Aterosklerosia kentzeko metodoen ikuspegi orokorra

Bizitzaren ekologia. Osasuna: liburuan, kapitulu nahikoa handiak deskribatzen du aterosklerosia (kolesterola estalita duten ontziak) bihotzekoak eta kolpeak eragitea. Ikerketa askoren ondorioak, besteak beste epe luzerako oso proiektu esanguratsua. "Esperientzia duten nukleoak" hartu zuen parte. Esselstin doktorearen bihotzeko zirujauak egin zuen esperimentua.

Liburuan, kapitulu nahikoa handiak deskribatzen du aterosklerosia (kolesterola estalita duten ontziak) bihotzekoak eta kolpeak eragin izana. Ikerketa askoren ondorioak, besteak beste epe luzerako oso proiektu esanguratsua, zeinetan "esperientzia duten nukleoak" hartu zuen parte. Esselstin doktore zirujau kardiakoak burutu zuen esperimentua, gaixotasun kardiobaskularrak tratatzeko metodo modernoekin etsita zegoela (ebakuntza egin duten gehienek hurrengo urteetan baldintza larrien itzulerari aurre egin zioten eta ia guztiak hiltzen dira. ).

Jarraitu zuten dietak (Eccelstin doktoreak berak eta bere emaztea Ann barne) ez zuten inongo gantz "aparterik" eta ia ez zegoen inolako animaliarik. Esperimentuko parte-hartzaileek olioak, haragia, arrainak, hegaztiak eta esnekiak kontsumitzea saihestu behar izan zuten, gaingabetutako esnea eta jogurt gaingabetua izan ezik. 5 urteren ondoren, Esselstin doktoreak bere pazienteei esnea eta jogurta erabat uzteko gomendatu zien.

Bost gaixoek dieta hau salto egin zuten lehenengo bi urteetan, 18 lagunek jarraitu zuten parte hartzen. Denak Esselstin doktoreari egoera larrian dauden gaixotasunekin bueltatu zaizkio. Dagoeneko, angina, bihotzekoak, trazuak, korona ontzien 40 operazio inguru igaro dira, angioplastia eta saihesbideko kirurgia barne. 18 bihotz horiek ez ziren inola ere osasuntsuak. Pentsa liteke heriotza goiztiarraren esperimentuan parte hartzeko panika sentsazio bizia bultzatu zutela esperimentuan parte hartzeko.

18 gaixo hauek emaitza harrigarriak lortu zituzten. Esperimentuaren hasieran, haien kolesterol maila, batez beste, 246 mg / dl zen (13,7 mmol litro bakoitzeko). Esperimentuan zehar, batez besteko kolesterolaren maila 132 gm / dl (7,3 mmol litro bakoitzeko) mantendu zen, 150 mg / dl (8,3) azpitik behera (zereginaren azpitik jaitsi behar zen maila). Kolesterola "txarra" (LDL = LDL) maila ere nabarmen jaitsi da. Esperimentuaren amaieran, emaitzarik ikusgarriena ez zen odolean kolesterolaren maila izan, baizik eta urteetan zehar zenbat mina edo interbentzio mediko behar izan ziren.

Hurrengo 7 urteetan, une hogeita hamar urtetik gorako kide bakarrak une kezkagarria izan zuen. Eta bi urtez dieta horretatik desbideratu zen gaixo hartan gertatu zen. Dietaren desbideraketak egin ondoren, gaixo honek mina izan zuen bihotzean (angina pectoris), eta ondoren, landare osasuntsuak jatera itzuli zen. Angina pectoris ez zen gehiago errepikatu eta kezkagarriak diren seinaleak ez ziren berriro agertu.

Gaixo horien gaixotasuna bere garapenean gelditu ez ezik, alderantzizko garapena ere jaso zuen! Gaixo horien% 70ek dagoeneko ikusi dute arteriak plakekin estekatuta daudela. 11 gaixoek hitzartu zuten angiografia, koronarioetako zenbait ontzi "argitzeko" aukera ematen duen prozedura.

11 arteria hauek% 7 garbitu dira ikerketa honetan parte hartu duten lehen 5 urteetan. Badirudi hori txikia dela, baina gogoan izan behar da odol hodien diametroa% 7 handituz gero, odol sarbidea (hodia)% 30 handitzen dela! Eta, are garrantzitsuagoa da, hemen desberdintasuna sentsazio mingarriak (angina pectoris) eta mina ez egotea eta askotan, hain zuzen ere, bizitzaren eta heriotzaren arteko aldea dago.

Berrogeita lau urteko terapeuta batek ikerketa hau interesatzen zitzaion, duela gutxi arte bere burua osasuntzat jotzen zuen, baina duela gutxi bihotzekoak jasan zituen eta horrek ontziekin arazoak pixkanaka pilatzen zituela agerian utzi zuen. Gaixotasunaren izaera dela eta, medikuntza tradizionalak ezin zion irtenbiderik eman.

