Odol azukre tasa gizonezkoen adinaren arabera: Maila

Gizonen odoleko azukre-maila aldatu egin daiteke bizitza osoan. Adinarekin, gizaki guztiek beharrezkoak diren diagnostiko probak egin behar dituzte odol glukosa kontrolatzeko.

Puntu garrantzitsua da gaur egun diabetesa mellitus garatzeko arriskua, gizonezkoen odol azukrea gehitzen ari den gaixotasuna, nabarmen handitzen ari dela.

Prozesu patologikoak pertsona bakoitzaren bizitzan kaltegarriak diren hainbat konplikazioren adierazpena darama. Gainera, odolean azukrearen maila normala gutxitzen bada, horrek gorputzeko hainbat gaixotasun eta okerren agerpena ere adierazten du.

Gizon baten odol azukrearen metabolismoan, hormona intsulina ez ezik, askoz ere gehiago dira. Glukosaren ekoizpena sakarosa, glukogeno eta almidoitik dator, janariarekin batera, eta gibelean, aminoazidoetan, laktatoan eta gliceronan glukogenotik dator.

Efektu hipogluzemikoa daraman giza gorputzaren hormonak, besteak beste, glukogona, hazkunde hormona, tirotropikoak, dexametazona, kortisola eta andenalina daude. Beren erregulazio mekanismoen eraginpean, gorputzean karbohidratoen metabolismo normala ziurtatzen da.

Orain arte, odol azukrea bistaratuko den informazioa ikus dezakezu, adinaren arabera gizakien araua taula bat da. Horrelako datuak aurkezten dira beharrezko auto-jarraipena egiteko eta gizonezkoen diabetesa garatzea saihesteko. Azken finean, tratamendu puntualak eta prebentzio neurriak erabiltzeak hainbat ondorio negatibo agertzea babesten dute.

Ezarritako arau orokorrak

Heldu baten odolean glukosa-maila ezartzeko orokorrean ezarritako estandarrak litroko 3,3 eta 5,5 milimetrotik gorakoak direla uste da.

Aurreko irudietatik desbideratze garrantzitsuak adierazten dute hipogluzemia (3,3 mmol baino txikiagoa litro bakoitzeko) edo hipergluzemia (litro bakoitzeko 5,5 mmol baino handiagoa).

Gizonaren adina, urteak

Gizonen odol azukrearen araua, mmol / l

Aipatu beharra dago gizakiaren gorputza jan ondoren azukre maila igotzen dela. Horregatik, bazkariaren ostean diagnostikoak ez du inolako informaziorik ekarriko - emaitzak okerrak izango dira.

Gizon eta emakumeen odoleko azukre maila egokia lor daiteke, goizean azterketa bat egiten baduzu urdaileko huts batean edo bazkaldu ondoren hiru ordu. Janaria urdailean sartu ondoren, karbohidratoen kopurua handitu egiten da, eta glukosa-maila, normalean, zazpi mmol arte igo daiteke litro bakoitzeko.

Adin tarte desberdinetako gizonezkoen erregulazio adierazleak hauek izan beharko lirateke:

• hirurogei urte bitartekoentzat - 3,3 eta 5,5 mmol litroko,
• hirurogei eta laurogeita hamar urte bitartekoak - 4,0 eta 6,5 ​​mmol litroko,
• laurogei urtetik gorakoentzat - 4,5 eta 7,0 mmol litroko.

Zenbaki baxuagoak haurtxo eta haurren kasuan izan daitezke. Gainera, haurdunaldian emakumeen odol azukrearen gehikuntza normala da. Gainerako kasuetan, ezarritako arauetatik desbideratzeak gorputzaren lan gaitasunean okerrak izan ditzake. Giza osasun baldintza normaletan, erraz digeritzen diren karbohidratoek ez lukete odolean glukosa-maila litroko zazpi mmol mailaren gainetik igo. Diabetesaren garapenarekin, zifra litro bakoitzeko hamar milimetroraino igo daiteke.

