Gaiaren estaldurarik zabalena: "dietaren pilulak haurrarengandik" azterketa zehatza eta gomendio profesional batekin nutrizionista.

Obesitatea lortzeko sendagaiak aukeratzeko gida. Bikain bizi! 2017/03/20 kaleratze zatiaren zatia

Jokalaria automatikoki hasiko da (teknikoki posible bada), orrialdeko ikusgarritasun-eremuan badago

Jokalariaren tamaina orrialdearen blokearen tamainari egokituko zaio automatikoki. Aldekoa - 16 × 9

Hautatutako bideoa erreproduzitu ondoren erreproduzituko du bideoak erreproduzitutako zerrendan

Jarduera fisikoa eta elikadura egokia bi pisu handiak dira gizentasunean pisua murrizteko. Baina zenbait kasutan, medikuek gomendatzen dute drogak prozesuarekin lotzea. Zer aukeratu, garunean saturazioaren muina eragiten duten drogak, gantzak haustea ekiditen duten drogak edo intsulinaren produkzioa estimulatzen duten drogak? Medikuak erantzun zuzena bakarrik eman diezazuke pertsonalki!

Debekatuta dago aire-korrontea Interneten linean emititzea koordinaziorik gabe.
Emisioa posible da erreproduzitzailea eta Kanal Oneko lineako emisio sistema erabiltzean.
Emisioa antolatzeko eskaera.

Bideoa (klik egin erreproduzitzeko).

Informazio kanala One tel. +7 (495) 617-73-87

Gaur gehiegizko pisuaren aurkako borrokak noraino eraman dezakeen hitz egingo dugu. Berriki, gozogintza soda gero eta ezagunagoa da pisua galtzeko bitarteko gisa. Eta gaur produktu honen propietateei buruz hitz egingo dugu soilik. Sosa arruntak gorputz mehea lortzeko borrokan laguntzen duen ala ez.

Dmitry Shubin nutrizionistako medikuak zientzia medikuak gaur ulertzen lagunduko digu. Baina, egia esan, guztia oso modu errazean azaltzen da - gozogintza sodioan jasotako polinukleidoak toxinak gorputzetik kentzen ditu eta gantzak apurtzea sustatzen du.

Benetan pisua galtzen laguntzen du.

Lehenik eta behin, gozogintza sosa egitean ezinezkoa da hilean 4-5 kg ​​baino gehiago galtzea, eta, bigarrenik, zure elikadura ohiturak eta, batez ere, zure bizimodua aldatu behar dituzu. Hau da, soda gozogintza, herri-sinesmenaren aurka, ez al da modurik onena obesitateari aurre egiteko? Gogoratzen baduzu, duela denbora gutxi, Evgeny Ivanovich Veliev nutriziologiako irakaslea gure programara etorri zen Reduslim pisua galtzeko produktuaz hitz egin genuen.

Bai, baina programa honen ondoren zerbait imajinagarria hasi zen. Zoritxarrez, ikusle batzuek asko iraindu zuten gure elkarrizketaren zenbait aholku, eta horrek ondorio negatiboak ekarri zituen. Ulertzen dudanez, Reduslim hartu ondoren anorexiaz ari gara.

Normalean anorexia eragiten du neskak beren burua izurritzen duten dietak pisua galtzeko itxaropenarekin. Hala ere, hori ez da arrazoi bakarra. Jakingo duzuen bezala, Reduslim gantza erretzaileari buruz kaleratu eta handik hilabete batzuetara, bere gorputza agortuarekin zer egin ez zekiten emakume gehiegi meheen salaketak jasotzen hasi ginen.

Reduslim D.-ren inguruko bertsioaren ondoren gure programara etorri ziren nesken argazkietako bat da. Zalantzarik gabe, Reduslim dietetikan gaur egun existitzen den koipe erregailu indartsua da. Eta gozogintza soda, noski, ez da horrekin alderatzen. Reduslim-ekin pisua galtzeak bizimodua aldatu behar ez duelako da, baina, aldi berean, pisua galtzea ez da 4-5, hilean 12-16 kg baizik!

Baina emakume askok botikaren ezaugarri hori baztertu zuten. Reduslim hartuta, erabaki zuten dieta ere egiten baduzu, efektua indartsuagoa izango dela. Hala ere, gertatu zen. Ondorioz, 60 egunetan 100-120 kg pisatzen duten emakumeak, literalki, 30 kilogramo anorexiko bihurtu ziren!

Oso tristea da beraien kalterako zer tresna eraginkor egin duten entzutea. Baina oraindik ere halako efektua ematen duen zer den ulertu nahiko nuke D. Eta horri buruz gehiago zehaztu nahiko nuke. Eragina efektua dela frogatu duten osagai esklusibo naturalen konbinazio baten bidez lortzen da.

Reduslim sendagaiaren konposizioa Reduslim-en ezaugarri nagusia da, hain zuzen ere, dozenaka ikerketa independentek baieztatzen duten osagaiak dituela.

Kapsulatu kodea

Jokalaria automatikoki hasiko da (teknikoki posible bada), orrialdeko ikusgarritasun-eremuan badago

Jokalariaren tamaina orrialdearen blokearen tamainari egokituko zaio automatikoki. Aldekoa - 16 × 9

Hautatutako bideoa erreproduzitu ondoren erreproduzituko du bideoak erreproduzitutako zerrendan

Metformina odol azukre altua preskribatzen duen droga da. Hau da egunero hartu behar duzun sendagaia. Baina garrantzitsua da behar bezala hartzea efektua lortzeko.

"Miraria pilula" pisua galtzea - ​​gezurra edo egia? Bikain bizi! Askatu fragmentoa

Reduslimek gorputzeko koipe berriaren eraketa blokeatzen du. Reduslim-en osagai naturalen ekintza selektibo eta indartsuak pisu galera delikatua ematen du, hain zuzen ere, larruazalpeko gantz gehiegizkoa dagoen lekuetan. Izan ere, droga honen propietateak harrigarriak dira.

Baina, zer da zure ustez, gure ikusle maiteentzako arriskua? Reduslim erabiliz, ez duzu dietetan jarraitu behar, gantz gordailuak hala ere desagertuko dira. Gorputzak elikagaien mantenugaiak behar ditu. Badirudi beti kilo gutxiago galtzen dituztela, aurretik ez baitzuten sekula hain pisua galdu behar.

