Zenbat denbora jan ondoren, odol azukrea neurtu daiteke
Odol azukrearen jarraipen arretaz diabetesa kudeatzeko arrakastaren osagai ezinbestekoa da. Glukosa-mailen neurketa erregularrak intsulina eta hipogluzemia sendatzeko dosi egokia aukeratzen laguntzen du eta tratamendu terapiaren eraginkortasuna zehazten du.
Jan ondoren azukrea neurtzea bereziki garrantzitsua da diabetikoentzat, une honetan bereziki hipergluzemia garatzeko arriskua, gorputzean glukosaren jauzi zorrotza baita. Eraso hiperglizemikoa modu egokian gelditzen ez bada, ondorio larriak sor ditzake, koma diabetikoa barne.
Jan ondorengo odol azterketa zuzena glukosa-maila gorenera iristen den unean egin beharko litzateke. Hori dela eta, diabetiko guztiek jakin beharko lukete zenbat denbora jan ondoren odol azukrea neurtzeko, glukosaren irakurketa objektiboenak lortzeko.
Zergatik neurtu odol azukrea
1 motako diabetesa duten pazienteentzat ezinbestekoa da zure odol glukosa egiaztatzea. Gaixotasun honekin, pazienteak odol azterketa independentea egin behar du oheratu eta berehala esnatu ondoren, eta batzuetan gauez, jan aurretik eta jan ondoren, baita ariketa fisikoa eta emozio esperientziak aurretik eta ondoren ere.
Horrela, 1 motako diabetesa dutenean, odol azukrearen neurketa kopurua egunean 8 aldiz izan daiteke. Aldi berean, prozedura hau bereziki kontuan hartu behar da hotz edo gaixotasun infekziosoen kasuan, dietaren aldaketak eta jarduera fisikoaren aldaketak gertatzen direnean.
2 motako diabetesa duten pazienteentzat, odol glukosaren proba arrunta ere hartzen da tratamenduaren zati garrantzitsu gisa. Hau da, batez ere, intsulina terapia agindutako pazienteentzat. Gainera, bereziki garrantzitsua da horrelako pazienteek glukosa-maila neurtzea jan ondoren eta ohera joan aurretik.
Baina 2 motako diabetesa duen gaixo batek intsulina injekzioei uko egin eta azukrea gutxitzeko piluletara, elikadurara eta hezkuntza fisikora aldatzen baditu, orduan nahikoa izango da astean behin odol azukrearen maila egiaztatzea.
Zergatik neurtu odol azukrea:
- Zehaztu tratamendua eraginkorra den eta zehaztu diabetesa konpentsazio maila,
- Zehaztu hautatutako dietak eta kirolak odoleko glukosa-mailetan zer eragin duten,
- Zehaztu azukrearen kontzentrazioan zer-nolako eragina izan dezaketen, besteak beste, hainbat gaixotasun eta egoera estresagarri,
- Identifika itzazu azukre mailan zer botika eragin dezaketen,
- Hiper edo hipogluzemiaren garapena zehaztu puntuan eta hartu odol azukrea normalizatzeko beharrezko neurri guztiak.
Diabetesa duen pertsona oro ez da ahaztu behar odol azukrea neurtzeko.
Prozedura hau noizean behin salto eginez gero, pazienteak bihotz eta giltzurruneko gaixotasunak garatzea ekar dezake konplikazio larriak sortzea, ikusmena lausotu, ultzerarik ez sendatzea hanketan eta, azkenean, gorputz anputazioa.
Odol azukrea neurtu behar denean
Azukre mailarako odol azterketa independentea ia ez da alferrikakoa izango bada gaizki egin bada. Emaitza objektiboenak lortzeko, jakin behar da noiz den onena gorputzean glukosa-maila neurtzea.
Bereziki garrantzitsua da otorduetako azukre maila neurtzerakoan prozedura hau egiteko beharrezkoak diren gomendio guztiak jarraitzea. Kontua da elikagaien xurgatzeak denbora jakin bat behar duela, eta horrek normalean 2-3 ordu behar izaten ditu. Denbora tarte horretan azukrea gaixoen odolean sartzen da pixkanaka, gorputzean glukosa-kontzentrazioa handituz.
Gainera, gaixoak jakin beharko luke zer jan ondoren odol azukre-maila eta urdaileko huts bat normaltzat jotzen duen eta horrek gorputzean glukosaren gehikuntza larria adierazten duen.
Noiz neurtu odol azukrea eta zer esan nahi duten emaitzak:
- Esnatu eta berehala, urdail huts batean. Azukre maila normala 3,9 eta 5,5 mmol / l-koa da, altuena 6,1 mmol / l-tik gorakoa da;
- Bazkalostean 2 ordu. Maila normala 3,9 eta 8,1 mmol / l bitartekoa da, altua 11,1 mmol / l-tik gorakoa da;
- Otorduen artean. Maila normala 3,9tik 6,9 mmol / l bitartekoa da, altua 11,1 mmol / l-tik gorakoa da;
- noiznahi. Kritikoki baxua, hipogluzemiaren garapena adieraziz - 3,5 mmol / L-tik beherakoa.
Zoritxarrez, oso zaila da diabetesa duten pazienteek normala den jende osasuntsuarentzako azukre maila lortzea. Hori dela eta, sendagileak, normalean, xede odol glukosa maila deiturikoa zehazten du eta hori, araua gainditzen badu ere, pazientea da seguruena.
Xede maila zehazterakoan, endokrinologoak gorputzean glukosa-kontzentrazioa eragin dezaketen faktoreen zerrenda osoa hartzen du kontuan, hots, diabetes mellitus mota, gaixotasunaren larritasuna, gaixoaren adina, gaixotasunaren iraupena, diabetesaren konplikazioak garatzea, beste gaixotasun batzuen presentzia eta haurdunaldia emakumeengan.
Nola erabili neurgailua
Etxean azukre maila neurtzeko, gailu elektroniko trinko bat dago: glukometro bat. Gailu hau ia edozein farmazietan edo saltoki berezitan eros dezakezu. Baina emaitza zehatzenak lortzeko, garrantzitsua da neurgailua erabiltzen jakitea.
Glukometroaren printzipioa honako hau da: gaixoak proba-banda berezi bat sartzen du gailuan, eta gero bere odol kopuru txikian sartu. Horren ondoren, neurgailuaren pantailan gaixoen gorputzean glukosa-mailarekin bat datozen zenbakiak agertzen dira.
Lehen begiratuan, dena oso erraza dirudi. Hala ere, prozedura hau gauzatzeak azterketa kalitatea hobetzeko diseinatuta daude, analisi kalitatea hobetzeko eta akatsak gutxitzeko.
Nola erabili glucometro bat odol azukrea neurtzeko:
- Eskuratu xaboia eta urarekin ondo eta garbitu ondo eskuoihal batekin. Ez da inola ere azukrea neurtu behar gaixoaren eskuak bustita geratzen badira,
- Sartu proba-banda berezia neurgailuan. Gailu-eredu honetarako egokia izan behar du eta bizitza iraunkorra izan behar du,
- Gailu berezi bat erabiliz - orratz txikiz hornitutako lanpa, zulatu azala hatzetako baten kuxinetan,
- Bestalde, astiro-astiro hatza sakatu odol tanta txiki bat azalaren azalean agertu arte.
- Eraman arretaz azterketa banda zauritutako hatzari eta itxaron gaixoaren odola xurgatu arte.
- Itxaron 5-10 segundo gailuak datuak prozesatzen dituenean eta azterketaren emaitza bistaratzen duenean,
- Azukre maila handia bada, gainera, 2 unitate intsulina motza sartu behar dituzu gorputzean.
Garrantzitsua da azpimarratzea glukmetro moderno askok azukrea neurtzen ez dutela odol kapilarrean, baizik eta bere plasmaan. Beraz, lortutako emaitza laborategiko analisian lortutakoa baino zertxobait altuagoa izan daiteke.
