Dieta laparoskopikoa behazun kentzea ondoren

ILiveren eduki guztia medikuek berrikusi dute, gertaerekin ahalik eta zehaztasun eta koherentzia handiena ziurtatzeko.

Arau zorrotzak ditugu informazio iturriak aukeratzeko, eta aipagarriak diren guneetara, ikerketa akademikoko institutuetara eta, ahal izanez gero, frogatutako ikerketa medikoetara soilik aipatzen ditugu. Kontuan izan parentesi artean zenbakiak (,, etab.) Horrelako ikerketetarako esteka interaktiboak direla.

Gure material oro zehaztugabekoa, zaharkitutakoa edo bestela eztabaidagarria dela uste baduzu, hautatu eta sakatu Ktrl + Sartu.

Gizonak bizitza neurtua bizi du, hainbat oparirekin hondatzen du urte askotan, eta bat-batean arrazoirik gabe, min gogorrak agertzen dira eskuinaldean, urdailetik gertu. Medikuak ez du sabeleko arazoak berresten eta gibela ondo dagoela dirudi. Hala ere, horrelako kasuetan agindutako sabeleko ultrasoinuak esaten dio pertsonaari berri desatseginak harriak ezabatu behar direla bere behazunetan, eta ziurrenik maskuriarekin batera. Baina hori ez da txarrena, ebakuntza metodo laparoskopikoaren bidez burutzen baita, beraz, gorputzaren susperraldia azkarra izan ondoren, egun gutxiren buruan. Hemen bakarrik behazun-laztoskopia ondorengo dietak hainbat urtetan ez dio pertsona bati bere gehiegikeria eta jaki gogokoenetara itzultzeko aukera emango.

Dietaren deskribapena, nori erakusten zaio

Hainbat gaixotasunetarako agindutako bosgarren dietako 15 barietate daude. Hauek guztiak Mikhail Pevzner nutrizionistak bildu zituen. Jarraian, 5 asteko dietaren errezetak ditu menua, kaltetutako gibelean eta behazunetan erabili behar direnak. Osasunari kalterik egin gabe 2 urte arte dieta gomendioetara atxiki zaitezke.

Arau orokorrak

5. dieta dieta gantzek baino proteina eta karbohidrato gehiago jaten dute.
Astean zehar menuan, frijitu bitartean oxidatzen diren osagaiak, sabeleko sekrezioa areagotzen duten produktuak erabat ezabatu beharko lirateke.
Beharrezkoa da gatza kontsumitzea minimora mugatzea.
Ez jan azido, purinak eta kolesterola eduki handia duten elikagaiak.

Eguneko tasa BZHU zenbakietan

arau:

400 g karbohidrato eguneko.
Kaloria sarrerako tasa 2400-2800 kcal da.
90 g gantz eguneko. Horietako hirugarren zatia barazkiak dira.
Eguneroko koipea 80 g da.

5. dietak (errezetekin astebeteko menua aurkezten da jarraian) ez du digestio aparatuaren kaltetutako organoen% 100 sendatzea bermatzen. Elikadura ikastaro honek osasun egoera erraztuko du eta suspertze prozesuan lagunduko du. 5. dieta beti medikamentuekin eta fisioterapiarekin aginduta dago.

Espezie

Dieta mota (taula)	testigantza	Potentzia Ezaugarriak
5P	Urdaileko ultzerak aginduta dago	Gehienezko kcal kopurua - 2900
5L / W	Gibeleko gaixotasunetarako erabiltzen da	Eguneko hobaria - 2600 kcal gehienez
5SCH	Postkolekistektomiaren sindromea areagotzeko agindua dago	Egunean 2100 kcal baino gehiago ez dira onartzen
5P	Pankreatitisaren forma kronikoa	Eguneko kaloria-aportazioa - 1800 kcal
5a	Galbaren gaixotasuna eta kolekistitisa. Hepatitisa forma guztiak	Janari guztiak ez dira hotzak eta beroak izan behar. Jan txikiak egunean gutxienez 5 aldiz
5	Hepatitisa forma kronikoan eta akutuan. Harri behazunen presentzia. cholecystitis	Janari egosia, otorduak zati txikietan egunean behin

Pros eta alde

Edozein dieta bezala, 5. zenbakiko taulak bere alde positiboak eta negatiboak ditu.

pros:

Eragina onuragarria du gibelaren eta behazunen egoerari dagokionez.
Dieta egokiarekin, gosea ez da sumatzen.
Gaixotasuna itzultzea eragozten du.

txarrez:

Zenbait plateren egosketa prozesua nahiko konplexua eta denbora luzea da,
Dietaren erabilera epea 2 urtekoa da.

Onartutako produktuak eta platerak

Edarien zerrenda:

Kissel.
Mors.
Etxean urarekin egindako zukua.
Rosehip konpota.
Fruta purearen konpota.
Tea beltza da.
Jelly.

Zopa zerrenda:

Kalabazin zopa.
Kalabaza zopa.
Zopa azenarioarekin.
Zopa patatekin.
Zopa zerealekin.
Fruta zopak.
Esne zopa frikitoekin.
Erremolatxa zopa.
Ukrainako borsch salda dietetikoan.
Ilar zopa baxua.
Perla garagar-zopa.

Galletaren kentzea

Kolekistektomia laparoskopikoa oso erabilia da kolekistitis kronikoa eta akutua tratatzeko. Bere abantaila zera da: operazioa sabeleko horman zulaketa baten bidez egiten dela, azken hori minimo zaurituta egon dadin. Kasu honetan, mina sindromea ia ez da falta, eta suspertzea ebakuntza irekiaren ondoren baino askoz ere azkarragoa da. Gaixoak 1-2 egun inguru izaten ditu ospitalean, eta ondoren bere ohiko eguneroko jardueretara eta lanera itzultzen da.

Laparoskopia kasuen% 95 -% 99an egiten da. Konplikazioak (hanturazkoak, itsasteko prozesuak) edo tratamendu biliarreko ezaugarri anatomikoak gertatzen direnean, sabeleko barrunbean esku-hartze irekia egiten da. Gehienetan gutxienez inbaditzaile den operazioa da, gutxiago izaten da ohiko eragiketa.

Zergatik dieta

Zoritxarrez, kolekistitisa dela eta behazun maskulinoa galtzea, pertsona batek ez du behazun-gaixotasuna kentzen. Gibelak funtzionatzen jarraitzen du, eta behazunak, konposizioa kenduta baino askoz lehenago, ez da inon konformatu behar. Garrantzitsua da nabarmentzen den arriskua, hodietan pilatu eta hesteentzako mehatxua. Hori gerta ez dadin, gaixoak zatiki batean jaten ikasi behar du - lehenengo arau garrantzitsuena da. Baldintza honen azpian, behazunak garaiz aterako dira eta horrek presio arriskutsuak sortzea saihestuko du eta horietan harriak eratzea, eta hesteak behazun injekzio handien aurka aseguratuko da.

Denborak aurrera egin ahala, hodiek falta den organoaren funtzioa hartzen dute. Baina hori pixkanaka-pixkanaka gertatzen da eta elikadura algoritmo jakin baten menpe bakarrik dago. Orokorrean, urtebete igarotzen da ohiko dietara itzuli aurretik, murrizketa txikiekin.

Ikus dezagun zer arau bete behar diren behazun-maskuruak gorputza galtzen duen lehen egunetan, asteetan eta hilabeteetan, eta zer da dieta zenbaki berezi 5.

Elikagaien ratioa zuzentzea

Eguneroko dieta eraiki behar da produktuen taldeek honako ratio hauek izan ditzaten:

Proteinen% 25. Goi mailako proteinek gibela normalizatzen eta zelulak berritzen laguntzen dute. Irakurri eta ondo digeritzen diren proteinen iturri onena esnekiak, hegaztiak eta arrainak dira.
% 25 koipe. Kalkuluek (behazun-hilarria eta bere hodiak) kolesterola osatzen dutenez, beharrezkoa da kontsumitzen diren kolesterola duten elikagaien kopurua minimizatzea, baina, aldi berean, dietan gantz insaturatuak mantendu. Azken horien artean landare-olioak daude. Bilea argaltzen laguntzen dute eta harria eratzeko arriskua murrizten dute.
% 50 karbohidratoak. Dietaren zenbatekoa nagusitzen den arren, karbohidratoen aukera arreta handiz landu behar da. Arazoa zera da, labean edo zerealetan bezalako elikagaiek behazun azidoa sorrarazten dutela, eta horrek kalkuluak eratzea eragiten du. Aldi berean, azukrea eta produktuak dituzten karbohidratoek "arinak" izan arren, halako eraginik izan ez arren, kilo gehiegizko eta metaboliko nahasmendu ugari sorrarazten dituzte kaloria kopuru handia dela eta. Hortaz, karbohidratoak dituzten produktuen lehen eta bigarren taldearen arteko oreka bilatu behar da.

Kirurgiaren ondorengo lehen egunak

Ez da onartzen anestesia orokorraren azpian egindako kirurgia, ez da onartzen elikagaiak eta likidoak lehenengo 12 orduetan.Gaixoak arreta handiz kontrolatzen ditu medikuak. Egarria murrizteko, ezpainak uretan hezetutako belaki batekin edo ahoa garbitzea baimenduta dago. Zehaztutako denboraren ondoren, gaixoari zopa txiki bat edo gelatina hartzeko baimena ematen zaio.

Bilak hodietan geldi ez dadin, oso garrantzitsua da pazienteak 6-7 aldiz zati txikietan janari kopurua ezartzea, baita instalazio medikoko hormetan edateko erregimena ezartzea ere. Jariakinen sarrerak ere zatikiak izan behar du, baina ugariak - gutxienez 1,5 litro egunean.

Ebakuntza egin eta biharamunean, janaria likidoan eta gelatina bezalako janari batean jan dezakezu: dieta haragi salda, perla garagar garagarra, fruta gelatina.

Hirugarren eta bosgarren menuko egunetan, osa itzazu zereal likidoak, lurrunetako tortillak, zereal zikin zopa barazki salda eta patata purea. Zure medikuak zuku ez gozoak eta ez azidoak (esaterako, erremolatxa) kontsumitzeko aukera ematen du.

Lehen astearen amaieran, koipe gutxiko gazta, esneki gazi, haragi egosia eta arrainak hartzen dituzte dietan. Ogia barazki zopa gehitu dezakezu, baina egunean 100 g baino gehiago ez. Lehortu behar da.

Edarien artetik, apur bat gozotutako tea, fruitu eta barazkietako zuku naturalak, gelatina, arrosa salda eta karbonatu gabeko ur mineralak erabil ditzakezu (bertaratutako medikuak onartu behar du). Mozkortutako likido kopurua egunean 2 litro izatera iritsi daiteke.

Berreskurapena behar izanez gero, pazientea 5. zenbakiko dietara eramaten da.

Laparoskopia egin ondoren, dieta ez da hain gogorra, horrelako eragiketak neurri batean traumatiko gutxiago izaten baitira. Honako hauek dira prozeduraren ondorengo egunetan dietaren aldeak:

gaixoak fluidoak ia berehala edan ditzake
lehen 12 orduetan gelatina edo zopa zati txikiak onartzen dira,
2. egunean murrizketarik gabe edan dezakezu eta zati txikietan janari arina jan. Dieta haragi egosia, arrainak, tortilla lurruna, gantz gutxiko salda, fruta eta gazta gazta onartzen dira.
5. dietarako trantsizioa hirugarren egunean gertatzen da.

Alta ondorengo lehen astea

Ospitale egonaldian dena dietarekin garbi badago, medikuek horren gaineko kontrola egiten baitute, orduan etxera iristen direnean, ebakuntza egiten zaie asko: nola jan dezakete gehiago?

Ospitalearekin ezarritako erregimenetik gorputza kolpatzeko, etxean ere pazienteak egunean 6-7 aldiz zati txikiak hartzen jarraitu behar du. Gauza nagusia hau beti aldi berean gertatzen da. Beraz, behazunak sarrerako janaria prozesatzera soilik bideratuko dira, eta ez biaduran edo urdailean hutsik gelditzeko. Azken dosia oheratu baino 2 ordu lehenago egin behar da.

Ospitaletik kanpo errehabilitazioko lehen astean debekatuta daude bai zerrenda beltzak, bai barazki eta fruta freskoak. Horrek zekale ogia ere badakar. Galleta kendu ondoren "taulako 5 zenbakiko" menu nagusian egosia, lurruna eta egositako janaria daude:

gantz gutxiko haragia (albondigak, albondigak, albondigak) eta barazkiak dituzten arrainak,
oilaskoa (labean egositako dieta)
esne eta landare zopak,
zereal osoak eta gari gogorreko pasta,
lurrun proteina tortilla.

Laguntza oso ona etxeko jogurtak "zuzeneko" eta Adyghe gazta dira.

Gaixoak jadanik postre sinbolikoak ordaindu ditzake: marmeladak edo marmeladak.

Espero gabeko tea eta arrosa salda oraindik ere edaririk onenak direla uste da, eta edateko ura mineralarekin ordezkatzea gomendatzen da, baina medikua kontsultatu ondoren soilik.

Hilabete bat geroago

Birgaitze aldi honetan elikaduraren berezitasuna dieta ezagunago batera itzultzea da. Bere oinarria 5. dieta da. Menua zabaltzen ari da, baina, jakina, baimendutako produktuek soilik osatzen dute.Izan ere, gaixoak 6 hilabetetan eta urtebete geroago horrelako dieta bat atxiki beharko du. Beraz, fase honetan hobe da azkenean lortzea hemendik aurrera mahai gainean egon behar ez izatea:

gantz txerri eta behi, arkume, gantza. Debekuaren azpian ahate haragia ere badago,
gantz-zopak eta salda - dieta bakarrik onartzen da,
ez da ezer frijitzen. Hala nola, janaria kontzentrazio altuko biluz prozesatu behar da, digeritu ahal izateko. Zoritxarrez, ebakuntza ondoren ezinezkoa bihurtzen da
urtegi eta saltsa beroek ez dute behazunik ekoizten.
edari hotzak eta izozkiak, hotzak hodi biliar espasmoak eta mina eragin ditzake,
gurina edo margarina biltzen dituzten platerak, hau da, pastelak, pastelak eta antzeko gantz postreak,
Elikagai azidoak: ozpinak, ozpina erabiltzen zen platerak, fruta azidoak (kiwi, zitrikoak). Ardo lehorra ere zerrenda honetan dago;
edari karbonatuak Horrek esan nahi du ur mineralak gasik gabe egon beharko lukeela.

Laparoskopia bi hilabete igaro ondoren

Etapa honetan, gaixoari digestio-sistema ez narritatzen saiatzeko eta behazun-dietak laguntzen duten proteina-elikagaiei arreta ematen saiatzea da. Ebakuntza egin eta bi hilabetera mina eta desatseginik ez badago, "5. zenbakia" honela pixkanaka dibertsifikatu dezakezu:

egosi zopak oilasko giharretan, baina saihestu barazkiak janzteko. Horrelako plateren nutrizio eta zaporea hobetzeko, prest daudenean, oliba edo krema (ghee) gurina gehitzen zaizkio;
bigarrenean haragi egosia gihartsua eta hainbat barazki alboko plater jan daitezke: azalorea, kalabazin eta squash, erremolatxa, kalabaza, azenarioa. Ezin duzu barazki frijitu, baina gisatua oso zaporetsua da. Prestatutako platerei berde batzuk gehitzea baimenduta dago
arraina ezin da egosia edo egosia izan. Jellied aukera bikaina izango da. Salda onena da kontzentratuta. Dilatatzeko, barazki salda erabil dezakezu gelatina gehituz,
Proteina erraz digeritzen duten elikagai bikainak eta dieta zorrotza nabarmen argitu dezaketen menuko elementuak dira txipiroiak, muskuiluak eta ganbak, egosi beharrekoak,
gorputzak oraindik proteina gehiago lortuko du gaztanberarekin, ahal bada koipe gutxiko edukiarekin. Erabileraren aldaera alternatibo eta are baliagarriagoa denez, gazta-kazola egokia da.
postreek, gainera, aholku likidoagoa egiten lagun dezakete: labean egindako sagarrak, sagar pastilla edo mermelada.