Esselstin doktorearekin izandako elkarrizketaren ondoren, terapeuta honek nutrizio programa batean parte hartzea erabaki zuen, eta 32 hilabeteren buruan, ez zuen kolesterola jaisteko sendagairik hartu, gaixotasuna zeharkatu zuen eta kolesterol maila 80 mg / dlra jaitsi zuen. Esselstin vegan gabeko koipea dieta aplikatu aurretik eta ondoren ikusi ahal izango dituzu bere arteria zurrunaren argazkiak.

Ezkerreko irudian, gutxiegitasun koronarioak arteriaren ahalmena mugatzen duen gunea parentesi batekin markatzen da. Urtebete eta erdi landareen elikaduraren ondoren, arteria garbitu egin zen, bihotz gutxiegitasunaren ondorioak ezabatu eta odolerako sarbide normala (oraingoa) ematen hasi zen (eskuineko irudia).

Posible al da Esselstin doktorea paziente gutxi batzuekin zortea izatea? Ziur ez. Beraz, "nukleoak" gaixorik ez dira inoiz ustekabean sendatu. Ikuspegi honen eraginkortasuna beste modu batera ebaluatu daiteke - programan parte hartzen jarraitu eta beren ohiko dietara eta botika estandarretara itzuli diren esperimentuko bost partaideren patua aurkitzeko.

1995. urtea arte, beste hamar bihotzekoak izan zituzten. Momentuz, 2003an, programa hasi eta 17 urtera, landareen nutrizioan bizi ziren programako 18 partaideetatik 17k bizirik iraun zuten; denek jada 70 gainditu zituzten. eta 80 urte.

Bere buruan dagoen edonork zalantzak al ditzake? Ezinezkoa dirudi. Kapitulu hau liburu osotik soilik mantentzen baduzu, gogoratu gauza nagusia: 49 eta zero arteko ratioa - 49 bihotzekoak eta desamortizazioak landare osasuneko elikagaietara eta zero batera pasatu aurretik - ez da desamortizazio bakarra elikadura sistema hau erabat aldatu duten gaixoen artean. Esselstin doktoreak 50 urte baino gehiagoko medikuntza tradizionala lortu ez zuena lortu du: aterosklerosia eta gutxiegitasun koronarioa garaitu ditu.

Dean Ornish doktorea

Dean Ornish doktorearen beste mediku eta zientzialari ospetsu baten jarduerak aipa ditzakegu. Harvardeko lizentziatua, Ameriketan ezaguna da bere argitalpenengatik, bihotzeko gaixotasunen inguruko informazio ezaguna. Elikadura eta bihotzeko gaixotasunaren arteko harremanaz jabetzen diren ia amerikar guztiek badakite hori Ornish-en lanaren bidez.

Bere proiektuetako ospetsuena Bizimodua Bihotzeko Proba programa da. Bertan 28 paziente tratatu zituen dieta aldaketarekin soilik. 28 pertsona horiek garatutako vegan sistemaren arabera elikatu ziren, eta antzeko egoera duten beste 20 paziente tratamendu plan estandarraren arabera tratatu ziren. Ornish-ek arreta handiz grabatu zituen bi taldeetako parte-hartzaileen parametro fisikoak, besteak beste, odol hodien blokeoa, odol kolesterola eta pisua.

Ornish doktorearen dieta erregimen medikuntza modernoan praktikatzen diren ohiko tratamendu erregimenetatik oso desberdina zen. Lehen astean 28 parte-hartzaile jarri zituen hotel batean eta esan zien bere osasuna zaindu beharko luketela. Pertsona hauei gantz gutxiko landare-janariak urtebetez bakarrik jateko eskatu die.

Kalorien% 10 bakarrik izan behar zuen gantzak. Produktu horiek baimendutako zerrendan egongo balira bezala nahi zenuke jan, fruta, barazki eta zerealak barne. Ikerketak dio ez zela animalia produktuik onartzen arrautza zuria eta eguneko gantz gutxiko esne edo jogurt kopa bat izan ezik.

Dietaz gain, talde honek estresaren kudeaketa praktikak egin behar zituen, hala nola, meditazio eta arnasketa ariketak eguneko gutxienez ordubetez. Gainera, parte-hartzaileei astean 3 orduz jarduera fisikoa emateko eskatu zitzaien - karga beren egoerari dagokio.

Aldaketa guztiak sustraitu ahal izateko, taldea astean bitan elkartzen da (4 ordu bakoitzean). Ornish doktore taldeko medikuek ez zuten inolako botikarik edo teknologia erabili eta ez zen ebakuntzarik egin. Batez beste, haien kolesterola 227 mg / dl (12,6 mmol litroko) 172 mg / dl (9,6 mmol litroko) izatera jaitsi zen, eta beren kolesterol "txarra" - LDL 152 mgl dL (8,4) ) gehienez 95 mgldL (5.3).