Kontuan izan behar da beste herrialde batzuetan ohikoa dela odol azukrea decilitro bakoitzeko miligramoetan neurtzea. Neurri batzuk beste batzuei transferitzeko, adierazle normatiboa 18 mmol biderkatu behar duzu.

Horrela, gizonezkoen odoleko glukosaren europar araua 60 eta 99 mg / dl artekoa izango da.

Nola egiten da diagnostikoa?

Glicemia beti ezarritako arauen barruan egon dadin, beharrezkoa da lehenik eta behin bere dinamika kontrolatzea.

Odol azukre maila laborategian kontrolatzen da. Oro har, prozedura aztertzeko odol venous bilketa da.

Ildo bateko azukrearen odolaren azpian dagoen oinarrizko araua goizean ematen da eta beti urdaila hutsik.

Gainera, emaitza fidagarriagoak lortzeko, gomendagarria da arau hauek betetzea:

1. Gaueko azken bazkaria hamar ordu lehenago egin behar da.
2. Odol azukrea areagotzen laguntzen duten egoera estresagarriak eta nahaste emozional gogorrak saihestu behar dira.
3. Ez da gomendagarria analisi batzuk baino egun batzuk lehenago alkohola edatea.
4. Janaria odol laginketaren aurreko azken astean pertsona bat izan behar zen. Dieta eta elikagaien murrizketen ondorioz, emaitzak desitxuratzen dira, odolean glukosa-maila murrizten baitu.

Horrez gain, zenbait kasutan, prozedura osagarria ere beharrezkoa izan daiteke, gaixoak glukosa hutsez diluitutako ura edan eta gero. Glukosa gorputzaren erreakzioak azukrearekiko duen erreakzioa ikusteko aukera ematen duen adierazle modukoa da.

Kontuan izan behar da azterketa diagnostikoa ere egin dezakezula zeinetan azukrearen odola hatzetik hartzen den. Kasu honetan, bularreko odol glukosa normalak arauzko muga desberdinak izango ditu.

Eguneroko odol azukre proba egin behar da diabetesa diagnostikatzen duten pertsonentzat. Horri esker, jauzi eta anormalitateen jarraipena egin daiteke, baita azukre gutxitzen duten preskripzioen dosierrak egokitu ere.

Goiko mugak gaindituz

Odol azukrea areagotzen den egoerari hipergluzemia deritzo.

Zer mehatxu egiten du adierazleak areagotzeak eta zer ondorio gerta daitezke?

Hipergluzemia egoera arriskutsua da gizakien osasunerako.

Lehenik eta behin, odol azukrearen gehiegizak honako prozesu patologikoak garatzea eragin dezake:

• 1 motakoa edo 2 motako diabetesa
• tireotoxikosi agerpenaꓼ
• Pankrean gertatzen diren prozesu patologikoak - mota desberdinetako tumoreak edo pankreatitisa forma akutua eta kronikoaꓼ
• giltzurruneko eta gibeleko errendimendua gutxitzeaꓼ
• sistema kardiobaskularraren funtzionamendu normalaren urratzeari lotutako gaixotasunak, miokardioko infartua barne.

Akromegalia, botika batzuk hartzeak edo gaixotasun batzuek glukosa handitzea eragin dezakete.

Zenbait kasutan, odol azukrea ildo batetik berriro probatzea eta aztertzea beharrezkoa izan daiteke. Bere kantitate handia baieztatzean, pankrearen funtzionamendu okerren inguruko diagnostikoa ezartzen da. Gorputza intsulina kantitate nahikoa sortzen hasten bada, gorputzaren prozesu metabolikoetan asaldurak sortzen hasten badira, desoreka hormonal bat sortzen da eta horrek hainbat gaixotasun arrastatzen ditu.

Odol azukre altuak berezko sintomak ditu. Horrela, gorputzak arauarekiko desbideratzeari erantzuten dio eta akats posibleen inguruko seinaleak:

1. Ahozko barrunbean lehortasun sentsazio etengabea eta egarria erasoak gauean hasten dira.
2. Gosea eta pisua handitzea.
3. Azalaren azkura.
4. Gorputzean ahultasun orokorra dago, nekea eta letargia kronikoa.
5. Arnasketa maila areagotu egiten da ariketa fisiko garrantzitsurik izan gabe.
6. Maskuriko arazoak izaten dira gernua egiteko maiz.