Hiru hilabete geroago

Ordu laurden bat geroago, behazunik kendu ondoren dietak baimendutako jakien zerrenda osoa biltzen du. Ordurako, hasiera batean atxikitzeko zailak ziren murrizketak bizimodu jakin bat bihurtzen dira. Elikadura dietetikoak barne-organorik gabe bizitza osora moldatzen laguntzen du, baina, praktikak erakusten duen moduan, osasuna nabarmen hobetzen du. Odol kopurua normalera itzultzen da, gehiegizko pisua desagertu egiten da.

Beraz, fase honetako 5 zenbakiko dieta baimendutako produktuak honako hauek dira:

barazki eta esne zopak, zereal osoak gehituaz,
zereal frijigarriak
arrain eta haragi barietate dietetikoak (indioilarra, oilaskoa, behi giharrak) egosiak edo lurrunak,
oilasko arrautzak (egunero 1 ale jan dezakezu)
esnekiak eta esnekiak. Azken hauek bifidobakterioekin fresko eta aberastu beharko lirateke,
barazki egosiak edo gisatuak,
pasta gari gogorra, zerealak,
landare-olio kantitate moderatua,
gozokiak pastilla, mermelada, gelatina, putzuak, marmelada, etxeko marmelada eta eztia,
fruitu lehorrak: ahate lehorrak eta aranak kopuru txikian,
Fruta eta baia freskoak: marrubiak, mugurdiak, abrikotak, doggie. Hobe da fruitu gozoei lehentasuna ematea, gazi-gozoak saihestuz.Bila likidotu behar dutenentzat, sandiak aproposak dira, beraz, udan segurtasunez bideratu ahal izango dituzu. Meloia, aitzitik, baztertu behar da
onartzen da tea, kafea esnarekin edatea, arrosak aldakak eta gari aleak, zuku freskoak.

Gaiztoaren gaixotasuna

Gaixotasun hori behazun edo hodietan harriak eratuz ezaugarri da. Harria kolesterol txarraren, gatzen, behazunen infekzioaren edo lipidoen metabolismoaren akats okerraren deposituagatik agertzen da.

Denboran laguntza medikoa bilatzen ez baduzu, peritonitisa eta kolekistitisa konplikatu daitezke. Gallstone gaixotasuna desnutrizioaren ondorioz gertatzen da, karbohidrato bizkorrak dituzten elikagai gantz eta elikagaietan nagusi baita.

Gaixotasuna botikekin tratatzen da, baita interbentzio kirurgikoaren laguntzarekin ere. Hau da, kasu aurreratuetan kolekistektomia erabiltzen da - behazun kentzea.

Medikuek gaixotasuna gertatzeko arrisku faktore hauek identifikatzen dituzte:

berrogei urte baino gehiago
menopausian estrogenoa hartzea emakumeengan,
dieta eskasa,
hodi biliar infekzioa,
diabetesa eta gorputzaren prozesu metabolikoen beste akats batzuk.

Arrisku faktoreez gain, beharrezkoa da gaixotasunaren sintomak ezagutzea. Eskuineko saihesbidearen mina zorrotz da kolelitiasiaren lehen seinale. Jan ondoren eman ohi da, batez ere janaria koipea eta kaloria altukoa izan bazen.

Hurrengo sintomak ere gerta daitezke:

mina arintzea ematen ez duen gorabeherak,
stool decoloration
sukarra, sukarra

Goian aipatutako sintomaren bat izanez gero, berehala jarri behar duzu harremanetan mediku erakunde batekin diagnostikoa egiteko. Ebakuntza biluzia gaixotasun ultrasoinuarekin edo MRI bidez hauteman daiteke.

Kolelitiasia konplexua ez bada, tratamenduaren taktika leuna da - dieta taula bat eta beharrezko botikak hartzea. Etapa aurreratuetan, interbentzio kirurgikoa erabiltzen da.

Heriotzaren gaixotasunean, 5 zenbakiko dieta behar da, gibelaren, maskuriko eta kanpoko tratamenduen funtzioa normalizatzera zuzenduta.

Dietaren oinarriak

Harri behazunarekin, gantzak, gatza, karbohidrato azkarrak eta azido oxalikoa gutxitzea komeni da. Zuntz lodia ere baztertu behar da, hau da, barazkiak eta fruituak bero tratatu behar dira eta gordinik jan ez.

Dieta hau atxiki daiteke gaixotasunaren sintomatologia arindu arte, dietoterapiaren gutxieneko iraupena bi astekoa da. Plater guztiak bero zerbitzatzen dira, otordu kopurua egunean 5-6 aldiz handitzen da.

Kontsumo likidoaren tasa gutxienez bi litrokoa da, baimendua eta gehiago. Ona da sendabelarrentzako ur minerala gasik gabe edatea. Hala ere, jakinarazi medikuei erabaki honen berri. Litekeena da kontsumitutako likidoaren zati bat dekorazioekin ordezkatzea. Marrubi hostoak, arto estigmak eta perrexil erroak dituzten teak ondo moldatzen dira.

5. zenbakiaren dietaren oinarrizko arauak azpimarra ditzakezu:

eguneko gehienezko kaloria kopurua ez da 2600 kcal baino gehiagokoa,
janaria epela zerbitzatzen da
edan gutxienez bi litro likido,
jan gutxienez bost aldiz egunean, nahiago sei aldiz,
zopak uretan bakarrik prestatzen dira,
tratamendu termikorako bi metodo baino ez dira onartzen: lurruna eta irakiten;
barazkiak nagusitu behar dira idorreria ekiditeko,
Menuan, animalia eta landare produktuak daude.

Harriak berriro eratzeko probabilitatea murrizteko, kolesterol txarra gordetzeagatik, kaltzioan aberatsak diren esneki eta gazi-produktuak jan behar dituzu egunero. Arau nagusia da kategoria honetako produktuak kaloria gutxikoak direla, adibidez, kefirra, labean esne hartzitua edo jogurta.

Magnesioaren kontsumo egokiak behazun-irteera bizkortzen du eta mina arintzen du. Magnesio handiko produktuak:

buckwheat,
oatmeal,
fruitu lehorrak,
prunes,
espinakak,
aneta eta perrexila,
arugula,
lekaleak - dilistak, ilarrak eta babarrunak.

Gaixoak, berriz, kolelitiasia, diabetes mellitus badu, orduan 5 zenbakiko dietarako produktuak aukeratu beharko dira, indizea glikemikoa (GI) kontuan hartuta.

Produktu glikemikoaren indizea

Adierazle hori beti hartzen dute kontuan endokrinologoek dietoterapia prestatzeko orduan, mota guztietako gaixotasun "gozoa" duten pazienteentzat, intsulina eta intsulina ez den mendekoak. Garrantzitsuena GI baxua duten elikagaiak aukeratzea da.

Adierazle hori odolean sartzen den glukosa-tasaren eta haren odol-parametroen igoeraren bistaratze digitala da. Zenbat eta balio txikiagoa izan, orduan eta produktu segurua da diabetikoarentzat.

Bero tratamenduak ez du nabarmen eragiten GI-aren gehikuntza. Kasu honetan, ordea, badira hainbat salbuespen: azenarioak eta erremolatxak dira. Debekatuta dago egosia duten gaixoen kasuan, baina freskoan gomendagarria da bitamina eta mineral kopuru handia duelako.

Hiru kategoria glizemiko indizea:

gehienez 49 unitate barne - horrelako janaria izango da dieta nagusia;
gehienez 69 pieza barne: janaria noizean behin pazientearen menuan soilik egon daiteke, astean behin baino gehiagotan;
70 piezetatik gorakoak - debekatuta daude horrelako jakiak eta edariak, hipergluzemia eragin eta xede organoei kalte egiten diete.

5. zenbakiaren dietak ez du fruta zukuak erabiltzea debekatzen, baina diabetikoentzat debekatuta daude. Gauza da prozesatzeko metodo honekin frutaek "galtzen" duten zuntza, glukosa odolean hornidura uniformearen funtzioa betetzen duena.

Zuku kopa batek odol azukrea 4 - 5 mmol / L altxatzen du.

Dieta batean onartzen ez dena

Elikagai sistema honek kategoriatan debekatzen du kontserbazioa - haragia, arraina, barazkiak eta fruta. Espeziak eta gatz asko ez zaie platerei gehitu behar.

Pastel freskoak ere debekatuta daude. Ogia aurrez lehortu behar da, orea legamia gabe egosi behar da. Beraz, labean onena zure kabuz egiten da.

Fruta eta baia ez dira azidoak hautatzen, komeni da erabiltzea aurretik irakiten duten ura botatzea edo pixka bat estalki baten azpian urez gain.

Dieta guztiz baztertuta:

haragi gantz eta arrainak,
haragi eta arrainak;
arrautza gorringoa
perla garagar
alkohola, edari karbonatuak,
muffin (batez ere freskoa) eta txokolatea,
tomateak, errefautak, tipula, baratxuria,
sorra, espinakak eta ruibarboa,
perretxikoak,
aza zuria eta gorria.

Tea eta kafea ere menutik kanpo geratzen dira. Batzuetan esnean kafe ahula egin dezakezu.

Platerak ez dira egosi behar pikantea edo pikantea, hau da, zapore mingotsa duten barazkiak gehitzea ere baztertzen da.

Hitzorduetarako adierazpenak

Egoera ezaguna? Istorioa maitagarrien antza zuen arren, egia esan, behazunean ebakuntza egin ondoren denek itxaroten duten errealitate gogorra da. Eta ez du axola zer osaketa kalkulatu duten, prozesua behin hasi bazen ere, oso zaila izango da hori gelditzea.

Irakurle askok seguruenik interesa dute nondik datozen. Galderaren adierazpen hau okerra dela esan daiteke. Zuzena da bertan nola osatu ziren galdetzea. Nolanahi ere, behazunetan harriak eratzearen arrazoia organoan behazun geldiaraztea da, substantzia horren zati bat likido geratzen denean eta bestea prezipitatzen denean. Prezipitatu hau forma eta tamaina desberdinetako harriak eratzeko oinarria da.

Bilera geldiarazteko zer faktorek eragiten duten galdera kontuan hartzen badugu, merezi du lehenik inaktibitate fisikoa (bizimodu sedentarioa) eta elikagai frijitu eta pikatuen gehiegikeria aipatzea. Faktore horiek elkarrekin funtzionatzen dutenean, ez da nekez gertatuko bilakaera gaixotasuna garatzea. Elikagaiak (pikantea, gazia, frijitua) erantzuteko gibelek behazun kopuru nahikoa sortzen dute, behazunetan gordetzen dena. Maskurira, beharrezkoa den moduan, behazun nahi den kontzentraziora iritsi den duodenora igortzen da, une honetan bertan janari erdi digeritua dago eta.

Duodenora behazun-fluxua erregulatzen da behazun-hormak eta haren hodiak murriztuz. Bizimodu sedentarioak digestio-sistemaren funtzio motorrak ahultzea dakar beti, behazun edo hesteak izan. Motrizitate eskasa dela eta, bile guztiak ez dira isurtzen bere biltegitik duodenora. Horren zati bat atzeratu egiten da eta osagaietan desegiten hasten da. Osagai trinkoagoak eta astunagoak prezipitatzen dituzte eta behazun-fluxua are gehiago blokeatzen duten harriak eratzen dituzte.

Biluziak izaera ezberdina izan dezakete. Batzuk mineralez osatuta daude (batez ere kaltzio gatzak), beste batzuk kolesterolaz osatuta daude, eta beste batzuk, bilirrubinaren pigmentuz osatuta daude. Egia da, gehienetan harri batean hainbat osagai nahastu daitezke.

Zerk eragin du aniztasun hori behazunean kalkuluen konposizioan? Jakina, jaten dugun janaria. Elikagaien mantenugaien xurgapena hesteetan gertatzen da. Baina gero odolean sartzen dira eta gibelean iragazten dira, ondorioz, gehiegizko substantziak bileran askatzen dira. Proteinak, kolesterola, mineralak, pigmentuak, behazun kantitate handiak izanik, kontzentratu eta trinko bihurtzen dute, sedimentuak eta harriak sortzeko joera dute.

Harri txikiak, nahiz eta mina izan, behazun hodiak pasatu eta maskuriko utzi. Baina ertainak eta handiak (eta haien tamaina 4-5 cm izatera iritsi daiteke) kirurgia kendu behar da. Zenbait kasutan, medikuek ados eratutako harriak behazun-hoditik eta haren hodietatik kentzea baino ez dute onartzen, baina kasu gehienetan organo osoa kentzeko kirurgiara jotzen dute harriekin batera (kolekistektomia).

Kolekistitisa (behazun-hantura) eta behazun-gaixotasuna duten kirurgia-mota ohikoena behazun-laparoskopia jotzen da, konplikazio gutxiago eta berreskuratzeko epe laburra baita. Hala ere, ebakuntza nola egiten den kontuan hartu gabe, denbora luzez ondoren, gibeleko eta gastrointestinetako gaixotasunetarako agindutako 5 zenbakiko dieta terapeutikoaren baldintzak bete beharko dituzu.

Beheraldiaren laparoskopia ondoren edo dietatik harriak kendu ondoren, dieta gaixoen bizimodu berriaren osagai garrantzitsua izan beharko litzateke. Izan ere, ebakuntzaren aurretik eta ondoren, digestio-sistema lehenbailehen jasaten du. Lehenik eta behin, bileran duodenora ez da nahikoa sartu, elikagaien digestioa eta asimilazioa inhibitu egiten dira, eta behazuna kendu ondoren, postkolekistektomia sindromea dago.

Giltzurruneko otorduetatik zuzenean giltzurrunetik duodenora bilerak botatzearen ondorioz gertatzen den sintoma konplexu batez ari gara. Behazunak, kontrolpean zegoenean, elikagaiak iritsi zirenean bilatokia duodenoari hornitzeko prozesua arautu zuen. Bile kimia nahasten zen eta ez zuen hesteetako horma narritatu. Likido kaustikoa heste hutsetan sartzen bada, garbi dago organoaren muki-mina korrosatzen hasten dela, hantura agertzen dela eta, ondorioz, diagnostikoa "duodenitisa" edo "kolitisa" dela ere.

Baina behazun-maskuria ez kentzen bada ere, egoera ez da asko aldatuko. Gauza da denborarekin organoaren harriak berriro hasiko direla forma ematen, bizimodua edozein dela ere. Dagoeneko ezinezkoa da prozesu patologikoa gelditzea. Behazunik ezabatuz, sendagileek behazun geldiarazi dezakeen organoa kentzea dute helburu, ondorioz harri nahiko handiak sortzen dira eta min handiak agertzen dira.

Harri txikiak behazunetik kanpo ere eratu daitezke eta horrek esan nahi du organoaren laparoskopia ondoren elikadura halakoetan izan behar duela harriaren eraketa saihestu eta digestio-aparatuaren lana errazteko.

, ,

5. edateko dieta duten edariak

Ura araztua eta ur mineralaz gain, elikagaien sistema honekin konposatuak, gelatina, urarekin diluitutako zukuak eta dekozioak onartzen dira. Pazientearen dietan salda bat sartu aurretik, zure medikuari aldez aurretik jakinarazi beharko zenioke erabaki horren berri.

Mende zaharretatik, arto estigmak medikuntza herrikoian erabili izan dira gaixotasun ugari tratatzeko.Edozein farmaziatan eros ditzakezu. Arto-estigmak eragile koleretiko bikaina dira eta, gainera, erabilera luzearekin, odol azukrea murrizten da.

Salda prestatu besterik ez dago: 15 gramo estigma bota behar dira 200 mililitro ur irakinarekin, eta astindu ordu erdi ur bainu batean. Hoztu, xukatu gaztaren bidez eta erabili ur araztua salda 200 mililitroko bolumena lortzeko. Edan 50 ml behin, bazkaria baino ordu erdi lehenago.