Hala ere, modu erraz bat dago plasma diagnostiko baten emaitzak neurketa kapilarrera itzultzeko. Horretarako, zifrak 1,2 arabera banatu beharko lirateke eta horrek analisi emaitza zehatzena lortzeko aukera emango du.
Adibidez, odol glukosa neurtzeko gailu batek 11,1 mmol / L-ko zifra kritikoak erakusten baditu, ez da beldurtu behar, 1,2 zatitu eta 9,9 mmol / L-ko emaitza lortu behar da, hau da, nahiz eta. altua, baina ez du larrialdiko arreta medikoa behar.
Artikulu honetako bideoak odol azukrea nola neurtu erakusten du.
Janariak baino lehen adierazleak
Urte askotan zehar arrakasta izan ez duten DIABETESekin borrokan?
Institutuko burua: "Harrituta geratuko zara egunero diabetea sendatzea zein erraza den.
Pertsona batek bigarren forma duen diabetesa duenean, jendeak osasuntsuentzat duen desberdina da glukosa-edukia. Diabeteseko odol azukre baimendua bere gabezian baino apur bat handiagoa izan daiteke. Hala ere, pertsona osasuntsu baten araudiarekin sakabanatzea oso txikia izan daiteke (0,3 - 0,5 mmol litro bakoitzeko), eta esanguratsua - hainbat unitatetan.
Medikuak zehaztutako mailak zein maila normala den zehazten du. Beraz, gaixotasunen kalte-ordaina, bere ibilbidearen larritasuna, gaixoaren adina (adinekoengan, odolaren glukosa-maila neurtuta dagoenean, gazteen kasuan baino handiagoa) bezalako ezaugarrietan oinarrituko da, gaixotasun konposanteen presentzia edo gabezia, etab.
Gainera, odol azukrea nabarmen handitu da jan ondoren (bai pertsona osasuntsu batean, bai diabetikoan). Hori dela eta, odol azukrea diabetesa duten hainbat aldiz neurtu behar duzu. Pertsona osasuntsu batentzat, goizean neurketa bat nahikoa da bere egoera kontrolatzeko eta 2 motako diabetearen garapena saihesteko.
Gaixo guztiek ez dakite diabetiko batek azukrearen maila zer izan behar duen jan aurretik. Odolaren glukosa-maila normala urdaileko gaixotasunik egon ezean, litro bakoitzeko 4,3 eta 5,5 mmol arteko mugen artean egon behar da eta bazkal ostean baino txikiagoa izan behar du. Jarraian, diabeterako odol azukre maila aproposak daude.
2 motako diabetesa azukrearen barau
adierazle | Balioa, mmol litroko |
Diabetes maila | 6,1 – 6,2 |
Azukrea maila diabetesa ez izatean | 4,5 - 5,5 (adinekoentzako 6,0 arte) |
Jan ondorengo neurketen emaitzak ez dira oso informagarriak pertsona osasuntsu batentzat, izan ere, jarduera fisikoaren, elikagaien sarreren konposizioaren eta beste adierazle batzuen arabera alda daitezke. Halaber, tratamendu gastrointestinalaren gaixotasun batzuen aurrean malabsorzioarekin batera, pertsona osasuntsuetan eta diabetikoetan azukrea maila baxuagoa da, karbohidratoen digestio osatugabea delako.
Jan ondoren adierazleak
Jan ondoren odol azukrea lehen baino handiagoa da beti. Aldatu egiten da janariaren osaeraren arabera, bertan dagoen karbohidrato kopurua. Gainera, sabelean dauden substantziak xurgatzeko erritmoaren eraginpean dago. Diabetesean eta hori gabe odol azukre maximoa bazkal ostean 30-60 minutukoa da. Azukre altuena litroko 9,0 - 10,0 mmol bitartekoa izan daiteke, pertsona osasuntsu batetan ere. Baina gero gainbehera hasten da.
Diabetesa duten odol azukreak asko alda daitezkeenez, azukre-kurbaren grafikoa nabarmen alda daiteke diabetikoen eta osasuntsu baten artean.
Ordutegi hau glukosaren tolerantzia proba baten ondoren eraikitzen da. Azterketa hau bai gaixoarentzat bai diabetesa izateko arriskuan daudenentzat egin da. Azukrea nola xurgatzen den 2 motako diabetean edo haren gabezian jarraitzeko aukera ematen du. Modu honetan odol azukrea kontrolatzeak prediabetoak diagnostikatu eta tratamendua puntuan hasteko aukera ematen du.
Proba egiteko, paziente bat urdail huts bat hartzen da hatzetik edo zainetatik. Orduan karbohidratoak hartu behar ditu (50 - 75 ml glukosa ur edalontzi batean disolbatuta). Erabilera egin eta ordu erdi lehenago, pazienteari odol laginketa errepikatua egiten zaio. Azterketa ere ordu eta erdi igaro ondoren errepikatzen da. Azken proba azukrea jan eta 2 ordu jan ondoren (irtenbidea hartu).
Lortutako datuen arabera, karbohidratoen digerigarritasun grafikoa eraikitzen da. Pertsona batek 2 motako diabetea badu, jan ondoren odol azukrearen araua osasuntsuena baino handiagoa da. Zantzu horietan oinarrituta, gaixotasuna konpentsatzen dela ondorioztatu dezakegu, hau da, nola eragiten duen gorputzaren egoerari, konplikazioen garapenari eta horien prebentzioari.
Odol azukrea diabetean 2 jan ondoren eta konpentsazio maila sortzen da
Urdail huts baten gainean | Azukrea jan ondoren (2 ordu ondoren) | Oheratu aurretik | Konpentsazio maila |
4,5 – 6,0 | 7,5 – 8,0 | 6,0 – 7,0 | ona |
6,1 – 6,5 | 8,1 – 9,0 | 7,1 – 7,5 | Central |
Gora 6.5 | 9.0 gainetik | 7.5 gainetik | decompensation |
Odolean dauden beste datuek normalean ez dute diabetesa eragiten. Gutxitan izaten da kolesterola handitzea. Analisi berezi bat egitean, hemoglobina glikatuaren gehikuntza (glukosa konposatuekin lotuta) ere antzeman daiteke.
Kontrola: noiz neurtu
- Gau erdian edo 3-00 ondoren, izan ere, momentu honetan normalaren gehienezko beherakada posible da eta hipogluzemia arriskua dago,
- Esnatu eta berehala,
- Gosaltzen hasi aurretik edo hortzak garbitu ondoren,
- Eguneko adierazlea da errazena zehazteko otordu bakoitzaren aurretik neurtuz,
- Jan ondorengo bi ordu,
- Oheratu aurretik
- Jardueraren edozein gehikuntzaren ostean, fisikoa edo mentala,
- Estresaren ondoren, nerbio-kolpeak, beldur biziak eta abar.
- Edozein jarduera hasi aurretik,
- 2 motako diabetes mellitus-ek gose sentsazioa areagotzen du maiz, beti gertatzen den bakoitzean neurtu behar da.
Batzuetan, gaixoak gutxi gorabehera sentitu dezake zer nolako azukrea duen momentuan - altua edo baxua. Egoera fisikoa, ongizatea aldatzearekin batera, neurketak egitea ere beharrezkoa da.
Pertsona batek diabetesa duenean, egunak duen maila eta bere dinamikak paper garrantzitsua dute. Beraz, neurketaren emaitzak hobeto erregistratzen dira eta harreran medikuari erakusten zaizkio.