Urtebete igaro ondoren, minaren maiztasuna, indarra eta iraupena nabarmen murriztu ziren eta gainera, agerian geratu zen zenbat eta pazienteek gomendioak jarraitu, orduan eta azkarrago berreskuratzen zutela. Programara atxiki direnentzat, urte amaierarako ontziak% 4 garbitu ziren (hodia zabaldu egin zen). Apur bat dirudi, baina gogoratu odol hodiak bizitza osoan trabatuta geratzen direla, beraz, urtean% 4 emaitza harrigarria da.

Talde osoaren% 82 gaixotasunaren erregresiora joan da urte honetan.

Gauzak ez ziren oso ondo joan kontrol taldearekin, beharrezko sendagai guztiak jaso bazituzten ere. Bularreko minak areagotu egiten ziren, gero eta maizagoak ziren. Adibidez, talde esperimentalean mina maiztasuna% 91 jaitsi zen bitartean, kontrol mina% 165 maizago agertzen hasi ziren. Haien kolesterol maila talde esperimentalena baino askoz ere handiagoa zen eta hodi baskularra estuagoa zen. Gomendioak arretaz gutxien jarraitu dituzten talde esperimentalean daudenetan, hodia% 8 baino ez da murriztu.

Ornisch doktorearekin eta Esselstin doktorearekin batera eta beste askoren aurrean, bihotzeko gaixotasunekin garaipen borroka egiteko irtenbide estrategikoa aurkitu dugula uste dut. Erabaki dietetiko hauek bularreko minaren sintomak arintzeaz gain, gaixotasunaren beraren arrazoiak tratatu eta bihotzekoak izateko arriskua ekiditen laguntzen dute. Ez dago tratamendu metodo kirurgiko edo medikurik emaitza onekin lehiatzeko gai denik.

Colin Campbell irakaslearen liburuaren zati bat, The China Study, adibide estatistikoak eta ehunka azterketa erabiltzen ditu osasun baldintzak, gaixotasun kronikoak eta animalien produktuak jatearen eta elikagai veganen elikaduraren emaitza ikusgarriak, estatistikoki dokumentatuak, azaltzeko.

Campbell irakaslea gaixotasun kronikoen (hala nola, minbizia, gaixotasun kardiobaskularrak, osteoporosia), elikagaien biokimika eta osasun eta elikaduraren arteko erlazioa aztertzen dituen zientzialaria da. Campbell Amerikako establezimendu zientifikoko ordezkaria da. Kontseilu nazionaletako eta ikerketetako gizarte ugarietako kidea, elikadurari buruzko Kongresuko aholkularia, hainbat unibertsitate nagusietako irakaslea eta elikadura arloan eragin handiko zerrendako pertsona bat da, 300 argitalpen baino gehiago ditu argitalpen zientifikoetan.

Aterosklerosi baskularraren arriskua

Aterosklerosia sistema kardiobaskularraren ohiko patologia da eta hainbat konplikazio dakar. Gaixotasunaren etiologian faktoreak bereizten dira: dislipoproteinemia, nahaste hormonalak, estresa, nahaste hemodinamikoak, lesio baskularrak. Garapen mekanismoa kolesterola arterien horma baskularreko (aorta, batzuetan zainak) kokapenean kokatzean datza. Odol-hodiaren lumen hormaren deformazioa eta estenosi eragiten duen plaka eratzean, ischemia garatzen da.

Barneko hormaren deformazioak eta plaka eratzeak odol klotak eratzea dakarte eta horrek tromboembolismoa sor dezake. Ikerketa mediku baten arabera, mendebaldeko herrialdeetan hildakoen erdia sistema baskularrean aldaketa aterosklerotikoen garapenaren ondorio da.

Nola desagerrarazi gaixotasuna

Patologia izaera poliziologikoa da, beharrezkoa da gaixotasuna modu integralean tratatzea, besteak beste, kausak desagerrarazi eta predisposatzeko faktoreak barne. Norabide nagusiak:

• dieta eta bizimodu aldaketak (ohitura txarrak uztea),
• homeopatia
• droga terapia
• kasu larrietan, interbentzio kirurgikoa egitea komeni da
• patologia garatzeko probabilitatea areagotzen duten faktoreen eragina saihestea,
• folk metodoen aplikazioa.

Aterosklerosia garaitzeko, droga terapiak lagunduko du. Droga sailkapena:

1. Statins.
2. Kautxua (fibratuak).
3. Omega -3.
4. Azido nikotinikoko prestaketak.
5. Sequestrants.
6. Belar erremedioak.

Estatinak kolesterol endogenoen sintesiaren erantzule dira egitura zelularretan. Odol eramaileentzako zelula hartzaileen kopurua handitzea dakar (LDL, STL, VLDL). Lipoproteinak gorputzaren zelulek intentsitate handiz xurgatzen hasten dira, kolesterolaren beharra konpentsatzeko. Odolean, haien edukia gutxitzen da, lipidoak gutxitzeko efektua lortzen da.

Taldeko droga eraginkorra rosuvastatina da.

