Zor da posible pomeloa 2 motako diabeterako?

Diabetea pairatzen duten pertsonentzako elikagai egokiak aukeratuz, indize gluzemiko baxua duten elikagaiei arreta jarri beharko zenieke. Baimendutako fruituetako bat pomeloa da: endokrinologoek gomendatzen diote jateko edo edateko zukua edatea. Hobe da obesitatea duten gaixoek ez zukuetan arreta jartzea, baizik eta fruitu osoetan. Zitriko horien osakuntzak zuntz kopuru handia du, beraz, jendeak ez du goserik izaten denbora luzez jan ondoren.

Zor diabetikoentzako erabilgarria da eta ondorio hauek ditu:

• garbiketa,
• choleretic,
• Immunostimulant.

Ohiko erabilerarekin, prozesu metabolikoak normalizatzen dira.

Frutaren konposizioa

Zorrak bere sendaketa propietateei zor die konposizio bereziari. 100 g produktu bakoitzeko:

• 89 g ur
• 8,7 g karbohidrato,
• 1,4 g zuntz
• gehienez 1 g gantz eta proteina,
• gehienez 1 g errauts eta pektina.

Produktu honen indizea glikemikoa 29 da, eta kalorearen balioa 35 kcal. 100 grapefruit bakoitzeko ogi unitate kopurua ez da 0,5 baino gehiagokoa.

Gorputzerako beharrezkoak diren azido organikoek, B taldeko bitaminek eta azido askorbikoek osatzen dute. Gainera, elementu hauek ditu:

Fruitu hau hotzetarako immunostimulatzaile gisa erabiltzen da. Bitamina gabezia, larruazala eta gaixotasun kardiobaskularrak prebenitzeko erabiltzen da. Fruta honen ohiko erabilerak idorreria, anemia, hegoak eta hanturak aurre egiteko aukera ematen du.

Diabetikoek ez dute kezkatu pomeloan zenbat azukre dagoen. Karbohidratoen kopurua txikia da, beraz, baimendutako produktuen zerrendan sartzen da.

Diabetesa eta pomeloa

Karbohidrato, kaloria, indize glikemiko gutxi eta mantenugaien eduki handia denez, pomeloak diabetesa kaltetutako pertsonei gomendatutako elikagaien zerrendan daude. Honekin, gorputzean glukosa-edukia doitzen saia zaitezke.

Endokrinologoek astean hainbat aldiz pintxoak jatea gomendatzen dute. Egunero erabil dezakezu: adibidez, ½ pieza. jan aurretik. Eztia edo azukrea gehitu gabe zukatutako zukua ere erabilgarria da - edulkoratzaile horiek nabarmen handitzen dute horrelako edari baten indize glizerikoa. Azidotasunarekin lotutako arazoak direla eta, zukua urarekin diluitzea gomendatzen da.

Endokrinologoaren 2 motako diabeterako pomeloa jateko aukera dagoen galdetu ondoren, gaixoek entzun dezakete hori beharrezkoa dela kontraindikazioak egin ezean.

Bere ohiko erabilerak azukrearen kontzentrazioa gutxitzea eragiten du. Fruta freskoak jateak zuntzak ematen ditu. Digestioa normalizatzen laguntzen du, karbohidratoak astiroago xurgatzen dira. Azukrea, kontsumitzen denean, pixkanaka igotzen da, beraz, gorputzak prozesatzen du.

Zorrak naringenina dauka, zapore mingotsa ematen dion antioxidatzailea. Sendatzeko efektua du:

• ehunen intsulinarekiko sentsibilitatea areagotzen du
• gantz-azidoen eragin suntsitzailea (hori dela eta, pisua pixkanaka normalera itzultzen da),
• karbohidratoen metabolismoa normalizatzen du

Ez ahaztu fruta honen propietate immunostimulatzaileak, koleretikoak eta garbigarriak.