Kontrola: nola neurtu
- Neurtu zorroztasunez une egokian (urdail huts batean edo jan ondoren). 1. motako diabetean (baita bigarrenean ere), arauan egindako jauziak nahiko zorrotzak izan daitezke eta nabarmen alda daitezke ordu erdiren buruan;
- Ariketak azukrea gutxitu dezake diabetean. Neurriak haien atzetik hartzen badituzu, emaitzak gutxietsi egingo dira,
- Estresak gizakiengan odol glukosa handitu dezake. Estrespean jasotako gluzometroen irakurketak gehiegizkoak dira
- Menopausiak eta haurdunaldiak emaitza hauek eragin ditzakete (biak murriztu eta handitu egiten dira). Beraz, desoreka hormonalen aurrean, jarraipen zehatzagoa egin beharko litzateke eta mediku bat kontsultatu behar da.
2. motako diabetesa ez du gaixoen odol-glukosaren jarraipen zehatzik behar gaixoaren lehen formulan bezala. Hala ere, aldizkako neurketak beharrezkoak dira, azukrea osasunerako muga nahiko seguruak izan behar baitute. Eta bere testigantza kontrolatzeak agindutako drogen eraginkortasuna ebaluatzen laguntzen du.
Normalizazio
Odol azukre altua gutxitzeko, hainbat modu daude. Horietako ezagunena eta eraginkorrena botikak dira. Botikak puntualak maila normala eta beherakada azkarra bermatzen du beharrezkoa izanez gero.
Medikuak medikamentu hauek errezetatzen ditu, gorputzean eta odol diabetean izandako aldaketak zer eragin duen. Gaixotasunaren larritasunak, haren konpentsazio-mailak, lotutako patologiek eta abarrek ere eragina dute sendagaiaren aukeraketan.
- Karbohidratoen aportazio uniformea egun osoan zehar,
- Karbohidratoen sarrera murriztua,
- Kaloria kontrolatzeko produktuak
- Elikadura osasuntsua
Arau hauek betetzeak diabetean odol azukrearen araua ahalik eta denbora gehien mantentzea ekarriko du. Gaixotasunean odol azukrearen irakurketak normalizatzeko beste modu bat ariketa egitea da. Glukosa ez da odolean pilatzen, baina energia bihurtzen da.
Bizimodu osasuntsuak eta ohitura txarrak arbuiatzeak betetzen dute zeregina diabetearen azukre-maila normaltasunera ekartzeko. Arau hauek jarraituz metabolismoa, metabolismoa normalizatzea eragiten du. Ondorioz, gorputzean glukosaren metabolismoa hobetu eta normalizatu egiten da.
Odol azukrea neurtzeko tresna motak
Glukemia eta egoera kontrolatzeko azukre maila gailu berezi batek zehazten du. Probak etxean egiten dira, ospitalera maiz bisitak ekidinez.
Nahi duzun eredua aukeratzeko, lan motak, ezaugarriak eta printzipioak ezagutu behar dituzu.
Neurtzeko tresnen barietateak
Neurgailu inbaditzaile eta ez inbaditzaileak azukre maila kontrolatzeko erabiltzen dira. Erakunde medikuetan erabiltzen dira eta aktiboki etxean erabiltzen dira.
Eredu modernoen paketean zulatze-gailua, ordezko lokarriak eta proba-sorta multzo bat ere sartzen dira. Glukometro eramangarri bakoitzak funtzionalitate desberdina du: sinplea eta konplexuagoa. Gaur egun merkatuan glukosa eta kolesterola neurtzen duten analizatzaile espresiboak daude.
Proba inbaditzaileen abantaila nagusia emaitza zehatzetatik gertu dago. Gailu eramangarriaren errore-barrutiak ez du% 20a gainditzen. Probako zinta bilgarri bakoitzak kode bana dauka. Ereduaren arabera automatikoki, eskuz instalatzen da, chip berezi bat erabiliz.
Gailu ez inbaditzaileak ikerketa teknologia desberdinak ditu. Proba espektral, termiko eta tonometrikoaren bidez ematen da informazioa. Horrelako gailuak inbaditzaileak baino gutxiago dira. Haien kostua, normalean, etxetresna elektrikoen prezioak baino handiagoa da.
Abantailak hauek dira:
- minik gabeko probak
- odolarekin harremanik eza
- inolako kostu gehigarririk ez da zintak eta estaldurak egiteko,
- prozedurak ez du larruazala zauritzen.
Neurtzeko tresnak lan printzipioaren arabera banatzen dira fotometrikoan eta elektrokimikan. Lehenengo aukera lehen belaunaldiko glukometroa da. Adierazleak zehaztasun gutxiagorekin definitzen ditu. Neurketak egiten dira azukrearekin substantzia batekin kontaktuan jartzeko zinta proban eta ondoren kontrol laginekin alderatuz. Orain ez dira gehiago saltzen, baina erabil daitezke.
Gailu elektrokimikoek uneko indarra neurtuz adierazleak zehazten dituzte. Odolak substantzia zehatz batekin azukrearekin azukrearekin elkarreragitzen denean gertatzen da.
Aparatuaren funtzionamendu printzipioa
Neurgailuaren funtzionamendu printzipioa neurketa metodoaren araberakoa da.
Proba fotometrikoak ez dira inbaditzaileak ez diren probetatik nabarmen.
Ohiko aparatu batean azukrearen kontzentrazioa aztertzea metodo kimikoan oinarrituta dago. Odolak proba zintan aurkitutako erreaktiboarekin erreakzionatzen du.
Metodo fotometrikoak zona aktiboaren kolorea aztertzen du. Metodo elektrokimikoarekin korronte ahularen neurketak gertatzen dira. Zinta gainean kontzentratutako erreakzioak sortzen du.
Gailu ez-inbaditzaileak errendimendua neurtzen dute hainbat metodo erabiliz, ereduaren arabera:
- Ikerketa termospektrometria erabiliz. Adibidez, odol glukosa neurgailuak azukrea eta odol presioa neurtzen ditu pultsu uhin bat erabiliz. Kuxin bereziak presioa sortzen du. Pultsuak bidaltzen dira eta datuak segundo gutxitan bihurtzen dira pantailan zenbaki ulergarri bihurtzeko.
- Likido interkelularrean azukrearen neurketetan oinarrituta. Besaurrean iragazgaitza den sentsore berezi bat jartzen da. Larruazala korronte ahularen eraginpean dago. Emaitzak irakurtzeko, besterik gabe, irakurlea sentsorera eraman.
- Ikerketa infragorriko espektroskopia erabiliz. Ezartzeko, clip berezi bat erabiltzen da, belarriko atzamarrei edo hatzari itsatsita. IR erradiazioaren xurgapen optikoa gertatzen da.
- Ultrasoinu teknika. Ikerketetarako, ultrasoinuak erabiltzen dira, larruazalean larruazaletik sartzen diren ontzietan.
- Termikoa. Adierazleak bero-ahalmena eta eroankortasun termikoaren arabera neurtzen dira.
Glukometro mota ezagunak
Gaur egun, merkatuak neurketa gailu ugari eskaintzen ditu. Odol glukosa neurgailu modernoak itxura, funtzionamendu printzipioa, ezaugarri teknikoak eta, horren arabera, prezioa desberdinak dira. Eredu funtzionalagoek alertak, batez besteko datuen kalkulua, memoria zabala eta datuak ordenagailu batera transferitzeko gaitasuna dute.
AccuChek aktiboa
AccuChek Asset odol glukosa neurgailu ezagunenetako bat da. Gailuak diseinu sinplea eta zorrotza, funtzionaltasun zabala eta erabiltzeko erraztasuna konbinatzen ditu.
2 botoi erabiliz kontrolatzen da. Neurri txikiak ditu: 9,7 * 4,7 * 1,8 cm.Bere pisua 50 g da.
350 neurketarako memoria nahikoa dago, datuak ordenagailu batera transferitzen dira. Iraungitako proba-zerrendak erabiltzerakoan, telefonoak soinu seinale batekin jakinarazten dio erabiltzaileari.
