio kimiko konplexu batzuen bidez gertatzen da. Gizakien kasuan, kate fisiologiko horien osagaiak beste espezie biologikoen aldean daude. Sintetizatutako kolesterola hodietako azidoekin konbinatzen da hodi intrahepatikoetan. Lortutako masa kanal arruntean sartzen da. Hari behazunetik behazunari gehitzen zaio. Elkarrekin Vater paparreko duodenal handiaren bidez duodenora sartzen dira. Hemen, kiloko kolesterol produktuak elikagaiak digeritzen laguntzen du.

Nola sintetizatzen da kolesterol molekula?

HMG-CoA reductase entzimek bere ekoizpena mugatzen dute. Substantzia horren kontzentrazioa jaisteko sendagaiak odoleko kolesterola jaistea du helburu. Kolesterolaren molekulen sintesia hainbat fasetan gertatzen da:

1. Odolaren odoletik gehiago sintetizatzeko beharrezkoak diren ozetato azetatoa eta beste osagai batzuk.
2. Mevalonate lortzean. Kristalean gardena eta erraz disolbagarria eratzen da uretan. Zelula hepatikoek azido azetikoaren gatz eta esterretatik sortzen dute.
3. Isopentenil pirofosfatoaren sintesia. Molekulak fosforilazioaren bidez sortzen dira.
4. Squalene eraketa. Isopentenil pirofosfatoaren molekulak 6 zatitan elkartzen dira. Substantziak karoteno pigmentuaren antza du egitura kimikoan eta 30 karbono hondakin ditu.
5. Lanosterolaren eraketa. Ura squalenetik desagerraraziz sortua. Kolesterolaren sintesiaren bitarteko produktua da.
6. Kolesterolaren molekulen sintesia. Entzimenen eta energiaren eraginpean lanosterol hondakina lortzen da.
7. Kolesterolaren molekulak atxikitzea behazun azidoetan. Bila eratzen da, elikagaiak digeritzeko duodenoan sartzen dena.

Gorputz osoan zehar zabaldu

Gibeletik kolesterola hodi intrahepatikoetan sartzen da. Han aktibatzen duten behazun azidoekin konbinatzen da. Hodi estrafatikoetan sartuta, ondorioz konposatuak gehitzen dira behazun-biltegian gordetako bileran. Duodenoaren papilaren bidez masa hesteetara isurtzen da elikagaien digestioan parte hartzeko. Digestio aparatuaren kolesterolaren beharretarako erabiltzen ez dena odolean sartzen da. Lipoproteinen laguntzarekin gertatzen da hori. Kolesterolaren konposatuak organo eta sistema guztietara eramaten dira. Elikagaiekin helduta, hesteek xurgatu egiten dute, ontzi linfatikoetara sartuz eta hortik zaratetara. Hemen, kolesterol konposatuak hidrolisi bidez banatzen dira giharretara eta ehun adiposoetara garraiatutako gantz-azidoetara.

Nola erabiltzen da?

Bilan dauden kolesterol molekulek elikagaien osagaien digestioan parte hartzen dute. Baina hori ez da haien funtzio bakarra. Kolesterolak zelulen mintza indartzen du fosfolipidoen geruza bikoitza dela eta. Zelularen hormak indartzen ditu, zurrunagoa bihurtuz. Kolesterola beharrezkoa da gantz disolbagarriak bitamina kolekalciferolaren sintesia egiteko. Glukokortizosteroideen ekoizpenean ere parte hartzen du guruin adrenalen eta esteroideen sexu-hormonek giza gonada guruinek. Kolesterolaren molekulek globulu gorrien horma sendotzen dute, pozoi hemolitikoetatik babesten baitute. Egitura kimiko txikiagoetarako garraiatzaile gisa balio dute. Kolesterola dentsitate desberdinetako lipoproteinen molekularen osaketan sartzen da. Azken hauek aterogenesian paper garrantzitsua betetzen dute. Kolesterol txarra dentsitate baxuko lipoproteinak (LDL) eta oso dentsitate baxukoak (VLDL) dira. Horietako asko badira, ontzietan plaka arteriosklerotikoa izateko arriskua dago.

Dentsitate handiko lipoproteinek (HDL) beste zatiki batzuen aurka egiten dute. Odolean duten kontzentrazio altuak aldaketa aterosklerotikoetan eragin profilaktikoa du.

Nola kanporatzen da kolesterol molekula?