Eragin terapeutiko altua belar bilketarako famatua da. Prestatzeko, beharrezkoa izango da:

piperra - 2 koilarakada,
hiru hostoko erlojua - 3 koilarakada,
marrubi hostoak - koilarakada 1
harea hilezkortiaren loreak - 4 koilarakada,
koska - 1 koilarakada.

Belar guztiak edalontzi batean sartu eta 300 mililitro ur irakiten bota. Utzi ordu erdi labean eta, ondoren, gaztaren bidez iragazi. Hartu egunean bi aldiz otorduak baino ordu erdi lehenago, 100 mililitro behin.

Arrosa aldakek sendatzeko eragina dute diabetesa eta behazun gaixotasuna. Belar medikuntzan ez ezik, hainbat sendagai ere prestatzen ari dira. Rosehip dauka:

tanino,
fosforo,
kaltzioa,
azido zitrikoa eta succinic,
A bitamina
C bitamina
B bitaminak

Arrosa aldakak eros ditzakezu edozein farmaziatan edo elikagai merkatuan. Rosehip oinarritutako salda ospetsua da, eragin terapeutiko handia duelako. Honela prestatzen da:

50 gramo arrosa basatiak, salbia, giltzurruneko teak eta hilezkortze harea nahasten dituzte. Hartu bildumako koilarakada bat eta bota 250 mililitro ur irakinetan.
garbitu salda ur bainu batean hamar minutuz eta, ondoren, utzi hozten eta iragazi.
edan bilduma egunean hiru aldiz, otorduak egin ondoren, 150 mililitro behin.

Lagin menua

Jarraian, dietaren bostgarren menua da. Gaixoaren lehentasunen arabera alda daiteke. Gogoratu beharrekoa da plater guztiak bero zerbitzatzen direla.

gosaria - gantz gutxiko gazta, 40 gramo abrikot lehor,
gosaria - esne gaingabetuaren semolina, ogi xerra, 50 gramo fruitu lehor,
bazkaria - barazki pureen zopa, patata purea, oilasko bular egosia, konpota,
merienda - baia gelatina, ogi xerra bat,
afaria - pasta, behi egosia, barazkiak lurrunetan,
afaria - koipe gabeko kefir edalontzia.

gosaria - soufflé mamia, sagar labean,
gosaria - barazki tortilla barazkiekin, ogi xerra bat,
bazkaria - esne zopa, barazki egosiak, lurrun-laparra, ogi xerra,
askaria - 200 gramo fruta, fruitu lehorrak,
afaria - pilaf txahalarekin, barazki lurrunetan,
afaria - jogurt edalontzi bat.

gosaria - sagarra, 100 gramo gantz gabeko gazta gazta,
gosaria - esne semolina, fruitu lehorrak,
bazkaria - barazki krema zopa, lurrun grekoa, pasta, barazki entsalada,
merienda - gelatina, ogi xerra bat,
afaria 2 motako diabetikoentzako eta arrozarentzako oilaskoek osatuko dute;
afaria - gantz gabeko kefir edalontzi bat eta 50 gramo abrikot lehor.

gosaria - 200 gramo koipe gabeko gazta, madari eta sagar
gosaria - barazki tortilla barazkiekin, ogi xerra bat,
bazkaria - barazki zopa, patata purea, galeper egosia,
merienda - barazki gisatua, tea,
afaria - txipiroi egosia, arroza, barazki entsalada, ogi xerra,
afaria - edalontzi bat esne, 50 gramo pruna.

Artikulu honetako bideoan, ZhKBrentzako bost zenbakiaren dietaren gaia jarraitzen da.

Dietaren ezaugarriak berreskuratzeko garaian

Hasteko, garrantzitsua da ulertzea datozen aldaketak ez direla dieta bat soilik. Hori da hemendik aurrera jarraitu behar den bizimodua, hortaz, tratamendu gastrointestinalaren organoetan arazo berri larririk egon ez dadin.

Egin proba hau eta jakin gibeleko arazoak baldin badituzu.

Porridge eta zerealak

Zerealak eta zerealak:

Haragi barazkiak
Arrozak.
Oatmeal.
Osagai debekatu gabeko muesli.
Arroz gozoa fruitu lehorrarekin.
Hercules porridge.
Kuskusa, bulgurua.
Gari porridge.
Lina hazia

Haragia eta arrain produktuak

Haragi eta arrain produktuen zerrenda:

Untxi haragia.
Txekor.
Okela.
Pike pertxea.
Bakailao.
Heck.
Atun.
Pollack.
Ostrak freskoak
Salmon.
Dumplings txahal eta oilaskoa.
Zaldi haragia.
Lurrun edo oilasko egositako xerra.

Okindegia eta pasta

Zerrenda:

Zekale irinetik egindako produktuak.
Bran ogia.
Ogi osoko ogi zaharrak.
Dietako cookieak gaziak dira.
Gaileta zaharkitua.
Ogi bolak.
pasta

Esnekiak

Zerrenda:

Krema garratza
Jogurt naturala.
Mamitu.

Egunero 200 g baino gehiagoko esnekiak erabiltzeko baimena ematen da.

Zerrenda:

Brokolia.
Apioa.
Aguakatea.
Itsas kalea.
Tomatoes.
Zainzuriak babarrunak.
Patata.
Azenarioak.
Pumpkin.
Beets.
Kalabazin.

Fruta eta baia

Zerrenda:

Baia purea.
Prunes.
Sandia.
Berry Mousse.
Gelatina fruta.
Baia birrindua dekoratzea.
Sagar labean.

Zerrenda:

Landare olioa - eguneko 15 g.
Gurina - eguneko 15 g.

Zerrenda:

Egunero oilasko gorringoa.
Eguneko 2 arrautza.
Arrautza tortilla.

Zerrenda:

Jeleratutako arrainak.
Itsaski entsalada
Kalabazin kabiarra.
Aingura gatza bustita.
Landare entsalada
Arraina beteak
Fruta entsalada
Sauerkraut.
Ozpin.

Ongailuak eta saltsak

Zerrenda:

Bainila eta kanela.
Salt.
Landare-saltsa krema garratzarekin.
Dill.
Perrexila.
Fruta saltsa.

Zerrenda:

Bizkotxoa (100 g baino gehiago ez).
Fruta labean.
Fruitu lehorrak.
Gingerbread cookieak.
Lollipops.
Sugar.
Marmelatu edulkoratzailea (hobe da urarekin haztea).
Barazkiak edo baia betetzeko dumplings (orea uretan prestatu behar da).
Gozokiak kafe gabe, txokolatea.
Marmelada etxean.
Fruta mousse.
Baia gelatina
Kissel fruta.
Turkiaren gozamena fruitu lehorrak gabe.
Turroiak.
Karemelu biguna, gehigarririk gabe.

Debekatutako jakiak eta platerak

Zerrenda:

Txikoria.
Txokolate.
Tea berdea da.
Nahi baduzu.
Fresh zukuak.
Pakete bateko zukuak.
Carob.
Hibiscus.
Kafea eta kakaoa.
WHEY.
Edari karbonatuak
Edari alkoholiko guztiak (alkohol gutxikoa).

Zerrenda:

Arrain zopa
Haragi zopa.
Onddo zopa.
Espinaka zopa.
Babarrun zopa.
Hash.
Sorrel zopa.

Zerrenda:

Arraina eta haragia

Zerrenda:

Haragi azala (giltzurruna, gibela, mihia).
Ketatutako haragia.
Saltxitxa produktuak.
Haragia kontserbak
Kontserbak.
Edozein jatorriko gantzak.
Ketutako arrainak.
Arraina gazia.
Gantz arrainak.
Gantz arrain arraina.
Sushi eta erroiluak.
Karramarro makilak.

Zerrenda:

Edozein pastel eta gozo.
Gurina presaka
Krepe.
Donuts.
Ogi berria labean
Tarta frijituak

Barazkiak eta perretxikoak

Zerrenda:

Aza gordinak.
Baratxuria eta tipula berdea.
Piper gozoa.
Baratxuri barazkiak
Barazki kontserba guztiak.
Berde guztiak aneta izan ezik.
Tomate pasta kontserbak.
Perretxikoak.
Espinaka.
Zainzuriak babarrunak.
Errefautxo.
errefautxo
Rhubarb.
Berenjena.
Arto.

Olioak eta gantzak

Zerrenda:

Zehaztu gabeko gutxi
Mota guztietako koipea.
Koipe mota guztiak.

Zerrenda:

Saltxitxa produktuak.
Pintxo pikorrak eta koipetsuak.
Jengibrea marinadan.
Oliba.
Edozein kontserbazio.
Eguzki tomateak.
Alkatxofak.

Postreak eta gozokiak

Zerrenda:

Kozinaki.
Esne kondentsatua
Gofreak.
Cocoa.
Postreak koipe kremarekin.
Izozki mota guztiak
Halva.
Txinga.
Txokolate.
Postreak sesamo haziekin.
Chuck Chuck.
Hematogen.
Pop Corn

Partzialki onartutako produktuak

Produktu hauek onartuta daude kantitate txikietan erabiltzeko:

Esne saltxitxak
Txipiroiak.
Shrimp.
Gantz gutxiko gazta.
Piper bulgariar
Banana.
Pomegranate.
Fruitu konfitatuak
Oliba olioa
Soja saltsa.
Garagar-porridge.
Garagar-porridge.
Arto aleak.

Gastritzaren dietaren ezaugarriak

Gastritisarekin, gogoratu behar duzu:

Gastritisaren 5. dietak menuan baztertzea suposatzen du astebeteko borscht eta arrain zopetarako.
Gainera, perretxiko, haragi eta okroshka salda ezin duzu jan.
Koipeak egunean 75 g gehienez jan daitezke, eta heren bat barazkiak izan behar dira.
Ez jan ogi freskoa eta ogiak gaixotasun honekin.
Frijituak dituzten errezeta guztiak baztertu behar dira.
Karbohidratoen tasa 350 g eguneko da, eta horietatik 40 g besterik ez dira.
Baztertuta daude% 6 baino gehiagoko gantz portzentaje fermentatuak.
Proteinen eguneroko araua 90 g artekoa da, eta horietatik erdia animalia proteinak dira.
Ezin duzu gehiegi jan, azkar jan, erregimenetik kanpo jan.
Dieta zorrotza bete behar duzu.
Edan ur asko gutxienez egunean 2 litro.
Janaria jatea ez da ez beroa, ez hotza.
Platerren eguneroko elikadura-balioa 2100 - 2500 kcal bitartekoa da.

Kolekistitisaren dietaren ezaugarriak

5. dietan (errezetekin astebetez menua aurkezten da) kolekistitisa egunean hainbat aldiz txikitan jatea dakar.

Ezaugarriak:

Eguneko erregimen zorrotzaren arabera hartu behar da janaria, behazun askatzea suspertzeko, aldi berean 700 g elikagai baino gehiago prestatu gabe.
Egunean jaten den janari guztien pisua ez da 3500 g baino gehiagokoa.
Edari oparoa (2 l) oraindik ur, konpota, tea ahula da.
Gantz sintetiko sinpleak eta karbohidratoak ezin dira jan.
Produktu guztiek koipetsuak izan behar dute.
Gorputzak ez ditu mikronutrienteak falta. Elikagaiek% 95 proteina eduki beharko lukete. Eguneroko gantz sarrerak% 80 arte dira, eta herenak soilik landare gantzak dira. Karbohidratoen eguneroko ingesta 350 g artekoa da, eta horietatik karbohidrato finduak ez dira 100 g baino gehiago.
Plater guztiak egosi edo lurrundu behar dira.
Janaria hotz ez bero jan behar da.

Kolelitiasiaren dietaren ezaugarriak

Ezaugarriak:

Elikagaien eguneroko kaloria - 2000 eta 2500.
Karbohidratoen eguneroko kontsumoa 350 g artekoa da, gantzak 90 g arte eta proteinak 80-90 g.
Baztertu elikagai frijituak zure dietatik.
Ezin duzu gehiegi jan. Hobe da maiz jatea, baina zati txikietan (egunean 6 aldiz gehienez).
Beti jan behar duzu janari epela.
Gantz sintetiko sinpleak ezin dira jan.
Bukatutako janarian ez da espezirik edo espezirik egon behar.
Dieta nagusia baimendutako frutak eta barazkiak izan behar du.
Erabili aurretik elikagaiak ezin dira frijitu. Baimendu egiten da lurrunetan, batzuetan labean edo sukaldatzeko.

Elikadurari buruzko jarraibide orokorrak

Nutrizio jarraibide batzuk jarraitu behar dira:

nahikoa ur edan (edalontzi bat hartu behar duzu 20 minutu jan aurretik),
Debekatuta dago hotza eta beroa edatea eta jatea;
elikagaien maiztasuna egokitu beharko zenuke, hots: maiz jaten hasi (gutxi gorabehera 2,5-3 ordu bakoitzean), baina zati txikietan
Frijituak jatea debekatuta dago.

Elikagai frijituek behazun gehiegizko ekoizpenean laguntzen dute eta, oro har, negatiboki eragiten dute digestioan.

Dietaren ezaugarriak gallbladder ezabatu ondoren

5 Dieta (jarraian ematen da errezeta batekin astebetez menua) zorrotz ebakitzeko ebakuntza egin ondoren:

Gantz kontsumoa mugatu behar da.
Zerbitzatu aurretik, ehotu janaria egosi edo irabiagailore batekin.
Ebakuntzaren ondoren, ez zenuke perretxikoak eta lekaleak, gantz haragia eta arrainak jan behar.
Zopak gantz gutxikoak baino ez dira kontsumitzen.
Debekatuta dago gantza eta margarina bezalako koipe erregogorrak.
Ketatutako haragi eta edozein kontserba osasunean kalte larriak eragin ditzakete.
Industri ekoizpen saltsak - ketchup, maionesa, zaldizkoa, mostaza dietatik ere baztertu behar dira gatz, espezia eta gantz eduki handia dela eta.
Fruta eta barazki gordinen kontsumoa gutxitu egiten da.

Pankreatitisaren dietaren ezaugarriak

Pankreatitisarekin:

5. dieta. Pankreatitisaren errezetak jasotzen dituen asteroko menua bazterrean azidoaren eraketa hobetzen duten elikagaiak baztertzen dira (gantz zopa, zekale irina, janari pikantea, ozpinetako elikagaiak, kontserbak).
Dieta proteina aberatsetan egon behar da eta karbohidrato eta gantz kopurua, aitzitik, gutxitu behar da.
Elikagai guztiak lurrunetan hartu behar dira eta birrindu moduan kontsumitu.
Frijituak baztertu egin behar dira.
Ezin duzu gosete, zati txikitan jan behar duzu.

Haurdun dauden emakumeentzako dieta baten ezaugarriak

Mugatu gatz sarrerarekin.
Esneki gehiago daude.
Haragia eta arrain produktuak egosi behar dira.
Eguneroko menua barazki eta fruituetan aberatsa izan behar da.
Janari guztiak prestatu behar dira putzuak, kazolak, zereal itsaskorrak.
Ezin duzu janaririk jan; janari azkarrak, gozokiak, gozokiak eta txokolatea.
Gainera, bitaminak hartu behar dituzu.

Behazun-laparoskopia ondoren dietaren funtsa

Behazunaren laparoskopia ondoren dieta ez da sartzen bakarrean, bi fasetan baizik. Laparoskopia kolekistektomia (laparotomia) metodo tradizionala baino traumatikoa ez den arren, digestio-sistemarentzat kolpe garrantzitsua da oraindik. Gibelak behar bezala funtzionatzen eta kiloak sortzen ikasi baino lehen, denbora asko igaroko da. Baina gorputzaren zatirik gogorrena ebakuntza egin ondorengo lehen egunetan egongo da.