Artikulazioak tratatzeko, gure irakurleek ondo erabili dute DiabeNot. Produktu honen ospea ikusita, zure arreta eskaintzea erabaki genuen.
Batez besteko balioak kalkulatzen dira, "janaria aurretik / ondoren" datuak markatuta daude. Desgaitzea automatikoa da. Probaren abiadura 5 segundokoa da.
Azterketarako, 1 ml odol nahikoa da. Odol laginketa nahikoa ez bada, behin eta berriz aplika daiteke.
AccuChek Active-ren prezioa 1000 errublo ingurukoa da.
Odol azukrea neurtzearen garrantzia
1. motako gaixotasunarekin, glukosaren irakurketa neurtzea ezinbestekoa da. Medikuek azukrea etxean goizez eta ohean neurtzea gomendatzen dute (kasu batzuetan maizago - egunean 8 aldiz, jan ondoren). Hotz eta gaixotasun infekziosoen artean prozedura ere egin behar da, dieta aldaketarekin, jarduera fisikoaren aldaketarekin.
2. motako diabetesa azukrearen adierazleak ere kontrolpean hartu behar dira, hori da tratamenduaren faseetako bat. Gaixoak azukrea gutxitzen duten sendagaiak, elikadura terapeutikoa eta bizimodu aktiboa aldatzen baditu, astean hainbat aldiz neurtu daitezke zantzuak.
Odol azukrea neurtzea gomendatzen da:
- tratamenduaren baliozkotasuna eta diabetesa konpentsatzeko maila zehaztea;
- identifikatu dieta eta ariketa fisikoak glukosa mailan dituzten eraginak,
- ezarri azukre-tasetan eragina duten faktoreak,
- hiper eta hipogluzemia garatzeko arriskua zehaztea denboran, eta horiek gerta ez daitezen.
Garrantzitsua da azukrearen irakurketak modu egokian neurtzea ere, konplikazio larriak ekiditeko.
Aztertzeko une aproposa
Azukrearen edukiaren emaitza zehatza lortzeko, behar bezala neurtu behar duzu. Intsulina elikagaiak gorputzean sartu eta berehala sortzen da. 10 eta 20 minutu igaro ondoren, gailur hormonal bat gertatzen da (intsulina askatzea).
Pertsona osasuntsu batek diabetearen inguruko susmoak baldin baditu, glukometro batekin kontsultatu behar da otorduak baino lehen, otordua amaitu eta ordubete lehenago. Beraz, glukosa aldaketen dinamika ikusgai egongo da, gaixotasunaren presentzia edo gabezia epaitu dezakezu.
Elikagaiak xurgatu ahal izateko, 2-3 ordu behar dira. Momentu honetan azukrea odolean sartzen hasten da, adierazleak handituz (gaixoak jan duenaren arabera). Hori dela eta, gomendagarria da azukrea bazkaldu ondoren gutxienez 2 ordu neurtzea (lehenago egin daiteke, baina emaitzak gainditu egingo dira). Gainera, esnatu eta oheratu aurretik egiten da azterketa.
Emaitzak eguneko orduaren arabera alda daitezke. Beraz, odola urdaila hutsik hartzen bada, esnatu eta berehala, 3,9-5,5 mmol / L normaltzat jotzen da (6,1 baino gehiago - altua). Bazkaria hartu ondorengo 2 orduetan emaitzak 8,1 mmol / L (altuak - 11,1 mmol / L baino gehiago) iritsi daitezke. Otorduen artean, 3,9-6,9 mmol / L jatorduen artean hartutako odol zenbatekoen arautzat jotzen da.
Haurrengan, glukosa-bazkariak bazkaldu eta ordubetera 8 mmol / l inguru izan daitezke, eta hori ere medikuek balio normala dela aitortzen dute. Ordu batzuk igaro ondoren, zenbakiak beherantz doaz.
Glukosa 3,5 mmol / L baino txikiagoa bada, hipogluzemiaren garapena adierazten duen maila kritikoa da.
Diabetesa berrikuntza. Egunero edan ezazu.
Diabetesa glukosaren balio idealak lortzen zaila denean, medikuek helburu segurua ezartzen laguntzen dute. Kasu honetan, azukrearen edukian eragina duten faktoreei arreta jarri behar zaie.
Odol azukrea glukometro batekin neurtzen dugu
Etxean glukosa neurtzeko, gomendagarria da odol glukosa neurgailu egokia erostea. Edozein farmaziatan edo saltoki berezitan eros daiteke.
Gailua honako printzipioaren arabera funtzionatzen du: proba-banda berezi bat sartzen da gailuan, odolez bustita dagoena. Pantailan zenbakiak agertzen dira: ikerketaren emaitzak.
Emaitza zehatzak lortzeko, azukrea behar bezala neurtzen jakin behar duzu.
- Esku garbitu xaboi eta garbitu. Debekatuta dago esku bustiak odola hartzea.
- Gailu jakin baterako egokia den proba-banda berezia sartzen da neurgailuan. Garrantzitsua da proba-zerrendek apal bizitza normala izan dezaten ziurtatzea.
- Laneta batekin, bertan orratz txiki bat, zulatu azala hatz puntan.
- Bestalde, sakatu hatza arretaz odol tanta txiki bat ager dadin.
- Azterketa-banda zaurituaren hatzari arretaz eramaten zaio odola xurgatu dezan.
- 5-10 segundoren ondoren, emaitzak pantailan agertzen dira.
Emaitza handiagoak lortuta, intsulina laburraren 2 unitate injektatzen dira gorputzean.
Odol glukosa neurgailu modernoek ez dute azukrea odol kapilarrean probatzen, plasmaren kasuan baizik. Lortutako emaitzak laborategiko probek erakusten dituztenetatik desberdinak izan daitezke. Odoleko plasma kapilarrera eramateko, beharrezkoa da zifra 1,2 arabera banatzea.
Elikagaiak ez beste edozer eragin dezake azukrean
Elikagaiez gain, odol azukrearen adierazleek eragina dute:
- alkohola edatea
- aldaketa hormonalak emakume batean (hilekoaren eta menopausiaren aldia),
- overwork fisikoa eta emozionala,
- bizimodu pasiboa
- infekziosoen eta hotzen presentzia,
- tentsioak,
- fluidoen sarrera nahikoa,
- dieta ez betetzea.
Horrela, diabetiko guztiek glukometro bat izan beharko lukete etxeko medikuntzako armairuan. Gailu honi esker, adierazleak eguneko edozein momentutan hobetu ditzakezu, ospitalera bisitatu beharrik ez dagoen bitartean. Gainera, adituek egunkari berezi bat gordetzea gomendatzen dute non adierazleak eguneko orduaren eta kontsumitzen den janariaren arabera.
Gure webguneko irakurleei deskontua eskaintzen diegu!
Diabetesak betiko konplikazioak dakartza beti. Odol azukre gehiegizkoa oso arriskutsua da.
Aronova S.M. diabetearen tratamenduari buruzko azalpenak eman zituen. Irakurri osoa
Kontour TS
TC zirkuitua azukrea neurtzeko eredu trinkoa da. Bere ezaugarri bereizgarriak: marradun portu distiratsua, pantaila handia dimentsio trinkoekin konbinatuta, irudi argia.
Bi botoiren bidez kontrolatzen da. Bere pisua 58 g da, neurriak: 7x6x1,5 cm. Probak 9 segundo inguru behar ditu. Egiteko, 0,6 mm odol besterik ez duzu behar.
Zinta bilgarri berri bat erabiltzen duzunean, ez duzu kode bat sartu behar bakoitzean, kodeketa automatikoa da.
Gailuaren memoria 250 proba da. Erabiltzaileak ordenagailu batera transferitu ditzake.
Kontour TS-ren prezioa 1000 errublo da.
