Zer jan dezaket kolpea eta diabetearekin

Diabetesa pairatzen duen pertsona baten gorputza ahultzen da, eta horrelako gaixo batek kolpea izan dezakeen arriskua hainbat aldiz handitzen da hori ez duten pertsona arrunten gorputzarekin alderatuta. Gaixotasun hau oso zaila da diabetean. Gorputza zaharberritzea garrantzitsua da medikuntza zaintzeaz gain, zeregin garrantzitsua du trazua eta diabetea elikatzeko. Zein da diabetea iktusa izateko arriskua, eta zer nolako dieta jarraitu behar dute gaixoek?

"Istripu gaixoen elikadura"

Diabetes mellitus kolpe baten atzean: gaixotasunak eragiteko arrazoiak eta metodoak

Zertarako erabil daiteke iktusa eta diabetesa eta zertarako erabili dieta hau?

2 motako diabetean kolpe baten arrazoiak

Bihotzaren tratamendua eta prebentzioa diabetean

Zer da arterien blokeoa eta nola da arriskutsua giza bizitza

Zer esan nahi du maiz pultsuak?

Zorrotzak gizonezkoen hanketan

Gizonentzako yoga: potentzia handitu, bihotza babestu

Hanketan puztutako zainen kausa nagusiak

Barazkiek botere handia bihotzeko gaixotasunen aurka

Nola lotzen dira bihotzaren akatsak eta hanken hantura?

Posible al da diabetesa garatzea haurrengan?

Nola eragiten du bihotzaren lanak gizonezko potentziari?

Bularreko mina eta erretzea

Erreumatismoa tratatzeko modu segurua

Zer potentzia espero dute gizonek 60 urterekin?

Potentziarako alkohol-tintak prestatzen ditugu

Zergatik bihotz bat ukitzen da arnastean?

Indarrentzako bitartekoak ez dira bihotzerako arriskutsuak

Elikadura egokia hasierako kolpe baten ondoren

Gure irakurle artikulazioetan tratatzeko arrakastaz erabili dute DiabeNot. Produktu honen ospea ikusita, zure arreta eskaintzea erabaki genuen.

Garunean zirkulazio-nahasteak gertatzen badira, pertsona batek eta bere senideek arreta maximoa izan behar dute zaharberritzeari, oinarrizko hitzaldiaren itzulerari, motrizitateari. Birgaikuntza osoa izan dadin, kolpe baten ondoren elikadura modu egokian antolatu behar duzu, produktuak sartu dietan, garuneko kaltetutako guneetan odol zirkulazioa azkar ezartzen lagunduko dutenak.

Zergatik da garrantzitsua dieta bat kolpe baten ondoren? Zer menuko aukerak gomendatu diezaioke mediku batek gaixo kategoria desberdinetarako? Nola lagundu irensteko funtzioa erabat blokeatuta dagoen pertsona bati? Gai hauetako bakoitza garrantzitsua da koltze produktuak berreskuratzeko eta berreskuratzeko adierazle nagusietako bat delako.

Trazuetarako dietaren printzipioa

Trazu iskemikoa jasan ondoren, gaixoaren burmuinak oxigeno eta mantenugaiekin erabat saturatuta gelditzen da. Garuneko ehunean osagai horien gabezia sistematikoa dela eta, nekrosia hasten da. Kaltetutako eremuak bere ardura izan zuen funtzioa erabat betetzen du.

Kaltetutako guneak ahalik eta azkarren berreskuratzen laguntzeko eta funtzioak erabat blokeatzea ekiditeko, etxean kolpe baten ondoren zer janari izan behar duen jakin behar duzu:

1. Janaria kantitate txikitan hartu behar da egunean 6-8 aldiz.
2. Pertsona bat gaixotasuna dela eta ez dela mugitzen kontuan hartuta, kaloria duten gaixoen elikadurak ez du 2500. zifra gainditu behar.
3. Gezurreko posizioa beti da hesteetarako proba. Idorreria ekiditeko, kolpe iskemikoaren ondorengo elikadura zuntzean oinarritu beharko litzateke.
4. Produktu erabilgarriak arrazionalki hautatuak eta orekatuak dira proteinak, karbohidratoak, landare gantzak.
5. Prozesu metabolikoak hobetzeko, oso garrantzitsua da itsas arraina menuan sartzea kolpe baten ondoren. Gantz azido poliinsaturatuak ditu, eta, horri esker, kolesterola eta toxinak kaltegarriak gorputzetik kentzeko aukera duzu. Fosforoa ere kolpe baten ondoren gaixo bat behar da. Itsasoko arrainetan nahikoa da, beraz, garuneko zelulek ondo funtzionatuko dute.
6. Potasioa sodioarekin, magnesioa kaltzioarekin duten produktuak sartu behar dira. Aztarna elementu hauek garunean inpultsuak hobeto eramaten laguntzen dute neuronen artean.