Diabetikoentzako onurak

Endokrinologo bakoitzak pomeloak diabetikoen gorputzean osasunean izan ditzakeen ondorioei buruz hitz egiteko aukera izango du. Askok prebentziorako aldizka erabiltzea gomendatzen dute - dietan sartuta dagoenean, gaixotasun baskular diabetikoa garatzeko arriskua murrizten da. Gainera, medikuak ez dira nekatzen bere propietate erabilgarriei buruz hitz egitean.

1. Estresarekiko tolerantzia eta umorea hobetzea. Zorren konposizio bereziak, B bitaminen edukia handituak nerbio sistemaren funtzionamendua normalizatzea eta buruko estresari aurre egiten laguntzen du.
2. Presioaren normalizazioa: diabetikoek hipertentsioa izaten dute. Hau gaixotasun konkomitante ezaguna da. Fruituan potasioa eta magnesioa sartzearen ondorioz odol presioa murriztea posible da.
3. Hormako kalte gehiago jasan eta babestea. E eta C bitamina antioxidatzaile naturaltzat hartzen dira. Zenbait kantitatetan gorputzean sartzen direnean, prozesu oxidatzailearen eragina neutralizatzen da. Aldi berean, odol hodien hormak leheneratu egiten dira, odol zirkulazioa normalizatu egiten da - hori da azido askorbikoaren efektu onuragarria.
4. Pisua galtzea. Zorren eraginpean, gantz azidoak suntsitzen dira. Gainera, kalitate gutxiko edukia duen produktu nutritiboa da. Beraz, gehiegizko pisua nabaritzen duten pertsonei gomendatzen zaie.
5. Azukrea gutxitzea. Naringina substantzia pomeloa sartzen da - hesteetan naringenina bihurtzen da. Antioxidatzaile horrek ehunek intsulinarekiko duten suszeptibitatea areagotzen du. Glukosa zeluletan xurgatu eta energia iturri bihurtzen da, odolean pilatzen hasi beharrean. Zuntz kopuru garrantzitsu batek karbohidratoen xurgapena moteltzen laguntzen du, beraz, odol azukrea murrizten da.

Kontraindikazioen zerrenda

Odoleko glukosa handia duten pertsonei ohartarazi behar zaie diabeterako pomeloa onura eta kalteei buruz. Batzuek amore eman beharko dute. Kontraindikazioak honakoak dira:

• produktu honekiko intolerantzia finkatuta,
• azidotasun handiagoa, erredura erregularra,
• ultzera gastrointestinala (12 ultzera duodenala edo urdaila).

Kantitate handietan 1 motako diabetesa duten haurrek ez dute komeni fruta hori. Baina helduek gogoan izan behar dute fruitu zitriko guztiak alergeno potentzialak direla. Hori dela eta, dieta sartu behar da pixkanaka, gorputzaren erreakzioaren ondoren.

Kontraindikaziorik ez badago, orduan endokrinologoek aholkatzen dute mahatsarekin maitemintzen saiatzea eta eguneroko menuan sartzea. Eguneko 0,5-1 fetu segurtasunez jan ditzakezu. Jakina, ezin duzu azukrea gutxitzen duten drogei uko egin, mahatsarekin tratatu erabakitzea. Baina medikuek gomendatzen dute egoera kontrolatzea: agian, denbora pixka bat igaro ondoren, sendagaien dosia egokitu beharko duzu. Ez ahaztu ariketa fisiko egokia eta elikadura egokia izatearen garrantzia.

Zor eta bere indize glikemikoa

Diabetesean, indizea 49 unitatetarainoko elikagaiak jan daitezke. Janari hau "segurua" da eta ez du gaixoaren odol azukrea igotzen. Dieta nagusia hortik sortzen da. 50 eta 69 unitate bitarteko adierazleak dituzten jakiak, astean bi edo hiru aldiz jatea onartzen da, gehienez 150 gramoko zati bat. Kasu honetan, gaixotasunak berak ez luke larritasun egoeran egon behar.

Debekatuta daude balio handiko produktuak, hau da, 70 unitate edo gehiago. Xede-organoetan konplikazio ugari sor ditzakete eta odol azukrearen kontzentrazioa maila kritikora igo, hipergluzemia eragin.