Pertsona batek koipe asko jaten badu, horren inguruko seinale bat sartzen da kolesterola sortzen den zeluletan. Feedbackaren printzipioa oinarritzat hartuta, haren produktuak inhibitzen dira. Kolesterol exogeno (kanpotik datozenak) edo endogenoak (gorputzak sortuak) gehiegi badaude, beharrezkoa da hori erabiltzea. Horretarako, erlazioa dago kolesterolaren molekulek eta gorputzetik osagai gehigarri bat duten chylomicron konplexuen artean. Bere ezabapena bizkortzen da jarduera fisiko erregularrarekin, ohitura txarrak arbuiatuta, bitamina eta mineral funtsezko eduki handia duten elikadura egokia. Prozesu hauetan eginkizun handia hesteetako mikroflorari dagokio. Bakterio onuragarriek kolesterolaren molekulak gorputzetik errazago kentzen dituzten osagai sinpleagoetan zatitzen dituzte. Drogak estatinak eta bitamina nikotinamida kentzea estimulatzen dute.

Kolesterolaren funtzio nagusiak

Mintz zitoplasmatikoaren ezinbesteko osagaia (jariakortasun-egonkortzailea) izateaz gain, molekula fosfolipidoen kokapen trinkoagoa izateagatik geruza bikoitzaren zurruntasuna emateagatik, kolesterola zelula-hormen iragazkortasunaren faktore-erregulatzaile gisa agertzen da, odol hemolisia ekidinez (pozoi hemolitikoek eritrofitoen mintzetan duten eragina). .

Esteroide taldeko konposatuak ekoizteko hasierako substantzia ere bada.

• hormona kortikoideak
• sexu-hormonak
• azido biliarra
• D taldeko bitaminak (ergocalciferorol eta cholecalciferol).

Substantzia-talde bakoitzaren gorputzari garrantzia emanez, kolesterolik gabeko dieta batek edo odolean substantzia horren maila gutxitzen den artifizialaren kalteak argi geratzen dira.

Uretan duen intsolagarritasuna dela eta, substantzia hori odolarekin garraiatu daiteke proteina garraiatzaileekin batera (apolipoproteinak), lipoproteinen konplexuak eratzen direnean konbinatzen direnean.

Hainbat apolipoproteina desberdinak direla eta (pisu molekularraren diferentziarekin, kolesterolarentzako tropismo maila eta baita odolean disolbatzeko konplexuak duten gaitasunarengatik eta kolesterolaren kristalen propietate alderantziz ere plaka aterosklerotikoak eratzeko), lipoproteinen kategoriak bereizten dira:

• dentsitate handiko (HDL, edo pisu molekular handia, edo HDL-lipoproteinak),
• dentsitate baxua (LDL, edo pisu molekular baxua, edo LDL-lipoproteinak),
• oso dentsitate baxua (VLDL, oso pisu molekular baxua, edo lipoproteinen VLDL kategoria),
• chylomicrons.

Periferiko ehunetara, kolesterola klilomikronetara, LDL edo VLDLra, gibelera (gorputzetik kentzearekin batera) sartzen da - HDL kategoriako apolipoproteinak garraiatuta.

Sintesi Ezaugarriak

Plaka aterosklerotikoek kolesterola izan dezaten (arteriaren horma hondatuan eta barneko "espazioetan" bi adabaki bihurtzen direnean) gihar geruzaren atrofiak bere oklusioa ekar dezake (gunea erori egiten da), edo hormonak, edo beste produktu batzuk, lehenik eta behin, hiru lekutan sintetizatu behar dira:

Gibeleko zelulak (beren zitosol eta erretikulu endoplasmatiko leuna) konposatuaren hornitzaile nagusiak direnez (% 50 edo gehiago), substantziaren sintesia kontuan hartu behar da bertan gertatzen diren erreakzioen ikuspuntutik.

Kolesterolaren sintesia 5 etapetan gertatzen da - sekuentzia formazio batekin:

• mevalonate,
• isopentenil pirofosfatoa,
• squalene,
• lanosterol,
• benetan kolesterola.

Eraldaketa kate bat ezinezkoa litzateke prozesuko fase bakoitza katalizatzen duten entzimenen parte-hartzerik gabe.

Kolesterolaren sintesi buruzko bideoa:

Substantzia baten eraketan parte hartzen duten entzimak

Lehenengo fasean (hiru eragiketek osatutakoa), azetacetil-CoA (aurrerantzean CoA - koentzima A) sorrera azetil-CoA-acetiltrasferasa (tiolasa) bidez hasten da, 2 azetil-CoA molekulen fusioaren bidez. Gainera, HMG-CoA sintasa (hydroxymethyl-glutaryl-CoA synthase) partaidetzarekin, acetoacetyl-CoA eta acetyl-CoA ꞵ-hydroxy-ꞵ-metilglutaryl-CoA-ren sintesia posible da.