Gomak (zuntzak) - zelularen aparatu nuklearraren gainean jarduten du, lipoproteina lipasa entzima eratzearen ardura duten zenbait gene estimulatuz. Zelularen edukia handitzen da. Triglizeridoak, dentsitate baxuko lipoproteinak (LDL) bikortzea (kentzea) eta efektu antiatherosclerotikoa lortzen da.

Azido biliarren sekretuek aterosclerotikoaren aurkako efektua dute tratamendu gastrointestinalaren kolesterolaren gutxitzeagatik, gorputzetik kanporatuz. Prozesua prestatzen ari da kolesteroletatik eratorritako azido azidoekin konplexuak sartzeko duten gaitasunari esker. Ezin da odolean sartu. Emaitza kolesterolaren sintesia aktibatzea da, kolesterola jaisten duena.

Omega-3 gantz azido polinsaturatua da eta horrek kolesterol plaken odol hodiak garbitzen laguntzen du. Metaboliteek lipoproteinen arogenoen eraketa inhibitzen dute, aterosklerosiaren garapena galaraziz.

Fitopreparazio gisa, kalabaza olioa eta Ravisol erabiltzen dira.

Gomendagarria da lipidoak gutxitzeko drogak errezetatzea drogak ez diren tratamendu kontserbadoreen ondoren, dieta batekin batera.

Kolesterola maila normalean ezartzea ahalbidetzen duen dieta honako hau da:

• Karbohidrato konplexuen proportzio handia eguneroko dietan,
• zuntz kontsumoa - 25 g,
• ale osoko zereal, barazki, fruta ugari
• gantz gutxiko arrainak, hegaztiak, gantz gutxiko esnekiak erabiltzea,
• haragi kontsumo moderatua (gantz gutxikoa), arrautzak, landare olioak,
• Janaria lurrunetan egosten dut batez ere
• saihestu frijituak, ketuak,
• kaloria murriztuak, gantzak% 30 arte, karbohidratoak% 55, gantz insaturatuak% 10 arte.

Dietak pisu laguntza eman beharko luke. Pertsona batek gehiegizko pisua izateko arazoak baldin baditu, kendu egin behar du.

Metodo alternatiboak asko erabiltzen dira patologia kentzeko. Ospea lortu zuten merkeagatik, etxean erabiltzeko erraztasunagatik.

Aterosklerosia gelditzen laguntzeko errezetak

Hirusta vodka-tintura

Etxeko sukaldaritzarako, hartu hirusta infloreszentziak eta vodka. Infloreszentziak hartu behar dira, horrela, ontzi batean jarrita, ontziaren bolumenaren 2/3 hartu. Bodka bota. Alkoholak lore mailaren gainetik egon behar du. Ezarri 14 egunetarako edukiera. Biltegiaren kokapena iluna izan behar da. Edukiontzia astindu hainbat aldiz egunean. Ehungintza beste edukiontzi batean isurtzen da. Hartu medikuntza egunero 20 minutuz 30 tanta jan aurretik. Erabili aurretik urarekin. Eguneko harrera kopurua - 3 aldiz. Tratamenduaren iraupena hilabetekoa da.

Pinuzko orratzak, aldakak eta tipula oinarritutako dekorazioa

Errezeta egiteko, hartu 5 tbsp. fin moztutako pinu orratzak, 3 tbsp. arbia aldakak eta 1 koilarakada tipula zuritu. Nahastu eta bete litro 1 ur. Berotu, irakiten jarri.Egosi 10 minutuz, jarri leku epeletan, aurrez gauean bilduta. Iragazi goizean, edan egun osoan zehar. Tratamenduaren iraupena 3-4 hilabetekoa da.

Kolesterola urrezko bibote batekin kentzea

Hartu hostoak eta fin txikituta, bota ura irakiten. Edukiontzia bilduta dago, leku ilun batean jarri, egun batez azpimarratu. Edan 1 koilarakada infusioa otorduak baino lehen egunean hiru aldiz.

Ginkgo biloba tintura

Hartu landarearen hostoak 50 g litro erdi alkohol 40% bakoitzeko, bota eta azpimarratu 14 egun. Erabili 12 tantaren tintura, urarekin diluitu egunean 3 aldiz.

Homeopatiaren eraginkortasuna eta arriskua

Homeopatia aterosklerosia gainditzen lagunduko du. Baliabideek denbora luzea iradokitzen dute emaitza lortzeko aplikazioa lortzeko. Eragin terapeutiko arin baten bidez azal daiteke. Prestaketa naturaletan oinarrituta, kontraindikazio gutxi izan.

Erremedio homeopatiko baten adibidea Holvacor da. Gorputzak ondo jasaten du. Ekintza-mekanismo nagusia gorputzean lipidoen metabolismoaren normalizazioa da. Lipoproteinen arogenoak gutxitzea eragiten du eta HDL-en edukia handitzen du eta horrek kolesterola jaisten laguntzen du. Hipertentsioa murrizten du, plaka suntsitzea ekiditen du. Kontraindikazioak: gibeleko gutxiegitasuna, sistema endokrinoaren patologia larriak.