Fruituek, koherentziaren arabera, GI igo dezakete. Beraz, produktua pure-egoerara ekartzen bada, indizea hainbat unitate igoko da. Zitriko fruituetatik zukua ateratzen baduzu, orduan balioa kritiko bihurtuko da. Oro har, diabetesa pertsona batek zukuen erabilera baliogabetzera behartzen du. Kontua da prozesatzerakoan fruituak zuntza galtzen duela, glukosa odolean isurketa uniformearen erantzulea dela. Indizeaz gain, produktuaren kaloria edukia ere kontuan hartu behar da. Kalitate gutxiko elikagaiak aukeratu behar dituzu, ehun adiposoen eraketa eragingo ez dutenak.

Galderari erantzuteko - endokrinologoek aukera ematen dute 2 motako diabeterako mahats-fruituak lortzeko, merezi du bere GI eta kaloria edukiak ezagutzea, ondoren aurkezten direnak:

• pomelinaren indizea glizemikoa 25 unitatekoa da;
• 100 gramoko produktu bakoitzeko kaloria 32 kcal izango da.

Hau oinarritzat hartuta, erraza da ondorioztatzea diabetesa eta pomeloa kontzeptuak nahiko bateragarriak direla. Egunero jan dezakezu eta ez izan beldurrik glukosa odolean.

Erabileraren ondorioak Elikagaietan

Zorrak fruitu erdi gozo mingotsa sortzen duen zitriko zuhaitza da. Zorren sorlekua India da, baina gaur egun landarea klima hazten ari den herrialde askotan arrakastaz hazten da (AEB, Txina, Europa hegoaldeko herrialdeak, Filipinak, etab.). Fruta gordinik jaten da, entsaladak egiteko, pomeloa zukua, marmelada egiteko erabiltzen da. Zor-osagaiak lurrina lurrinetan egiteko erabiltzen dira. Frutaren aplikazio sorta zabala fruituaren konposizio berezia dela eta egiten da:

1. Karbohidratoak (zuntzak, fruktosa, sakarosa).
2. Bitaminak (azido askorbikoa, retinola, tokoferolak, tiamina, riboflavina eta abar).
3. Arrasto elementuak (K, Mg, P, Se, Ca, etab.).
4. Olio esentzialak.
5. Landare-gantzak.
6. Naringin.

Zor konposizioa oso ona da konposizioko osagai horiek guztiak oso ondo orekatuta daudela, beraz, 2 motako diabetesa erabil daiteke.

Diabetikoek fruta-kontsumoaren balioa ez dute elikadura-kalitateek determinatzen, sendatzeko propietate onek baizik. Hori frogatzen dute bere garaian zientzialari amerikarrek egin zituzten ikerketa zientifikoek. Esperimentuan zehar, egunero fetuaren erdia jaten baduzu, tratamendu antidiabetikoaren eraginkortasuna 2 aldiz handitzen da.

Hauek dira diabetikoentzako erabilgarriak diren sendagai propietateak:

• Zorrak odol azukrea gutxitzen du.

Eragin hori ezartzeko bi mekanismo daude. Lehenik eta behin, tratamendu gastrointestinalean pomeloan dagoen naringinak ehunek intsulinarekiko sentsibilitatea areagotzen duen substantzia berezi bat bihurtzen da. Horren ondorioz, zelulek glukosa gehiago harrapatzen dute eta odolean maila jaisten da. Bigarren mekanismoak zuntzak hesteetan sakarosa eta fruktosa mantentzen dituela baieztatzen da, xurgatzea eragotziko duena, diabetikoentzat ere baliagarria izango dena.

Pomeloak erabiltzeak odol azukrea murrizten du

• Gehiegizko pisua borrokatzen laguntzen du.

Obesitatea, normalean, kasu gehienetan diabetearekin batera doa. Zor kolororik ez duen kaloria txikiko otordua da. Fruta beste janari batzuekin aldizka jan eta ordezkatzeak pisua galtzen lagunduko dizu.

• Gorputzaren defentsa antioxidatzailea sortzen da.