Dietaren lehen etapa hasi behar duzu ebakuntza egunean, eta gutxienez astebete iraungo du. Garai honetan dieta zorrotzena kontsideratzen da, muga asko baititu. Ebakuntza egunean, gosea adierazten da. Debekatuta dago jatea ez ezik, edatea ere. Egarri larriarekin, pazientearen ezpainak hezetzea baino ez da onartzen zapi heze batekin. Muturreko kasuetan, ahoa garbitu dezakezu belar dekorazio batekin. Eta ziurrenik ez du ebakuntzaren ondoren jan nahi.

Laparoskopia egin eta biharamunean, pazienteari ura edateko baimena ematen zaio. Hobe da ur minerala bada, aldez aurretik gas guztia ateratzen bada edo ur araztua, kantitatean gasik gabe. Arrosa salda edaten saiatu ahal izango duzu, baina egun horretan fluidoen bolumen osoak ez du litro bat gainditu behar.

Kirurgiaren ondoren, 36 orduko kolpe lana egin ondoren, te edo musu likidoa sartu dezakezu dietan azukrerik gehitu gabe. Tea ahul egon behar da, gelatina kontzentratu gabe. Elikagaitik, gantz gutxiko kefir bakarra gehitu dezakezu mahaian. Egun horretan fluidoaren bolumena 1,5 litrokoa izan behar da.

Pazienteak elikadura osoa jasotzen du hirugarren egunean. Mahaia dibertsifikatzeak ez du esan nahi janari sendoak jaten hastea. Momentu hau pixkanaka hurbildu behar da.

Kirurgiaren ondorengo hirugarren egunean, dieta sartzen da:

fruta eta barazki zukuak (nahiago sagarra, azenarioa, kalabaza), digestioa estimulatzen dutenak eta gorputza bitamina eta mineral erabilgarriekin saturatzen dutenak, komeni da zukuak ez direla dendan erostea, baizik eta prestatuak izatea;
zopak salda ahul baten gainean prestatutako barazki zopaekin (medikuaren baimenarekin, koilaratxo bat krema garratza edo gurina zati txiki bat gehitu dezakezu);
patata purea edo kalabaza,
fruta gelatina
lurruneko proteina tortilla,
gantz gutxiko arrain egosia.

Tea edan daiteke 3-4 egunetan, eta horri azukre pixka bat gehitzen zaio. Baina janariarekin kontuz ibili behar duzu. Bai, pazientearen dieta nabarmen handitu daiteke, baina zatiak minimoak izan behar dira, aldi berean 200 g baino gehiago. Baina otordu kopurua egunean 7-8 aldiz irits daiteke (egokiena 5-6 aldiz egunean, zatiketaren elikaduraren printzipioek eskatzen duten moduan).

Ebakuntza egin eta 5 egun igaro ondoren, atzoko ogia edo cracker batzuk gehitu ditzakezu salda, eta gaileta galletak teari. Egunean jaten diren irin produktuen masa ez da 100 g baino handiagoa izan behar.

Beste egun baten ondoren, esnea gehitzearekin batera prestatzen diren zerealak (garia, buckwheat, oatmeal) prestatzen dira. Koherentziaren arabera, porridge likidoa edo erdi-likidoa izan behar da. Pixka bat geroago, zurizko likatsetara pasatzen dira.

Haragiaren platerak onartzen dira orain. Gantz gutxiko haragia egosi behar da eta irabiagailuan birrindu behar da pure moduan. Aldaketa egiteko, 2 patata mota nahastu ditzakezu: haragia eta barazkiak eta erantsi koilarakada garratza edo gurina.

Ez da beharrezkoa egositako arrainak ehotzeko, nahikoa da janaria ongi matea.

Esne-produktu garratzak mahaira gehitzen dira pixka bat. Hasieran kefir nahiago zen, baina orain jogurtak jan ditzakezu fruta-beteak, jogurtak, esne garratza eta gazta. Beharrezkoa den bitartean baratze gazta xukatu bidez igurtzi eta erantsi krema garratza ez gehiegi.

Aldi honetan gorputzean sartzen den fluidoaren bolumena pertsona osasuntsu baten (1,5 eta 2 litro) berdina izaten da.

Ebakuntza egin eta astebetera, medikuak dietaren bigarren fasera joateko aukera ematen du - elikadura 5. zenbakiaren eskakizunen arabera. Dietaren etapa berri batera trantsizioa lehenago gerta daiteke (3-4 egun), medikuak pazientearen egoera egokitzat jotzen badu. Hala ere, janari sendoak jateko presarik ez du merezi.

Gasen eraketa handitu dezaketen elikagaiak ez jan behar duzu: ogia marroia, lekaleak, etab. Bila hesteetan sartzen ez dela nahikoa kontzentratuta dagoenez, ez da gai bertan bizi den mikroflora patogenoari aurre egiteko, hartzidura digestioan. Prozesu hauek zuritzea eragiten dute eta gasak isuri ohi dituzte. Arazo hau ebakuntza egin ondorengo lehen hilabetean aurkitzen dute pazienteek. Gainera, elikagaien hartzidura bultzatu dezaketen elikagaiak erabiltzen badituzu, egoera nabarmen konplikatzen da eta gaixoaren ongizatea okertzen da.

Asteko menua

gosaria Bigarren gosaria bazkaria Te altua afaria Bigarren afaria Astelehena Tea esnea, pasta, behi-pasta gehitzearekinSagar labeanLandare zopa, fruta gelatina, erremolatxa arrain egosia eta gisatuaRosehip konpota gailetekinBuckwheat porridge, gasik gabeko ur mineralak.Jogurta 200 g Asteartea Tea ahula da, gantz gutxiko gazta, buckwheat uretanAzenarioaren purea sagar marmeladarekinFruta gelatina, aza biribilak arrozarekin, barazki zopa birrinduazukuaTea ahula da, gazta 40 g, arroz porridge esnea eta gurinaJogurta 200 g Asteazkena Haragi patatak esne saltsarekin, fruta entsalada birrindua, esnearekin kafe gardenakBaserriko gazta dumplingsBeren fruitu lehorrak, gazta gazi-esnea, esne zopa pastarekinTea ahula da, gailetakMakarroiak eta gazta, uraJogurta 200 g Osteguna Tea haragi xerra, buckwheat porridge uretanSagar 100 gVermicelli, barazki salda zerealekin, haragi xerrak lurrun krema saltsarekin, baia konpotaKissel baiaEsnea eta gurinarekin, semearekinJogurta 200 g Ostirala Tea, arroz porridge sardinzar bustiaEtxeko gazta kazolaBarazki birrindua, haragi egosia soufflé, azenario gisatua, fruta egosia eta fruta lehorrez egindako landare zopa.Rosehip konpota, gailetakLurrun proteina tortilla, mamia, urik gasorik gabeJogurta 200 g Larunbata Koipe gutxiko gazta krema garratzarekin, te limoi batekin, oatmeal esnetanSagar labeanOilasko xerra egosia arroz egosiarekin, barazki zopa, fruta birrindua duten konpotaFruitu leunak 100 gArraina egosi patata purearekin, barazki entsalada, ur geldoarekinJogurta 200 g Igandea Proteina tortilla, arroz porridge esnetan edo uretan egosia, gurina gehituta, te ahula limoiarekinSagar labeanVermicelli, haragirik gabeko borsch, fruta gelatina, haragi egosiaTea ahula da, gailetakLurrun arrain moztua, patata purea, arrosa konpota, esne saltsaJogurta 200 g

Arroz-zopa ikusgarria

osagaiak:

Arroz salda - 700 g.
4 tbsp. jadanik arroza egosi dut.
3 koilarakada oatmeal.
100 g patata.
50 g azenario.
Zainzuriak babarrunak - 100 g.
Lezaungo.
Onartutako espeziak.
Urdaiazpiko.
Gazta.
Arrautza.

Prestaketa:

Egosi arroza, bota arroza salda aparteko ontzi batean.
Patata txikitu.
Moztu babarrunak, birrindu azenarioak fin-fin.
Hori guztia arroz salda gehitu eta irakiten 20 minutuz.
Gehitu urdaiazpiko txikitua, arrautza eta gazta pixka bat.

Buckwheat zopa (2 litro)

Osagaiak:

Azenarioak.
Patata.
100 g. Buckwheat.
50 g tipula, gatza.

Prestaketa:

Garbitu buckwheat.
Gehitu ura eta tipulak, gehitu barazki txikituak han.
Likidoa irakin bezain laster, murriztu beroa eta egosi zopa samurra izan arte.
Dastatzeko, olioa gehi dezakezu.

Haragi xerrak ebaki

osagaiak:

Okela 120 g.
25 g ogi gordin.
Ur pixka bat.
Salt.

Prestaketa:

Eragin haragia zenbait aldiz esnetan edo uretan bustitako ogiarekin.
Ebaki ebakiak, egosi bikoitza galdara batean 20-30 minutuz.
Egositako produktua olioarekin bota daiteke.

Urte osoan zehar elikadura

Kirurgiaren ondorengo lehen hilabeteetan, gaixoek zailtasunak dituzten dietako produktu askorekin ohitzen dira, beraz, dieta jakin baterako trantsizio osoa urtebete inguru behar da. Epe horretan, pertsona batek arrakasta izan behar du zatiki eta maiz jateko ohituraren erabileran. Gauza bera gertatzen da debekatutako produktuekin. Gaixoak bere buruarekin ulertzen badu matxurak ondorio larriak dituela, oso zaila da askorentzat ohitzea oilaskoa plantxan egotea edo txerrikiak eta bi salts mota ez direla afaltzeko platerean egongo.

Hala ere, "5. taula" dietak horrelako produktuak arbuiatzea dakar:

haragi koipetsuak, arrainak eta hegaztiak, bizkarra, kabiarra,
saltxitxak, haragi ketua, produktu erdi bukatuak,
janari frijituak
zopa aberatsak eta gantz salda,
ozpinetako ontziak, kontserbak eta eskabetxak
perretxikoak,
zuntz lodia, lekaleak,
guztiak garratza eta pikantea
olio esentzialen portzentaje handia duten produktuak: baratxuria, tipula, errefautxoa,
gozogintza, gozokiak,
ogi freskoa
janari eta edari hotz eta beroak,
kafe beltz sendoa, kakaoa,
alkohola.

Jakina, normalean oso zaila izaten da horrelako janari kopuru bat errefusatzea, beraz, batzuetan, zerrendatik kaltegarriena den zerbaitetan zure burua tratatu dezakezu. Adibidez, opil ezazu gaileta zati txiki bat (kremarik gabeko sinpleena) edo gantz gutxiko gatz garratzarekin egositako krema garratza.

Oporretan, debekatuta dauden platerak eta produktuak dituzten mahaiak ugaritzen direnean, ez duzu alferrak izan behar eta behazunik ez duen pertsona batentzat seguruak diren aukera alternatiboak prestatu. Alkohola, batez ere edari sendoak edo xanpaina, ezin da alternatibarik egon. Birgaitzea ondo joanez gero, kasu batzuetan ardo lehorra edatea baimentzen da.

Ikusi Dieta adibidea

Otorduen arteko denbora-tartea gehienez 3 ordukoa da.

Lehen gosaria: gozoki gozorik gabeko proteina tortilla, te.
Bazkaria: garia, dieta gailetak edo crackers (aukerakoa), zukua.
Bazkaria: barazki zopa, lurrun ebakia edo oilasko bularra egosia, azenario egosia, fruta lehor konpota edo gelatina.
Merienda: fruta freskoa.
Afaria: arrain egosia, patata purea edo barazki egosiak, esnearekin tea.
Bigarren afaria: labean esne hartua edo kefirra oheratu baino 1-2 ordu lehenago.

Gosaltzeko pasta mamitsua

% 9ko koipea duen gazta gazta - 100 g;
krema garratza edo krema - koilarakada bat,
azukrea - 1 koilarakada.

Prestaketa:
Osagaiak ondo nahastu. Egokiena, masa bahe batetik pasatu beharko litzateke.
Pastaren bigarren bertsioa azukrerik gabekoa da, baina belar freskoekin eta gatz pixka batekin. Ari lehorrarekin ogia azkar eta osasuntsuak egiteko erabil daiteke. Nahastea oinarrian jartzen da eta gainetik lurrun edo egositako behi (oilaskoa) xerra fin bat jartzen da.

Purea zopa barazkiekin

oilasko egosia - 150 g,
barazki edo diluitutako oilasko salda,
azenarioak - 1 pieza,
apioa
gatza,
barazki edo gurina - 5 g.

Prestaketa:
Barazkiak eratu eta salda egosi. Ondoren haragia, gatza eta gurina txikituta gehitu. Ekarri irakiten, utzi pixka bat hozten eta irabiagailuan sartu. Azenarioak eta apioa erabili beharrean, sasoiko barazkiak erabil ditzakezu.

Prest zopa belarrez apaindu daiteke, krema garratzarekin edo cracker kopuru txiki batekin.

Arrain ebakiak

arrain xerra - 200 g,
krema edo esnea - 2 koilarakada,
arrautza - 1 pieza,
ogi lehortua - xerra 1,
gatza.

Prestaketa:
Ogia esnetan (krema) bustitzen den bitartean, arraina birrindutako koherentziaraino xehatzen da, ogi prentsatua, arrautza zuria eta gatza gehitu behar zaizkio. Okelatu haragi xehatua, haragi albotzak txikitu eta zabaldu ur-bainu batean edo berreztatutako labean. 20 minutu inguru egosten dira.

Sagar labean mahaspasekin, fruitu lehorrekin eta eztiarekin

sagarrak (barietate garratza) - nahi duzun zenbatekoa
pasak,
fruitu lehorrak,
eztia
kanela.

Prestaketa:
Fruituak ondo garbitu eta zurtoina haietatik kendu egiten da. Gainerako osagaiak erretiluan sartzen dira, kanela botata. Sagarrak labean berotu aurretik 40 minutuz labean jartzen dira.

Garrantzitsuena ez da 5 zenbakiko dieta hartzea behazun-masa behartsua kendu ondoren. Bizimodu arrunt bat bihurtu beharko litzateke, eta horrek ebakuntza egin ondoren birgaitzen lagunduko du, konplikazioak agertzea saihesteko eta bizitzea besterik ez du.

Organo eta sistema guztiek funtzio bakarrak egiten dituzte, beraz, organo bat kentzeak kirurgikoek organismo osoaren bizitzan eragiten dute. Behazun-mina kentzeko kirurgia prozedura arrunta da eta, ondoren, pertsona bat guztiz normala da. Baina oso garrantzitsua da bizitza osoa errehabilitazio egokiarekin bakarrik posible dela ulertzea. Kasu honetan, dieta berreskuratzeko prozedura konplexuen zati bat da. Kendu behazun behartsua - 5. taula da Pevznerren sailkapenaren arabera. Artikulu honetan, 5 dieta nolakoa izan behar den irudikatuko dugu behazunak kendu ondoren, eta, gainera, menua nola konposatu eta zer janari prestatu behar diren kontuan hartuko dugu.

Nola jan errehabilitazio garaian, behazun behartsua kendu ondoren

Gaur egungo sendagaiaren garapen mailak eragiketa ahal du zauri gutxien duen behazun (kolekistektomia) kentzeko. Behazun-laparoskopia kentzeko erabiltzen da. Halako ebakuntza batekin, medikuen gainbegiratze epe nagusiak bi aste irauten du batez beste. Medikuen preskripzioen arabera, ezin duzu ebakuntza egin ondorengo egun bat jan. Bigarren eguneko lehen bazkariak normalean uretan barazki zopa arinak eta porridgeak biltzen ditu. Dieta gehiagotan gibeleko, behazun-hodietako, hesteetako prozesu patologikoan parte hartzen duten organo eta sailen gehienezko aurrezpena eskaintzen da. Kontua da ebakuntzaren ondoren gibelak behazunik sortzen jarraitzen duela, baina behazunik ezean, hesteetara sartzen da berehala. Honek hepatiko hodiaren eta hesteetako hormen hanturaren garapena eragin dezake, izan ere, biliarrak ez du aurretiko tratamendurik izaten behazunetan eta propietate narritagarriak ditu. Antzeko arrazoia dela eta, gantzak zatitzeko eta asimilatzeko prozesua eten egin daiteke.

