Multivita plus azukrerik gabeko "

Gaur Instagram-en, blogari ezagun askok elikadura osasuntsuari buruzko printzipioei buruz hitz egiten dute, errezetak partekatu eta bizimodu osasuntsua lortzeko produktu baliotsuak aurkituko dituzte.

Horietako askok Multivit Plus Sugar-Free bitaminak baloratu zituzten eta harpidedunekin partekatu zuten iritzia.

Nola egiten dute bloggerrek janari osasuntsuaz eta pisua galtzen?

Gaia ulertzen dute: badakite zer den baliagarria eta zer ez, gorputzak zenbat kaloria behar duen funtzionamendu normalerako (eta aldi berean pisua galtzeak), nola jaten dugunak larruazala, ilea, hortzak eta azazkalen egoera nola eragiten duen. Horregatik, beraiengana joatea erabaki genuen adituen iritzia lortzeko.

Sei blogger ezagunek "Multivit plus Sugar Free" bitamina konplexua probatu zuten 20 egunez eta euren blogetan inpresioak partekatu zituzten.

Orain haien iritzia zurekin partekatzen dugu.

Valentine, @ v.p._pp, 20 mila harpidedun

Bitaminak edatea inoiz ahazten ez duten pertsonen kategoria horretakoa naiz. Urtebetean zehar ez da goiza bakar bat ere izan omega gabe, aldian behin artikulazioetarako bitaminak, eta orain "Multivita plus azukrerik gabeko" pop-ak gehitu ditut pilulak beharrean.

Bide batez, ohartu nintzen gaur goizean energia gehitzen zitzaiola. Oso zapore ona dute eta ez dute azukrerik, beraz diabetikoentzat ere egokiak dira.

Gure gorputzak behar dituen bitamina-konplexuak dira. Batez ere orain, bitamina gabeziaren garaian.

Baina norbaitek oraindik ulertzen ez badu zergatik behar dira dieta osagarriak, orduan duzu informazioren bat.
Tenperatura altuko produktuen tratamenduak bitamina guztien% 90a izaten du.

Gainera, kontuan hartu behar duzu barazki eta fruitu freskoak bi bitamina baino ez dituela: bitamina eta azido folikoa.

Espektro zabalagoa lortzeko, landareen dieta berezi bat egin beharko zenuke, gutxienez 10-15 barazki eta fruta desberdin biltzen dituena (Ez dago txarra, eh? Baina hori ez da animalia produktuetan aurkitzen diren bitamina horiek zenbatzen).

Kirol adituek ere argudiatzen dute eguneroko elikagaien bitamina kopuru egokia lortzea ez dela zeregin erraza.

Nastya Astelehena, @n_ponedelnik, 126 mila harpidedun

Gogoratu, kexatu egin zaidala ez dut indarrik eta beti lo egin nahi duzula? Bai, bai, ni ere pertsona naiz, eta batzuetan indarra eta indarra falta zaizkit!

Bidali nuenetik ia berehala, bitaminen fabrikatzaileek "Multivit plus azukrerik gabe" idatzi zidaten eta berrikuspen zintzoa idazteko aukera eskaini zidaten. Ados nago! Zergatik ez)

Hilabete honetan nekatuta nengoen, lo normala zen eta kementsu bihurtu nintzen 2-3 espresso ondoren. Aspaldi ez dut kafea edaten, dena da nire memorian.

Ez dut ezkutatuko bitamina horiek aldi berean omega, D bitamina eta kolageno edan ditudala. Urte sasoi honetarako ezarritako nire estandarra da. B taldeko bitaminak ere gehitu ditu orain.

Bestela, ez nintzela "bota". Esperientzia duen pertsona alergiko gisa, badakit zer esaten ari naizen. Bitaminak eramateko errazak diren hodi erosoetan saltzen dira.

Esan dezaket 2018ko neguaren bukaeran "Multivit plus azukrerik gabe" bitaminekin batera bizi nuela, eta horregatik eskertzen dut.

Tatyana Kostova, @ t.kostova, 465 mila harpidedun

Bitaminen inguruko mezu bat. Pasha eta biok aspalditik ari gara Multivitus Plus Sugar Free hartzen. Batez ere gose sentitzen duzunean :) Urtu edalontzi batean eta edan ezazu pare bat.

Irrikak korapilatzen ditu ahoan kaltegarria den zerbait jartzeko.
Farmaziak saltzen dira.

Bitamina horiek zergatik aukeratu ditudan hainbat alderdi nabarmendu ditzaket.

Konposizio orekatua eta dosi kalibratuak (dosi optimoak gainditu gabe, beraz, ondo xurgatu behar dira, eta sobera gorputzak ez du kanporatzen).

Bitamina efektu bizkorrak biodisponibilitate eta xurgapen hobea dute pilulezinak ez diren pilulek baino.