Azido askorbikoa eta tokoferola bitamina naturalak dira, gorputzean estres oxidatzailea aurre egiten laguntzen dutenak (diabetesa estresarekin batera dago).

• Hipertentsioa murrizten du.

Diabetes mellitus ia beti presioaren igoerarekin lotutako arazoekin batera doa. Normalizazioa posible da pomeloaren konposizioan dauden oligoelementei esker, hala nola potasioa eta magnesioa.

Balizko kalteak

Neurri batean erabilgarriak diren guztiak kaltegarriak izan daitezke, modu desegokian edo zentzuzko kopuruetan erabiltzen badira. Beraz, 2 motako diabeterako pomeloa arreta handiz erabili behar da. Fetoak osasuntsu eta odoleko azukrea jaisteko gai izateak ez du arrazoirik diabetikoek janari guztiak pomelo batekin ordezkatzeko.

Zenbait kontraindikazio ere badaude, ahaztuta badaude osasun arazo larriak sor daitezke. Bereziki, diabetikoentzako pomeloak kaltegarriak izango dira ondoko patologia konbinagarriak badaude:

1. Ultzera gastrikoa eta duodenala. Zor azido naturala da eta, ondorioz, urdaileko ingurunea aldatu egiten da, ultzera peptikoaren ikastaroak okertzen du.
2. Alergia mehatxua. Beste zitriko batzuek bezala, mahatsak aktibatzaile ugari ditu, erreakzio alergiko baten garapenean funtsezkoak izan daitezkeenak.
3. Osagaiekiko intolerantzia indibiduala.

Nahi ez diren erreakzioak eta bigarren mailako efektuak ekiditeko, gomendagarria da medikuarekin kontsulta labur bat egitea, hasi aurretik. Mediku erakunde baten baldintzetan, diagnostiko prozedura bereziak egiten dira batzuetan. Probak, eta horren ondorioz ondorioak ematen dira alergiarik dagoen edo ez. Batez ere garrantzitsua da horrelako gertaerak egitea diabetesa duten haurrei.

Zorrik ez da erabili ultzera gastriko eta duodenalean.

Zenbat kontsumitu daiteke

Elikagaietan erabilitako mahats kantitateak ez du muga hertsirik, baina, aldi berean, zentzuzko mugen barruan egon beharko luke. Normalean diabetikoek egunero tamaina ertaineko fruitu osoa jaten dute edo kopuru hori nahikoa izango da. Baina zenbait propietate direla eta (jende askok ez du gustu mingotsa gustuko), ia ez da gehiago jaten.

Odol azukrea murrizteko, ez duzu zeure burua jatera behartu behar. Egokiena zatiki zatiak erabiltzea izango da egunean zehar. Ebakitako xerrak gehitu entsaladetan, prestatu saltsa. Alternatiba gisa, onuragarria da diabetesa duten pertsonek pomeloa zukua edatea. Endokrinologoek 150-200 mililitro edatea gomendatzen dute otorduak egunean hiru aldiz. Baina hobe zukua zukuak fruta freskoetatik estutu - horrelako edari bat gehiago saturatuko da.

Aurreko guztia laburbiltzeko, konfiantza handiarekin erantzun dezakegu diabetesa duten gaixoentzako pomeloa oso janari osasuntsua dela odol glukosa gutxitzen duena. Baina beharrezkoa da produktuaren erabilera sendagaiekin konbinatzea, eta ez ordezkatzea tratamendu nagusia. Frogatuta dago horrelako sistema batek gaixotasunaren aurkako borrokan lagunduko duela. Osasuntsu egon!

Zor konposizioa eta propietate erabilgarriak

Mundu modernoko diabetesa arazoa izugarri garrantzitsua da, gaixoen kopurua gero eta handiagoa baita.

2. motako diabetesa karbohidratoen metabolismoaren narriadura, odol glukosa handitzea eta gorputzeko ehunek intsulinarekiko duten sentikortasuna gutxitzea da. Ohikoagoetan gizentzen da gizentzen duten gizakiak.