Eta konturatzen dira, zoritxarrez, beranduegi. Neskak ez zuen ohartu nola galdu zuen 20 kg.

Reduslim - gorputzaren koipea erretzeko eta jateko gogoa kentzeko droga

Haren arabera, 17 egunetan pisua galdu zuen! Dmitry, guztiz ados nago zurekin, eta gero eta emakume gehiago ari dira arazo honen aurrean. Hala ere, zer gustatuko litzaizuke gure ikusleei aholkuak nola izan?

Agian metodo eraginkorrena, kasu honetan, arazoaren adierazpen soila izango da: Demagun 80 kilo pisatzen duzula eta nahiko pozik egongo zinatekeela 55 kilogramoko pisuarekin. Hori lortzeko, 3 asteko Reduslim ikastaroa beharko duzu, ez gehiago!

Bideoa (klik egin erreproduzitzeko).

Beraz, edan ezazu droga zehazki hilabete batez, jan nahi duzun guztia, eta saldoak 55 erakusten duenean, utzi drogak hartzen. Beraz, behin betiko zure helburua lortuko duzu eta ez zoaz urrutira.

Reduslim pertsonen benetako iritziak, pilulak erabiltzeko argibideak

Ahal izan eta jan behar duzu, ohi den moduan, askotarikoa eta kantitate handian, gosearen ondorioz sortutako ondoeza ez sentitzeko. Reduslim drogatik edonola pisua galduko duzu, dietak ez dira beharrezkoak. Merkatuan Dmitry Nikolaevich merkatuan agertu diren informazioa ere jaso dugu. Non lor dezakezu Reduslimen benetako droga eta nola babestu faltsuak erostetik?

Reduslim sendagaia Errusian ziurtatuta dago eta hori erosteko modurik fidagarriena, oraindik farmazietan agertu ez den bitartean, hornitzaile ofizialaren webgunean 149 errublo soilik eskatzea da.

Hau faltsuen aurkako kalitatea eta asegurua bermatzen da. Bakarrik geratzen da guztiei osasuna ona izatea eta gogoratzea medikuntza modernoari esker arazo asko askoz errazago eta eraginkorragoak direla konpondu direla.

Eta Reduslim horren adibide bizia da. Pisua galtzea nahi dutenentzat, gogoratu oinarrizko bi printzipio. Lehenengoa - pisua galtzeko, ez da goserik behar! Eta bigarrena - pisua galtzeko asmoz, hobe Reduslim hartzea! Sendagairik ez duen Reduslim sendagaiaren faltsuak saltzeko kasuak maizago bihurtu dira!

Hori dela eta, gure ikusleentzat eta irakurleentzat bereziki, Reduslim hornitzaile ofizial bakarretik egiten dugu eskaera botoiaren funtsak. Eskaera hemen eginez gero, kalitatezko produktua prezio onenean lortuko duzula ziurtatzen da - 149 errublo soilik! Egin klik beheko "Ordena" botoian eta webgunearen webgune ofizialera eramango zaituzte. Elena Malysheva, programa “Bizi osasuntsu!

Gogoratzen baduzu, ez hain denbora luzean, Yevgeny Ivanovich Veliyev nutriziologiako irakaslea gure programara etorri zen Reduslim dieta tresnari buruz hitz egin genuen ... Malysheva: Bai, baina programa honen ondoren hasi zen irakurtzen Gehiago gogoratzen baduzu, orain dela gutxira gure programara joan ginen. Yevgeny Ivanovich Veliyev Dietetikako irakaslea Reduslim argaltzeko produktuari buruz hitz egin genuen. Malysheva: Bai, baina programa honen ondoren zerbait imajinagarria hasi zen. Zoritxarrez, ikusle batzuek asko iraindu zuten gure elkarrizketaren zenbait aholku, eta horrek ondorio negatiboak ekarri zituen. D. Shubin: Ulertzen dudanez, anorexiaz ari gara Reduslim hartu ondoren. Malysheva: Zehazki! Normalean, anorexia da arrazoiak neskek beren buruarekin izurritzen duten dietak, pisua galtzeko itxaropenarekin. Baina, egia esan, ez da Ezkutuko bakarra.

Elena Malysheva-ren dieta: 10 kg-tan 5 kg pisatzea nola galtzen den

Elena Malysheva-ren dieta: gutxienez bost kilogramo hamar egunetan.

Printzipioz, Elena Malysheva kategorian dago pisu galera azkarren aurka. Normalean, bere dieta gomendioak erabilera luzerako diseinatuta daude, izan ere, pisua galtzeko prozesua zenbat eta motelagoa izan, orduan eta emaitza iraunkorragoak izaten dira.

Oro har, Malysheva sistemaren arabera pisua galtzen dutenek lortzen dute pisua 2-3 urtez mantentzea.

Malysheva sistemaren arabera pisua galtzea motela izan beharko da zenbait hilabetetan zehar, honako gomendio dietetikoei jarraituz:

Inolaz ere ez gosetu! Zati txikietan egunean 5 aldiz jan behar duzu (hiru otordu nagusi eta beste bi). Gosaria - 8:00 inguruan, bazkaria - 10 ordu, bazkaria - 12-13 ordu, arratsaldean tea - 16-17 ordu, afaria 18-19 ordu.

Beharrezkoa da gorputzak behar duen kaloria kopurua kalkulatzea, kontuan hartuta zure pisua, adina, generoa, lanaren izaera eta ariketa fisikoa eta atxikitzea.

Ezarri gorputza elikagaien onarpen eta asimilazio positibo gisa.

Gomendio guztiak ere ez dira bakarrak: koipea, gatza, karbohidratoak azkar mugatu, gozokiak, magdalenak, edari alkoholdunak erabiltzea baztertu.

Hala eta guztiz ere, nutrizionistak ez dira arrotzak jende askok pisua azkar galtzeko nahia ulergarria izateko, adibidez, oporretarako edo bizitzako gertaera garrantzitsuren bat. Salbuespen gisa, hona hemen 5 egunetan pisua galtzeko teknika azkarra 10 egunetan. Beraz, nola galtzen duzu pisua azkar?

Zer jango zenuke pisua galtzeko? Elena Malysheva-ren dieta paregabea.

Ale berezia "Bizi osasuntsu!" Elena Malyshevarekin

Pisua galtzearen aurkako bitarteko ezagun guztietan topatutako espezializazioa

E. Malysheva: Kaixo, laztana. Gaur pisu galerari buruz eta pisu galera hori lortzeko bitarteko eraginkorrenei buruz hitz egingo dugu. Badakizu arreta handia jartzen dugula pisua galtzeko gaiari dagokionez, eta gai honen inguruan gure gaiak ikusi dituzu.