Ebakuntzaren 5. egunean, barazki birrindua eta haragi gihartsua gehitzea baimentzen da dietan. Gauza bera gertatzen da arrainekin - gantz gutxiko itsaso egosia pixkanaka sartu daiteke menuan forma xehatuta. Koipe gutxiko gazta onargarria.

Horrela, kolekistektomiaren ondoren errehabilitazioko lehen egunetan, dieta menuak honako hauek izan ditzake:

Landare-zopak (hobe zopa batez ere).
Ondo egositako porridge uretan.
Barazki egosia edo egosia purea.
Gantz gutxiko haragi egosia eta arrain era birrinduan.
Gantz gutxiko gazta.
Azukre gutxiko fruta gelatina.

Dieta gallbladder kendu ondoren

Gastroenterologian, asko erabiltzen da Pevznerren 5. zenbakiko dieta terapeutikoa (5. taula), hainbat aldaketa baititu. 5 mahaiko dieta printzipio hauen arabera diseinatuta daude:

Nutrizio zatikatua (gutxienez 5 otordu eguneko).
Zati txikiak (ukabil edo palma baten tamaina).
Plater eta edariak ez dira gehiegi hotzean edo beroan kontsumitu behar.
Karbohidrato eta gantz sinpleen kopurua oso mugatua da.
Frijitu guztiak erabat baztertuta daude.
Sukaldaritzan ongailuak, espeziak eta espeziak erabiltzea mugatua da, baita gatz kopurua ere.
Ketatutako haragiak, marinatuak eta ozpinetakoak baztertzen dira
Debekatuta daude krema eta txokolatearekin egindako gantz postreak.
Kafea, tea sendoa, kakaoa erabiltzea mugatua da, sosa gozoa debekatuta dago.
Tabukoa alkoholari eta erretzeari buruz.

5. dietak tratamendu gastrointestinalaren (GIT) egoera orokorra normalizatzen laguntzen du, hots, behazun-kentzea ondoren, behazun eta biasteetako gaixotasunekin gertatzen den bezala, medikuek bost zenbakiko dieta gisa sailkatutako dieta-eskema agintzen dute "a" indizearekin. . 5a dietarekin betetzeak gaixotasunari elikadura ona ematen dio digestio-organoekiko kutsu-erregimenean; horri esker, behazun-maskuria (pankrea, gibela, duodenoa, urdaila) kentzen da.Begiratu zorrotz dieta bat beharrezkoa dela ebakuntza egin ondorengo 4 hilabeteetan.

Medikuaren aholkuak. Errehabilitazio garaian dieta terapiako 4 hilabeteko ikastaro trinkoa ikusi ondoren, beharrezkoa da beste 2 urte inguru egotea elikadura dietetikoarekin. Kirurgia ondoren gorputza berreskuratzeko eta berregituratzeko beharrezko baldintza da.

Hona hemen elikaduraren 5 ezaugarri postoperatorioko taulak:

Digestio-sisteman dagoen koipe-karga murriztu egiten da, gantz-sarrerarekin gutxitu delako.
Elikagaiak modu birrinduan kontsumitzen dira, eta horrek digestio aparatuaren mintz sentikorren narritadura arriskua murrizten du.
"Produktu astunak" baztertuta daude. Digestioak erreakzio entzimatikoen lan aktiboa behar du. Hala nola, janariak perretxikoak, lekale batzuk, haragi gantz eta arrainak, gantz gaztak.
Debekatuta dago substantzia erauzgarriak dituzten platerak. Horien artean haragi eta arrain salda aberatsak daude.
Gantz erregaiak eta industrialki hidrogenatuak (gantzak, margarina) ez dira sukaldean erabiltzen.
Baztertuta daude ketutako platerak eta kontserbak.
Debekatuta dago saltsa gantz, pikantea eta gazia (maionesa, mostaza, zaldizkoa, ketchup, etab.).
Fruta eta barazki gordinen kontsumoa mugatua da.
Ogi freskoa ez da gomendagarria.
Debeku handia ezartzen zaio kafeina eta kakaoari eta, horren arabera, horiek dituzten platerak (kafea, txokolatea, te sendoa).
Ez dira onartzen krema postreak eta gozoki gozoak.
Ez da likore eta soda gozoa.

! Garrantzitsua Kolekistektomiaren ondoren, dietako koipe kopurua oso mugatua da. Egunero, gehienez 40 g gurina eta 60 g landare olio hartu ahal izango dira hainbat plateren zati gisa.

Debekatutako produktuak

Elikaduraren gaia oso arduraz hurbildu beharko litzateke: azken finean, berreskuratzea gehiago horren araberakoa da. Gomendioak zure medikuarekin egiaztatu behar dira.

Debekatuta dago kontsumitzea:

gantz elikagaiak (debekatuta dago arrain eta haragi gantz barietateak jatea),
gozokiak,
perretxikoak eta lekaleak,
koloratzaileak eta kontserbatzaileak dituzten edari gozoak,
saltxitxak,
pikantea, gazia, garratza,
espezieak,
kafe sendoa eta te sendoa.

Ez da harritzekoa esaten duenik: "Jaten duguna gara". Zenbat eta gehiago zaindu gorputza, kalitate handiko produktu osasuntsuekin elikatu, kirola egin, orduan eta gehiago eskertuko dizu.

Jakina, elikadura eta kirol egokiak ez du emaitza osasuntsua izango beti emaitza osasuntsua izango duzula, baina horrelako bizitzak gaixotasun probabilitatea gutxituko du.

5. eta 5. dietak eta behazunik ezabatu ondoren: zer desberdintasun dago

Hegalbeharra kentzen denean 5 edo dieta ere badago. Gutxitan sartzen da. Zein da haien desberdintasuna? 5a Dieta larriagotzeko erabiltzen da eta 5 dietaren alde nagusia da urdaileko eta hesteetako hormak narritagarriak izan ditzaketen produktuak baztertzen dituela. Halako dieta aste pare batetan preskribatzen da, eta hobetu ondoren, 5. zk.ko dietari egozten zaio.

Barazki Souffle

Beharrezkoa da zinta ertaineko azenarioak zuritu eta moztu, ondoren itsatsi gabeko zartagin batean gisatu olioa gehitu gabe bost minutuz. Ondoren, gozogintza plater batera bota eta arrautza zuria bota esne koilarakada batekin (proteina 1 esne koilarakada bakoitzeko), nahastu masa osoa eta jarri aurretik berotu labean 15-20 minutuz.

5. taula menua behazunik kendu ondoren

Hala nola elikadurarekin, hainbat plater gozo presta ditzakezu. Zure irudimenaren araberakoa da guztia. Beherakako behaketa kendu ondoren, 5 mahaiak baimendutako produktu ugari ditu oraindik.

Eguneko menuaren adibidea (dieta hau ebakuntza egin ondoren aste bat baino gehiago igaro denerako diseinatuta dago):

Gosaria: arroza edo oatmeal esnea eta abrikot lehorrak, tea ahula marshmallows.
2. gosaria: gorde ogitartekoa (ogia atzokoa izan behar da) gazta, haragi egosi zatiak eta pepinoarekin.
Bazkaria: Oilasko zopa, lurrindutako mahastia eta azenarioa.
Afaria: arrain lurruna barazkiekin.

Oheratu aurretik, kefir edalontzi bat edan dezakezu.

Elikadura-arauak Galleta-kentzea ondoren

Behazunik ezabatu ondoren dieta egoki baten helburu nagusia elikagaien behazun-sekrezioa eta digestioa normalizatzea da. Kirurgiaren ondorio kaltegarriak ekiditeko, beharrezkoa da dieta eta dieta bera egokitzea.

Otordu ohikoagoak (egunean 4-5 aldiz) digestio aparatuaren zama murrizten du.
Gantz elikagaien murrizketa garrantzitsua Kolekistektomiaren ondoren Oddi-ko piramidearen eta esfinterraren espasmoa eta sintomak garatzea saihestu nahi da: ahozko barrunbean mingotsa, goragalea, eskuineko hipokondrioan ondoeza, hipokondrioan mina.
Kendu da behazun bat duten pertsonek batez ere frijitu gabe egosi diren gantz gutxiko janariak jan behar dituzte. Proteina eta barazki elikagaiak, lurrunetan eta irakiten edo labean eginez; kolekistektomia jasan duten pertsonen dietaren oinarria da. Kolekistektomiaren ondoren gaixoen errehabilitazioa elikadura klinikoaren printzipio horietan oinarritzen da. Ez zaitezte alarma egon: hau da, dieta osasuntsua orokorrean jende guztiak jarraitu beharko lukeena!

Dieta ez egitea - ondorioak

Behartsua kendu ondoren, sekretu behazunarekin nahikoa da janari kopuru nabarmen txikiagoa digeritzeko, beraz, gehiegizko ondorioak desatseginak izan ditzake. Kolekistektomiaren ondoren medikuak agindutako dieta ez betetzeak traktu gastrointestinalaren beste arazo batzuk (hesteen, urdailaren, esofagoaren, pankreasaren eta abar) funtzioak okertzen ditu, hainbat konplikazio ditu: kolitisak, kolangitisa, esofagitisa, duodenitisa eta beste gaixotasun batzuk. Elikadura klinikoa bereziki nabarmena da kolekistektomia jasaten duten pazienteentzat kolekistitis kalkulagarria dela eta.

Elikadura okerra izateak, frijitu eta aberatsak diren elikagaien kontsumo garrantzitsuak hodietan dagoeneko behazunen berregitea eragin dezake.

Dieta ospitalean

Ospitaleko egonaldiaren iraupena kolekistektomia egiteko teknologiak zehaztu du. Kolekistitisa tratatzeko urrezko estandarra da kolekistektomia laparoskopikoa. Ebakuntza mota hau oso ona da trauma minimoekin eta ospitaleko egonaldi laburragoarekin (normalean 1-3 egun). Laparoskopia ondoren, pazientearen berreskurapena nahiko azkarra eta minik gabekoa da, eta dieta bai ospitalean eta hurrengo asteetan gutxiago kontserbadorea da.

Zoritxarrez, kolekistektomia laparoskopikoa ezin da beti egin gaixotasunaren ibilbidearen izaeragatik eta behazun eta hodien egitura anatomikoaren banakako ezaugarriak direla eta. Hori dela eta, medikua jo behar da kolekistektomia irekia (laparotomia) Eragiketaren inbaditzaile mailaren arabera, ospitaleko egonaldiaren iraupena handitu daiteke (5-10 egun edo gehiago). Gallbareak kentzeko hurbilpen honek areagotu egiten du dieta murrizketa nabarmenagoak ebakuntza egin ondorengo lehen asteetan.

Kolekistektomia laparoskopikoaren ondoren, gaixoak 2 ordu igarotzen ditu zainketa intentsiboko unitatean, anestesiatik berreskuratuz. Ondoren, aretora eramaten da, eta bertan egiten da terapia postoperatorio egokia. Lehenengo 5 orduetan gaixoari debekatuta dago ohetik ateratzea eta edatea. Hurrengo eguneko goizean hasita, zati arruntetan ur arrunta edatea baimenduta dago (gehienez 2 zikiro 15 minuturo). Kirurgiaren ondoren 5 ordu inguru jaiki zaitezke. Hau ahulezia eta zorabiorik ezean bakarrik onartzen da. Berreskuratzeko lehen saiakerak erizain baten aurrean soilik egin beharko lirateke.

Hurrengo egunean hasita, pazientea gelatik mugitu eta jaten hasi daiteke.Zilegi da elikagai likidoak bakarrik erabiltzea (oatmeal, kefir, dieta zopa). Pixkanaka-pixkanaka gaixoak fluidoen ohiko erregimenera itzultzen du. Garrantzitsua da kilo diluitzeko. Kirurgiaren ondorengo lehen astea garrantzitsua da Erabat ezabatu ondoko elikagai eta edarien erabilera:

te sendoa
kafea
alkohola
edari gozoak
confection
txokolatea
janari frijituak
elikagai koipetsuak
ketua, pikantea, gazia, ozpintua.

Gantz gutxiko esne garratza produktu ugari dago gaixoen elikaduran ospitalean: jogurta, gaztanbera, kefirra, jogurta. Pixkanaka, uraren buckwheat eta oatmeat, patata purea, behi mamitsu egosi birrindua, oilasko zuri txikituta, azenario Soufflé, erremolatxa platerak, zopa leunak, platanoak eta labean eginiko sagarrak sartzen dira pixkanaka dietan.

Dietaren printzipioak berreskuratzeko garaian

5. zenbakiaren dietak elikadura egokia eta zatiketaren printzipioak uztartzen ditu elikagaien intsumisio zorrotzarekin. Baina horrek ez du inolaz ere esan nahi murrizketek soilik osatzen dutenik. Ez da pazientearen mahaitik plater goxo guztiak kentzea, barazkiak eta ur mineralak bakarrik utziz. Dietistek dietaren zuzenketaren onura azpimarratzen dute gorputzaren beharrak eta digestio-sistemaren gaitasun mugatuak kontuan hartuta.

Proteinak, koipeak eta karbohidratoak elikagai-produktu guztien osagai nagusitzat jotzen dira. Horren bidez, elikadura-balioa ebaluatzen da. Proteina gorputzeko zelulen eraikuntzako materiala da, gibelerako beharrezkoa dena, noski, zelulak berritu eta normalean funtziona dezan. Proteina iturri gisa, proteina iturri gisa, oilasko arrautzaren zati zuria ez ezik, txerri gazta, haragi mehea eta arrain giharra ere hartu beharko lirateke tratamendu mahairako produktu gisa.

Koipeei dagokienez, haien aurkako jarrera bikoitza da, gantzak desberdinak izan daitezkeelako. Animalien koipeak kolesterolaren iturritzat jotzen dira, baina, gogorarazten dugunez, behazun-harria bertatik eratu daiteke, eta gantza, haragi gantz edo arrainak bezalako elikagaien erabilera zorrotz mugatu beharko da. Bide batez, animalien gibelak eta oilasko arrautzak gorringoak ere kolesterol asko izaten dute. Dieta ere kendu beharko dute.

Baina landare olioak gantz insaturatuen iturri dira, gorputzean bere bizitzan beharrezkoak. Gainera, behazun fluidoagoak egiteko eta bertan kalkuluak eratzea saihesteko gai dira. Eta horrelako produktuak zure dietan sartu behar dira. Guretzako ezagunak diren ekilore eta oliba olioa ez ezik, arto nukleotik edo lihoaren hazietatik ateratako olioak ere baliagarriak izango dira.

Karbohidratoek normalean dietaren zatirik handiena hartzen dute behazunik ezabatu ondoren (% 50, gainerakoak berdin banatzen dira gantzak eta proteinen artean). Hala ere, haiekin kontuz ez da minik egingo. Okinduz eta zerealetan egindako karbohidratoek behazun azidoagoa egin dezakete eta horrek prezipitazioak eta kalkuluak sortzen laguntzen du.

Bileran kalteik eragiten ez duten karbohidratoak erraz digeritzen dira azukrean eta oinarritutako plateretan daude. Baina horrelako platerek pisua handitzen laguntzen dute, eta gehiegizko pisuak kolelitiasia garatzeko arrisku faktorea da, inaktibitate fisikoarekin lotuta baitago. Beraz, barazki eta fruituetan karbohidratoak moteltzeari arreta jarri behar zaio nagusiki.

Bitaminak ere behar dira gibeleko funtzioa mantentzeko eta zuzentzeko. C eta K bitaminek, baita B bitaminek ere, birsortzeko prozesuak lagunduko dituzte gibelean, eta A bitaminak, aldiz, kiloetan kristalen sorrera ekidingo du. Ondoren, harriak bihurtuko dira.

