Alkoholarekin edan al dezaket diabetesa?

Diagnostiko honen aurrean alkohola hartzea ez da segurua. Gaia zehatz-mehatz aztertzeko: diabetesa duten alkoholak edatea posible da. Gaixoak jakin behar du zenbat karbohidrato dauden edari mota bakoitzean. Gainera, gorputzaren zer funtzio kentzen dira alkohola hartzerakoan, osasun arriskua sortuz.

Nola egon oporretan eta familiako jaietan eta ez duzu osasunari kalte egiten? Galdera hauen erantzunak gure artikuluan daude.

Nola eragiten du gorputzak alkoholarekin?

metabolismo osoa
garuneko eta nerbio sistema zentraleko funtzioak,
bihotzeko jarduera.

Edari alkoholiko oro odol azukrea gutxitzen da eta pixkanaka egiten du. Odol azukrea jaisteko diseinatutako intsulinaren eta beste drogen eragina alkoholetik igarotzen da. Alkoholaren garaian gibelak glukosa askatzen du odolean (diabetiko samur batetan, funtzio horrek hipogluzemiak ekiditen laguntzen du batzuetan).
Alkohol erretzearen solidoak gehiegizko gosea eragin dezake. Diabetikoarentzat jatea gehiegiz osasuntsua den pertsona batentzat baino askoz ere arriskutsuagoa da.
Azkenik, alkohol edariak, bereziki sendoak, kaloria handiko produktua dira.

Nola edan alkohol diabetikoa

Medikuek I motako diabetesa antzeman badute eta oraindik alkohola edatea erabakitzen badute, jarraitu jarraibide garrantzitsu hauek:

Gizonentzako alkohol dosi baimendua 30 g eta erdi da gehienez 15 g. Gehienez, vodka edo koñak kontutan hartuta, 75 eta 35 gramo alkohol baino gehiago lortzen dira hurrenez hurren. Debekatu zaitez gehienezko dosia gainditzea.
Kalitateko alkohola soilik edan. Kalitate baxuko edalontzia nahigabeko bigarren mailako efektu ugari da.
Ez urdaila urratu. Ez edan alkohola urdail huts batean eta ziurtatu guztiz merienda egiten duzula (zure dietaren arabera).
Hobe da gauez alkoholik ez hartzea.
Ez edan bakarrik, beste batzuek zure egoeraz ohartarazten dute.
Eraman glukosa azukrearen beherakada handia izanez gero.
Oheratu aurretik, ziurtatu azukre maila normala dela.

Artikulu honetan irakurritako gimnasiak zer paper betetzen du gimnasiarekin.

Nefropatia diabetikoa diabetearen konplikazioa da. Kausak eta ondorioak.

Diabetesa eta alkohola: ondorioak

Bere gaixoek jakin beharko lukete alkohola edateko arriskua. Askotan hau hipogluzemiaren kausa - patologikoa odol glukosa 3,5 mmol / l azpitik jaistea.

Honako hauek dira alkohol hipogluzemiaren arrazoiak:

Urdailean hutsik edaten
Bazkariaren ostean atsedenaldi handia izan zen.
Ariketa edan ondoren,
Drogekin konbinatuta,

Edari sendoak 50 ml-ko bolumenean kontsumitzen dira, alkohol gutxiko edariak - 200 ml arte eta azukrea% 5 baino gehiago izan behar dute: ardo lehorrak, xanpaina.

Ardo lehorra 2 motako diabeterako

Ikerketek frogatu dute ardo lehorra edan daitekeela, eta barietate gorriak onuragarriak direla.
Nola edan ardo gorria ondo lehortzea2 motako diabetesaosasunerako ondorio larriak ezabatzea?

Neurri glukosa maila (10 mmol / l baino txikiagoa),
Dosi segurua - gehienez 120 ml astean 3 aldiz edo gutxiagoko maiztasunarekin,
Kantitate handiek konplikazioak sor ditzakete eta bateraezinak dira drogekin,
Ez ezazu ardoa edan azukrea gutxitzeko agenteen ordez,
Emakumeek gizonezkoen tamainaren erdia edaten dute
Ziur jan
Kalitateko ardoa soilik edan.