OneTouchUltraEasy
VanTouch UltraIzi azukrea neurtzeko teknologia handiko gailu modernoa da. Bere ezaugarri bereizgarria diseinu dotorea da, irudien zehaztasun handia duen pantaila, interfaze egokia.
Lau koloretan aurkeztua. Pisua 32 g baino ez da, neurriak: 10,8 * 3,2 * 1,7 cm.
Bertsio bakartzat jotzen da. Sinpletasunerako eta erabilera errazteko diseinatuta dago, batez ere etxetik kanpo. Bere neurketa abiadura 5 s da. Proba egiteko, proba materialaren 0,6 mm behar da.
Ez dago batez besteko datuak eta markatzaileak kalkulatzeko funtzioak. Memoria zabala du: 500 neurketa inguru gordetzen ditu. Datuak ordenagailu batera transferi daitezke.
OneTouchUltraEasy-ren kostua 2400 errublo da.
Diacont Ados
Diacon kostu baxuko odol glukosa neurgailua da, eta erabilera erraztasuna eta zehaztasuna uztartzen ditu.
Batez bestekoa baino handiagoa da eta pantaila handia du. Gailuaren neurriak: 9,8 * 6,2 * 2 cm eta pisua - 56 g. Neurketa egiteko 0,6 ml odol behar dituzu.
Probak 6 segundo behar dira. Probako zintek ez dute kodeketa behar. Ezaugarri bereizgarria gailuaren prezio merkeak eta haren kontsumigarriak dira. Emaitzaren zehaztasuna% 95 ingurukoa da.
Erabiltzaileak batez besteko adierazlea kalkulatzeko aukera du. Gehienez 250 azterketa gordetzen dira memorian. Datuak ordenagailu batera garraiatzen dira.
Diacont OK-en kostua 780 errublo da.
Mistletoe glukosa, presioa eta bihotz maiztasuna neurtzen dituen gailua da. Glukometro konbentzional baten alternatiba da. Bi bertsioetan aurkezten da: Omelon A-1 eta Omelon B-2.
Azken eredua aurrekoa eta zehatza da. Erabilera erraza, funtzionaltasun aurreratu barik.
Kanpoaldean, ohiko tonometro baten antzekoa da. 2. motako diabetesa duten pertsonei zuzendua. Neurketa modu inbaditzailean egiten da, pultsu-uhina eta tonu baskularra aztertzen dira.
Etxeko erabilerarako egokia da batez ere. Bere pisua 500 g da, 170 * 101 * 55 mm-ko neurriak.
Gailuak bi proba modu ditu eta azken neurketaren memoria. 2 minutuz atseden hartu ondoren automatikoki itzaltzen da.
Omelonen prezioa 6500 errublo da.
Elikagaietako glukosa gorputzetik kanporatzen da eta noiz arte?
Jakina da hainbat elikagai kontsumitzean gizakiaren gorputzean sartzen diren karbohidratoak azkar eta motel banatu daitezkeela.
Lehenak aktiboki zirkulazio-sisteman barneratzen direlako, odol azukre-mailetan jauzi handia dago. Gibelak karbohidratoen metabolismoan aktiboki parte hartzen du.
Sintesia erregulatu eta burutzen du, baita glukogenoaren kontsumoa ere. Elikagaiekin gorputzean sartzen den glukosa gehienak polisakarido gisa gordetzen dira premiazkoa izan arte.
Jakina da elikadura nahikorik gabe eta barau garaian glukogeno dendak agortzen direla, baina gibelak janariarekin batera datozen proteinen aminoazidoak azukre bihurtu ditzake, baita gorputzaren proteinak azukre bihurtu ere.
Horrela, gibelek zeregin garrantzitsua du eta gizakien odolean glukosa maila erregulatzen du. Ondorioz, jasotako glukosaren zati bat gorputzak "erreserban" gordetzen du eta gainontzekoa 1-3 ordu igaro ondoren kanporatzen da.
Zenbat aldiz behar duzu glukemia neurtzeko?
I motako diabetesa pairatzen duten pazienteen kasuan, oso garrantzitsua da odol glukosa kontrolatzea.
Gaixotasun honekin, pazienteak arreta berezia jarri behar du horrelako analisietan eta aldian-aldian egin behar du, baita gauez ere.
Normalean, 1 motako diabetesa duten pazienteek glukosa-maila 6tik 8ra bitarte neurtzen dute. Garrantzitsua da gogoratzea edozein gaixotasun infekziosoen kasuan, diabetiko batek bereziki kontuz ibili behar duela bere osasun egoerarekin eta, ahal izanez gero, bere dieta eta jarduera fisikoa aldatzea.
II motako diabetesa duten pertsonentzat ere beharrezkoa da glukosa etengabe neurtzea glukometro bat erabiliz. Intsulina terapia egiten ari direnei ere gomendagarria da. Testigantza fidagarriena lortzeko, neurriak hartu behar dira jan ondoren eta oheratu aurretik.
II motako diabetesa duen pertsona batek injekzioak ukatu eta azukrea gutxitzeko piluletara aldatzen bazen eta terapiako elikadura terapeutikoa eta hezkuntza fisikoa barne hartzen baditu, kasu honetan ezin da egunero neurtu, astean behin bakarrik. Hau ere diabetesa konpentsatzeko fasean aplikatzen da.
Zein da odol glukosaren azterketen helburua:
- zehaztu hipertentsioa jaisteko erabiltzen diren sendagaien eraginkortasuna,
- jakiteko dietak eta kirol jarduerek beharrezko eragina ematen duten jakiteko,
- zehaztu diabetesa konpentsazioaren norainokoa,
- jakin zer faktorek eragin dezaketen odoleko glukosa-maila handitzea haiek gehiago saihesteko,
- azterketa beharrezkoa da hipogluzemiaren edo hiperglicemiaren lehen seinaleetan neurri egokiak har ditzala odolean azukrearen kontzentrazioa normalizatzeko.
Jan ondorengo zenbat ordu eman dezaket odola azukrearen truke?
Odol glukosaren azterketa norberaren bilketa ez da eraginkorra izango prozedura hau gaizki egiten bada.
Emaitza fidagarriena lortzeko, neurriak hartzea egokiena denean jakin behar duzu.Adibidez, janaria jan ondoren, odol azukrea normalean handitu egiten da eta, hortaz, 2 ondoren bakarrik neurtu beharko litzateke, eta lehentasunez 3 ordu.
Prozedura lehenago egitea posible da, baina kontuan hartu behar da igoko diren tarifak jaten den janariarengatik izango direla. Adierazle horiek normalak diren ala ez gidatu ahal izateko, ezarritako esparrua dago, beheko taulan adieraziko dena.
Odol azukrearen adierazle normalak hauek dira:
Odol azukrearen jarraipen arretaz diabetesa kudeatzeko arrakastaren osagai ezinbestekoa da. Glukosa-mailen neurketa erregularrak intsulina eta hipogluzemia sendatzeko dosi egokia aukeratzen laguntzen du eta tratamendu terapiaren eraginkortasuna zehazten du.
Jan ondoren azukrea neurtzea bereziki garrantzitsua da diabetikoentzat, une honetan bereziki hipergluzemia garatzeko arriskua, gorputzean glukosaren jauzi zorrotza baita. Eraso hiperglizemikoa modu egokian gelditzen ez bada, ondorio larriak sor ditzake, koma diabetikoa barne.
Jan ondorengo odol azterketa zuzena glukosa-maila gorenera iristen den unean egin beharko litzateke. Hori dela eta, diabetiko guztiek jakin beharko lukete zenbat denbora jan ondoren odol azukrea neurtzeko, glukosaren irakurketa objektiboenak lortzeko.
Glukosa neurtzeko algoritmoa
Neurgailua fidagarria izan dadin, garrantzitsua da arau errazak jarraitzea.