Gizonek horrelako sintomek gorputzean azukre kopuru handiagoa eragin dezakete.

Aurreko sintomak edo konbinazioren bat baldin badago, azukrea lortzeko odol azterketa egin behar da.

Azken finean, horiek dira diabetea garatzen denean agertzen diren sintomak.

Ezarritako atalase baten azpitik

Gogoratu behar da ondorio negatiboak hipogluzemiak gertatzen direnean ere gerta daitezkeela, hau da, balio onargarrien jaitsiera ezarritako mugen azpitik.

Egoera hipogluzemikoaren garapenak koma mehatxatu dezake.

Prozesu honen ondorioz, garunak ez du glukosa-kantitatearen beharrik jasotzen, eta horrek negatiboki eragiten du haren errendimenduan.

Gainera, hipogluzemia ere garatu daiteke, zenbait gaixotasunen agerpenaren ondorioz, bereziki:

• pankreako adenoma,
• hipotiroidismoaren edo adrenogenital sindromearen aurrean,
• giltzurruneko kalte larriak,
• sabeleko edo adrenal-guruinen minbizia,
• fibrosarcoma,
• Hodietako gastrointestinalaren organoen lanetan hutsuneak xurgatze funtzioa okertzen da.

Goseak luzea izateak edo zenbait droga psikotropikok hartzeak, diabetesa hobetzeko gehiegizko jarduera fisikoa eta gorputzaren hainbat substantziarekin intoxikazioa, alkohola barne, glukosa-maila gutxitzea eragin dezakete.

Hipogluzemia larriaren ondorio arriskutsuenetako bat koma da. Gainera, glukosa adierazleek onarpen atal baxua gainditu badute, sintomak honela agertzen dira:

1. Zorabioak gertatzen dira eta horrek sentsazio mingarriak ditu.
2. Takikardia.
3. Ahultasun orokorra gorputzean eta ahultasuna.
4. Gehiegizko egoera eta kontzentratzeko ezintasuna.

Gainera, pertsona batek beheko muturretako giharretan cramps izan ditzake.

Prebentzio neurriak

Azukrea normala mantentzeko eta osasun ona mantentzeko, dieta egokia atxikitu beharko zenuke, ariketa fisikoa egin, ohitura txarrak baztertu eta egoera estresgarriak eta karga emozional handiak saihestu.

Gizon orok odol glukosa maila aldatu egiten da egun osoan zehar. Aldi berean, etengabe handitu edo jaitsi diren adierazleek negatiboki eragiten dute osasun egoera orokorra eta, garrantzitsuena, gizonezkoen funtzioa. Glukosa-maila altuek askotan diabetesa eragiten dute eta horrek, aldi berean, odol hodi txikiei eragiten diete, eta horiek dira erektio eta sexu funtzioaz arduratzen direnak. Gainera, gizonezkoen azukre altuak gizonezkoen testosterona hormona jaisten laguntzen du.

Diabetikoek etengabe dieta jakin bat jarraitu behar dute eta kirol aktiboan edo fisioterapian aritu. Osasuna zaintzen duten pertsona guztien osagai bihurtu beharko lirateke. Garrantzitsua da landareko elikagaietan oinarritutako zure eguneroko dieta behar bezala egitea eta gozokiak, almidoia, gatza eta gantz eta frijituak saihestea.

Bizimodu aktibo batek odol glukosaren maila normalizatzen laguntzen du, baita organo eta sistema askoren errendimenduan eragin onuragarria ere.

Gainera, azterketa medikoak aldizka egin behar dira, manifestazioko lehen faseetan anormalitateak identifikatzen laguntzeko. Kontuan izan behar da askotan diabetesa garatzen hasten dela sintoma eta zeinurik agertu gabe. Eta prebentzio azterketek bakarrik garatuko dute diabetesa garapenaren hastapenetan.

Odol azukreari buruzko arauak artikulu honetako bideoan deskribatzen dira.