Hala ere, gogoan dugun neurrian, behazun-laparoskopia ondorengo dieta produktu egokiak eta osasuntsuak izateaz gain, dieta errespetatzea eta jateko portaeraren arauak ere badira.Eta ondorengo arauei buruz ari gara, 3, 6 hilabete edo gehiago bete beharko baitituzte (kasurik onenean, pare bat urte igaro ondoren, pertsona batek debekatutako elikagai kopurua gutxienez jan dezake eta otorduak egunean 4-5 aldiz murriztea):

Zatiketaren elikadura. Hori da gorputzean digestio-funtzioa azkar berreskuratzen lagunduko duen aurrekaria, eta tratamendu gastrointestinalaren lana erraztuko du (hala ere, zati txiki bat digeritzea handia baino errazagoa da). Pixka bat jan behar duzu, baina maiz (egunean 6 aldiz gutxienez).
Jateko betebeharra gaueko ordutegian aplikatzen da. Onartezinak dira otordu luzeak

Egokiena, tratamendu gastrointestinalaren gaueko atsedenaldia 5-6 ordukoa izan behar da, beraz, azken otordua oheratu baino 2 ordu lehenago egitea gomendatzen da eta gosaria goiz egin behar da. Baldintza horietan, gorputzean gantz azidoen produkzioa nahikoa izango da kolesterola disolbatzeko.

Gaueko esnamenduetan gomendagarria da arrosa-apaindura kopuru txiki bat edatea. Honek gaueko hutsune handia murrizten lagunduko du eta lo egin ahal izango duzu (azken finean, pertsona baten lo normala ez da 5-6 iraun behar, gutxienez 8 ordu).

Gosea kontraindikatuta dago. Kasu honetan egun bateko barau terapeutikoa ere ez da praktikatzen. Pertsona barau batek ez du kalte handirik ekarriko pertsona osasuntsu bati (eta alderantziz are gehiago), baina behazunik egon ezean gibeleko hodietan harriak sortzea eragin dezake. Ebakuntza egin ondoren, pazienteak kontsumitutako gantz kopurua soilik mugatzen duen dieta bat atxiki behar du, baina ez egunero janari kopuru osoa (kaloria 5. Zkia. 2700 kcal ingurukoa da). Elikagaietara mugatzen bazara, horrelako baldintzetan digestio-sistema erlaxatu egiten da, behazun beharra desagertzen da, izan ere, bere laguntzarekin ez dago ezer digeritzeko. Horren ondorioz, hile hepatikoetan behazun geldialdia dugu eta horrek harriak eratzea dakar.
Bide batez, behazun beharra gelditu ez dadin, gantzak ezin dira dietatik kanpo utzi. Behazun-laparoskopia ondoren dietako animalia-koipeak debekatuta jotzen dira, gurina barne, kantitate oso mugatuetan jan daitekeena, baina landare-olioak zure dieta gehitu (entsaladak eta zerealak agertu bezain laster). Nutrizionisten ustez, gutxienez 2 tsp jan behar dira egunean. edozein landare olio, egunero 3-4 aldiz platerei gehituz.
Arriskutsua da janari kopurua mugatzeaz gain, berarekin gehiegiz eramatea. Gehiegizko pisua behazun-eraketa eragiten duten faktoreetako bat da behazunetan, eta gibeleko hodietako behazunetan ez egotea.
Baina medikuek ur asko gomendatzen dute, behazunak argaltzen laguntzen baitu eta horrek gelditzeko probabilitatea murrizten du. Bide batez, are gutxiago izango da ur minerale alkalinoa mahai gainean egongo balitz.

Baina kafea eta te sendoa edari desegokitzat jotzen dira behazun-hartzina kendu dutenentzat. Kontua da horrelako edariek behazun hodietako mugimendu kontrola pizten dutela eta kopeiko hepatikoak sor ditzaketela.

Ikus dezagun alkohol edariak ere. Gibeleko gaixotasunekin ez dira seguruak. Baina egoera zertxobait desberdina dugu. Zientifikoki frogatuta dago kopuru mugatuan alkoholak% 40 murrizten duela harria eratzeko arriskua, eta hori asko da. Eguneroko dietistek esaten dute egunean egunean ½ edalontzi ardo gorri ez direla kalterik egingo, baita behazunen gaixotasuna berriro ere saihesten lagunduko dutela.

Baldintzarik gabeko beste baldintza aldi berean janaria jatea da; horretarako 5-7 otordu biltzen dituen eguneroko erregimena garatu beharko zenuke, paperean inprimatu eta begien aurrean zintzilikatu. Gibela ohitu dadila behazunik ekoizteko, hala eskatuz gero, beraz, denbora gutxienez.
Sukaldaritza metodoetan mugak daude. Janaria frijitu ere ez da egin behar; xede horietarako plantxa erabiltzea ere baztertuta dago.Bai, eta jokoan dagoen kebab bati buruz jaki erabilgarriagoak direla eta ahaztu behar da. Produktuak egosi, gisatu edo lurrunetan jartzeko baimena ematen da, horretarako gas arrunta edo sukalde elektrikoa eta lapikoak erabiltzen dira, baita tresna modernoagoak ere, hala nola sukalde motela.
Platerren koherentziari dagokionez, gomendagarria da produktuak ehotzea eta zereal erdi likidoak egosi eragiketaren ondorengo lehen astean. Etorkizunean, produktu sendoak soilik birrindu behar dira, tratamendu gastrointestinala ohitu egiten zaie pixkanaka.
Elikagai eta plater berriak dietan arreta handiz sartu behar dira, zure sentimenduak entzunez.
Platerren tenperatura (ura barne) ez da altua edo txikia izan behar. Egokiena janari guztiak bero egon beharko lirateke.
Fruta eta barazki freskoak ebakuntza egin eta bi aste lehenago jan behar dira, eragin narritagarria dutelako. Gomendagarria da fruta barietate gozoak eta leunak aukeratzea eta fruta eta barazki gogorrak birrintzea, birrindu edo irabiagailuan, patata purea bihurtuz. Ez dago debekatuta 5. zenbakiaren dietaren araberako postreak.

Ulertu behar duzu dieta-eskakizunetara egokitzen dela, gure gorputzak normaltasunez funtzionatzen laguntzen dugula eta ez diegu mesederik egin medikuei. Hasieran ez da erraza izango, baina 1-3 hilabeteren ondoren pertsona batek beste elikadura-lehentasun batzuk garatzen ditu, osasuntsu egoteko aukera ematen diona. Behin maitatua debekatutako janari eta plateren zaporea pixkanaka ahazten da.

Dieta menua behazun-laparoskopia ondoren

Zure dietan zein elikagai sar ditzakezun jakitea eta betirako ahazten direnak, lagin menua garatzen saiatzea hainbat egunetan zehar. Eta hemen garrantzitsua da gogoratzea behazun-eztarria kentzeko ebakuntzaren ondorengo nutrizioa ez dela soilik aringarria izan behar, baizik eta osokoa. Zerbait ezinezkoa dirudi norbaiti, baina gogoratu barazkijaleak, behin maitatuak diren plateretan mugatzen dira eta aldi berean guztiz pozik eta osasuntsu sentitzen dira. Gauza nagusia menua prestatzera hurbildu behar da, produktu kaltegarriak beste batzuekin erabilgarri ordezkatuz.

Saia gaitezen astelehenean menu osoa sortzen, kontuan hartuta egunean 6 aldiz janaria modu egokian hartu behar dela:

1. gosaria: tratamendu gastrointestinala esnatzeko te beltz ahula
2-gosaria: patata purea egosi xerra batekin, barazki entsalada barazki olioarekin
Bazkaria: barazki zopa haragi egosiaren xerra batekin, sagar barietate gozoen zukua
Pintxo bat: ½ kopa kefir gailetekin
1. afaria: proteina tortilla barazkiekin, kamamila tearekin
Oheratu baino lehen afari arina: fruitu lehorrez osatutako konpota epela

Hurrengo egunean menua (gure kasuan, asteartea) ez da errepikatu behar. Beste plater eta produktu batzuk sartu behar ditu, eta horrek mahaia dibertsifikatuko du eta behar duen guztia emango dio gorputzari.

1. gosaria: fruta goxoak eta fruituak
2. gosaria: oatmeal esnetan, sagar labean
Bazkaria: barazki salda gainean, gazta xerra xigortzen gainean, te berdea
Merienda: laranja zukua, crackers
1. afaria: gazta kazola fruitu lehorrak eta fruitu konfitatuak
Afari arina oheratu baino lehen: edalontzi erdi bioogurt

Analogikoki, asteazkenerako menua osatzen dugu:

1. gosaria: edalontzi bat ur mineral
2. gosaria: esne-arroza urdaiazpikoarekin
Bazkaria: oilasko lurrunetako albondigak barazki alboko platerarekin (labean egindako barazkiak)
Merienda: jogurta, fruta freskoa
1. afaria: egositako arrain zati bat, fruitu eta baia mousse, arroz salda
Afari arina oheratu baino lehen: azenarioa eta kalabaza zukua

Baimendutako produktuen eta irudimenaren ezagutzaz hornituta, menua sor dezakezu astebete, hilabete eta gehiago. Hasieran, menua ezin da produktu eta plater barietate berezi batengatik bereizten. Hala ere, berreskuratu ahala, dietako produktuen zerrenda hazi egingo da, eta esperientzia eta jakin-mina zure mahaia erabilgarria ez ezik, erakargarria ere izango da, bai itxura eta baita zaporean ere. .

Oilasko kazola kalabazinarekin

osagaiak:

350 g oilasko xerra.
300 g squash.
2 tbsp. l ikurrinak.
Salt.

Prestaketa:

Gehitu birrindutako kalabaza fin-txikitutako hegaztiari.
Inprimakiaren behealdea berdeekin bota, kalabazinarekin oilaskoa gainean jarri.
Labea 160 gradutan 60 min.
Zerbitzatzerakoan, olioa bota dezakezu.

Dieta ospitaletik alta egin ondorengo lehen astean

Normalean, kolekistektomia laparoskopiko baten ondoren, gaixoari 1-3 egunetan preskribatzen zaio. Etxean beharrezkoa da elikadura egokia antolatzea, isurketak egiterakoan emandako gomendioak kontuan hartuta. Janaria zati txikitan hartu behar da, egunean 6-7 aldiz. Otorduak ordutegi jakin batean antolatzea komeni da, eta horrek digestio-aparatuaren zama murriztuko du. Azken otordua oheratu baino 2 ordu lehenago izan behar da.

Digestioa normalizatzeko, edari oparoa ziurtatu behar da egun osoan zehar (likido-sarrerarekin - 1,5 litro). Edari onena zuku ez-azido esterilizatuak dira, pulparekin, arrosa-salda eta ur mineralarekin, medikuarekin adostutako onena.

Ospitaletik alta egin ondorengo lehen astean, "1 zenbakiko taula" dietarekin jarraitu behar duzu eta saihestu barazki eta baia freskoak, zekale ogia, produktu horiek bilearen sekrezioa handitzen baitute. Elikaduraren garrantzi nagusia haragi purea, arrainak eta barazki platerak dira lurrunetan. Elikagaiak ez du beroa edo hotza izan behar.

Garai honetan kontsumitu daitezkeen plateren adibideak:

oilasko lurruna
esne zopa
haragi lurrunaren zopa
gazta kazola
proteina lurruneko tortilla
gantz gutxiko jogurt edo kefir
buckwheat edo oatmeal
Adyghe gazta

Behazun kentzeko operazioaren lehen egunetan, dieta ahalik eta mugatu eta kontserbadoreena da. 5-7 egunean - 1a eta 1b dieta kirurgikoen arteko trantsizio leuna (batzuetan 0b eta 0c izenekoa). Jarraian, 1a eta 1b dieta kirurgikoetarako egun bateko menua ematen da.

Dieta lehen hilean (2-4 aste ebakuntza ondoren)

Kirurgiaren ondorengo lehen hilabetea oso garrantzitsua da gaixoaren digestio-aparatua funtzionamendu normalera berreskuratzeko eta ongizate orokorra hobetzeko. Gorputzaren digestio-funtzioak normalizatzeko funtsezko denbora da. Hori dela eta, bere ikastaroan zehar, medikuak agindutako gomendioak arretaz jarraitu behar dira. Horien artean, ostalaritzarako baldintzak ez ezik, jarduera fisikoa, drogoterapia eta zaurien zainketa bermatzeko neurri multzo bat ere badaude.

Kolekistektomia laparoskopikoa egin ondoren, dieta 1 hilabete behar izaten da. Ondoren, gastroenterologoarekin ados, dieta indulgenziak egin daitezke, kontsumitutako elikagaien gama zabaldu, dieta murrizketak kendu.
Barrunbe irekiko kolekistektomiarekin, nutrizio murrizketa larrien aldia kolekistektomiarekin baino luzeagoa da. Lehen hilabetean egin den eragiketa mota edozein dela ere, gomendagarria da elikagaietatik kanpo uztea:

janari frijituak
elikagai koipetsuak
janari pikantea eta pikantea
ketutako haragiak
alkohola.

Epe horretan, gainera, erretzea erabat uztea gomendatzen da, gorputzaren suspertze postoperatorioa moteltzen baitu. Platerak epel samarrak izan behar dira; janari hotzak edo beroak ekidin behar dira. Elikadura erregularra egunean 4-6 aldiz behar da, janaria aldi berean hartzea komeni da. Dietako produktu berriak sartzea pixkanaka egin behar da, gorputzaren erreakzioa arretaz entzun eta, behar izanez gero, kontsultatu gastroenterologo bat.

Bigarren astetik aurrera, konplikaziorik ezean, 5a dieta erabiltzen da. 5. dieta mota da. Digestio-hodian eragin kimiko eta mekaniko txikia du. Kolesistektomiaren ostean hobe egiten da. Dieta hau oso leuna da: produktu guztiak egosi edo lurruntzen dira.5a dieta menua arrain egosia eta haragia, lurrindutako xerrak, proteina tortilla, barazki zopak, lurrunetako gazta-putzuak, patata purea, fruta gelatina, esne zereal txikituak, barazki gisatuetan oinarritzen da.

5a dietarekiko tolerantzia eskasa izanez gero (inflazioak, beherakoa, hipokondrioan mina), 5sc dieta preskribatu daiteke, digestio-sistemarekiko are gehiago delikatua.

Lehen gosaria: semolina porridge zati erdi esne, te, 110 g urdaiazpiko tortilla arrautza zurietatik.
Bigarren gosaria: rosehip salda, 100 g gabeko legamia gazta freskoa.
Bazkaria: 100 g lurruneko soufflé haragi egosiaren partetik, erdi purea zatia barazki eta oatmeal, 100 g fruta gelatina, 100 g azenario pure.
Merienda: 100 g sagar labean.
Afaria: patata purea, arrain egosia, tea.
Azken otordua: gelatina edo kefirra.
Eguneroko dosi osoa: 200 g ogi zuri, 30 g azukre.

Zaino zorrotzak ez dira egon behar dietetan, debekatuta dago ketutako eta janari pikantea. Janaria epela eta hotza hartzen da eta plater beroak ekidin behar dira.

Dieta ebakuntza egin ondorengo hilabetean

Kolekistektomia jasan duten pertsonei ebakuntza egin ondoren 5 dieta nagusian atxikitzea gomendatzen zaie. Horren ostean, erliebea posible izan daiteke, esate baterako, 15. zenbakira dieta aldatzea, hala ere, gastroenterologo baten kontsulta indibiduala eta kontsulta beharrezkoa da. Kontrol berezipean, gozokiak, animalien koipeak, arrautzak, esnea mantendu behar dira.

Digestio-aparatuan akatsen bat gertatuz gero, dietaren berrikuspena egin behar da, bertaratutako medikuaren laguntzarekin. Zenbait kasutan, 5, 5a edo 5shko dieta batera itzultzea posible da. Digestio prozesuak hobetzeko, mediku asistenteak entzima prestaketak erabiltzea gomendatu dezake, adibidez, mezim-forte edo jaialdia.