- Gailua prozedura prestatzen. Begiratu zulagailua zulatuan, eta ezarri eskakizunean behar den zulaketa maila: 2-3 azala mehea, 3-4ko gizonezkoa. Prestatu arkatzen kasua probak, betaurrekoak, boligrafoa eta egunkari diabetikoa, emaitzak paperean erregistratzen badituzu. Gailuak tira-biltegi berri bat kodetzea eskatzen badu, egiaztatu kodea txipa berezi batekin. Zaindu argiztapen egokia. Ez dira eskuak aurretiazko fasean garbitu behar.
- Higiene. Esku xaboi eta ur epelarekin garbitu. Horrek zertxobait handituko du odol-fluxua eta errazagoa izango da odol kapilarra lortzea. Eskuak garbitzea eta, gainera, hatza alkoholarekin igurtziz zelaian soilik egin daiteke, haren kutsuen hondarrak azterketa desitxuratzen duela ziurtatuz. Etxean antzutasuna mantentzeko, hobe da hatza lehorgailua edo modu naturalean lehortzea.
- Tira prestatzea. Zulaketa baino lehen, proba-banda sartu behar da neurgailuan. Marradun botila estalki batekin itxita egon behar da. Gailua automatikoki pizten da. Marra identifikatu ondoren, tantaren irudia agertzen da pantailan, gailua biomateriala aztertzeko prestutasuna baieztatzen duena.
- Zulaketa egiaztatzea. Begiratu hatzaren hezetasuna (gehienetan ezkerreko eskuko eraztuna erabili). Heldulekuaren gainean zulaketaren sakonera behar bezala finkatzen bada, zulatzailea ospitalean aztertzerakoan baino ez da mingarriagoa izango. Kasu honetan, estropada berria erabili edo esterilizatu ondoren erabili behar da.
- Hatz masajea. Zulaketaren ostean, gauza nagusia ez da urduri egotea, izan ere, hondo emozionalak emaitzari ere eragiten dio. Denboran izango zara, beraz, ez zaitez presarik hatzari bizkarrez estutu - odol kapilarra izan beharrean, koipe eta linfa batzuk har ditzakezu. Masajea hatz pixka bat oinarritik iltze plakaraino - honek bere odol hornidura handituko du.
- Biomateriala prestatzea. Hobe da kotoizko tapoi batekin agertzen den lehen tanta kentzea: ondorengo dosien emaitza fidagarriagoa izango da. Sakatu tanta bat gehiago eta erantsi proba-bandara (edo ekarri marraren muturrera - eredu berrietan gailuak berak marrazten du).
- Emaitzaren balorazioa. Gailuak biomateria hartu duenean, seinale soinu batek joko du, odol nahikorik ez badago, seinalearen izaera desberdina izango da, aldi baterako. Kasu honetan, prozedura errepikatu beharko duzu banda berri bat erabiliz. Une horretan, ordu-beiraren sinboloa pantailan agertzen da. Itxaron 4-8 segundo arte pantailan emaitza mg / dl edo m / mol / l.
- Jarraipen adierazleak Gailua ordenagailu batera konektatuta ez badago, ez fidatu memoriarik; sartu diabetiko baten egunkarian datuak. Neurgaiaren adierazleez gain, emaitzan eragina izan dezaketen data, ordua eta faktoreak adierazten dituzte (produktuak, drogak, estresa, loaren kalitatea, jarduera fisikoa).
- Biltegiratzeko baldintzak. Normalean, proba-banda kendu ondoren, gailua automatikoki itzaltzen da. Osatu osagarriak kasu berezi batean. Zintak zorrotz itxitako arkatzarekin gorde behar dira. Neurgailua ez da egon behar eguzki-argiarekin edo berogailu bateriatik gertu, ez du hozkailurik behar. Mantendu gailua leku lehor batean giro-tenperaturan, haurren arretarengandik urrun.
Zalantzarik baduzu, zure eredua endokrinologoari erakuts diezaiokezu, zalantzarik gabe emango dio aholkua.
Etxeko analisiaren akatsak eta ezaugarriak
Glukometro bat lortzeko odol laginketa hatzetatik egin daiteke, eta, bide batez, zulaketa gunea ere aldatu behar da. Horrek lesioak ekiditen lagunduko du. Besaurrea, izterrak edo gorputzaren beste zati bat eredu askotan erabiltzen bada horretarako, prestaketa algoritmoa berdina izaten jarraitzen du. Egia da, gune alternatiboetan odol zirkulazioa apur bat txikiagoa da. Neurtzeko denbora ere aldatzen da apur bat: postprandial azukrea (jan ondoren) neurtzen da 2 ordu eta gero 2 ordu eta 20 minutu igaro ondoren.
Odol azterketa modu independentean egiten da glukometro ziurtatuarekin eta proba-zerrendekin egokiak diren apal bizitza egokia duten gailuekin. Gehienetan, azukre goseak etxean (sabelean hutsik, goizean) eta postprandialean neurtzen dira, otordua egin ondoren 2 ordu. Bazkaldu eta berehala, gorputzak produktu jakin batzuen erantzuna ebaluatzeko adierazleak kontrolatzen dira, produktuaren mota jakin bati gorputzaren erantzun glikemikoen taula pertsonal bat osatzeko. Antzeko ikerketak endokrinologoarekin koordinatu beharko lirateke.
Azterketaren emaitzak neurgailu motaren eta saiakuntzaren kalitatearen araberakoak dira, beraz, gailuaren aukera erantzukizun osoz hurbildu behar da.
Noiz neurtu odol azukrea glukometro batekin
Prozeduraren maiztasuna eta denbora faktore askoren araberakoak dira: diabetesa mota, gaixoa hartzen ari den sendagaien ezaugarriak eta tratamendu erregimena. 1 motako diabetean, bazkari bakoitzaren aurretik neurketak egiten dira dosia zehazteko. 2. motako diabetesa ez da beharrezkoa pazienteak azukrea konprimitzen badu tableta hipogluzemikoekin. Tratamendu konbinatuarekin intsulina edo paraleloko intsulina-terapiarekin, neurketak maizago egiten dira intsulina motaren arabera.
2 motako gaixotasuna duten diabetikoentzat, astean hainbat aldiz neurketa estandarrez gain (glicemia konpentsatzeko ahozko metodoarekin), egunetan azukrea 5-6 aldiz neurtzen denean kontrolatzeko egunak igarotzea komeni da: goizean, urdailean hutsik, gosaldu eta gero aurretik eta ondoren bazkari bakoitza eta berriro gauez, eta zenbait kasutan gaueko 3etan.
Azterketa zehatz bat egiteak tratamendu-erregimena doitzen lagunduko du, batez ere diabetesa konpentsatzeko osatu gabe.
Abantaila kasu honetan diabetikoek gailuak erabiltzen dituzte etengabeko kontrol glukemikorako, baina gure compatriotas gehienentzat horrelako txipak luxua dira.
Prebentziorako, azukrea hilean behin egiaztatu dezakezu. Erabiltzailea arriskuan badago (adina, herentzia, gehiegizko pisua, gaixotasun konbinatuak, estresa areagotzea, prediabetea), zure profil glikemikoa ahalik eta maiz kontrolatu behar duzu.
Kasu zehatz batean, gai hau endokrinologoarekin adostu behar da.
Noiz garrantzitsua da odol azukrea neurtzea?
Diabetes mellitus-en kasuan, adierazleak aldizka neurtu behar dira.
Jarraipen adierazleak beharrezkoak dira kasu hauetan:
- jarduera fisiko espezifikoek azukrearen kontzentrazioan duten eragina zehaztea,
- hipogluzemia jarraitzea,
- hipergluzemia prebenitzea
- drogen eragin-maila eta eraginkortasuna identifikatzea;
- identifikatu glukosaren gorakadaren beste arrazoi batzuk.