Berriki, dieta pilulak, hautsak eta tantak oso ezagunak dira merkatuan. Eta deituko diet ere EcoPills, Chokolate Slim eta beste hainbat.. Zoritxarrez, neu ere behin eta berriz hitz egin dut diru-laguntza hauen laguntzaz pisu galera miragarriei buruz, baina lehen esan dudan guztia ukatzera behartuta nago. Dmitry Bilan-ek drogak horietako batean zuen burua eta osasuna ia galdu ondoren, azterketa bat egin zen eta horrek erakutsi zuen: droga horietako bakoitzean badago PSEUDOEPHEDRINE edo AMPHETAMINE herrikoiahain modu eraginkorrean espero zen pisu galeraren eragina.

D. Shubin:pseudoephedrine - Hiru egun baino gehiago hartzen direnean alkaloide bat da. Jateko gogoa murrizten du, gorputza egoera ilusionatuan eta izpiritu altuetan utziz. Agian horregatik entzun genituen gaixoengandik droga horien inguruko kritika positiboak, zeren eta pseudoefedrina duten drogak erabili eta hiru egun igaro ondoren, pertsona mendekotasun bihurtzen da, umorea hobetzen da, depresioa desagertu egiten da eta larritasun orokorra antzematen da. Pertsona batek hobeto sentitzen dela uste du, baina, egia esan, une honetan droga hilgarria dago.

E. Malysheva:

Jendearen argazkiak jaso genituen pisua galdu polusmertelnogo egoerara drogekin, besteak beste, droga. Begira ezazu:

D. Shubin: Zoritxarrez, jende xume eta zoragarria ez ezik baitago. Dmitry Bilan modaren eta harmoniaren bila anorexiara jaitsi zen.

D. Shubin: Hala ere, bere familia eta lagunek alarma entzun ondoren, abeslariak pisua galtzen saiatu zela onartu zuen, eta orduan ez zuen ulertzen nola pilula hauei lotuta. Eta egunean 4-5 aldiz edaten hasi zen!

E. Malysheva: Sendagai kaltegarri bat dirudi, baina horrelako ondorioak. Azken finean, askok oraindik pilula kaltegarriak hartuko dituzte debekatu arte.

E. Malysheva: Hala ere, azterketan zehar, pisua galtzeko beste tresna ezagun bat probatu zen: TALIA sendagai amerikarra, metabolismoarekin funtzionatzen duena.

D. Shubin: Harrigarria bada ere, droga honek pisu galeraren dinamikan emaitza berdinak erakutsi zituen, baina, aldi berean, ez zen sasiefedrina, ez efedrina, ezta anfetamina taldeko beste substantzia estupefaziente batzuk ere aurkitu. Harrigarria da, baina egia da. Droga hau interesatuta, TALIAren konposizioa zehatzago aztertzea erabaki genuen eta hona hemen aurkitu duguna.

* Eta elementu guztiak orden egokian asimilatzeko exipienteak.
Eta TALIA prestaketaren gauzarik garrantzitsuena bertan dago DROGAK EZmendekotasuna eragiten dutenak. Eta osagai bakoitzak zehazki funtzionatzen du, gorputzean metabolismoa egokituz eta pisu galera naturala eskainiz.

E. Malysheva: Dagoeneko TALIA edaten zutenen bila hasi eta iritziak biltzen hasi ginen. Izan ere, askok hainbat hilabetez edan zuten, eta figuraren nahi diren parametroak lortu zituztenean, erretiratzeko sindromerik gabe edaten utzi zuten.

D. Shubin: Zoritxarrez, TALIAren hainbat hornitzaile aurkitu ditugu Errusian. Tableta effervescent hauen jaioterria Amerika da. Baina ziurtagiria Errusiako online denda ofizial bakarra zen. Hori dela eta, pisua galtzeko asmoa baduzu eta metodo natural eta osasuntsua bihurtu nahi baduzu, ez zaitez txarto joan gunearekin. Lotura HONETAN soilik aurkitu dezakezu jatorrizko droga. Gainera, ikerketa bat egiten ari garela jakinik, TALIA enpresa hornitzaileak promozio kodea eman zigun. Horren arabera, gure ikusleek pisu galerarako botikarik osasuntsuena erosteko aukera izango dute.

Pisua galtzeagatik eta zahartzarorako sendagaia - Metformin-i buruz Malysheva doktorea

"Osasuntsu bizi" programan, Elena Malyshevak ohar bat egin zuen, metforminak bizitza luzatzen duela.

Benetan al da hori?

Lehenik eta behin, zein droga motakoa den, zein propietate dituen eta zergatik erabiltzen den irudikatu behar duzu.

Metformin tablet motako droga da, 2 motako diabeterako erabiltzen dena. Biguanidoen klasea da. Gaixotasun hau tratatzeko erabili diren sendagai zaharrenetakoa eta eraginkorrenetakoa da. Biguanidoen klasetik, bihotz-gutxiegitasuna duten gaixoei kalte egiten ez dien droga bakarra da. OMEk ezinbesteko sendagaien zerrendan jarri zuen.

Metformina droga baten izen generikoa da. Merkatu farmakologikoan honako izen komertzial hauek aurkezten dira: Glucofage, Glycomet, Bagomet, Diaformin, Insufor, Langerin, Meglifort, Metamine, Metfogamma, Metformin Sandoz, Metformin-Teva, Panfor Sr, Siofor, Zukronorm.

Denbora luzez, sendagaia diabetesa tratatzeko erabili zen. Urte batzuetako ikerketaren ostean, koipe-masa murrizten duela aurkitu zen. Prediabetesaren aurrean, gaixotasuna garatzeko probabilitatea murrizteko erabil daiteke. Obulutegiko polikistikoa da eta intsulinaren erresistentzia garrantzitsua den beste hainbat patologia erabiltzen da.

Metforminaren onurak ikusten dira:

  • diabetearekin
  • sindrome metabolikoarekin
  • gaixotasun kardiobaskularren prebentzioan
  • minbiziaren prebentzioan.