Hartzeko erraza, egunean 1 tableta bakarrik

Konposizioan azukrerik ez dago; diabetikoek ere har ditzakete.

Zapore atseginarekin.

Irina, @ busihouse.pp, 101 mila harpidedun

Atzo harpidedunarekin bat egin nuen: "Zure platerak aztertzen ditut eta ulertzen duzu osasuntsu eta gozoak jan ditzakezula.

Nire motibazioa zara! Nire tentazioak gainditzeko izena eman nuen. "

Jakina, gustura nago horrelako mezuak irakurtzen, BAINA! Motibazio nabarmenagoa aurkitzeko eskatzen dizut. "Argala / politagoa izango naiz, osasun arazoak kentzeko, nire larruazala garbituko da" ...

Bai, erabaki eta hasteko arrazoi asko, sinets iezadazu. Bakoitzak berea du. Adibidez, ez daukat arazorik larruarekin, ezta osasunarekin ere, baina argalago egoteak ez luke minik egingo.

Eta galderari - Nola pisua galtzen duzu? "Ez dakit" erantzuten diet beti eta ez naiz gezurrik esaten, nahiz eta 20 kg galdu nituen.

Guztiok gara banakako ezaugarriak, eta guztiei berdin erantzutea okerra izango da, ados.

Pisua nola galdu dudan esan dezaket.

• elikadura egokia (gutxienez 1200 kcal eguneko),
• ura (gutxienez 3 litro edaten ditut, neure burua behartu gabe, ur hotza),
• bitaminak. “Multivita plus azukrerik gabe” edaten dut, oso pozik.

• ez dute azukrea, beraz diabetikoentzat ere egokiak dira,
• eduki arauak gainditzen ez dituzten dosi kalibratuak,
• ondo xurgatu tableta disolbagarriei esker,
• komenigarria hartzeko
• eta oso zaporetsua da,
• eta garrantzitsuena, ez eskatu ezta itxaron ere, edozein farmaziatan eros dezakezu.

Kirolak (hau ere ez da gimnasioa, jarduera fisikoa eta gehiago. Eguraldia ona da. Ez zaitez etxean eseri, paseo bat eman.

Hori guztia da, eta pisua galdu.
Ezer konplexua, erabaki besterik ez duzu egin behar.

Maroussia, @belyashek_pp, 94 mila harpidedun

Pisu galera osasuntsuak dieta orekatua dakar! Horrelako dieta batekin bitaminak eta mineralak egotea beharrezkoa da!

Udaberria urteko garairik zoragarriena da. Hala ere, horrek guztiak udaberriko bitamina gabezia itzal dezake, adin kategoria eta geruza sozial guztietako jende gehienetan agertzen baita.

Eta nire gomendio pertsonala Multivita Plus Sugar Free da.

Bitaminak dira, erabilgarriak ez ezik, egokiak ere badira. Arau guztiak betetzen dituztelako eta Europan fabrikatzen direlako, 5 abantaila dituzte:

• dosiak ez dira formulan gainditzen, beraz, bitaminak erabat xurgatu egiten dira eta ez dago soberakinik gorputzak beharrezkoak ez direnez.
• forma disolbagarria dute eta horrelako bitaminak sabelean xurgatzen dira pilulak baino hobeto,
• ez dute azukrea, beraz diabetikoentzat ere egokiak dira,
• komeni dira egunean 1 tableta bakarrik hartzea;
• edaria zaporetsua da eta gozoa ordezkatu dezake.

Orokorrean, gorputz osasuntsuan - buruko osasuntsua! Geure burua maite dugu eta bitamina goxoak hartzen ditugu figurari kalterik egin gabe!

Lena Rodina, @pp_sonne, 339 mila harpidedun

Lena Rodina bloggerrak aldian behin harpidedunei egun batzuk lehenago erosten duen janari-saskia erakusten die.

Berriki, elikagai osasuntsuak hautatzeko multivit plus azukrerik gabeko bitamina pakete bat gehitu dio.

Zergatik utzi zuen haien aukera?

Elenak berak honela azaldu du: "Bitamina hauek ez dituzte dosi egokiak gainditzen eta ez dute azukrea (!). Beraz, pisua galtzen dutenentzat eta diabetikoentzat ere egokiak dira. Eta oso zaporetsua! ”

Dagoeneko gehien gustatzen zaizun bitamina aukeratu al duzu?

Medikuek diotenez, zergatik behar dira bitaminak diabeterako, eta zein dira "Multivita plus azukrerik gabeko" abantailak

Endokrinologo-nutrizionista doktorea, Dinara Galimova Nutrizionisten Elkarteko kidea Samara

Instagram-en laburpena

"Diabetesak ez du minik egiten. Hau da gaixotasunaren intsumisioa.Tragedia: galdu gangrenaren ondorioz hankak, itsu zaitez bizitzako lehen mailan! Giltzurrunak "uko egin" egiten du, psikea aldatzen da, bihotzekoak, trazuak gertatzen dira ... Hauek dira konpentsatu gabeko diabetearen ondorioak!Nola atzeratu konplikazioen agerpena?