Azukre maila aldatzen ari da etengabe. Glukosa bihurtzeko eta xurgatzeko tasaren araberakoa da. Proba kopurua diabetesa motaren, gaixotasunaren ibilbidea eta tratamendu erregimenaren araberakoa da. DM 1arekin, neurriak hartzen dira esnatu aurretik, otorduak baino lehen eta oheratu aurretik. Baliteke adierazleen erabateko kontrola behar izatea.
Bere diagrama honelakoa da:
- jaiki eta berehala
- gosaldu aurretik
- planifikatu gabeko intsulina bizkorra hartzen denean (planifikatu gabea) - 5 ordu igaro ondoren,
- Jan ondoren 2 ordu,
- lan fisikoa, ilusioa edo gehiegizko estresa ondoren,
- oheratu aurretik.
2. motako diabetearekin, nahikoa da egunean behin edo bi egunean behin probatzea, intsulina terapia ez bada. Gainera, azterlanak egin behar dira dieta, eguneroko errutina, estresa eta azukrea jaisteko droga berri batera igarotzea. 2. motako diabetesa dutenean, karbo gutxiko elikadura eta ariketa kontrolatuta, neurketak ez dira hain ohikoak. Haurdunaldian medikuak agindutako jarraipenen araubide berezia da.
Odol azukrea neurtzeko bideo gomendioa:
Nola ziurtatu neurrien zehaztasuna?
Etxeko analizatzaile baten zehaztasuna puntu garrantzitsua da diabetesa kontrolatzeko prozesuan. Azterketaren emaitzak gailuaren beraren funtzionamendu zehatzagatik ez ezik, prozeduren, kalitatearen eta egokien zerrenden eragina ere eragiten dute.
Aparatuen zehaztasuna egiaztatzeko, kontrol soluzio berezia erabiltzen da. Gailuaren zehaztasuna modu independentean zehaztu dezakezu. Horretarako, azukrea 3 aldiz neurtu behar duzu 5 minututan.
Adierazle horien arteko aldea ez da% 10 baino gehiagokoa izan behar. Zinta pakete berri bat erosi aurretik behin, kodeak egiaztatzen dira. Gailuko zenbakiekin bat etorri behar dute. Ez ahaztu kontsumitzaileen iraungitze data. Proba-zerrenda zaharrek emaitza okerrak izan ditzakete.
Behar bezala egindako azterketa da adierazle zehatzen gakoa:
- behatzak emaitza zehatzagoetarako erabiltzen dira; odol-zirkulazioa handiagoa da han, hurrenez hurren, emaitzak zehatzagoak dira,
- egiaztatu instrumentuaren zehaztasuna kontrol soluzio batekin,
- Konparatu hodiko kodea probetako zintekin telefonoan adierazitako kodearekin,
- probatu zintak ondo gordetzeko - ez dute hezetasuna onartzen;
- aplikatu odola behar bezala probatzeko zintan - bilketa puntuak ertzetan daude, ez erdialdean,
- sartu zerrendak gailuan probatu aurretik
- sartu proba zintak esku lehorrarekin,
- Probak egiten diren bitartean, zulaketa gunea ez da busti behar. Honek emaitza okerrak ekarriko ditu.
Azukre neurgailua diabetesa kontrolatzeko konfiantzazko laguntzailea da. Etxean adierazleak ordu jakin batean neurtzeko aukera ematen du. Probak egiteko behar bezalako prestaketa eta eskakizunak betetzea emaitza zehatzena ziurtatuko da.
Odol azukre handia jan ondoren
Azukrea gizakiaren gorputzean sartzen denean prozesatu egiten da eta glukosa eratzen da. Gorputzeko zelulen elikadura normalean laguntzen du. Jan ondoren odoleko azukre maila igotzen bada, horrek gorputzean gertatzen diren urraketa adierazten du. Hau da diabetesa gestazionalaren sintoma nagusia. Gaixoari odol azukre-maila kontrolatzea errazteko, gailu berezi bat dago. Odolean azukre kopurua posible den mugara iristen den egunean une kritikoak zehazteko aukera ematen du. Diabetesa duen gaixo batentzat oso garrantzitsua da horrelako gailua etxean izatea. Bere laguntzarekin, urraketa baten presentzia zehaztu eta beharrezko neurriak hartu ahal izango dituzu.
Diabetearen seinaleak eta diagnostikoa
Diagnosi gestazionala oso poliki garatzen da eta ez da bereziki nabarmen sintoma biziekin. Baina gaixotasuna aurrera egiten hasten bada, horrelako gaixotasuna duen paziente batean jan eta bi ordu geroago, normalean honako sintoma hauek agertzen dira:
- Egarri handia.
- Dramatikoa nekea.
- Urination maiz
Normalean, diabetesa gestazionala duten gaixoak asko jaten hasten dira, eta pisu galera askotan nabaritzen da. Horrelako sintomak dituen gaixoak berehala kontsultatu behar du mediku batekin. Askoz zailagoa da haurdun dauden emakumeetan gaixotasunaren seinale horiek bereiztea. Baina ama gazte batek jakin beharko luke horrelako egoerak bazkalostean aldizka agertzen bada, ospitalean bisita ez dela atzeratu behar.
Odolean glukosa-maila zehazteko, pazienteak odol azterketa zehatza aginduko dion medikua kontsultatu beharko du. Diagnosi horren ondorioz, gaixoaren odol azukre maila ulertuko da. Normalean, pazienteei 2 azterketa egiten zaizkie. Lehenengo odol lagina urdail huts baten gainean hartzen da, eta bigarrena 50 g glukosa hartu ondoren. Diagnostiko horri esker, gorputzean gertatzen diren prozesuen argazki oso bat ikus daiteke.
Diagnostikoa zuzena dela ziurtatzeko, pazienteari odol azterketa egin behar zaio hasierako azterketaren ondorengo 2 asteetan. Oraingoan diagnostikoa baieztatzen bada, pazienteari tratamendua emango zaio. Haurdun dauden 35 urte baino gehiagoko emakumeak (diabetesa mellitus duten edo ovariak polikistikoak dituzten senideak badituzte) diabetesa gestazionala izateko arriskua dute.
Odol azukre normala
Jan ondoren, odol azukrea hainbat aldiz neurtzen da otordu bakoitzaren ondoren. Diabetes mota bakoitzak bere ikasketa kopurua egun osoan zehar izaten du. Azukre maila igo eta jaitsi daiteke egun osoan. Hau da araua. Jan ondoren, odolean glukosa zenbatekoa pixka bat igoko da, orduan ez da gaixotasun baten presentzia adierazten. Bi sexuetako batez besteko normala 5,5 mmol / L da. Egunean zehar glukosa horrelako adierazleen berdina izan behar da:
- Goizean urdaila hutsik - 3,5-5,5 mmol / l.
- Bazkaldu aurretik eta bazkal aurretik - 3,8-6,1 mmol / L.
- Bazkaria egin eta ordubetera - 8,9 mmol / L arte.
- Bazkaria egin eta 2 ordu arte, 6,7 mmol / L arte.
- Gauez - 3,9 mmol / l arte.
Odolean azukre kantitatearen aldaketa adierazle hauekin bat ez datorrenean, beharrezkoa da egunean 3 aldiz baino gehiago neurtzea. Glukosa-maila kontrolatzeak gaixoaren egoera egonkortzeko aukera emango du bat-batean gaixotzen bada. Azukre kopurua normaltasunez ekar dezakezu elikadura egokia, ariketa moderatua eta intsulina erabiliz.
Jan ondoren odol azukre maila normala mantentzeko, medikuaren gomendioak jarraitu behar dituzu eta ahal duzun guztia egin zeure burua babesteko. Hilabete barru, gaixoak odol azterketa egin behar dio aldizka. Prozedura jan aurretik egin behar da. Medikua bisitatu baino 10 egun lehenago, komeni da zure odol azukrea aparteko koaderno batean idaztea. Beraz, medikuak zure osasuna ebaluatu ahal izango du.