Kolekistektomia izan duten pertsonek bizitzan zehar jarraitu beharreko arauak daude:

Egunean 4-5 aldiz jan behar da, otordu artean etenaldi handiak ekiditeko. Komeni da zeure burua ordu berean jan ahal izateko entrenatzea.
Hornikuntza txikia izan behar da kilo diluituak sarrerako janaria kudea dezan.
Animalien koipe erregogorrak: txerria, behia eta muturra erabat ezabatu behar dira.
Egosteko metodo nagusiak irakiten, egostea eta lurruna izan behar dute.
Egunean 1,5-2 litroko edari ugari dago.
Duodenoan dysbacteriosis saihesteko behazunaren ondorioz, esne hartzitutako probiotikoen erabilera erregularra desiragarria da. Gozokiak baztertzeak disbiosiari aurre egiteko aukera ematen du.
Beherakoa areagotuz, kafea, tea eta beste edari kafeinatuak baztertzeak laguntzen du.

Honako hauek dira kolekistektomiaren ondoren baimendu eta debekatuta dauden produktuen zerrendak.

Baimendutako produktuen zerrenda:

barazki gisatuak eta purea
baporetako haragi albondigak eta albondigak
haragi egosia egosi (oilaskoa, indioilarra, untxia, gantz gutxiko behia)
txistorra egosia
arrain
barazki zopak
gantz gutxiko aza zopa
fruta eta barazki entsaladak
entsalada
esne osoa
esnekiak
zukuak
landare gantzak
gurina batzuk.

Debekatutako produktuen zerrenda:

hegazti espezie gantz (antza, ahate)
arkumea, txerria, beste haragi gantz batzuk
ongailu pikantea
alkohola
kakaoa
Ontzututa
ketua, frijitua eta gazia
fancy ogia
confection
edari gozoak

Kolekistektomia gertatu zenetik 2 hilabetera kontsumitu daitezkeen hainbat errezeta eskaintzen ditugu.

Azenarioa entsalada eztia eta mahaspasekin. Birrindu 100 g zuritu, birrindu, gehitu 10 g garbitutako mahaspasekin, jarri entsalada ontzi batean, bota 15 g eztia, apaindu limoi xerrekin.
Fruta entsalada Fruta garbitu eta zuritu (30 g kiwi, 50 g sagar, 30 g banana, 30 g marrubiak, 30 g mandarina). Fruituak moztu, entsalada ontzi batean sartu,% 10 gramo krema garratzarekin 20 ondu.
Buckwheat zopa esnetan. Garbitu 30 gatz beroarekin, bota 300 ml ur beroa, irakiten, gatza, gehitu 250 ml esne beroa, 2 g azukre eta ekarri prest. Gehitu 5 g gurina.
Egosi itsaso baxua. Garbitu, garbitu, 100 gramoko perch bat moztu zati txikitan eta egosi ur gazian. Gehitu 5 g perrexila eta 10 g azenario txikituta.
Lurrun txabola gurinarekin. Garbitu, garbitu eta labean 100 g kontserba inguru. Bota 5 g gurin urtua eta bota 5 g aneta.
Koipe gutxiko gazta gazta eta krema garratza. Gantz gutxiko 100 g gazta gazi eutsi,% 10 gatz garbi% 20 g bota eta 30 g lingonberry azukre bota.
Bruselako kimu egosiak. Garbitu eta irakiten Bruselako 250 kilo inguru ur gazietan. Erabili aurretik, bota 10 g gurina.

Deskribapenari dagokiona 03.05.2017

Eraginkortasuna: efektu terapeutikoa 1-3 hilabeteren ondoren
datak: 1,5 hilabetetik urtebetera
Produktuaren kostua: 1200 - 1350 errublo astean

Arau orokorrak

Ez dio axola zer teknika cholecystectomy erabilitako - laparoskopia edo ohiko kolekistektomia irekia, dieta postoperatiboaren garaian tratamendua eta suspertze aldiaren osagairik garrantzitsuena da eta ebakuntzaren ondorengo lehen egunak bereziki garrantzitsuak dira.

Ebakuntza egin ondoren, debekatuta dago 4-6 orduz likidoa edatea. Gaixoen ezpainak urez hezetzea baino ez da egiten, eta pixka bat beranduago (5-6 ordu igaro ondoren) ahozko barrunbea belar infusioekin garbitzeko baimena ematen da.

12 ordu igaro ondoren eta ebakuntza egin eta hurrengo egunera arte goizean, karbonatu gabeko urez edatea baimentzen da 10-20 minututan zati txikietan (1-2 zikiro) 500 ml baino gehiagoko bolumena izan ezik.

Bigarren egunean, koipe gutxiko kefirina, edaririk gabeko tea eta musua (1,5 l / eguneko) sartzen dira dietan. Zerbitzatzea - ½ kopa baino gehiago. Onarpen maiztasuna 1 denbora / 3 ordu da.

Hirugarren / laugarren egunean, gaixoari jaten uzten zaio: patata purea erdi likidoa, zopa purea barazki salda gainean, arrautza tortilla zuritua, arrain egosi birrindua, fruta gelatina eta gantz gutxiko koilaratxo bat. Egunean gehienez 8 aldiz, 150-200 g-ko zatitan. Zukuak (sagar, kalabaza) eta azukrea duten teak likidoetatik kontsumitu daitezke.

Bosgarren egunean, gaileta gailetak, gari lehorreko ogia (100 g baino gehiago ez) sartzen dira dietan.

6-7 egunean, zereal pureak (buckwheat, oatmeal), arrain eta haragi xehatu egosiak, gantz gutxiko landatutako gazta, landare purea, esne gazi-produktuak sartzen dira.

Behazunaren laparoskopia ondorengo zortzigarren egunean, azpiko gaixotasunak, konjuntiboak edo zailtasunak dituzten sintomen larritasunaren eta nagusitasunaren arabera, preskribatzen dira Dieta 5A zk, 5, 5P (1 edo 4 talde). Bestela, esleituta 5shch dieta zenbakia ("barietateak" atalean deskribatzen da).

Beherakako behaketa kendu ondorengo oinarrizko dieta - 5. zenbakia eta bere aukerak. Hanturazko prozesu nabarmenarekin, 5 taulako bertsio antiinflamatorioa 3-4 egunetan preskribatu daiteke - 5V dieta. Hartutako janari kopurua mugatzea da bere ezaugarria. Kaloria dieta 1600-1700 kcal mailan (55-65 g proteina, 40-50 g koipe, 250 g karbohidrato).

Plater guztiak soilik salda zerbitzatzen dira salda eta gurina gehituz. Askotariko mukos zopa, zereal erdi-likidoak, gantz gutxiko esnea, gelatina, konposatuak, landare zukuak. Gainera, lurruneko haragi zaindua, arrain lurruna, arrain egosia, gantz gutxiko gazta, crackers edo gari lehorreko ogia kantitate txikiak sartzen dira dietan.

Janaria behazunetik kendu eta gutxienez 5 aldiz zatituta, 200 g-ko zatiak, gatzik gabe, likido askorekin (2,5 l / eguneko). Gainera, 8-10 egunean, pazienteari agindua ematen zaio 5A dieta eta gero Dieta 5. zenbakia.

5. dietak dieta fisiologikoki osasuntsu bati egiten dio erreferentzia, eta idorrero-bilketaren prozesua normalizatzeko eta mailak murrizteko diseinatuta dago kolesterola odolean. Bazkaria eta maiz (5-6 aldiz / eguneko) bazkaria gomendatzen da eta horrek behazun-irteera laguntzen du. Hesiaren jariaketa hobetzeko, barazkiak ozpin-saltsan eta entsaladetan sartzen dira, landu gabeko landare olioekin.

Oso erraz digeritzen diren karbohidratoak asko mugitzen dira dietan, izan ere, beren sarrerak behazun-barazkiak (gozokiak, kontserbak, azukrea, eztia) eta barazkiak garatzen laguntzen du, azido oxalikoa eta olio esentzialak kantitate handietan (sorra, espinakak, fruitu zitrikoak).

Bileen jariaketa suspertzeko, barazkiak, baia eta fruituak, oilasko arrautzak (bat baino gehiago ez) sartzen dira dietan. Kaloria-sarrerak 2800-3000 kcal mailan (100 g proteina, 90 g gantz, 450 g karbohidrato). Gatzaren erabilera 8-10 g mailan, likidoa - 1,5 litro.

Harri bilgarria gaixotasunean, aldameneko barneko organoen gaixotasun konjuntiboak - duodenoa, pankrea eta behazun hodiak izaten dira maiz: duodenitis, cholangitis,pankreatitis, dyskinesia. Eta, askotan, hondo honen kontra cholecystectomy garatzen ari da poskololististomiaren sindromea (Esfinterra Oddi disfuntzioa), kontzentrazio baxuko askatasuna etengabe askatzen baita duodenoaren lumerara, mikroflora patogenoen atxikimenduarekin eta mukosaren hantura garatuz eta horrek mina, digestio nahasteak eta hesteetako nahasteak sortzen ditu. Burbuilak kentzearen efektu horiek elikaduraren arabera ere doitzen dira.

Kasu honetan, behazun-jariaketa prozesua murriztu behar da, koipea 60 g-ra murriztuz, animalia gantzak eta landare-olio solidoak dietatik erabat ezabatzeagatik. Guztiz baztertzen dira fruta eta barazki gordinak, haragi / arrain gantz, haragi ketua eta platera pikantea tipula, errebaila, baratxuria, errefautxoak, haragi / arrain / perretxikoetan oinarritutako salda sendoak. Eguzkiak, erraz digeritzen diren karbohidratoak, zuntz gordinak, sodio kloruroak eta likidoak kontsumitzea egunero 1,5 litrora murrizten da.

Kolekistomiaren ondoren pankrearen hanturarekin, agindutakoa da 5P taula. Aldi berean, dietan proteina edukia 120 gramora handitzen da eta gantz eta karbohidratoen elikagaiak mugatuak dira. Dietaren kaloria edukia 2500 Kcal-era murrizten da. Pankreako estimulazioa eragiten duten elikagai beroak, gozoak, pikorrak, azidoak eta oso gantzatsuak dira eta zuntz, purina base eta substantzia erauzgarriak dituzten elikagaiak baztertzen dira.

Labea patata eta oilaskoa

2 oilasko xerrak hartu behar dituzu, zinta txikietan moztu. Hartu ere 4-5 patata handi, zuritu eta ertaineko kuboetan moztu. Nahastu oilaskoa eta patatak, gehitu gatza, piperra (pixka bat besterik ez), 4 koilarakada gantz gutxiko krema garratza eta ur kopuru bera haiei.

Jarri janaria molde batean eta labean berotu aurretik labean 180 gradutara 30-45 minutuz.

Azenario gazta gozoak

Artezteko zorro lodi 20 gramo azenario eta sutan jarri su motelean 5 gramo gurinekin eta ur kantitate txikiarekin. Labean jarri behar da zartaginean likidoa utzi arte.
Aurrez bota 20 gramo abrikot lehorrak ur irakinarekin eta txikitu.
Egin azenario gisatuak, azukre xehatuak, 130 gramo gazta, 25-30 gramo irin, oilasko arrautza erdi bat, azukre koilarakada bat eta 10 gramo gantz gutxiko krema garratza nahasketa ontzi egokian.
Osagai guztiak ondo nahastu, bola egokiak eratuz lortutako masatik eta jarri labean.
Egin krema garratza pilotak gainean eta jarri aurrez berotutako labean 15 minutuz.

Errezetak 5. zenbakia

Bada, gibeleko eta tratamendu gastrointestinaleko gaixotasunetan lehen aldiz dieta baten aurrean daudenak eta oraindik ez daude prest bere ahalmen osoak bere fantasiak pizteko, dieta-taula ez ezik apainduko dituzten errezeta baliagarri eta zaporetsuak eskaini ditzakegu.

5. dietaren arabera, behazunik kendu eta gero, platerak ez ditu elikagai frijituak sartu behar, ez du esan nahi inolako errezetak leun eta gustu gabekoak izango direnik. Has dezagun xumea, eta osagai asko ez dituen entsalada gozo baten errezeta gogoan:

Entsalada "Ahizpa Alenka"

tomate horia txikia - 1 pieza
tomate gorri txikia - 1 pieza
gherkin - 1 pieza
tipula urdin erdia
landare olioa - 1 tsp
krema garratza - 1 tsp
Berdetasun
gatz pixka bat

Prestaketa: moztu tomateak eta pepinoa xerra txikietan, tipula eraztun erdietan moztu eta irakiten ur irakinarekin espezia utzi ahal izateko. Pepino gogorra bada ere, igurtzi lore gainean eta pixka bat estutu. Prest dauden barazkiak entsalada-ontzi batera eramaten dira, gatza, krema garratza eta landare-olioa jarri. Nahastu, eman 5-10 minutu infuse, belarrez apaindu eta mahai gainean jarri.

Daukagun entsalada gozo eta osasuntsua. Baina ez zara entsalada bana beteko. Bazkaltzeko zerbait haragiarekin etorri beharko genuke.

Erremolatxa kalabaza entsalada

osagaiak:

300 g erremolatxa.
200 g kalabaza.
Olio findua
Salt.

Prestaketa:

Egosi beets, egosi kalabaza.
Birrindu beets egosia, txikitu kalabaza, gehitu olioa eta gatza.
Zerbitzatzerakoan, ezti pixka bat gehitu dezakezu.

Txahal ebakiak lurruna

Txahal (oilasko edo indioilar leunarekin ordezkatu daiteke) - 300 g
Atzoko gari ogia - 80 g
Tipula txikia - 1 pieza
Esnea - 4 tbsp.
Landare edo haragi salda - edalontzi eta erdi bat
Landare olio findua - 2 tbsp.
Irina - 2 tbsp.
Limoi zukua - 0,5-1 tsp
Gatza dastatzeko

prestaketa: Ogi ondo sartu eta esnatu. Bi aldiz haragia tipulinekin biratu haragi-erregailu baten bidez eta nahastu ogiarekin. Ogi haragi birrindua ondo sartu eta hortik haragi txikiak osatu.

Olioa koipeztatzen dugu olioarekin eta bertan sartzen ditugu patatak. Gehitu edalontzi erdi baino gutxiago salda eta utzi 20 minutu.

Ebakiak atera eta platerean jartzen ditugu. Salda geratzen denetik esne, irina, limoi zuku eta gatza saltsa gozo bat prestatzen dugu. Horri, nahi izanez gero, 1 koilarak gehitu ditzakezu. tomate pasta. Sartu saltsa lapiko batean eta apaindu belarrekin. Ebaki zerbitzatzen dugu.

Eta alboko platerean patata purea eta kalabazina, edozein porridge, barazki gisatua, egositako pasta (gari durotik soilik) zerbitzatu daitezke.

Postreak zaintzeko garaia ere bada.

Gazta krepeak labetik

Gantz gutxiko gazta gazta (gantz edukia% 2 baino gehiago ez bada) - 200 g
Semolina - 1-2 tbsp. (gaztaren hezetasunaren arabera)
Oilasko arrautza - 1 pieza (1-2 proteina hartu ditzakezu)
Azukrea eta gatza dastatzeko
Ore labean hautsa - ½ tsp
Barazki labean eta gazta koipeztatzeko olio begetala

prestaketa: Birrindu gazta pare bat aldiz bahe baten bidez eta nahastu arrautza eta azukrea. Gehitu gozogintza hautsa semolara eta bota nahasketa lehorra mamiaren masailean. Utzi 20-30 minutuz semola hantura. Ondoren, labea berotu eta zartagina koiperatu.

Semolina-mamiaren masa bola txikiak osatzen ditugu, bi aldeetatik estutu, nahi dugun forma eman eta labean jartzen ditugu. Gazta gainean gainetik koipeztatu begetal olioarekin eta berotu labean.

Syrnikiak goitik behera marroiak direnean, hortz-mahuka batekin prestatzen dela egiaztatzen dugu, ia lehorra atera beharko litzatekeelarik. Mahai gainean jarrita, nahi izanez gero, gazta gazta krepeak gantz gutxiko krema garratza eta esne kondentsatua egosi daitezke.