Ondorioa. Ardo lehor lehorra onuragarria izan daiteke dosi terapeutikoetan.

Ba al dago onurarik?

Kalitate handiko alkohol kopuru neurriak onura handia du adinekoentzat.

Oharra:

bihotzaren funtzioa hobetuz
presioaren normalizazioa
edariek (ardoek) gorputza tonifikatzen dute,
memoria gordetzea eta gogoaren argitasuna.

Abantailak lortzeko, garrantzitsua da:

neurria betetzea
bizimodu osasuntsua
gaixotasun kronikoen gabezia.

Zientzialariek mahatsez egindako ardo naturalaren ezaugarri antidiabetikoak frogatu ahal izan zituzten, bertan polifenolak (landare-pigmentuak) aurkitu baitziren, antioxidatzaileak.

Ardoa edateko ezaugarriak dieta eta tratamendua kontuan hartuta

Edari lehorrak erabiltzea baimenduta dago. Ardo gaztea diabetesa konpentsatzeko (ia tasa arruntak) erabilgarria da:

proteinen digestioa aktibatzen du,
gosea murrizten du
karbohidratoak odolean askatzea blokeatuta dago.

Intsulina hartzen duten pazienteentzat zaila da haren dosia kalkulatzea. Injekzioren bat hartuz gero, gehiegizko arriskua dago, ondorioz hypoglycemia probokatuta egongo da. Beraz, hobe da lehenik jatea: txokolatea, fruitu lehorrak, gazta gazta, jogurta.

Diabetesa eta alkohol sendoa - bateragarriak al dira bi gauza horiek?

Oso maiz, diagnostiko hau duten pertsonek beren buruari galdetzen diote: posible al da diabetesa duten vodka edatea? Irudikatu dezagun.

K Cognac, vodka, whisky, gink dosia 70 ml baino gehiago gainditzen denean baldintza arriskutsuak sor ditzake hypoglycemiaodol glukosa nabarmen murrizten dutelako.

Konposizioan karbohidratoak egon ez arren, vodkak diabetesa duen gaixo baten gibelean eta pankreasan eragin txarra du, eta horrek pankreako zelulen funtzionamendua etetea eta gibeleko zelulak ehun adiposoekin ordezkatzea eragiten du.

Karbohidratoetan aberatsak diren otorduak bakarrik hartu ditzakezu aldi berean: patatak, ogia eta bestelako platerak. Rum, tintura gozoak baztertzen dira.

Eraginak gorputzean

Odol azukrea gutxitzen duen alkoholak bizia arriskuan du batzuetan. Intsulinaren eta pilulen ekintza hobetzen du, baina gibelean glukosaren eraketak inhibitzen du.

Alkohola azkar xurgatzen da, odolean bere kontzentrazio handia sortzen da. Gibelean dauden prozesu metabolikoei eragiten die. Odoletik kanpo dauden alkoholak dituzten substantziak ezin dituzte kendu eta glukosa-kopurua erregulatu.

Gehieneko dosia

Edozein sendagori entzun diezaioke ez duela alkoholik gomendatzen 2 motako diabeterako. Vodka, brandyak ez du azukrerik. Bai, diabetearekin vodka edan dezakezu, baina muga dosi segurua gizonezkoentzat - 75 ml alkohol likido, emakumezkoentzat - 35 eta 30 ml alkohol eduki hurrenez hurren, merienda batekin. 2. motako diabetearekin, hobe da arriskua dela eta ez hartzea hipogluzemia berantiarra.

Garagardoa edateko

Garagardo motaren arabera, karbohidrato desberdinak izan ditzake. Horietako gehiago ilunpean daude, eta gutxiago edari arinean.

Diabetesa duen gaixo batek mota berri bakoitza probatu behar du glukometro batekin. Erabilitakoan, neurketa beharrezkoa da. Iluntzean, gehienez bi edalontzi onartzen dira.

Garrantzitsua ez ahaztea kontsumitu proteina askaria edo zuntz naturalean aberatsa den askaria.

Garagardoaren ondoren intsulina dosifikazioa murriztu daiteke.