• glikemia eta glukosilatutako hemoglobina maila kontrolatzeko,
• bizimodu osasuntsua eraman
• bisitan espezializatuak aldizka konplikazioak diagnostikatzeko,
• hartu azido alfa-lipoikoko prestaketak urtean 1-2 aldiz. Nerbio zuntzak kalteetatik babesten ditu, beheko mutuen sentsibilitate murriztua leporatzen du, lipidoen metabolismoa hobetzen du, gibelean eragin onuragarria du;
• hartu B bitaminak ikastaro berean urtean 1-2 aldiz.

... Segurtasunez gomendatzen dut diabetesa duten gaixoentzako bitaminak, bitaminak erostea. Zorionez, drogen aukera izugarria da. Bitaminen eginkizuna diabetesa konplikazioen prebentzioan izugarria da. Gaixo hauek bitamina asko dituzte:

• B bitaminak nerbio-zuntzek glukosaren toxikotasunetik babesten dute eta nerbio-eroapenen narriadura leheneratzen dute.
• C bitamina hormako baskularraren babesle nagusietako bat da, antioxidatzaile gisa,
• D bitaminak, kaltzioa.

Drogak eta askatzeko inprimakiak daude. Bi pilulak eta forma eferveszente disolbagarriak.Forma eferveszenteak daude, adibidez Multivita. Atlantikoko talde ekoizlea. Diru-balio ona. Askatzeko modu hau irensteko zailtasunak dituzten gaixoentzako salbazioa da. Sinets iezadazu, horrelako kexa ere ez da batere ohikoa. Bitamina horiek Errusiako Diabetes Elkarteak onartu ditu. " ⠀Medikuntza endokrinologoa, diabetologoa, nutrizionista, kirol nutrizionista Olga Pavlova, Novosibirsk

Instagram-en laburpena

"DiabetesarekinDieta-murrizketekin lotutako bitaminen gabezia dela eta, nerbio-eroanbidea okertzen da, hau da, polineuropatia periferiko diabetikoaren garapena azkartu egiten da (hanken entumea, arakatzea, mina eta, gero eta gehiago, gaueko zangoak gauez). Ezagutu zaitez, B bitaminen gabezia dago. Aurreko sintomen ondoan nekea, memoria galtzea, suminkortasuna, larruazaleko arazoak daude (ez da alferrik diabetek zauriak sendatzen dituztenik; hau da, odol hodietan eta nerbioetan kalteak izateaz gain, maiz hipovitaminosiaren agerpena).

2. motako diabetes mellitusaren tratamenduan gehien erabiltzen den sendagaietako bat - Metformina (Siofor, Glucofage) - bere propietate on guztiez gain, eragin negatiboa du, B taldeko bitaminen gabezia eragiten baitu, batez ere, B bitamina 12. Beraz, B taldeko bitaminak ( bereziki, B1, B2, B6, B12 bitamina) beharrezkoak dira diabeterako.

Nerbio-sistema B bitaminen eta azido tiotikoko (alfa-lipoikoa) indartzen da.

Odol hodien osasunerako, bitamina hauek behar ditugu: C bitamina, E, azido folikoa, azido pantotenikoa, niacina (PP bitamina). Bitamina horien gabeziarekin, horma baskularraren egoera larriagotu egiten da, ondorioz, odol-fluxua urratzea, ubeldurak agertzea, kalte basatiko diabetikoaren (angiopatia) progresio-tasaren igoera.

Bitamina konplexu gehienek glukosa edo fruktosa dute, hau da, kontraindikatuta dago diabetean. Horregatik, hobe da diabetikoentzako bitamina espezializatuak aukeratzea. Bitamina horietan, normalean, konposizioa diabetesa duten pazienteentzat aukeratuko da eta glukosa-fruktosa konposizioarengandik kanpo geratuko da (kasu honetan etiketan "azukrerik gabeko" inskripzioa egongo da).

Diabetesa duten bitaminen adibideak: multivit bitaminak plus (Europako produktu bat kalitatezko konposizioa, prezio zentzuzkoa, zapore atsegina - bitaminak forma eferveszentean. Uretan disolbatzen direnean, edari zaporetsua lortzen da. Gainera, sarritan gaixoek hobekuntza nabarmentzen dute, ez bakarrik ongizatean, baita larruazalaren eta ilearen egoeran ere, immunitate handiagoa) ... "

Nutrizionista, Lira Gaptykaeva endokrinologoa, Mosku

Instagram-en laburpena

"Ezin da beti aukera zuzena egin (bitaminak), izan ere, merkatuan bitamina-konplexu eta dieta osagarri ugari daude. Bi aldiz zaila da diabetesa edo karbohidratoen metabolismoa duten pertsonentzat aukerarik egitea, bitaminen osaeran ez baita azukrerik egon behar.