Drogaren eragin konplexua zahartzaroaren aurkako borrokan frogatuta dago. Balio esanguratsua konplikazio kardiobaskularrek eragindako heriotza atalasea murriztea da. Diabetesa eta sindrome metabolikoa dituzten gaixoetan onkologia garatzeko arriskuak murrizten dituela ere frogatu da. Hormonen erresistentzia tumoreak garatzeko arriskuen artean dago. Intsulinak ehunen hazkundea estimulatzen du, oso onak ez direnak barne.

Sendagaiak odolean glukosaren kontzentrazioa eta gibelean glukosaren sintesia murrizten ditu. Efektu hipogluzemaz gain, lipidoen konplexuan eragiten du. Triglizeridoak eta kolesterol txarra (LDL) gutxitzen ditu. Ikerketen arabera sendagai bakarra da, bihotzekoak eta trazu kopurua murrizten dituena.

Drogaren abantailetako bat zera da: ez duela gorputz-pisua areagotzen hipoglicemia beste droga batzuekin alderatuta. Diabetiko batentzat, bizitza luzatzen eta kalitate handiagoan laguntzen du. Bere ekintza pisua galtzera zuzenduta dago. Obesitateari aginduta dago, dieta terapiak emaitza egokia ekarri ez badu.

Digestioak digestioan glukosaren gosea eta xurgapena kentzen ditu. Intsulina aktibatzea ez da gertatzen, efektu hipogluzemikoa hormonarekiko sentsibilitatea hobetuz eta azukrearen xurgapen handiagoa lortzen da. Botikak hartzearen ondorioz, gaixotasunaren aurrekariak garatzen dituzten prozesu patologikoak moteldu egiten dira. Intsulinarekiko erresistentzia erakusten duten patologietan erabil daiteke. Drogaren eraginkortasuna agerian dago ovaries polikistikoetan, prediabetetan, zenbait gibeleko gaixotasunetan eta obesitatean.

Metforminak glukosaren sintesia gibelean gutxitzen du eta glukogenoaren sintesia areagotzen du. Botikaren eraginpean, gibelean odol zirkulazioa aktibatzen da, triglizeridoen maila eta kolesterola murriztu egiten dira. Muskuluek glukosaren kontsumoa energiaren kontsumitzaile nagusia errazten dute. Prozesatutako azukrearen kontsumoa handitu egiten da ehunetan sartzea errazagoa delako.

Sendagaiak hartzearen emaitza:

  • azukrea gutxitzea
  • intsulina endogenoaren behar murriztua,
  • intsulinarekiko erresistentzia lortzeko oztopoa
  • aterosklerosiaren progresioa edo garapena moteltzea,
  • triglizeridoen eta LDLen jaitsiera
  • presio murrizketa, proteina azukrea gutxitzea,
  • zelulak suntsitzen dituzten entzimak blokeatzea,
  • babes baskularra.

Erabileraren kontraindikazioen artean:

  • giltzurruneko disfuntzioa
  • drogaren hipersentsibilitatea,
  • gaixotasun infekziosoak fase akutuan,
  • ketoacidosis,
  • gibeleko disfuntzioa
  • bihotzekoa
  • kontrastearekin batera azterketa erradiografikoa egin aurretik eta ondoren,
  • ebakuntza kirurgikoen aurretik eta ondoren,
  • zahartzaroa
  • malabsorzioa B12.

Aurretik, Metformin diabetesa tratatzeko soilik erabili zen. Ikerketek frogatu dute drogak beste propietate batzuk dituela. Obario polikistikoak, obesitatea eta diabetesa prebenitzeko erabiltzen da.

Hala ere, metforminaren ardatz nagusia 2 motako diabetesa tratatzea da. Azukrea eta glukoneogenesia murrizten ditu, triglizeridoak eta LDLak neurriz murrizten ditu eta apetitua arintzen du apur bat. Glukosa gutxitzen da urdail huts batean eta bazkal ondoren. Muskulu ehunak glukosa kopuru handiagoa jasotzen du bere kontsumoaren gehikuntza dela eta. Digestioaren azukrearen xurgapena murriztu egiten da.

Botikak ez du hormonaren produkzioa estimulatzen. Azukrea jaisteko eragina ehunek glukosaren xurgapena hobetuz lortzen da. Metformin tratamenduarekin batera, intsulina beharra murriztu egiten da. Tresnak% 35 gutxitzen ditu konplikazioen eta hilkortasunaren arriskuak hipogluzemikoko beste droga batzuekin eta intsulina injektagarriarekin alderatuta.

Etengabe glukosa maila altua da sistema kardiobaskularrerako. Ontzien hormetan eskala moduko bat eratzen da, mikrokirkulazioa nahasten da. Hemendik begien lesioak, garunaren eta bihotzaren odol hodiak, hanken ontziak eta antzekoak agertzen dira.

Botika hartzerakoan, ez da efektu hipogluzemiko sendorik ikusten. Azukre mailaren eta glikemia geldituz gero, baliteke gaixoak beste zerbait edan behar izatea. Baina sendagaia aginduta, herenegun gaixotasun kardiobaskularrak izateko arriskuak murriztea posible da.

Metforminak ez du hipogluzemia garatzea behar bezala hartzen denean. Kasu gutxitan ikusi zen esfortzu fisikoa edo drogak beste eragile hipogluzemiko batzuekin erabiltzea. Gaixo osasuntsuetan, ez da glukosa jaisten.

Arestian esan bezala, Elena Malyshevak bere programan esan zuen Metforminek zahartzea inhibitzen duela. Kalitate handiko eta bizitza osorako luzatzeko aukeraz ere hitz egin zuen. Orain informazioari buruzko xehetasun gehiago.

"Organismo baten zahartzea" kontzeptu figuratiboa da. Gaixotasun batek eragindako zahartze goiztiarra esan nahi du. Beste modu batera esanda, gorputzaren aro biologikoa da, pasaportearen markarekin bat ez datorrena.

"Bizi osasuntsu" programan sistema bat jarri zen eskala elektronikoen bidez, adin biologikoa neurtzen zuena.

Zahartze horren funtsa odolean glukosa-maila handiagoa da. Ondorioz, proteinak azukredunak dira (honek azaleko proteinak barne hartzen ditu), eta horrek zimurrak eratzea eragiten du. Azukre handituaren eraginpean dauden ontzietan pitzadurak sortzen dira.

1. glukosa molekulatik 2 triglizerido molekula lortzen dira, hau da. gantz. Gantzak pitzadurak pilatzen dira, plaka aterosklerotiko deiturikoak eratuz. Droga ontzietan gertatzen diren prozesu horiek geldiarazteko diseinatuta dago.