Sendagai homeopatikoek ez dute gizakiaren bizitzarako mehatxurik, preskribatutako dosian hartuz gero, gorputzean dosi handiagoak egiteak gaixoaren larriagotu egiten du.

Ezaugarriak eta kirurgiaren beharra

Zenbait kasutan, tratamendu metodo kirurgikoak erabiltzen dira lesio baskular aterosklerotikoak tratatzeko:

1. Bypass kirurgia.
2. Stenting.
3. Protesiak.

Bypass kirurgia eta protesiak koronarioaren lumen estenosi maila altuarekin erabiltzen dira (esklerosi koronarioa) edo bihotzeko eta gorputzetako ontzi garrantzitsuenak.

contraindications:

1. Gutxiegitasun baskular larria.
2. Historia mediku larria.

Metodoaren abantailak:

• eraginkortasuna,
• konplikazioen garapen maila baxua.

desabantailak:

1. Susperraldiaren iraupena.
2. Anestesia erabiltzea.
3. Metodoaren inbaditzea.

Stenting zantzuak erabiltzen dira:

• estenosi baskular moderatua (beheko muturretan dagoen prozesu iraingarria),
• garuneko sare baskularrean aterosklerotiko aldaketak,
• IHD (angina pectoris, bihotzekoa).

contraindications:

• Lumenen desagerrarazpena, kateterrak galarazten duena.

Onurak lesio maila moderatuak dira. Eragiketa tokiko anestesiapean egiten da. Konplikazioak izateko probabilitate txikia dago ondoren. Prozeduraren ondoren, berreskurapen azkarra gertatzen da.

Desabantaila arterien kalte handia da. Aterosklerosia garrantzitsua da lehen faseetan hautematea. Gaixotasuna kentzea ezinezkoa bada metodo mediku eta herrikoiekin, orduan kaltetutako ontziak erabili behar dira.

Aterosklerosirako dieta

Bazkari kopurua 3 baino gehiago izan behar da, ideal 4-6, zati zatituetan.

Fruta eta dieta ogia egiteko pintxoak egunean 2-3 aldiz onartzen dira. Afariak otordu guztien artean kaloria gutxien izan behar du eta oheratu baino 3 ordu lehenago jan.

Odol hodien aterosklerosia kentzeko oinarrizko oinarrizko arauak daude.

Horretarako, horrelako nutrizio ezaugarriak bete behar dituzu:

1. Karbohidrato konplexu asko sartzea dietan azukre sinpleen ordez. Hau da, irina eta pastak ordezkatu beharko lirateke zereal osasuntsuagoekin, gari gogorreko pastarekin, barazkiekin eta fruituekin. Ogia ordezkatu behar da gari irinetik zereal produktu batera edo gatzatik. Gainera, karbohidrato konplexuen kopuru osoa dieta osoaren% 60 da. Fruta eta barazkiek dietaren zati garrantzitsu bat okupatu beharko lukete, gutxienez egunean 700 gramo izan behar dira, horietako herena gordinik eta prozesatu gabe.
2. Proteina funtsezkoa da kolesterolaren dietan. Bere iturri nagusiak gantz gutxiko arrainak, hegazti haragia (indioilarra edo oilaskoa), gantzik gabeko txerri gazta dira, 100-150 gramo bakoitzeko. Haragi gorriak ezin dira dietatik baztertu, besterik gabe, leuna eta ezin egokiagoa dela ziurtatu behar duzu. Haragia bakarrik egosi behar da, sukaldaritza edo gozogintzaren laguntzarekin; zartagin batean haragia frijitzea debekatuta dago aterosklerozian. Haragietatik mantenugai gehien asimilatzea barazki freskoekin konbinatzen denean gertatzen da eta, beraz, lider eztabaidaezinak dira alboko plater gisa.
3. Arrautzak kolesterol altua duten arriskuei buruz iritzi zabala izan arren, oraindik medikuek ez dute gomendatzen dietatik erabat kentzea. Behar den kopurua astean 3-4 ingurukoa da; hobe da egosi moduan edo tortilla gisa. Muga hori gorringoaren kolesterol altuarekin lotzen da. Proteina kantitate mugagabean kontsumitu daiteke, lehentasunez barazkiekin.
4. Glukosa motako karbohidrato sinpleak ezin dira dietatik kanpo utzi, egunean 45 gramo baino ez dira mugatu. Glukosa hori ezti zati gisa erabiltzea komeni da, immunitaterako eta odol hodien egoerarako oso erabilgarria baita. Gainerako gaixotasunen artean diabetesa badago, glukosa zenbatekoa gehiago mugatu beharko litzateke, gutxienez 10 gramo.

Esnekiak, batez ere kefir eta urdaiaren gazta, oso erabilgarriak dira, garrantzitsuena haien mota ez koipetsuak aukeratzea da. Krema eta krema garratza kantitate txikietan onartzen dira.

Esnea hautatu behar da% 1,5eko gantz edukiaren portzentajearekin edo gantzik gabe.