Gaixotasun hau duen edozein janari epela izan behar zaio. Gaixo askorentzat, janariak zaporea galtzen du, eta askok bere tenperatura sentitzen uzten dute. Egoera osoaren pazientzia eta ulermena bakarrik lagunduko dio proba aurre egiten eta pertsona bat bizitza osora itzultzen lagunduko du.

Nutrizioaren ezaugarriak zunda eta diabetearen bidez

Zer jan dezaket etxean kolpe baten ondoren irensteko funtzioa berreskuratu ez bada? Epe horretan dieta osoa ez baduzu sortzen, orduan suspertzea arriskuan egongo da edo normalera itzultzea motelagoa izango da.

Janariaren ezaugarriak zunda baten bidez:

1. Zunda baten bidez iskemia tratatu ondorengo dietak ezinbesteko osagai guztiak izan behar ditu. Halako pazienteei hesteetan erraz xurgatu eta digeritzen den janari likidoa ematen zaie.
2. Trazu bat elikatzerakoan, altuera txikira igo behar duzu. 1 sarrerako, 200 gramo janari baino gehiago sartzen dira sabelean. Sarrera sartu baino lehen zunda garbitu behar da. 24 orduro, tantaka bidea berri batera aldatzen da.

Diabetes mellitusaren historia duten pertsonek elikadura aukeratu beharko lukete garuneko kolpe batez:

1. Kasu honetan, pazientearen elikadurak egunean 28 gramo zuntz sartu beharko lituzke.
2. Kolesterola minimizatu behar da. Egunean 300 miligramo baino gehiago izatea ezinezkoa da.
3. Diabetea duten infekzio iskemikoetarako dietak ez du eduki behar gozokiak, mahatsak, mertxikak, mahaspasak. Kontuz, karbohidrato asko dituzten elikagaien aukerara hurbildu behar duzu.

Gomendatutako Produktuen Zerrenda

Garuneko trazu bat izateko dietak honako produktu hauek izan ditzake:

• gantz gutxiko arrainak, baita ahatea edo oilaskoa ere;
• itsasoko arrainak, txipiroiak,
• landare gantzak. Janari guztiak eguzki-loreetan edo linseetan edo oliba edo koltse olioan bakarrik presta daitezke.
• zereal osoak,
• bananak, abrikot lehorrak,

• aza urdina blueberries eta berenjena. Antzokianina substantzien eramaile guztiak dira errepikapena gertatzeko arriskua murrizten dutenak;
• baliagarria da bizirik dauden trazuen dietan sagar entsalada birrindua kalabaza, erremolatxa edo azenarioarekin,
• kolesterola jaisteko, kolpe baten ondoren elikadura egokia izan behar da intxaurrak eta espinakak brokolia, ekilore haziak edo gari kimu;
• kontuan hartuta hesteak gogor lan egiten dutela jarduera minimoen garaian, esnekiak arreta handiz hautatu behar dira kolpe baten ondoren. Hasierako etapan edukia gutxienekoa izan beharko litzateke hestetzea ekiditeko,
• edari gisa, hobe da belar sendabelarren dekokzioak, menta batekin, limoi-izozkia, arrosatik aldakako edariak erabiltzea. Sendatzeko salda erabiliz, kanpoko likidoak eta toxinak kentzeko prozesua azkartu dezakezu.

Tratatzeko eta berreskuratzeko aldian kanporatu beharko liratekeen produktuak

Medikuek diotenez, garuneko kolpe baten ondoren kontsumitu behar ez diren produktuak daude. Osasunean kalte konponezinak eragin ditzakete eta behin eta berriz kolpea eragin dezakete.