Mendean zehar hainbat droga azterketa egin dira. 2015. urtearen amaieran Ingalaterrako Unibertsitatean Metforminen azterketa zientifikoa (25 urte iraun zuen) egin zen.

Ikerketaren parte-hartzaileak 2 motako diabetesa larria duten pertsonak izan ziren. Aurreikuspenen arabera, 8 urte besterik ez zituzten bizi. Baina inor ez zen esperimentuan hil. Ondorioztatu zuten drogak heriotzaren eta zahartzaroaren agerpena zuzenean bultzatzen duela.

Bideoa, Metformin-i buruz Malysheva doktorearen iritziarekin:

Metforminak ez du pisu gehikuntzarik eragiten sulfonilureekin alderatuta. Aitzitik, terapia konplexuan erabiltzen da obesitatea lortzeko. Sendagaiak gantz-masa murrizten duela aurkitu zen.

Pisua galtzea nahi duten azukre maila normalak dituzten pertsona osasuntsuek sendagaia hartu dezakete. Sarrera erregularrak batez beste 2,5-3 kg ezabatzen ditu eta kontsumitzen den janari kopurua murrizten du. Pertsona osasuntsu batean, drogak ez du azukre maila murrizten, beraz dosi moderatuetan erabil daiteke.

Malysheva programaren arabera, pisua galtzeko Metformin eraginkorra da.

Metformina antzutasunaren tratamendu konplexuan erabiltzen den sendagai laguntzailea da. Zenbait adituk lehen lerroko sendagai gisa erabiltzea proposatzen dute, beste batzuek bigarren lerro gisa erabiltzea.

Obulazioa estimulatzen du eta emakume bat haurdun geratzen laguntzen du. Eta dakizuen bezala, antzerkia polikistikoa antzutasuna ekar dezakeen patologia endokrinologikoa da. Emakumeak intsulinarekiko erresistentzia du.

Beraz, Metforminak garrantzi handia du gaixotasun honen tratamenduan. Erregimen batean preskribatzen da hormonekin eta beste drogekin.

Botikaren ezaugarri positibo guztiekin, ez zenuke berehala farmaziara joan. Arrazoi medikoengatik hartzen da eta medikuak agindutako moduan. Lehenik eta behin, garrantzitsua da Metformin sendagaia dela ulertzea. Eta edozein sendagai, badakizu, bigarren mailako efektuak eragiten ditu.

Ondorio kaltegarrienak traktu gastrointestinalaren bidez adierazten dira. Goragalea hasten da, ahoan, metalezko zaporea agertzen da, asaldurik. Sendagaiak B12-ren xurgapena oztopatu dezake, koordinazio eta memoria narriatuta sortuz.

Metforminaren kontrolik gabeko erabileraren ondorio bakan baina hilgarria acidosis laktikoa da, kasu bat 10 mila bakoitzeko gertatzen da.

Hala ere, neurriak hartu behar dira:

  • giltzurrun osasuntsuekin sartzea baimenduta dago eta filtrazio glomerularraren funtzionamendu zuzena,
  • ez da jende gehiegi esleitu
  • kreatininaren maila normalen mugen barruan egon beharko luke,
  • edozein ospitalizaziorekin, harrera gelditzen da, batez ere erradiografiako azterketekin.

Metforminak abantaila asko ditu bere efektu terapeutikoan, baina ez da erabateko panacea. Medikuak agindutako moduan hartzen da eta arrazoi medikoengatik. Pertsona batek diabetesa diagnostikatzen badu, drogak hartzea komenigarria eta eraginkorra da.

Hello. Lagunak nire izena Bandy da. Bizimodu osasuntsua bizi izan dut jaiotzetik eta dietetika gustuko dut. Nire arloko profesionala naizela uste dut eta guneko bisitari guztiei lagundu nahi diet hainbat arazo konpontzen. Guneko datu guztiak bildu eta arreta handiz tratatzen dira, eskuragarri dagoen informazio guztia helarazteko. Hala ere, webgunean deskribatutako guztia derrigorrezkoa da profesionalekin kontsultatzeko.

Drogaren sorrera. Medikuntza orokorreko informazioa

Jende gutxik daki, baina aurten jakin zen zientzialariek zahartzaroarentzako sendabidea sortu dutela. Drogaren garapena Altai Unibertsitateko espezialistei dagokie. Zientzialariek diotenez, horrelako sendagaiak gorputzaren aurrekari orokorrak sostengatzen dituzten zelulak leheneratzen laguntzen du. Droga berri bat erabiltzerakoan, zahartze prozesuak asko gutxitzen du.

Altai zientzialariek zahartzaroarentzako sendabidea sortu dute ez da ustekabea. Gaur egun, planetako bigarren biztanle bakoitza edozein unetan osasuna eta gaztetasuna mantentzen saiatzen ari da. Errusiako Federazioko kazetariek ikusi zuten aurtengo otsailean zahartze prozesua moteltzen duen droga batek bigarren proba gainditu duela dagoeneko. Agian oso laster izango dugu zahartzaroarentzako sendabidea farmazia guztien apaletan. Azpimarratzekoa da droga berriak plus izugarria duela. Altai zientzialarien arabera, sendagaiak ez du gizakiaren sistema hormonal eta immunologikoan eragiten. Hori dela eta, droga erabat kaltegarria da. Aipatzekoa da ere zahartzaroaren sendaketak gizakiaren gorputzean zelula berriak sortzea eragiten duela.

Metformina pisua galtzeko. Malysheva metformin zahartzaroa eta zimurrak sendatzeko deitu zuen! Pisua galtzearen eraginkortasuna egiaztatzen dut eta emaitzak partekatzen ditut.

Agurrak nire iritzia ikusi duten guztiei. Gaur egun METFORMIN FOR SLIMMING erabiltzean nire esperientzia partekatu nahi dut. Bai, badakit horrelako metodoak ez direla ongi etorriak, medikuaren kontsulta behar dut, etab. Baina nire lagunari pisua galtzeko esperientzia ona ikusita, ezin izan nuen eutsi eta METFORMINA Erosi nuen) Gainera, pilulak ez dira garestiak, paketeak 175 errublo balio zizkidan.

Ohartzen naiz berehala metformina sendagai bat da.