Beheko muturretako ontzietan plakaren garapenaren kausak

Beheko muturretako ontzietan kolesterolaren plakak garatzeko arrazoi nagusia lipidoen metabolismoaren urraketa da. Odolean lipidoen metabolismoaren urraketa dela eta, pertsona baten kolesterol indizea igo egiten da eta hiperkolesterolemia patologia garatzen da.

Beheko muturretako ontzietan plakaren eraketa eragin duten faktoreak. Horregatik, pertsona batek odol-kolesterola areagotzen du.

Horrez gain, hankako ontzietan kolesterol plaka garatzeko arriskua areagotu dezaketen faktore hauek identifikatu dira:

• Hipertentsio arterialarekin. Presio handiagoarekin, ontzietan plaken garapena hipotentsioarekin baino askotan gertatzen da. Hipertentsioak hipertentsioa negatiboa du kororoan, elastikotasuna murriztuz,
• Nikotinaren menpekotasuna arnas aparatuaren patologia askoren kausa bihurtzen da, baita odol eta kardio organoak ere. Nikotinaren mendekotasunak plaka aterosklerotikoen garapena eragiten du beheko mutuen ontzietan. Erretze pasiboak, gainera, pertsona batek patologia baskular eta bihotzala eratzera eramaten du,
• Gehiegizko pisuak gehiegizko obesitatearen ondorioz, beheko muturretan plaka aterosklerotikoen hazkundea eragin dezake. Ontziak plaken aterosklerotikoen garapena ekartzen duten patologien garapena eta progresioa bihurtzen dira. Lehenengo eta bigarren motako diabetesa, hipertentsioa, sistema baskularreko patologiak (tronboia) eta zainak (barizeak) dira. Gehiegizko pisua izatea adineko pazienteentzat arriskutsua da
• Lehen eta bigarren motako diabetes mellitus patologiak plaka aterosklerotikoen garapena eragiten du ez bakarrik muturreko beheko ontzietan, baita gorputz osoko arteria nagusietan ere. Hau da, diabetean karbohidratoak eta lipidoen metabolismoa eten egiten direlako, eta hori ontzietan plaken eraketa sortzen da. Diabetikoek beti izaten dute aterosklerosi sistemikoa garatzeko arriskua,
• Behar bezala jatea. Elikadura okerrarekin, elikagaiak dituzten dentsitate baxuko kolesterol asko sartzen dira gorputzean, eta horrek hiperkolesterolemia garatzea eragiten du, hau da odol-sisteman plakak eratzeko lehen arrazoia, beheko muturren ontzietan barne. Frijituak eta erretutako janariak nahiago duten pertsonak, baita animalia jatorriko janari koipetsuak edo janari azkarrak ere, aterosklerosi sistemikoaren patologia garatzeko hautagaien zerrendan lehena dira.
• Bizimodu aktibo baxuko batek lipidoen metabolismoa urratzea ere eragin dezake, eta horrek plaken garapena laguntzen du beheko muturreko ontzietan eta odol-arterietan;
• Edari alkoholdunen erabilerak eta nikotinaren menpekotasuna izateak odol zirkulazio sistemaren eta bihotzeko organoaren patologia ugari eragiten dituzte,
• Predisposizio hereditario genetikoa. Familia batek aterosklerosia pairatzen duten odol hurbileko senideak daudenean, patologia hori garatzeko arriskua hainbat aldiz handitzen da. Pertsona batek bizimodu osasuntsua eramaten badu eta alkoholik eta gantzik gabeko elikagairik ez badu abusatzen, orduan zure odol hodiak kolesterolaren plakekin mantendu ditzakezu,
• Gaixoaren generoa. Gizonezkoen gorputza emeak baino aterosklerosia garatzeko joera handiagoa du. Beheko muturretako ontzien aterosklerosia gizonezkoetan baino 8 aldiz maiz garatzen da;
• Hormonaren aurrekariak porrotak odolean kolesterolaren indizea handitzea dakar, plaken garapena beheko muturreko ontzietan eta odol-arterietan,
• Nerbio-tentsioarekin eta egoera estresagarriekin batera, beheko muturretako ontzietan kolesterol plaken garapena ere gertatzen da.
• Beheko muturretan aterosklerosia garatzen da gaixotasunak direla eta, koroaren osotasuna, hanken izozteak, muturreko lesioak, hanketan erredurak sortzen dituzten gaixotasunak direla eta.

Beheko muturretako ontzietan plakaren garapenaren kausak

Gaixotasunaren garapenaren faseak

Beheko muturretan dauden ontzietan plaka aterosklerotikoen eraketa patologiaren 4 gradutan banatzen da:

4 plaka garatzeko beheko muturretako ontzietan

Plaken manifestazioak beheko muturretako ontzietan

Beheko muturretako ontzietan plakak garatzeko hasierako fasean, gaixoak ez du sintoma ikusgarririk sentitzen. Lehenengo sintomak arteriaren lumena plaka batek% 50,0% 70,0% itxita bakarrik hasten dira agertzen.