Gaixoak trazu bat izanez gero, dietak ez luke eduki behar:

• gozoa,
• gari irinarekin egindako ogia.
• animalien koipeak
• erreta,
• ketua,
• maionesa,
• edari alkalinoak,

• kafea,
• te beltza
• haragi xelebrea
• haragi edo arrain dekorazio lodiak,
• ur txinpartatsua
• arrautza gorringoa
• errefautxo,
• perretxikoak,
• lekaleak,
• turnips,
• gazta gogorra.

Egositako edozein janak gutxienez gatz bat eduki behar du, ahal izanez gero, gatza erabat utzi eta ordezkatu.

Produktu horiek guztiek odol hodietan kalte egiten dute, ez dute kapilar txikiek kalteak berreskuratzen uzten.

Kolpe baten ondoren janari gozo eta osasuntsuaren sekretuak

Nola jan gaixoari janaria atsegina izan dadin eta emozio atseginak soilik pizteko?

Zenbait arau daude elikagaiak gozoak eta osasuntsuak izan daitezen eta pazienteari emozio negatiboak ekiditen lagunduko dutenak:

1. Ordeztu elikagaien gatza baratxuri eta perrexilarekin anetarekin, baita algeekin ere.
2. Pazienteak lehen faseetan elikagaiak zunda bidez sartu behar baditu, orduan irabiagailua erabili edo haurtxoentzako janaria erosi behar duzu masa homogeneoa prestatzeko.
3. Janari guztiak giro-tenperaturan egon beharko lukete.
4. Idorreria edo zuritzea ekiditeko, eguna hasi behar duzu abrikatu lehorrak, pikuak, pruneak.
5. Gaixoak hipertentsiorik ez badu, ginseng edo aloe dieta sartu daitezke. Bi landare horiek gorputzaren sistema immunologikoaren funtzionamenduan eragin onuragarria dute.

Gaixoek menu askotarikoa egiteko balio dute egunero gustora berri batekin gozatzeko.

Egunerako gutxi gorabehera menu bat

Mikrostroke edo trazu bat duen dieta honelakoa izan daiteke:

• lehen gosaria: buckwheat porridge, ogitartekoa gurina, rosehip tea,
• bazkaria: platanoa,
• bazkaria: barazki zopa, patata salteatuak edo purea, lurrun arrainarekin, aza entsalada oliba olioarekin apaintzeko, zuku freskoa,
• arratsaldeko askaria: txabola gazia baia edo kazolarekin,

• afaria: perla garagarra edo garagarra, tomate entsalada, arrain-arima, fruta lehortutako konpota,
• bigarren afaria: gantz gabeko jogurt edalontzi bat.

• gosaria: fruta lehorrak, menta edo limoi ixten duen gari-porridge,
• bazkaria: ez da batere gantz-gazta, zukua atera berria
• bazkaria: purea kalabaza zopa, porridge arrain egosia, musukatua,
• arratsaldeko askaria: barazki entsalada
• afaria: buckwheat porridge oilasko haragiaren albondigak, compota,
• bigarren afaria: gantz gutxiko jogurta.

Buruko ontziak leheneratu ahal izateko, ondo jan ez ezik, zure dieta aldatzeko gai izan behar duzu, janaria pazientearekin batera. Kasu askotan, horrek ondoeza murrizten laguntzen du, moralki berreskuratzen laguntzen du.

Plater gozo eta osasuntsuen artean honako hau prestatu dezakezu:

1. Oilasko Bular Zopa. Bere prestaketarako oilasko bularra, patata, buckwheat, azenarioak beharko dituzu. Salda kontzentrazioa murrizteko, hobe da lehen salda xukatzea eta zartagina urez betetzea. Osagai guztiak aldi berean sartu ditzakezu, bazkariaren aurretik irabiagailuaren batekin zulatu dezakezu eta belar freskoak gehitu.
2. Azenarioa sagarrarekin. Sagar zuritu eta birrindu egiten da. Azenario birrindua gehitzen da bertan. Horren ondoren, osagai guztiak ekilore edo oliba olioarekin nahastu eta ondu egiten dira. Gatza edo azukrea platerera gehitzea ez da beharrezkoa.

Behar bezala konpilatutako menu bat, trazu bat izan ondoren paziente bat elikatzeko gomendio errazak betetzeak suspertze prozesua azkartu eta bizitza osora itzultzen lagunduko du.