H-M (ꞵ-hydroxy-ꞵ-metil-glutaryl-CoA) HMG (ꞵ-hydroxy-ꞵ-metil-glutaryl-CoA) murriztean, HS-CoA zatiaren zatiketa eginez, NADP menpeko hydroxymethyl-glutaryl-CoA reductase (HMG-CoA reductase) parte hartzen du, lehen tarteko produktua da, kolesterolaren aitzindaria (formatu). ).

Isopentinil pirofosfatoaren sintesi fasean lau eragiketa egiten dira. Mevalonato kinasa (eta gero fosfomvalonato kinasa), Mevalonato 1 eta 2 bihurtzen dira fosforalazio errepikatu bikoitza 5-fosfomevalonatoan, eta ondoren 5-pirofosfomevalonato bihurtzen dira, 3-fosforo-5-pirofosfomevalonato bihurtzen dira 3 fasetan (fosforilazioa 3. karbono atomoan) (kinasa entzimaren parte hartzearekin)

Azken eragiketa deskarboxilazioa eta defosforilazioa isopentinil pirofosfatoa eratuz (entzima pirofosfomevalonatoaren deskarboxilasa parte hartzeari esker).

Squaleneren sintesian isopentenil pirofosfatoaren isomerizazioa dimetilalil pirofosfatoa gertatzen da (isopentil fosfatisomerasaren eraginpean), ondoren isopentenil pirofosfatoa dimetilalil pirofosfatoarekin kondenatzen da (lotura elektronikoa sortzen da C artean₅ lehena eta C₅ bigarren substantzia) geranil pirofosfatoaren eraketa (eta pirofosfato molekularen zatiketa).

Hurrengo urratsean, lotura bat sortzen da C artean₅ isopentenil pirofosfatoa eta C₁₀ pirofosfato geranilikoa - lehenengoarekin kondentsazioaren ondorioz bigarrenarekin, farnesil pirofosfatoa eratzen da eta hurrengo pirofosfato molekula C-tik kentzen da₁₅.

Fase hau C zonako farnesil pirofosfat molekulen kondentsazioarekin amaitzen da₁₅- C₁₅ (buruan) 2 pirofosfato molekula aldi berean kentzearekin. Bi molekulen kondentsaziorako, pirofosfatoen taldeen eskualdeak erabiltzen dira. Horietako bat berehala zulatu egiten da eta horrek pirofosfato aurrekala eratzea eragiten du. NADPH murriztu bitartean (bigarren pirofosfatoa kentzearekin batera), bitarteko substantzia hau (squalene sintasaren eraginpean) squalane bihurtu da.

Lanosterolaren sintesian 2 eragiketa daude: lehenengoa squalene epoxidoaren eraketarekin amaitzen da (squalene epoxidase-ren eraginpean), eta bigarrena - epoxidoaren eskalenoaren zikloia faseko azken produktuan - lanosterolarekin. C-tik metil talde bat mugitzea₁₄ C-n₁₃, eta C-tik₈ C-n₁₄ oxidosqualene-lanosterol ziklasa ezagutzen du.

Sintesi azkeneko etapak 5 eragiketaren sekuentzia biltzen du. C-ren oxidazioaren ondorioz₁₄ Lanosterolen metilen taldeak 14-desmetilanosterol izeneko konposatua sortzen du. Bi talde metiliko gehiago kendu ondoren (C-an)₄) substantzia zosterosterol bihurtzen da eta C lotura bikoitza lekualdatzearen ondorioz₈= C₉ C kokatzeko₈= C₇ δ-7,24-cholestadienol-aren eraketa gertatzen da (isomerasaren azpian).

C lotura bikoitza aldatu ondoren₇= C₈ C kokatzeko₅= C₆ (desmosterola eratuz) eta alboko katean lotura bikoitza berrezartzean, azken substantzia eratzen da - kolesterola (edo hobeto esanda, kolesterola). "Δ" 24-reductase entzimak "zuzentzen" du kolesterolaren sintesia azken fasea.

Zer eragina du kolesterol motan?

Pisu molekular baxuko lipoproteinak (LDL) duen disolbagarritasun txikia dela eta, kolesterolaren kristalak prezipitatzeko joera dute (aterosklerosi plaken eraketa arterietan konplikazio kardiakoak eta baskularrak izateko aukera areagotzen dutenak), kategoria horretako lipoproteinak maiz "kolesterol kaltegarriak" deritzo. kontrako propietateak dituzten pisu molekularrak (HDL) (aterogenotasun arriskurik gabe) kolesterola "erabilgarria" dela deritzo.

Proposizio honen erlatibitatea kontuan hartuta (gorputza ezin da baldintzarik gabe baliagarria edo esklusiboki kaltegarria izan), hala ere, gaur egun neurri batzuk proposatzen ari dira patologia baskularraren joera handia duten pertsonei LDL maila baxuenetara kontrolatzeko eta murrizteko.