Arterien estutzea gertatzen bada, etenaldi klausulazioaren lehen zantzuak agertuko dira, bere garapenaren mailen arabera banatuta: garapenaren maila altua, ertaina eta baxua:

10 pazienteetatik batek baino ez du etenik gabeko klaudikazio zantzurik. Beheko muturretan dauden ontzietan plaka aterosklerotikoa eratzearen seinale da.

Aldi baterako klausulazioa

Beste paziente batzuetan, aterosklerosiaren patologia honako sintoma hauek jaso daitezke:

• Oinetako maiztasun maiztasuna
• Embolismoa edo arterial tronboia (nahiko bakanak)
• Gorputz barruan hotzak
• Larruazal zurbila kaltetutako plakan,
• Gaueko cramps
• Intentsitate desberdineko gorputz mina kargarekin edo gabe.
• Ez dago pultsiorik arteria femoralean, kaltzifikatutako fosan eta beheko hanketan;
• Beheko muturretan aterosklerosiaren gaixotasunaren definizioak dira puntu gorriak.

Tratamenduetan neurri zorrotz puntualak hartzen badira, aterosklerosi ez estenotikoa ia guztiz senda daiteke.

Eta ez baduzu terapiarik hartzen, orduan aski azkar aterosklerosi mota estenotiko batera joan daiteke bere ondorioekin:

• Arteriak eta zainak blokeatzea,
• Muskuluen atrofia,
• Hantura gogorra
• Gangrenaren adarra.

Arteriak eta zainak blokeatzea

Diagnostiko

Lehenengo azterketan medikuak azterketa bat egiten du arteria periferikoetan odol arintasuna lortzeko probak eginez, eta, gainera, odol presioaren indizea neurtzen du. Ikusmen azterketa egin bitartean, medikuak hanken eta azazkalen burusoiltasunari arreta ematen dio.

Aurretiazko diagnostikoa egin ondoren, pazienteari diagnostiko instrumentala deritzo:

• Beheko muturretan arteria nagusien erresonantzia magnetikoa,
• MSCT angiografia (espiral anitzeko tomografia konputatua),
• Orkatileko arterietan odol presio indizea neurtzea,
• Ontzi periferikoen arteriografia,
• Eskaneatze baskular periferikoa,
• Bihotz-tasa neurtzeko orkatiletan eta hip
• Flebologoaren azterketa.

Laborategiko diagnostiko metodoak hauek dira:

• Odolaren konposizioaren azterketa orokorra
• Analisi biokimikoa lipidoen profilarekin, kolesterola eta zatiki guztiak islatzen dituena, baita odolean glukosa-indizea ere.

Medikuak ultrasoinuen bidez odol hodiaren patentea ere egiaztatu du arteria handien bidez. Metodo instrumentalak odol-fluxuaren arteria nagusian zehar igarotze zarata egiaztatzen du.

Beheko muturretan aterosklerosiaren diagnostikoa

Nola kendu gorputzaren beheko muturretako ontzietako plakak dieta batekin?

Hegaletako ontzietan plaken tratamenduan aplikatu beharreko lehenengo gauza dieta da.

Kolesterolaren dietaren funtsa da horrelako jakiak menutik kanpo uztea:

• Animalia olioa eta koipea,
• Salo,
• Trans gantzak margarina, labean egindako produktuak, janari azkarrak dituzten produktuak,
• Haragi gantzak bereziki txerria, behi gantz, ahate eta antzara haragia eta arkumea,
• txistorra,
• Haragia eta arrain kontserbak,
• Gantz edukiaren ehuneko handia duten esne hartzitutako produktuak
• Postre gozoak, esnea eta izozkia, pastelak, pastak eta pastak
• Saltsak eta marinelak.

Beharrezkoa da dieta jarraituz gero horrelako produktuak kontsumitzea:

• Menuak% 60,0 barazki eta fruta freskoak izan beharko ditu,
• Bukatutako fruitu zukuak kontsumitu ditzakezu,
• Egunero menuan egon behar da zerealak, zuntzez osatuak;
• Dieta menuan, arrainak egon behar dira egunero, baita Omega 3-n aberatsak diren landare olioak ere;
• Haragia ez da oilasko, untxi eta indioilearen gantz barietateak izan behar, baita gantz gutxiko txahal gazteak ere;
• Jan gaingabetutako esnekiak.

Aterosklerosirako dieta

Droga ez den tratamendua

Terapia ez farmakologikoak:

• Ezinbestekoa da erretzeari uztea,
• Kendu alkoholismoa,
• Eman kafeari
• Begira itzazu odol kolesterol indizea eta jaitsi,
• Patologia, obesitatea, pisua egokitzeko premiazkoa da,
• Odol presioa eta odol glukosa indizea etengabe jaistea,
• Eguneroko jarduera fisiko egokia,
• Zure gorputza atseden aktibora egokitzeko,
• Iluntzean oinez
• Aukeratu oinez oinetako erosoak,
• Moztu iltzeak arretaz
• Hanken lehen lesioetan, tratatu zaitez modu egokian,
• Oinak mantendu beti.