Diabetesaren bihotzekoa, kolpea, aterosklerosia eta bihotz gutxiegitasuna prebenitzea

Azken 20 urteotan, ikerketaren emaitzek informazio berri baliotsua eman digute gaixotasun kardiobaskularren arrazoiei buruz. Zientzialariek eta medikuek gauza asko ikasi dituzte aterosklerosi odol hodien kalteak eta diabetesa nola lotzen den. Artikuluaren azpian, jakin behar dituzun gauza garrantzitsuenak irakurriko dituzu bihotzekoak, kolpeak eta bihotz gutxiegitasuna saihesteko.

Kolesterol osoa = kolesterol “ona” + kolesterol “txarra” Odolean gantzak (lipidoak) kontzentrazioarekin lotutako gertaera kardiobaskularrak izateko arriskua ebaluatzeko, kolesterol osoaren eta onaren erlazioa kalkulatu behar duzu. Odol triglizeridoak baraztea ere kontuan hartzen da. Dirudienez, pertsona batek kolesterol oso handia baina kolesterol ona badu, bihotzekoak jota hiltzeko arriskua kolesterola oso baxua duen norbaitena baino txikiagoa izan daiteke. Halaber, frogatu da ez dagoela loturarik animalia gantz saturatuak jatearen eta istripu kardiobaskularren arriskuaren artean. Margarina, maionesa, fabrikako gailetak eta hestebeteak dituzten "trans gantzak" deiturikoak jan ez balira. Elikagaien fabrikatzaileek trans gantzak maite dituzte dendako apaletan denbora luzez gustura egon gabe. Baina bihotz eta odol hodietan kaltegarriak dira benetan. Ondorioa: gutxiago janari prozesatuak eta gehiago sukaldatu zeure burua.

• 
  Myocardial Infarction Tratamendua
• 
  Bihotzeko gaixotasun koronarioak
• 
  Angina pectoris
• 
  hipertonikoa gaixotasunak

Oro har, gaixotasunari buruzko kontrol eskasa duten diabetesa duten gaixoek azukre kronikoa dute. Hori dela eta, odolean kolesterol "txarra" dute eta "ona" ez da nahikoa. Hala ere, diabetiko gehienek gantz gutxiko dieta jarraitzen dute, oraindik medikuek gomendatzen dietena. Azken ikerketek frogatu dute kolesterola "txarra" duten partikulak, oxidatu edo glukatuak izan direla, hau da, glukosarekin konbinatuta, bereziki larriak direla arterietan. Azukre handituaren atzean, erreakzio hauen maiztasuna handitzen da, horregatik, odolean bereziki kolesterola arriskutsuen kontzentrazioa igotzen da.

Nola ebaluatu bihotzekoak eta kolpeak izateko arriskua

Substantzia ugari aurkitu dira giza odolean 90eko hamarkadaren ondoren, eta horren kontzentrazioa bihotzekoak eta kolpeak izateko arriskua islatzen da. Substantzia horiek asko odolean badaude, arriskua handia da, nahikoa ez bada, arriskua txikia da.

Haien zerrenda hauek dira:

• kolesterol ona - dentsitate handiko lipoproteinak (zenbat eta gehiago, hobe),
• kolesterol txarra - dentsitate baxuko lipoproteinak,
• oso kolesterol txarra - lipoproteina (a),
• triglizeridoak,
• fibrinogeno,
• homocysteine,
• Proteina erreaktiboa (ez da C-peptidoarekin nahastu behar!),
• ferritina (burdina)

Odolean gehiegizko intsulina eta arrisku kardiobaskularra

Azterketa bat egin da Parisen 7038 poliziek 15 urtez parte hartu dutelarik. Ondorioei buruzko ondorioak: gaixotasun kardiobaskularrak izateko arrisku handienaren seinale gorena odolean intsulina maila handiagoa da. Badira beste azterlan batzuk gehiegizko intsulinak odol presioa, triglizeridoak igotzen dituela eta odolean kolesterol onaren kontzentrazioa jaisten duela baieztatzen dutenak. Datu hauek hain konbentzigarriak izan ziren, 1990ean aurkeztu baitzuten American Diabetes Association-eko mediku eta zientzialarien urteko bileran.