Terapiaren eraginkortasuna areagotzeko, garrantzitsua da botikekin ez tratatzea, baina baita erremedio herrikoiekin tratatzea. Zoriak pomelo eta laranja gurutzatuz lortzen den fruitua da. 500 g inguru pisatzen du, zapore garratza du zapore garratza eta kolore laranja-arrosa.

Fruituak konposizio konplexua du, eta hauek ditu:

• karbohidrato,
• zuntz,
• azido organikoak
• bitaminak,
• oligoelementuak
• gantzak eta proteinak
• pectin.

Diabetikoentzako produktuak 2 faktore kontuan hartuta hautatzen dira: errazio bakarreko bolumena eta indizea glikemikoa, karbohidratoak glukosa bihurtzeko tasa kontuan hartuta.

Zor glukemiko indize baxua du, 29 da, eta, beraz, ondo dago diabetesa duten gaixoen tratamendurako. Zuku gisa nahiz forma freskoan erabil daiteke. Produktua koktelak, postreak edo entsaladak prestatzeko erabiltzen da.

Zorumeak paziente diabetikoen dietarako egokia da, gorputzean duen presentziak azukrea handitzen laguntzen baitu.

Fruitu honen zuntz denbora luzez digeritzen da eta pertsona batek ez du goserik denbora luzez, eta hori garrantzitsua da gehiegizko pisua duten diabetikoentzat.

Fruta helduen egileak osagai baliotsu askoren eguneroko dosia dauka. Beraz, pomeloak jateak zure sistema immunologikoa indartzen du.

Zor honek propietate hauek ditu:

• garbiketa,
• immunostimulatory,
• Behazun,
• prozesu metabolikoak normalizatzea,
• immunitatea sendotuz.

Naringenina antioxidatzaileak, fetuari zapore mingotsa ematen diona, sendatzeko eragina du diabetikoan: gorputzaren intsulinarekiko sentikortasuna areagotzen du eta pisu normala mantentzen laguntzen du.

Zor tratamendua

Zoriak lehenik dietako erabil daitezkeen fruituen zerrendan dago, odol glukosa maila erregulatu dezakeelako.

Gehienezko onura lortzeko, produktua behar bezala kontsumitu behar da. 2. motako diabetearekin, fruta jan behar duzu astean behin, nahiago bazkari nagusiaren aurretik.

Tratamendua lortzeko, ona da 0,5 zuku egunean 3 aldiz hartzea, azukrea edo eztia erantsi gabe, indize glikemikoa ez handitzeko. Ur epelarekin diluitutako zukua edan dezakezu kontzentrazioa murrizteko urdaileko arazoren bat izanez gero.

Aukera ona otordu bakoitzeko pomeloaren erdia jan edo elikagaietan osagai osagarri gisa gehitzea da.

Zor mahatsarekin ohiko erabilerarekin, gaixotasunaren sintometako batzuk nabarmen gutxitu edo desagertuko dira.

2. motako diabetearekin, nahaste metabolikoak gertatzen dira, beraz, pazienteak karbo gutxiko dietarekin bat egitera behartu behar dira, eta pomeloa ezin hobea da egoera hobetzeko.

Kontraindikazioak pomeloaren tratamenduan

Zoriak diabetikoentzako prebentzio neurri nagusia da, baina fruta zaporetsu eta osasuntsu honek kontraindikazioak ditu.

Ezin da hartu hepatitisarekin, bihotz-bihotzarekin, jadearekin, gibeleko gaixotasunekin, zuku gastrikoaren edukia handitzen da traktu gastrointestinalean, erreakzio alergikoekin.

Pomeloarekin tratamendua hasi behar duzu, endokrinologoarekin kontsultatu eta dieta bat jarraitu behar duzu. Kontraindikaziorik ez badago, orduan pomeloa tratamendu eraginkorra da.

Contraindications

Odoleko glukosa handia duten pertsonei ohartarazi behar zaie diabeterako pomeloa onura eta kalteei buruz. Batzuek amore eman beharko dute. Kontraindikazioak honakoak dira:

• produktu honekiko intolerantzia finkatuta,
• azidotasun handiagoa, erredura erregularra,
• ultzera gastrointestinala (12 ultzera duodenala edo urdaila).