Diabetesa tratatzeko obesitatea da. Ez da pertsona osasuntsuentzat gomendagarria eta medikuaren kontsulta beharrezkoa da. Hori dela eta, lehenik eta behin drogaren inguruko informazio eta ezaugarriak.

Metforminek gibonean glukoneogenesia inhibitzen du, hesteetako glukosa xurgatzea murrizten du, glukosaren erabilera periferikoa hobetzen du eta ehunek intsulinarekiko sentikortasuna areagotzen dute. Pankreako beta zelulek intsulinaren sekrezioa ez du eragiten, ez du erreakzio hipogluzemorik eragiten. Triglizeridoen eta dentsitate baxuko lipoproteinen maila murrizten du odolean. Gorputzaren pisua egonkortzen edo murrizten du. Eragina fibrinolitikoa du, ehunen plasminogenoen aktibatzaile inhibitzailea ezabatzeagatik.

Erabilerarako adierazpenak:

- 2 motako diabetesa, ketoakidosi joerarik gabe (batez ere obesitatea duten pazienteetan), terapiaren eraginkortasunarekin.

contraindications:

- diabetiko ketoacidosis, diabetikoen precoma, koma,

- Giltzurrunetako narriadura larria,

- bihotz eta arnas gutxiegitasuna, miokardio infartuaren fase akutua, istripu zerebrobaskular akutua, deshidratazioa, alkoholismo kronikoa eta akidosi laktikoa garatzen lagun dezaketen beste baldintza batzuk;

- haurdunaldia eta edoskitze aldia;

- Interbentzio kirurgiko larriak eta lesioak intsulina terapia adierazten denean;

gibeleko funtzioa

- alkohol intoxikazio akutua;

- Laktatoaren azidoia (historia barne),

- kaloria gutxiko dieta atxikitzea (1000 kcal / egunean baino gutxiago),

- Drogaren hipersentsibilitatea.

Erabilera metodoa:

Tabletak 0,5 g: hasierako dosia 0,5-1 g / eguneko da. 10-15 egun igaro ondoren, dosi pixkanaka gehitzea posible da odolean glukosa-mailaren arabera. Drogaren mantenimendu dosia 1,5-2 g / eguneko izaten da. Gehieneko dosia 3 g / eguneko da.

Metformin-Richter pilulak otordu osoan zehar edo berehala hartu behar dira, likido kopuru txikiarekin (ur edalontzi bat) garbitu. Tratamendu gastrointestinalaren bigarren mailako efektuak murrizteko, eguneroko dosia 2-3 dositan banatu behar da.

pertsonala SLIMMING-erako METFORMINA ERABILTZEKO ESPERIENTZIA

Metformina erabili aurretik, argibideak arretaz aztertzea gomendatzen dizut! Izan ere, zaila da pisua galtzea zure ohiko bizimodua aldatu gabe. Osasuntsuek denbora luzez ezin dute metformina erabili. Beraz, nire ikastaroa 30 egunekoa izan zen, denbora horretan 6 kg kentzen nituen. Baina ez pentsa sofan etzanda goxokiak jaten jarraituz, gerria txikituko denik. Ez! Metformina erabiliz pisua galtzeagatik, beharrezkoa da dietaren kaloria edukia eta, jakina, jarduera fisikoa murriztea.

Nola jan nuen? Erabat baztertu gozoak, irina, frijituak, hestebeteak, koipetsuak. Elikadura egokia izaten saiatu nintzen, ez koipe haragia, itsaski eta barazkiak. Fruituak baztertu zituen, azukre-edukiarengatik.

Ez nintzen ohituta gosaltzera, goizean kafe sendoarekin mugatu nintzen. Bazkalostean, metformin pilulak hartu zituen jan ondoren. Pilula hauen inguruan zoragarria da gosea erabat baztertzen dutela! Pilula bazkalorduan hartuta, ez nuen afaldu nahi. Literalki 17-30 urterekin afaltzera behartu ninduen eta hala da. Oraingoan ez dut ezer jan. Ez zuen ondoeza edo goserik sentitzen, urdailean ez zegoen ondoeza.

Inoiz ez naiz kiroletan aritu, baina ulertzen dut kirolik gabe ez dela figura ederrik egongo. Eta metforminaren ekintza-printzipioa hobetzen da kirol-entrenamenduetan.

Metforminak gorputzean duen eragina modu honetan adierazten da:

  1. Urdailean xurgatutako karbohidrato kopurua gutxitzen da.
  2. Odolean intsulinaren produkzioa gutxitzen da eta horrek gosea galtzen du.
  3. Muskulu glukosaren kontsumoa handitzen ari da.
  4. Gantz azidoen oxidazioa azkartzen da.

Interneten deskargatu nituen abs eta ipurdiko bi entrenamendu ordutegi. Etxean antolatuta ordutegi batean, errepikapen kopurua handituz. Kirolari alferrentzako laguntzaile ona da prentsa-arrabol bat; indartu eta gihar talde guztiak lan egiten ditu.

Motibazio nagusia!

Jakina, bai indarra eta bai borondatea beharrezkoak dira) nire senarrarekin eztabaidatu nuen udan phonoa izango nintzela) Eta saski honek bideo batean ere gatazka bat filmatu nuen! Beno, nola ezin duzu pisua galtzen?

Jakina, drogak ez dira irteera bat eta obesitatearentzako bizimodua. Kontua da, hiru astetan bost kg kentzea lortu nuen. 30 urte igaro ondoren, oso zaila da pertsonalki pisua mantentzea; batzuetan, pisua galtzen ari naizela ere iruditzen zait. Zenbaitetan, elikadura egokiarekin gaixotzen zaitu, txistorra eta koipea gordinak nahi dituzu)

Droga erabiltzerakoan, kontrako erreakzio baten agerpen posibleak. Metformina agian ez zaizu egokia iruditzen! Goragalea, buruko mina, ahoan metalaren zaporea, etab. Zorionez, ez nuen bigarren mailako eraginik izan, baina nire amak metforminak buruko mina eragin zidan. Gozokiak eta metformina aldibereko erabilerarekin, sabelean mina posible da. Beraz, ez nuen PPrekin hautsi eta ez nuen goxokia lehertu. Kaferako edulkoratzaile bat erosi nuen, hortxe amaitu zen goxoa.

Gehiegizko pisua baduzu, kontsultatu medikuari.