Oinak mantendu beti

Droga terapia

Hanketako ontzietan plaka tratatzeko botika talde hauekin tratatu daiteke:

• Plaka anti-plaketariak edo antikoagulatzaileak Aspirina tronposi saihesteko, Heparin droga,
• Cilostazolen hanken erresistentzia areagotzen duten drogak,
• Medikuntza antiespasmodikoen taldea, Drotaverinum,
• Tokiko terapia antibiotikoen propietatearekin ukenduak dituzten Levomekol, Dimexidum gel,
• Zincteral muskulu zuntzetako nutrizioa hobetzen duten drogak.
• Vodoprotean eta Vazoprostan eta Vasonit-en dauden botika baodilatzaileak
• Estatina talde bat, odolean kolesterol indizea murrizteko, Rosuvastatin droga, Atorvastatina, Pravastatin sendagaiak,
• Odolean triglizeridoen indizea jaisteko fibratuen taldea Clofibrate Fenofibrat da.
• Azido nikotinikoko prestaketak
• Bitamina eta mineral konplexuak
• Bile azidoak, droga kolestiramina,
• Prozedura fisioterapeutikoak, elektroforesia, oxigenatzeko metodoa ere erabiltzen dira.

Bitamina eta mineral konplexuak

Tratamendu kirurgikoak

Hanketako ontzietan plakaren tratamendu kirurgikoa patologiaren tratamenduan muturreko neurria da.

Hauek dira beheko muturretako ontzietan esku-hartze kirurgikoaren metodoak:

• Prostesia baskularrak itsasontziaren zati artifiziala instalatzen denean eragiketa da hau, deformatu beharrean,
• Arteria handiaren suturazioa Plaka duen arteriaren zati bat moztu egiten da eta aterosklerosiaren eraginik ez duen ontziaren paretak suturazten dira
• Bypass teknika hau saihesbidearen kanala eraiki eta haren bidez odol-fluxua finkatzeko modu bat da
• Trombendarterektomiya hau da plaka aterosklerotiko batetik kaltetutako ontzia garbitzeko teknika,
• Globo Angioplastia globo bat hedatzen duen gorputz arteria nagusian globo bat sartzen da,
• Stenting teknika hau da zutik odolean sartu eta ontziaren lumena zabaltzeko plaka batean instalatzea.
• intimectomy hau da ontziaren kaltetutako zatia mozten eta odol biderik kentzen,
• autodermoplasty larruazaleko eta giharretako zuntzak ultzera trofikoak dituzten,
• anputazio hankaren zati nekrotikoa gangrenarekin.

Beheko muturretan ontziak saihestu

Hanketako ontzietan plaka prebenitzea

Beheko muturretako ontzietan plaka garatzeko arriskua murrizteko, beharrezkoa da ontzien garbitasuna zaintzea aldez aurretik:

• Erreserbatu banako kolesterol dieta eta murriztu frijitu eta baratxuri elikagaien erabilera, baita murriztu 2,0 eta 5,0 gramo gatz eguneko ere;
• Behatu gorputzaren ur oreka eta saihestu odol gelditzea,
• Erabat baztertu odolean lipidoak handitzeko gaitasuna duten edo lipidoen metabolismoa azaltzeko gaitasuna duten elikagaiak,
• Bizimodu osasuntsua
• Alkohola eta nikotina edateari utzi
• Gorputzean jarduera fisikoa egokia izan behar da eta ez gainkargatu,
• Kirol aktiboetan aritu (bizikletan ibili, igerilekuan aritu),
• Lo ona gutxienez 8 orduz
• Kanpoko jardueretan parte hartu (ona da kirol aktiboko jolasak boleibol, saskibaloia, tenisa),
• Airean ibiltzea, batez ere arratsaldean,
• Saihestu egoera estresgarriak eta nerbio-sistemaren gehiegizko iragazkia. Neurologo batekin nerbio arazoak tratatzen ditu garaiz, edo kontsultatu psikologo bat,
• Presio arterialaren indizea etengabe kontrolatzea,
• Gorde glukosa eta kolesterol indizea odolean,
• Sistema baskularraren eta bihotzeko organoaren patologiak etengabe tratatzea,
• Obesitatearen aurkako borrokak etengabe izan beharko luke. Nutrizionista bat obesitatearen tratamenduan inplikatzea,
• Mediku batekin prebentzioko azterketak egin behar dira garaiz.

Bizi-iragarpena

Beheko muturretako ontzietan plaka tratatzeko garaian, maiz lortzen da emaitza positiboak. Lehen sintomatologian, zirujau baskularra kontsultatu behar da. Medikuak tratamendu egokia aukeratuko du eta kaltetutako gorputz-adarrak salbatzeko gai izango da.

Hanketan plaka patologiak egiteak gorputzaren amputazioa ultzera trofikoak eta gangrena garatzea eragiten du, eta beste arteria nagusietan plakaren garapena ere eragin dezake, eta horrek miokardioko infartua eta kolpea eragin ditzake.