Postrea "Fruta jengibrearekin saltsarekin"

Mandarinak - 3 pieza (laranjekin ordezkatu daiteke)
Banana - 1 pieza
Kiwi - 2-3 pieza
Sagarrak - 2 pieza
Mahaspasak - 70 g
Lehortu Menta - koilarakada 1
Jengibre hautsa - ¼-1/2 tsp
Laranjak - 2 pieza
Azukrea - 1 tbsp diapositibarik gabe

Prestaketa: Mandarinak garbitzen ditugu, xerretan desmuntatzen ditugu eta xerra bakoitza hainbat zatitan mozten dugu. Banana eta kiwia kubo edo zirkuluetan mozten ditugu. Kendu zuritu sagarrak eta moztu xerratan. Lurrun mahaspasak ur irakinarekin lehortu ondoren.

Laranjako zukua lortzeko, zukua prestatu. Mint 10 minutuz labean ur irakiten (laurden bat kopa) eta iragazi.Infusioan azukrea eta jengibre hautsa gehitu, irakiten jarri. Orain laranja zukua bota eta irakiten 2 minutuz gutxienez. Zopa almidoia hoztu, iragazi eta prestatutako fruituekin betetzen da.

Eta zer gertatzen da lehen ikastaroekin? Bihar prestatu behar dugu borscht ?!

Veggie Borscht

Aza - 100 g
Azenarioak - ½ pieza
Patata - 1 pieza (Handitu)
Apioa, porrua, babarrunak, 30 g bakoitza
Tomatea - 1 pieza
Beets - 1 pieza (Apur bat)
Tomate pasta - 4 koilarakada.
Irina - ½ tbsp
Arrautzak (proteina) - 4 pieza
Jogurta - ½ kopa
Gatza dastatzeko

Barazkiak azala eta haziak garbitzen ditugu, aza birrindu, babarrunak zatitan moztu. Produktuak galdara bikoitzean zabaldu eta ura bota. Egosten ordu erdi inguru.

Tipula txikituta irina eta nahastu pixka bat zartagin lehor batean, gehitu tomate itsatsi bat, ur pixka bat, gatza, sueztatu eta gehitu galdara bikoitza.

Erremolatxa aldez aurretik egosten dugu, ordubete inguru egosi baita. Erraza egosiak xerra txikietan mozten ditugu eta borsch-a gehitzen dugu sukaldaritza amaitzean.

Borsch janzteko arrautzak eta jogurtak batera egongo dira. Zerbitzatu borsch mahai gainean, perrexila botata.

Eta azkenik, oilasko bularreko errezeta gozo eta sinplea.

Oilasko bularra - 1 pieza
Laranja - 1 pieza
Gatza dastatzeko

Bularra mozten dugu batera poltsiko bat osatzeko. Estali haragia gatzarekin eta utzi insistitzen.

Zuritu laranja, zatitu xerratan eta ondoren kendu zuri filmak. Prestatutako laranja xerrak haragi poltsikoan sartu, bularra paperarekin bildu eta labera (200 ºC) ordu erdira bidali.

Ikus dezakezun moduan, behazun-laparoskopia ondoren dietaren zorroztasun guztia izan arren, oraindik ez du debekatzen jatea delikatuki.

Esan beharra dago, digestioa aparatu egiten denean gaixotasunengatik preskribatuta dagoela. Dieta preskribatuta dago digestio-hodian kaltetutako organoan hanturazko prozesua geldiarazteko eta bere lana berreskuratzeko aldian errazteko.

Hegalbeharrarekin guztia askoz ere konplikatuagoa da, beraz, normalean gaixotasun gastrointestinalei agindutako 2 zenbakiko dieta ez da alferrikakoa izango hemen. Azken finean, digestio-aparatua ez ezik, gibela egonkortzeko baldintzak ere eman behar dira. Gainerako guztiaz gain, behazunik ez duten baldintzak ziurtatu behar dira ez behazunetan (kendu ez bada), ez behazunetan (kolekistektomiaren ondoren). Azken baldintza egingarria da harria eratzen laguntzen duten plater dietatik kanpo uzteko baldintzarekin soilik.

Normalean, gibelean 600-800 ml behazun ekoizten dira egunean zehar. Bilera "biltegian" sartzen da pixkanaka, eta une egokira arte metatu eta iraungo du. Gainera, nahi den kontzentraziora iristen da. Esan beharra dago behazun kontzentrazioan sarreran eta irteeran ia 10 aldiz desberdintzen direla.

Beheraldea kendu ondoren, egoera aldatu egiten da, kilo kopuru bera sartzen da duodenora, baina ez beharrezkoa denean eta okerreko kontzentrazioan. Hesteetako horma narritatzen ez ezik, haren kontzentrazioa ere ez da nahikoa gantzak digeritzeko, hesteak, gibea estimulatzeko eta proteina apurtzen duten entzimak sortzeko, alegia. hari esleitutako funtzioak betetzeko.

Orain, geldialdia duodenoan antzeman daiteke. Oheko atsedena ebakuntzaren ostean denbora batez frogatu denez (berriro ere, inaktibitate hori), gastrointestinitatearen motibitatea moteldu egiten da, pankrea sufritzen da eta janaria poliki-poliki eta zailtasunez digeritzen da (eta ez beti osorik), eta hortik gorputz osoa txarra bihurtzen da.

Behazun-laparoskopia ondorengo dietak (5. zk. Dieta) ez du soilik tratamendu gastrointestinalaren lana errazten, elikagai eta gantz platera ezabaezinak ezabatzen dituelako. Halaber, gibela eskema berri baten arabera funtzionatzen irakastea du helburu, digestio sistema osoaren beharrizanak eskainiz.

Behazunik ezabatu aurretik, gibela kiloak sortzen hasi zen janaria gorputzean sartzen zenean, eta digestio prozesua hasi zen. ie behazun zati batek behazuna utzi zuen, eta beharrezkoa zen bere bolumena berriz betetzea. Orain, gibelak ez du zentratu eta digestio-entzima kaustikoa sortzen du etengabe. Ez du inon geratzeko, eta zuzenean KDPra isurtzen da, hori beharrezkoa den edo ez.

Gibelean behazunik sortzen ez irakasteko, ez da nahikoa dieta aldatzea, entzima kaustikoaren irteera estimulatzen duten platerak kenduta. Dieta guztiz berrikustea beharrezkoa da.

Janaria zati txikietan janez gero, baina aldian-aldian, aldi berean, gogoeta baldintzatzaile bat garatu behar da gorputzean: gibelak aktiboki produktua egingo du elikagaiak digestio-hodira sartzen direnean bakarrik. Hau da dieta zorrotza jarraituz gero, hau da: zati txikietan baimendutako jakiak bakarrik jatea, dieta bat behatzea (maiz janari aldi berean).

, , ,

Zer izan daiteke eta ezin da?

Beno, hona hemen galdera nagusia: zer jan dezaket? Azken finean, zein produktu baimenduta dauden eta debekatuta dauden jakitea ezinezkoa da menu normala egitea. Baina, behazun-laparoskopia ondoren gizakiaren elikadura osoa izan behar da, gorputzaren behar guztiak eskainiz.

Beraz, 5. zenbakiaren dietaren arabera, onartutako jakiak hauek dira:

Haragi dietetikoa gutxieneko koipe portzentaiarekin. Hau oilaskoa, behi, untxia, indioilar haragia izan daiteke, gauza nagusia da giharrak eta modu egokian egosi behar direla, hau da. egosi edo labean egosi.
Gantz gutxiko arrainak, itsasokoak zein ibaiak. Egosi daiteke edo lurrun egosi daiteke.
Gantz edukiaren, krema garratza (kantitate mugatuetan) portzentaje txikia duten hartzitutako produktu esnetiko guztiak.
Gazta gogorrak 30 baino gehiagoko koipe edukia (kantitate mugatuetan).
Barazki salda ahulak eta horrelako zopa begetarianoetan oinarritutako zopak, zerealak eta barazkiak gehitzeaz gain, gaixoen dieta dibertsifikatzea ahalbidetuko dute kirurgia ondoren eta ondoren. Baina debekatuta dago horrelako zopak "frijitzea" erabiltzea. Janzteko gisa arrautza zuri gisa edo prozesatutako gazta xerra gisa. Egositako haragi zatiak zopa gehitu ahal izango dira egositako salda gabe.
Dietako hegazti haragietan oinarritutako salda gantz eta ahula.
Edozein porridge likidoan irakiten da lehenik, likatzean, eta ondoren egoera egonkortzen denean (hilabete eta erdi inguru geroago), zereal solteak lantzen dira.
Barietate gozoen fruituak eta baia lehenik bero tratamendua jasan duten plateren moduan kontsumitzen dira eta 2-3 aste ondoren fruta freskoak sartzen dira dietan. Baia erabilgarria sandia da.
Edozein barazki jan daitezke (egosi, labean, lurrunetan eta geroago freskoak).
Eztia, marmelada eta marmeladak bezalako gozokiak eta postreak pixkanaka-pixkanaka jaten dira, haien pisua ikusiz.
Ogia atzo baino ezin da jan edo cracker moduan jaten da, eta lehentasunez zuria, eta horrek ez du hartzidura prozesurik eragiten.
Arrautza zuria lurrun-tortilla moduan, 1,5 hilabeteren ondoren astean 1 arrautza gorringoarekin jan dezakezu.
Haragi produktuak: albondigak, albondigak, albondigak lurrunetan edo labean. 1,5-2 hilabete igaro ondoren, kalitate oneko egositako hestebeteak dieta txikian sartu daitezke.
Bero moduan esne osoa onartzen da ebakuntza egin baino 1,5 hilabete lehenago. Une honetan arte, sukaldaritzarako soilik erabil zitekeen.
Animalia gantzak ordezkatzeko gomendatzen diren olio begetal guztiak.
Belar freskoak bitamina eta mineral iturri izango dira.
Fruitu lehorra.
Fruta eta barazki zukuak, te berdea, fruta edariak, ur mineralak, belar dekozioak. Te beltza ahula kantitate mugatuetan,

Sukaldaritza garaian, produktuak berak ez ezik, nola prestatzen diren ere garrantzitsua da. Debekatuta dago platerak gainkargatzea (hobe da gatz azpian egotea) eta hainbat espezie eta ongailu gehitzea, behazunen jariaketa bultzatzen dutenak. Gomendatutako produktuak prozesatzeko metodoak: sukaldaritza, gozogintza, gisatua, lurruna.

Hala ere, behazun-laparoskopiaren ondorengo dieta bigun samarra irudituko zitzaion, jaten ezinezkoa dela aipatu gabe. Orain debekatutako elikagaien 5. zenbakiari buruz arituko gara:

Debeku handia dute haragi koipetsuek, hestebeteek eta ketutako haragi guztiek. Txistorra egosia izan dezakezu.
Arrain gantz edozein forma. Arrain gazia, lehortua eta ketua, bai koipeak eta bai leuna.
Gantz esnekiak eta esnekiak. Esnegaina krema apaingarri gisa erabiltzen da, esne osoa pixkanaka sartzen da bakarrik egonkortu ondoren.
Animalia jatorriko gantzak, gurina barne.
Haragi eta barazki kontserbazio guztiak, ongailuak, itsasadarrak.
Irin produktuak, pastak, gorputzaren pisua handitzea eragin dezaketen pastelak.
Ogi fresko zuri-beltza, pastak.
Te beltz sendoa, edari kafeinatuak, soda.
Izozkiak, edozein postre eta edari hotzak.

Frijituta dagoen edozein debekatuta dago. Eta horretara ohitu behar zara, izan ere, 5 zenbakiko dietaren eskakizunak betez denbora luzea beharko du (urtebete gutxienez). Baina hobe duzu zeure burua berehala finkatzea elikadura egokia izateko eta itsatsi zure bizitza osorako.

Gaixoen berrikuspenak

Aspaldi gaixorik egon naiz. Pankreatitisa daukat. Medikuak dieta bat eman zidan, baina ezin da beti behatu, ez baita plater guztiak erraz prestatzen eta oso zaila egiten zait.
Beheraldoa kentzeko laparoskopia ondoren, etengabe dieta batean eseri behar duzu. Behatzen ez baduzu, berehala goragalea, zorabioak eta mingotsa daude ahoan. Badirudi dieta ez dela konplexua, baina etengabe familiaz aparte sukaldatzea nekagarria da.

Dietisten gomendioak

5. dietak ez ditu kaltetutako organoak% 100ean sendatuko, baizik eta faktore negatiboek gorputzean duten eragina murriztuko du. Errezetak dituen asteroko menuak berreskuratzeko azkartasuna lagunduko du. Ezin duzu dietarik hasi medikurik kontsultatu gabe. Kontsulta egin ondoren, espezialista batek botika paralelo bat aginduko du.

5 zenbakiko tratamendu-osasuna osasunaren bidean osagai integrala da. Elikagai murrizketa txikiek konponketa azkarra merezi dute.

Artikuluaren diseinua: Lozinsky Oleg

Dieta 5. taula: asteko menua, egunero errezetekin

Dietaren deskribapena, nori erakusten zaio

Eguneko tasa BZHU zenbakietan

Espezie

Pros eta alde

Onartutako produktuak eta platerak

Galletaren kentzea

Zergatik dieta

Elikagaien ratioa zuzentzea

Kirurgiaren ondorengo lehen egunak

Alta ondorengo lehen astea

Hilabete bat geroago

Laparoskopia bi hilabete igaro ondoren

Hiru hilabete geroago

Gaiztoaren gaixotasuna

Dietaren oinarriak

Produktu glikemikoaren indizea

Dieta batean onartzen ez dena

Hitzorduetarako adierazpenak

5. edateko dieta duten edariak

Lagin menua

Dietaren ezaugarriak berreskuratzeko garaian

Porridge eta zerealak

Haragia eta arrain produktuak

Okindegia eta pasta

Esnekiak

Fruta eta baia

Ongailuak eta saltsak

Debekatutako jakiak eta platerak

Arraina eta haragia

Barazkiak eta perretxikoak

Olioak eta gantzak

Postreak eta gozokiak

Partzialki onartutako produktuak

Gastritzaren dietaren ezaugarriak

Kolekistitisaren dietaren ezaugarriak

Kolelitiasiaren dietaren ezaugarriak

Elikadurari buruzko jarraibide orokorrak

Dietaren ezaugarriak gallbladder ezabatu ondoren

Pankreatitisaren dietaren ezaugarriak

Haurdun dauden emakumeentzako dieta baten ezaugarriak

Behazun-laparoskopia ondoren dietaren funtsa

Asteko menua

Arroz-zopa ikusgarria

Buckwheat zopa (2 litro)

Haragi xerrak ebaki

Urte osoan zehar elikadura

Ikusi Dieta adibidea

Gosaltzeko pasta mamitsua

Purea zopa barazkiekin

Arrain ebakiak

Sagar labean mahaspasekin, fruitu lehorrekin eta eztiarekin

Nola jan errehabilitazio garaian, behazun behartsua kendu ondoren

Dieta gallbladder kendu ondoren

Debekatutako produktuak

5. eta 5. dietak eta behazunik ezabatu ondoren: zer desberdintasun dago

Barazki Souffle

5. taula menua behazunik kendu ondoren

Elikadura-arauak Galleta-kentzea ondoren

Dieta ez egitea - ondorioak

Dieta ospitalean

Dietaren printzipioak berreskuratzeko garaian

Dieta menua behazun-laparoskopia ondoren

Oilasko kazola kalabazinarekin

Dieta ospitaletik alta egin ondorengo lehen astean

Dieta lehen hilean (2-4 aste ebakuntza ondoren)

Dieta ebakuntza egin ondorengo hilabetean

Baimendutako produktuen zerrenda:

Debekatutako produktuen zerrenda:

Arau orokorrak

Labea patata eta oilaskoa

Azenario gazta gozoak

Errezetak 5. zenbakia

Erremolatxa kalabaza entsalada

Txahal ebakiak lurruna

Gazta krepeak labetik

Postrea "Fruta jengibrearekin saltsarekin"

Veggie Borscht

Zer izan daiteke eta ezin da?

Gaixoen berrikuspenak