Hori da nagusiki beharrezko probak egiteko eta gehiegizko pisua tratatzeko sendagaien errezeta egokia. Metformina lagunaren sendagileak agindutako hormona porrota eta pisu igoeraren ondoren. Aukera bat hartu nuen, berak izendatu nuen. Ikasturtea amaitzen da, eta gauza bat damutzen naiz. Metformin denbora luzez ezin dela erabili, gosea ezin hobeto arintzen du eta dietoterapian laguntzen du.

Gomendatzen dut! Metforminak pisua galtzen lagundu dit.

Elena Malysheva eta zahartzearen aurkako drogak

Elena Malysheva-k antolatutako "Bizi osasuntsu!" Telesaila oso ezaguna da osasuna zaintzen dutenen artean. Aurten, telebista programa honek zahartzaroko drogak aztertu ditu. Haien inguruko informazio gehiago aurki dezakezu gure artikuluan.

Malyshevatik zahartzaroko sendagaiek gorputzeko zelulak zaharberritzeko aukera ematen dute. Lehenengo droga inhibitzailea da. Horrelako sendagai batek gazteak izaten jarraitzeaz gain, bihotzaren eta odol hodien egoera hobetuko du. Hala nola, drogak Captopril, Ramipril eta beste. Aipatzekoa da, halaber, bihotz-gutxiegitasuna izateko arriskua murrizten dutela.

Malyshevatik zahartzaroko sendagaiek, telebistako aurkezlearen arabera, gaixotasun ugari aurre egin dezakete. Horrelako droga Aspirina da. Sendagai honi esker, odol zurrumurruak, trazuak eta bihotzekoak murrizteko arriskua murrizten da. Oro har, aspirina 40 urte baino gehiagoko pertsonei preskribatzen zaie.

Elena Malyshevak bere telebista programan gomendatzen zituen drogak gorputzaren egoera ona mantentzen eta gaixotasun larriak izateko arriskua kentzen laguntzen dute. Sendagairik erabili aurretik, sendoki gomendatzen dugu medikua kontsultatzea.

Nola probatu zen Altai medikuntzaren eragina?

Lehen esan genuen moduan, Altai zientzialariek zahartzaroarentzako sendabide paregabea garatu dute. Momentuz, bi probetako faseak gainditu ditu. Aurtengo azaroan, espezialistek boluntarioekin probak egiten hasteko asmoa dute.

Probaren lehen fasean, zahartzaroaren sendabidea animaliei probatu zitzaien, hots, saguei. Bi multzotan banatu ziren. Lehena drogari eman zitzaion, eta bigarrenak bizitza normala bizi zuen. Urte eta erdi igaro ondoren, taldea, drogaren tratamendua aplikatu ez zenean, zahartzearen zantzuak erakusten hasi zen, hots, burusoila, itsua eta pisua galtzen hasi zen. Altai sendabidea zahartzaroan erabiltzen zuten saguen bigarren kategoria aktiboagoa eta osasuntsuagoa zen. Azpimarratzekoa da, halaber, ikerketa arrakastatsuak egin ondoren, drogaren sortzaileak beren kabuz esperimentatzen hasi zirela.

Noiz aterako da droga salmenta?

Zahartzaroaren sendabidea sortzeko albisteak mundu osora zabaldu dira. Askok aurten ere boluntarioak izatea eta probatzea onartzen dute. Agian, zahartzaroaren aurkako drogaren sorrerari buruzko albisteak entzun dituen guztiek interesatzen dute salmenta publikoan noiz aterako den.

Lehen esan bezala, aurtengo azaroan hirugarren droga fase bat hasiko da eta horrek zahartzea moteltzen du. Boluntarioak aukeratzen dituzten pertsonei buruzko azterketek osatuko dute. Altai zientzialariek ez dute domeinua jendaurrean jasotzeko data zehatza ematen. Hala ere, bi urte barru hori gertatuko dela iradokitzen dute.

"Metformina" - zahartzaroaren sendabidea

Gaur egun, denek nahi dute ahalik eta denbora gehien bizi eta aldi berean gazteago izatea. Mundu osoko zientzialariak zahartzaroaren sendabidea garatzen saiatzen ari dira. Metforminak, diabetesa lortzeko sendagai gisa ezagutzen gaituena, laguntzen du hori egiten. Amerikako Estatu Batuetako zientzialariek ondorioztatu dute zahartzea tratatu behar den gaixotasuna dela. Iaz, Metforminek gorputzaren suntsiketa prozesua moteldu duela aurkitu zuten. Bere oinarrian, zientzialariek zahartzaroarentzako sendabidea sortzeko asmoa dute.

Metformina zizareetan probatu zen. Adina gorabehera, larruazala leuna mantendu zen eta bizimodua nabarmen handitu zen.

Altai zirrosiaren sendagaia

Altai zientzialariek sortu zuten zahartzaroaren aurkako drogak bestelako ezaugarri positiboak ditu. Lehen esan bezala, probaren lehen fasean karraskarietan probatu zen. Altai zientzialariek frogatu dute beren drogak zahartze prozesua moteltzeaz gain, gibeleko zirrosia sendatzen ere laguntzen duela. Droga eman zitzaien karraskarietan, organo vital baten zelulak erabat zaharberritu ziren. Gibela sendatzeko gaitasuna izango da Osasun Ministerioko sendagaien lizentzia lortzeko irizpide nagusia.

Zahartze prozesua moteltzen duen sendagaia dagoeneko farmazian: mitoa edo errealitatea?

Jende gutxik daki, baina zahartzarorako sendagaia farmaziak dagoeneko dago. Zientzialariek frogatu dute osteoporosia tratatzeko diseinatutako sendagaiak suntsiketa prozesua nabarmen moteltzen duela. Farmazien erakusleihoetan, Zoledronate izenarekin erraz aurki dezakezu. Adituen ustez, mahai-zelulen bizitza zikloa areagotzen du. Horri esker, lan-ahalmena ere handitzen da eta horrek, dakizuenez, adinarekin nabarmen gutxitzen dira. Gaur egun, zientzialariek hainbat ikerketa egin nahi dituzte eta frogatu dute esperimentalki osteoporosiaren aurkako sendagaiak bizitza luzatzen laguntzen duela.

Zahartzarorako sendagaia farmaziak dagoeneko izan arren, beste helburu batzuetarako ez erabiltzea gomendatzen dugu. Zure gorputza kaltetu dezake.