Bitaminak aukeratzerakoan, honako faktore hauek hartu behar dira kontuan: produktuaren balio biologikoa eta erabilgarritasuna, bigarren mailako efektuak ez izatea, konposizioan glukosa eza eta konplexuak ez dutela eduki behar elkarrekintzetan antagonismoa eragin dezaketen substantziak. Alderdi garrantzitsua da produktuaren prezioa.

B bitamina mota desberdinak daude: ahozko administrazioak egiteko pilulak, injekzioak, pilulak effervescentak, uretan disolbagarriak. Forma hauetako bakoitzak bere aldeak eta kontrakoak ditu. Adibidez, injektatzeko inprimakiaren biodisponibilitatea handiagoa izango da, baina kengarria da injekzioa intramuskularki eman beharko duzula, eta B bitaminak jaso dituenak badaki hori zein den mingarria. Tableta moduan bitaminak hartzerakoan, ez da mina izango, baina digestio-sistematik bigarren mailako efektuak izateko arriskua areagotzen bada, sendagaiaren biodisponibilitatea gutxitzen da eta, ondorioz, tratamenduaren eraginkortasuna txikiagoa izango da.

Uste dut gutxienez 3 arrazoi daudela bitaminak uretan disolbatzeko forma bat aukeratzeko. Lehenik eta behin, erabiltzeko erraztasuna, eta, bestetik, bioaniztasun handia produktuaren xurgapen eremua handituz eta, hirugarrenik, gustu atsegina. Halako ordezkari bat da bitamina-konplexua "Multivita plus azukrerik gabe", diabetesa mellitus duten gaixoen bitamina-gabeziaren profilaxia dela eta, Errusiako Diabetes Elkarteak gomendatutako elikagai-osagarri bat da. "Multivita gehi azukrerik gabeko" bitaminak prebentzio dosietan ditu: C, B1, B2, B5, B6, B9, B12, PP, E, heldu baten eguneroko beharrak kontuan hartuta. Diabetes mellitusean nerbio-ehunetako zelulak odolean glukosaren gorabeherei erantzuten dieten artean daude; hau da, amorrua eta oinak ukitu, mina eta muskuluetako kranporekin batera egon daiteke. B bitaminak nerbio-zelulak suntsitzetik babesten ditu. Diabetesarekin, aldiz, bitaminak eta mineralak hartu behar dira. "Multivita plus azukrerik gabe" limoi eta laranja bi gustuen moduan aurkezten da. Eguneko 1 bakarrik hartu behar da otorduekin, tableta 200 ml ur puruan disolbatu ondoren. Erabili aurretik, zure medikua kontsultatu beharko zenuke, kontraindikazioak badaude ".

Nori egokia da Multivit Plus Sugar Free

• 14 urtetik gorako helduak eta nerabeak
• Edozein motatako diabetesa duten pertsonak
• Dietako azukre kopurua mugatu nahi dutenek
• Dieta zorrotza eta nekeak dituzten pertsonak gaixotasun luzeen ondoren
• Dieters bereziak (barazkijaleak barne)

Multivit Plus Azukrerik gabeko Konplexuan dauden bitaminen dosiak Errusian ofizialki onartutako eguneroko kontsumorako arauak betetzen dituzte. Horregatik, osaera duten bitamina guztiak erabat xurgatzen dira, eta ez dago hipervitaminosiaren arriskurik.

Prezioa eta kalitatea

Bitamina konplexua eta azukrerik gabeko bitamina konplexua Kroaziako Atlantikoko grupa-k Europako landare batean dauka. Kalitatearen kontrol zorrotza egiten da. "Multivit plus azukrerik gabeko" prezioan ez du eragiten: merkean izaten jarraitzen du.

"Multivita plus azukrerik gabeko" bi zaporetan dago eskuragarri: limoi eta laranja. Edari effervescent, gotortu eta freskagarriak arrakastaz ordezkatu dezake diabetean debekatuta dagoen diabetesa. Edari karbonatatu kaltegarriak galdu dituzten gazteek bereziki eskertzen dute hori.

Zergatik gomendatzen dute medikuek Multivit Plus Sugar Free?

Emandako adituen berrikuspenetan ikus daitekeen bezala, arretaz hautatutako konposizioa, kaleratze arrakastatsua, kalitate handiko prezio merkeak eta azukre faltak diabetearentzako aukerarik onena bihurtzen dute Multivita Plus Sugar-rekin, Errusiako Diabetikoen Elkartearen gomendioek eta bezero arrunten berrikuspenek baieztatzen dutena.