Ustez diabetesa duen gaixo batek odolean glukosa-maila neurtzen duen gailua erosi behar du. Komeni da gaixotasunak agertzen diren unean ez ezik aldiroko jarraipena egitea ere diagnostikoa egitea. Jan ondoren odol azukrearen aldaketa muga onargarrietan geratzen bada, ez da hain txarra. Baina bazkariak baino lehen glukosa-mailaren jauzi gogorrak izaten dira premiazko arreta bilatzeko. Giza gorputzak ezin du modu independentean aurre egin horrelako aldaketekin eta azukre kopurua murrizteko beharrezkoa da intsulina injekzioak.
Nola mantendu adierazleak normala?
Diabetesa ezin da erabat sendatu. Baina gaixoaren osasuna mantentzen lagunduko duten neurrietara jo dezakezu. Prebentzio hauek zure odol azukrea kontrolatzeko aukera ematen dute. Glukosa maila altuak dituzten gaixoek ahalik eta gehien xurgatzen duten elikagai asko jan beharko dituzte eta karbohidrato txikiak baztertu.
Gaixoari komeni zaio ahalik eta zuntz gehien jatea. Sabelean poliki-poliki digeritzen da. Zuntzak ogi osoko ogian dago, okindegi ohiko produktuekin ordezkatu beharrekoak. Egunean, gaixoak antioxidatzaile, mineral eta bitamina ugari jaso beharko lituzke. Elementu horiek fruta eta barazki freskoetan aurkitzen dira.
Diabetesean ez da gehiegizko elikadura behar. Beraz, gaixoak proteina gehiago jan behar du. Saturazio azkarrago laguntzen du. Diabetesa gehiegizko pisua izateagatik pizten da. Gorputzaren zama murrizteko, saiatu gantz saturatuak elikagaietatik baztertzen. Porzioak txikiak izan behar dira, baina haien arteko atsedenaldia 2-3 ordukoa izan behar da. Askotan, odol azukre mailak puntu kritiko batera heltzen dira barau luzea egin ondoren. Gaixoak janaria jasotzen ez badu, orduan osasuna okertzen hasten da. Une hauetan, zure odol azukrea egiaztatu behar duzu eta pixka bat jan.
Erabat desagerrarazi edozein jaki gozoren erabilera. Horren ordez, ordezkatu baia gazi eta fruituak. Horrek azukre maila normalera ekartzen lagunduko du. Dieta egokia izan behar da ahalegin fisiko arinez eta ohitura txarrak erabat baztertuz. Alkoholaren gehiegizko kontsumoak azukre kantitatea suntsitzen du eta gaixoaren osasunean eragina du.
Diagnosi gestazionala haurdunaldian
Gaixoak ez bazuen diabetesa haurdun geratu aurretik, horrek ez du esan nahi fetua jasotzeko prozesuan zehar ez duenik odol azukrearekin arazoak izaten hasiko. Normalean, emakume batek diagnostiko bereziak egingo ditu 3 hiruhilekoen barruan. Odol proba batek glukosaren tolerantzia zehazteko aukera ematen du. Horrelako azterketa 2 aldiz egiten da. Lehenik eta behin - urdaila hutsik. Eta gero jan ondoren.
Azukre maila normala ez bada, gaixoari tratamendu egokia emango zaio. Haurdun dauden emakume gehienetan, urdaila hutsik egindako analisiak odol azukre normala erakusten du. Baina bigarren azterketak arauarekiko desbideratzea ager dezake. Aldez aurretik zehaztu daiteke diabetesa gestazionala garatzeko arriskua. Horrelako faktoreek normalean gaixotasuna garatzen laguntzen dute:
- Loditasuna.
- Adina (35 urte ondorengo emakumeak).
- Diagnosi gestazionala 1 haurdunaldian.
- Obulutegien porrota.
Diabetean zehar fetuaren kalteak izateko probabilitatea handitzen da glukosa-kantitatea normala baino askoz handiagoa bada. Fetua oso handia bihur daiteke 3 hiruhilabetetan zehar.
Horrek asko zailduko du erditze prozesua, izan ere, haurraren sorbalda gerrikoa bereziki handia da.
Desbideratze hori gertatuz gero, medikuak erditze goiztiarra eskaini diezaioke emakumeari. Ama eta haurrari lesioak baztertzeko aukera ematen diote.
Zerk, elikagaiez gain, eragina du analisiaren adierazleetan?
Honako faktore eta baldintzek odol azukre mailan eragiten dute:
- alkohola edatea
- menopausia eta hilekoa
- lan gehiegi atseden faltagatik,
- inolako jarduera fisikorik ez izatea,
- gaixotasun infekziosoen presentzia
- eguraldiaren sentsibilitatea
- egoera zirraragarria
- likidoa ez dago gorputzean,
- egoera estresagarriak
- agindutako elikadura ez betetzea.
Gainera, estresa eta estres emozionalak glukosa eragiten dute. Edari alkoholdunen erabilera ere kaltegarria da; horregatik, debekatuta daude diabetikoentzat.
Egunean zehar odol azukrea neurtzea odol glukosa neurgailuarekin
Diabetesa duen pertsona orok glukometro bat izan behar du. Gailu hau integrala da gaixo horien bizitzan.
Eguneko odol azukrea jakiteko aukera ematen du ospitaletara joan gabe.
Garapen honek baloreen eguneroko jarraipena egitea ahalbidetzen du. Hala, mediku laguntzailea azukrea gutxitzen duten sendagaiak eta intsulina dosia doitzen laguntzen du. Gaixoak, beraz, bere osasuna kontrolatu dezake.
Erabiltzen denez, gailu hau oso erraza da eta ez du trebetasun berezirik behar. Glukosa neurtzeko prozedurak normalean minutu pare bat hartzen ditu.
Adierazleak zehazteko algoritmoa honako hau da:
- eskuak garbitu eta lehortu
- sartu proba banda bat gailuan,
- jarri lokarria berria lancing gailuan,
- hatza zulatu, poltsikoki eraman pad gainean, beharrezkoa izanez gero,
- jarri odol tanta botatako proba batean
- itxaron emaitza pantailan agertzeko.
Egunean horrelako prozedura kopurua aldatu egin daiteke gaixotasunaren garapenaren ezaugarrien arabera. Zenbaki zehatza bertaratutako medikuak agindutakoa da. Diabetikoei gomendatzen zaie egunkari bat egunean bertan neurtutako adierazleak sartzea.
Lotutako bideoak
Zergatik da garrantzitsua jan ondoren odol azukrea neurtzea? Bideoan erantzuna:
Jan ondoren, odol azukrearen maila igotzen da, hori da diabetiko guztientzako ezaguna. Ordu batzuen buruan bakarrik egonkortzen da eta, ondoren, adierazleen neurketa egin beharko litzateke.
Elikagaiez gain, glukosa zehazterakoan kontuan hartu beharko liratekeen beste faktore askoren eragina ere izan dezakete adierazleek. Gaixo diabetikoek normalean egunean zortzi neurketa egiten dituzte.
- Azukre maila egonkortzen da denbora luzez
- Pankreako intsulinaren produkzioa leheneratzen du
Argibide gehiago Ez da droga bat. ->
Glukometroaren zantzuak: araua, taula
Glukometro pertsonal baten laguntzaz, gorputzak janari eta sendagaien aurrean duen erreakzioa kontrolatu, estres fisiko eta emozionalaren beharrezko tasa kontrolatu eta zure profil glikemikoa modu eraginkorrean kontrolatu ahal izango duzu.
Diabetikoentzako eta pertsona osasuntsuentzako azukre tasa desberdina izango da. Azken kasuan, taulan egokiro aurkezten diren adierazle estandarrak garatu dira.