Zahartzaroarentzako erremedio herrikoia

Lehen esan genuen bezala, zahartzarorako Altai sendabidea salgai jarriko da gutxienez bi urte geroago. Gaur egun zure gaztetasuna mantendu nahi baduzu, gure herriko artikuluan aurki dezakezun errezeta erabil dezakezu.

Gaztaroko elixir bat sortzeko, 300 gramo eztia, 200 gramo limoi zuku berria eta 100 gramo oliba olio nahastu behar dituzu. Nahaste hau egunero erabiltzea gomendatzen dugu, koilarakada bat barruan. Gorde horrelako elixir bat hozkailuan. Folk erremedioari esker, zure azala nabarmen hobetuko da, zimur asko desagertuko dira eta immunitatea igoko da. Horrelako tratamenduak guztientzako onura izango du. Tratamendu nahasketaren osagairen baten aurrean erreakzio alergikoa baduzu, gomendatzen dugu sendagai hori erabiltzeari uko egitea.

Begi-tantek zahartzeari aurre egiten diote

Duela bi urte, estatubatuar zientzialariek errusiar begi tantak probatu zituzten. Bisomitina zahartzaroaren sendabidea dela aurkitu zuten. Tanta horiek begi globala ez ezik, bere zelulak leheneratzen dituzte. Hori dela eta, zientzialari amerikarrek gorputz osoa birsortzeko gai izango den tresna bat sortzeko asmoa dute.

Momentuz, adituek karraskariei buruzko probak egin dituzte. Etorkizunean, zientzialariek 100 boluntario kontratatzeko asmoa dute drogen azterketa zabala egiteko. Ziur daude etorkizun hurbilean guztiz edonork izango duela bizitza nabarmen luzatzeko gai.

Zahartzearen aurkako Anti-Merkatuan

Zoritxarrez, zahartzaroaren sendabidea garatzen ari da. Hala ere, zientzialariek tresna merke bat aurkitu dute, adineko pertsonei osasuna hobetzeko eta bizitza luzatzeko aukera emango diena. Jende gutxik daki, baina txikitatik ezaguna da arrain olioa, gorputzean suntsitzeko prozesua moteltzen duen produktu bikaina da. Harrigarria bada ere, itsasoak edo ozeanoak dauden herrialdeetan, horrelako bitamina eta mineralen iturri bat hartzen da bizitzan zehar.

Zientzialariek frogatu dute horrelako biztanleria batean, Errusiako Federazioarekin alderatuta, gaixotasun kardiobaskularrak izateko arriskua nabarmen murrizten dela. Gainera, askoz ere gutxiago dira esklerosi eta nerbio sistema zentraleko arazoekin topo egiteko. Jende gutxik daki, baina Estatu Batuetan, arrain olioa droga gisa erregistratuta dago. Hori ez da kasualitatea, han jendeak egunero edozein adin erabiltzen baitu. Arrain olioak onura eskerga du gure gorputzarentzat. Artikulazioetan hanturazko prozesua murrizteko aukera ematen du, eta, gainera, narritzaile eraginkorra da. Gorputzerako azido kopuru nahiko handia duen arrain olioa da Omega-3.

Harrigarria bada ere, tresna txikiek denek ezagutzen dute, umore txarrari aurre egiten lagun dezake. Ez da kasualitatea, arrain-olioak bere osaeran "zoriontasunaren hormona" duelako - serotonina. Medikuek biziki gomendatzen dute adinekoek arrain olioa beren dietan sartzea. Arazo ugari aurre ez ezik, gaixotasun larri asko garatzea ere lagunduko du.

Aipatzekoa da ez dagoela eguneroko araurik finkatuta halako droga bat hartzeko. Banaka izendatzen da. Informazio hori zure medikuarekin erraz aurki dezakezu. Arrain olioa zahartzearen sendabidea da, arlo publikoan ez ezik, nahiko merke gainera. Biziki gomendatzen dugu zure dietan sartzea.

Altairen aurkako zahartze sendagaia antzutasunari aurre egiten laguntzeko

Altai zientzialariek proba ugari egin zituzten. Aurkitu dute zahartzearen sendatzeak suntsipenari aurre egiten ez ezik, gibeleko gaixotasunei ere aurre egiten laguntzen duela. Droga honek ez al du zantzurik gehigarririk?

Harrigarria bada ere, Altaiko zientzialariek ondorioztatu zuten beren etorkizuneko drogak antzutasuna tratatzen lagunduko duela. Lehen esan genuen bezala, drogaren funtzio nagusia zelulak konpontzea da. Karraskariei buruzko esperimentuak eginez, aditu batzuek ernalitako arrautzak landatu zituzten pertsona batzuentzat. Harrigarria bada, sartutako zelulen% 99k bizirik iraun ez ezik, karraskari helduak ere hazi ziren. Etorkizunean, drogaren sortzaileek antzutasuna lortzeko erremedio gisa probatzea ere aurreikusi dute.

Altai drogari buruzko datu harrigarria. Sendagaien prezioa

Lehen esan genuen bezala, Altai zientzialariek drogak probatu zituzten saguak ez ezik, baita beren buruak ere. Espezialistetako batek gaixotasun sendaezina zuen atxikimenduekin lotutako. Denbora pixka bat igaro ondoren, drogak aldizka erabili ondoren, erabat kentzen zuen. Hori dela eta, drogaren sortzaileek uste baino askoz ezaugarri positibo gehiago dituela iradokitzen dute. Etorkizunean, zientzialariek esperimentu sorta bat egitea aurreikusten dute, eta horrek gaztetzeaz gain, zer eragin duen jakiteko balio du.

Etorkizuneko drogaren prezioa oraindik ez da ezagutzen. Sortzaileek ahal den neurrian egin dezaten agintzen dute. Hala ere, azpimarratu dute kostua zuzenean sortutako lote kopuruarekin lotuta egongo dela.

Laburtzeko

Gaur egun, zahartzaroko Altai zientzialarien sendabidea garatzen ari da. Agian, pare bat urte igaro ondoren, erraz eros dezakegu horrelako sendagaia farmazian. Lehen esan dugunez, oso litekeena da suntsipenari aurre egiten lagundu ez ezik, bestelako gaixotasun larriei ere. Droga garatzen ari den bitartean, zure gorputzaren egoera erabilgarri dauden beste baliabide batzuekin mantentzea gomendatzen dugu. Edozein sendagai erabili aurretik, ziurtatu zure medikuari kontsultatzea. Osasuntsu egon!

Utzi Zure Iruzkina