Bileraren ondorioz, ebazpen bat onartu zen: "diabetesa tratatzeko dauden metodo guztiek gaixoaren odol-intsulina maila sistematikoki goratzen dutela pentsatzen da, gaixoak karbohidratoen dieta gutxi jarraitzen badu". Ezaguna da, halaber, intsulinaren gehiegikeriek odol hodi txikien (kapilarrak) hormen zelulek proteinak modu bizian galtzen dituztela eta suntsitzen direla. Hau da diabetean itsutasuna eta giltzurruneko porrota garatzeko modu garrantzitsuenetako bat. Hala ere, Ameriketako Diabetesen Elkarteak karbo gutxiko dietaren aurka egiten du 1 motako eta 2 motako diabetesa kontrolatzeko metodo gisa.

Hemen daude 1. motako eta 2. motako diabetesa duten karbohidrato gutxiko dietak errezetak.

Aterosklerosia nola garatzen da diabetean

Odolean intsulina gehiegi egon daiteke 2 motako diabetearekin, baita diabetesa ez dagoenean ere, baina intsulinaren erresistentzia eta sindrome metabolikoa garatzen ari dira dagoeneko. Odolean zenbat eta intsulina gehiago zirkulatu, orduan eta kolesterol txarragoa sortzen da eta odol hodien hormak estaltzen dituzten zelulak hazten dira eta gero eta lodiagoak dira. Odol azukre kronikoek izan dezaketen eragin kaltegarria edozein dela ere gertatzen da. Azukre altua duten efektu suntsitzaileak odolean intsulina kontzentrazio handiagoak eragindako kalteak dira.

Baldintza normaletan, gibeleak kolesterol "txarra" kentzen du odoletik, eta, gainera, haren ekoizpena gelditzen da, kontzentrazioa normala baino pixka bat gorago dagoenean.Glukosak kolesterol txarraren partikulekin lotzen ditu eta gibeleko hartzaileek ezin dute hori antzeman. Diabetesa duten pertsonetan, kolesterol txarraren partikula asko glikatu egiten dira (glukosa lotuta) eta, beraz, odolean zirkulatzen jarraitzen dute. Gibelak ezin ditu ezagutzen eta iragazi.

Glukosa kolesterol txarraren partikulekin konexioa eten daiteke odol azukrea normala jaisten bada eta konexio hau eratu zenetik 24 ordu igaro ez badira. Baina 24 ordu igaro ondoren, glukosa eta kolesterolaren molekula elkartean elektroi loturak berrantolatzen dira. Horren ondoren, glikazio erreakzioa atzeraezina bihurtzen da. Glukosa eta kolesterolaren arteko lotura ez da apurtuko, nahiz eta odol azukrea normaltasunera jaitsi. Kolesterolaren partikulak "glikazioaren amaierako produktuak" deritzo. Odolean metatzen dira, arterien hormetan sartzen dira, eta plaka aterosklerotikoak eratzen dituzte. Une honetan, gibelak dentsitate baxuko lipoproteinak sintetizatzen jarraitzen du, bere hartzaileek ez dutelako kolesterola ezagutzen, glukosarekin lotzen baita.

Odol hodien hormak osatzen dituzten zeluletako proteinek glukosa ere lotu dezakete eta horrek itsaskorrak bihurtzen ditu. Odolean zirkulatzen duten beste proteina batzuk itsasten zaizkio eta horrela plaka aterosklerotikoak hazten dira. Odolean zirkulatzen duten proteina asko glukosarekin lotzen dira eta glikatu egiten dira. Globulu zuriek - makrofagoek - proteina glukatuak xurgatzen dituzte, kolesterol glikatua barne. Xurgapen horren ondoren, makrofagoak puztu egiten dira eta haien diametroa asko handitzen da. Gantzekin gainkargatutako makrofago hauek aparra zelulei deitzen zaie. Arterien hormetan eratzen diren plaka aterosklerotikoetan itsasten dira. Goian deskribatutako prozesu guztien ondorioz, odol-fluxua lortzeko arterien diametroa murrizten ari da pixkanaka.