Kantitate handietan 1 motako diabetesa duten haurrek ez dute komeni fruta hori. Baina helduek gogoan izan behar dute fruitu zitriko guztiak alergeno potentzialak direla. Hori dela eta, dieta sartu behar da pixkanaka, gorputzaren erreakzioaren ondoren.

Kontraindikaziorik ez badago, orduan endokrinologoek aholkatzen dute mahatsarekin maitemintzen saiatzea eta eguneroko menuan sartzea. Eguneko 0,5-1 fetu segurtasunez jan ditzakezu.

Jakina, ezin duzu azukrea gutxitzen duten drogei uko egin, mahatsarekin tratatu erabakitzea. Baina medikuek gomendatzen dute egoera kontrolatzea: agian, denbora pixka bat igaro ondoren, sendagaien dosia egokitu beharko duzu.

Ez ahaztu ariketa fisiko egokia eta elikadura egokia izatearen garrantzia.

Fruta exotiko hau substantzia erabilgarrietan erabat aberatsa denez eta sendatzeko propietate baliotsuenak baditu ere, ezin da guztientzat eta ez beti bere fruituak kontsumitu. Horri lotuta, kontsumitzen hasi baino lehen, zure medikuaren gomendioak jaso eta haren argibideak jaso behar dituzu.

• Urdaileko eta duodenoaren ultzerarekin,
• Azidotasun handiagoarekin,
• Giltzurrunetako gaixotasunekin, hots, pielonefritiarekin,
• Hepatitisarekin
• Odol presioaren maiz igoerarekin
• Fruituaren alergia dela eta.

Beraz, kontraindikaziorik ez badago, pomeloa eta 2 motako diabetesa diabetiko baten dietan sartzea beharrezkoa da, orduan sendatzea askoz errazagoa izango da.

Gainera, fruitu honek propietate interesgarri bat du - fruitu honek droga jakin baten eragina hobetu edo ahuldu dezake. Ildo horretan, tratamendu prozesuan ondorio negatibo gehiago ekiditeko, medikua kontsultatzea komeni da.

Azkenean, esan dezakegu deskribatutako fruitua benetan fruitu zitriko guztien fruitu baliagarria dela, eta horrek ahalik eta denbora laburrenean diabetiko baten ongizatea lagun dezake eta hobetzen du.

Diabetesarentzako fruitu exotiko honek honako hauek ditu:

• choleretic,
• immunostimulatory,
• metabolismoa normalizatu,
• gantzak zatitzea,
• garbiketa propietateak.

Baina, edozein produktu bezala, kontraindikazio batzuk ditu. Zor erabilera oso mugatua da:

• gibeleko gaixotasunak (hepatitisa, fibrosia, zirrosia),
• alergiak,
• hipotentsioa,
• bihotzerrea
• giltzurrunetako gaixotasun akutua,
• digestio-hodian sekrezio gastrikoa handitzea,
• ultzera, gastritis.

Gainera, mahatsak hortz-esmaltea suntsitzen duten azido organikoak ditu. Hori dela eta, pasta edo zuku berria atera ondoren, ahozko barrunbea ondo ureztatzea komeni da.

Zure dietan sartu aurretik medikua kontsultatu behar da. Kontraindikaziorik ez badago, orduan onuragarria izango da diabetikoentzat.

Zoriak beste ezaugarri interesgarri bat du: ahultzen da edo, alderantziz, sendagai batzuen gorputzean eragina areagotzen du. Hori dela eta, botika terapia intentsiboen garaian zure burua kalterik egin ez dadin, komeni da hori erabiltzeari uko egitea.

Azazkia neurriz janez gero, kontraindikazio eta ñabardura guztiak kontuan hartuta, diabetikoari ez dio kalterik egingo. Fruituak azidotasuna handitzen duenez, ezin da komeni urdailean hutsik egotea, batez ere digestio-sistemako gaixotasun kronikoak dituzten pertsonentzat (patologiak azidotasun txikia duten kasuetan ere).