4.138 mmol / l-ko goiko zifrarekin, dieta hautaketa gomendagarria da beren maila 3.362ra (edo gutxiago) murrizteko, 4.914tik gorako maila bat da terapia errezetatzeko drogak kontsumitzea artifizialki murrizteko.

"Kolesterol txarraren" odol-frakzioaren hazkundea faktoreek eragiten dute:

• gorputzaren jarduera baxua (aktibitate fisikoa),
• gehiegizkoa (elikagaien menpekotasuna), baita bere ondorioak ere - gehiegizko pisua edo gizentasuna;
• dieta desorekatua - trans gantzak nagusi direnean, erraz digeritzen diren karbohidratoak (gozokiak, muffins) pectina, zuntzak, bitaminak, oligoelementuak, gantz azido poliinsaturatuak edukitzea kaltetuz.
• etxeko ohiko intoxikazioen presentzia (erretzea, alkohola edatea hainbat edariren moduan, drogak kontsumitzea).

Patologia somatiko kronikoen presentziak eragin berdinak ditu:

• behazun gaixotasuna
• nahaste endokrinoak adrenal kortexaren hormona hiperprodukzioarekin, tiroide edo sexu hormonen gabeziarekin edo diabetes mellitusarekin.
• giltzurruna eta gibeleko gutxiegitasuna organo horietan gertatzen diren lipoproteinen "erabilgarriak" sintesia egiteko zenbait faseren nahasteekin.
• Dislipoproteinemia hereditarioa.

Kolesterolaren metabolismoaren egoera hesteetako mikrofloraren egoeraren araberakoa da, eta horrek dieta gantzak xurgatzen laguntzen du (edo eragozten du) eta, gainera, jatorri exogeno edo endogenoa duten esterolak sintetizatu, eraldatu edo suntsitzen laguntzen du.

Eta alderantziz, kolesterol "txarra" berunaren adierazlea murrizteko:

• hezkuntza fisikoa, jolasak, dantza,
• erretzea eta alkoholik gabe bizitza osasuntsu mantentzea,
• janari egokia, erraz digeritzen diren karbohidratoen gehiegikeriarik gabe, konposizio saturatu bateko animalia gantzak eduki txikiarekin - baina zuntz eduki nahikoa, gantz azido polinsaturatuak, faktore lipotropoak (lezitina, metionina, kolina), oligoelementuak, bitaminak.

Adituaren bideoa:

Nolakoa da prozesua gorputzean?

Kolesterolaren% 20 inguru bakarrik sartzen da gorputzean kontsumitzen den janariarekin; gainera, gainerako% 80 berak ekoizten du; gibelez gain, sintesia prozesua zelulen erretikulu endoplasmatiko leuna da.

• kolon,
• guruin adrenalak
• giltzurrun
• guruin genitala.

Arestian deskribatutako kolesterol molekula sortzeko mekanismo klasikoaz gain, mevalonato ez den metodoa erabiliz eraikitzea ere posible da. Beraz, glukosako substantzia bat (beste entzima batzuen bidez eta organismoaren beste baldintza batzuen bidez gertatzen da) substantzia bat eratzea da.

Isopentenil pirofosfatoaren sintesia

Mevalonatearen sintesia hiru etapatan egiten da.

1. Acetoacetyl-CoA-ren eraketa azetil-CoAren bi molekuletatik tiolasa entzima acetoacetyl transferasa erabiliz. Erreakzioa itzulgarria da. Zitosolan gertatzen da.
2. Β-hidroxy-β-metilglutaryl-CoA aketoacetyl-CoA-ren eraketa hirugarren acetyl-CoA molekularekin hidroximetilglutaryl-CoA sintasa erabiliz (HMG-CoA sintasa). Erreakzioa ere itzulgarria da. Zitosolan gertatzen da.
3. Mevalonato eratzea HMG murriztea eta HS-KoAren zatiketa eginez NADP menpeko hydroxymethylglutaryl-CoA reductase (HMG-CoA reductase) erabiliz. GEPRen gertatzen da. Hau da kolesterolaren biosintesi katearen lehen erreakzio ia itzulezina, eta kolesterolaren biosintesi tasa ere mugatzen du. Entzima honen sintesian eguneko gorabeherak nabaritu ziren. Bere jarduera handitzen da intsulina eta tiroide hormonak sartuta, gutxitzen da gosearekin, glukogona sartuz, glukokortikoideak.

Etapa Erregimena

Mevalonatua sintetizatzeko beste modu batzuk daude.

Isopentenil pirofosfatoaren sintesia editatzea |