Zor, eta zukua horrelako baldintzetan kontraindikatuta dago:

• azidotasun handia duten ultzera peptikoa eta gastritisak,
• gibeleko eta behazunarekin,
• zitrikoen alergia,
• hortz esmaltea garbitzea
• giltzurrunetako eta maskuriko hanturazko gaixotasunak.

Zor-diabetearen onurak eta kalteak

Zertarako balio du deskribatutako fruituak?

Gaur egun, zurtoina 2 motako diabetesa izateko prebentzio neurri eraginkorrena da.

• Sistema hematopoietikoko azukre proportzioa murriztu egin da,
• Eta subjektu guztietan, intsulinaren datuak gutxitu ziren odol azterketetan.

Frutaren zapore mingotsa landare jatorriko flavonoide batek duen presentziaren arabera zehazten da: Naringin. Giza gorputzean aldatuz, naringina hau naringenina bihurtzen da.

Osagai honek, antioxidatzaile izateak, ehunek intsulinarekiko sentsibilitatea areagotu dezakete 2 motako diabetean. Gainera, flavonoideek eragin positiboa dute gorputzetik beharrezkoak ez diren eta azido arriskutsuak hautsi eta desagerraraztean.

Halaber, 2 motako diabetearekin, karbohidratoen prozesu metabolikoa aldatzen da, diabetikoaren ongizatea areagotzen duelarik. Baina bere propietate sendagarriak direla eta, zuriak arau horretan metabolismoa onartzen du.

! Garrantzitsua Feto honen abantailak eta kalteak diabetikoen arteko batera gaixotasun bat edo besteren mende daude zuzenean.

Adibidez, zuku gastrikoaren azidotasuna areagotu duten pertsonentzat, debekatuta dago fetuaren erabilera 2 motako diabeterako pomeloa erabiltzea.

Dieta diabetikoa ia fruitu zitriko guztiek irudikatu dezakete. Deskribatutako fruitua ez-kalorikoa da, C bitamina eta zuntzak ditu eta batez beste GI bat ere badu. Horri lotuta, fruitu honen kontsumoa glukosa normalizatzen da hematopoiesis sisteman.

• azukrea,
• Osagai azidoak eta gatzak,
• pectins,
• Olio esentzialak
• Hegazkorrak.

• Zuntzak eta antioxidatzaileak
• Ca, K, Mg,
• Bitamina konplexua.

Aurreko guztiarekin lotuta, pomeloak diabetean kontsumitu daitezke eta osasunerako onurak lortzen dira!

Neurri batean erabilgarriak diren guztiak kaltegarriak izan daitezke, modu desegokian edo zentzuzko kopuruetan erabiltzen badira. Beraz, 2 motako diabeterako pomeloa arreta handiz erabili behar da. Fetoak osasuntsu eta odoleko azukrea jaisteko gai izateak ez du arrazoirik diabetikoek janari guztiak pomelo batekin ordezkatzeko.

Zenbait kontraindikazio ere badaude, ahaztuta badaude osasun arazo larriak sor daitezke. Bereziki, diabetikoentzako pomeloak kaltegarriak izango dira ondoko patologia konbinagarriak badaude:

1. Ultzera gastrikoa eta duodenala. Zor azido naturala da eta, ondorioz, urdaileko ingurunea aldatu egiten da, ultzera peptikoaren ikastaroak okertzen du.
2. Alergia mehatxua. Beste zitriko batzuek bezala, mahatsak aktibatzaile ugari ditu, erreakzio alergiko baten garapenean funtsezkoak izan daitezkeenak.
3. Osagaiekiko intolerantzia indibiduala.

Nahi ez diren erreakzioak eta bigarren mailako efektuak ekiditeko, gomendagarria da medikuarekin kontsulta labur bat egitea, hasi aurretik. Mediku erakunde baten baldintzetan, diagnostiko prozedura bereziak egiten dira batzuetan. Probak, eta horren ondorioz ondorioak ematen dira alergiarik dagoen edo ez. Batez ere garrantzitsua da horrelako gertaerak egitea diabetesa duten haurrei.