Arteria handien hormen erdiko geruza gihar zelula leunak dira. Plaka aterosklerotikoak kontrolatzen dituzte, egonkorrak izan daitezen. Muskulu leunak kontrolatzen dituzten nerbioek diabetiko neuropatia pairatzen badute, zelula horiek beraiek hiltzen badira, kaltzioa metatzen da haietan, eta gogortu egiten dira. Horren ostean, jada ezingo dute plaka aterosklerotikoaren egonkortasuna kontrolatu, eta plaka erortzeko arriskua handitzen da. Pieza odol presioaren azpian, odol presioaren azpian, plaka aterosklerotiko batetik ateratzen dela gertatzen da. Arteria estutu egiten du odol-fluxua gelditu egiten da eta horrek bihotzekoa edo kolpea eragiten du.

Zergatik da arriskutsua joera odol koagelak izateko joera handiagoa?

Azken urteetan, zientzialariek odol-zurrunbiloetan odol-zurrunbiloak eratzea onartu dute haien blokeoa eta bihotzekoak izateko arrazoi nagusia. Azterketek frogatu dezakete zenbat plaketek (odol-koagulazioa eskaintzen duten zelula bereziak) elkarrekin itsasten eta odol-koalerik eratzen duten. Odol clotsak sortzeko joera handiagoa duten arazoek giltzurrunak, bihotzekoak edo giltzurrunak elikatzen dituzten ontzien blokeoa izateko arrisku handia dute. Bihotzekoa izateko medikuen izenetako bat tronboi koronarioa da, hau da, bihotza elikatzen duen arteria handietako baten tronpaketa.

Gure irakurle artikulazioetan tratatzeko arrakastaz erabili dute DiabeNot. Produktu honen ospea ikusita, zure arreta eskaintzea erabaki genuen.

Suposatzen da odol-koagulak osatzeko joera handitzen bada, orduan bihotzekoak eragindako heriotza-arriskua askoz handiagoa dela, odol-kolesterola baino. Arrisku honek odol azterketak zehazteko aukera ematen du:

Lipoproteinak (a) odol koadro txikiak erortzea eragozten du, harik eta koronarioen ontziak estutzeko mehatxua sortu arte. Diabetesean tronbosia handitzeko arrisku faktoreak odol azukre kronikoki eraginda. Frogatuta dago diabetikoen plaketetan askoz ere modu aktiboagoan lotzen direla eta odol hodien hormetan ere atxikitzen direla. Goian zerrendatu ditugun gaixotasun kardiobaskularrak izateko arrisku-faktoreak normalizatzen dira diabetikoak 1 motako diabetesa tratatzeko programa edo 2 motako diabetesa tratatzeko programa zorrotz ezartzen badu eta bere azukrea egonkorra mantentzen bada.

Diabetesaren bihotz gutxiegitasuna

Diabetesaren gaixoak bihotz gutxiegitasunagatik hiltzen dira odol azukre normala duten pertsonek baino. Bihotz gutxiegitasuna eta bihotzekoa gaixotasun desberdinak dira. Bihotz-gutxiegitasuna bihotzeko muskuluaren ahultze handia da, horregatik ezin du odol nahikorik gorputzaren funtzio funtsei eusteko. Bihotzekoa bat-batean gertatzen da odol-zurrunbiloak odola bihotzari hornitzen dioten arteria garrantzitsuenetako bat estaltzen duenean, bihotza bera osasuntsuago edo gutxiago mantentzen den bitartean.

Gaixotasunari buruzko kontrol eskasa duten diabetiko askok kardiomiopatia garatzen dute. Horrek esan nahi du bihotz-muskuluetako zelulak orban ehunarekin ordezkatu direla pixkanaka. Horrek bihotza ahultzen du hainbeste bere lanari aurre egiteko. Ez dago frogarik kardiomiopatia dietaren koipea edo odoleko kolesterol mailekin lotzen denik. Odol azukre handia dela eta handitzen dela ziur dago.

Hemoglobina glickatua eta bihotzekoak izateko arriskua

2006an, azterketa bat burutu zen. Bertan, 7321 pertsona elikatuk hartu zuten parte. Horietako inork ez zuen diabetesa. Kontuan izan da hemoglobinaren glikato indizearen% 1eko igoera bakoitzeko% 4,5etik gorakoa dela, gaixotasun kardiobaskularren maiztasuna 2,5 aldiz igo dela. Halaber, hemoglobina glikatuaren% 4,9tik gorako% 1eko gehikuntza bakoitzeko, edozein arrazoirengatik heriotza arriskua% 28 handitzen da.

Horrek esan nahi du% 5,5 hemoglobina glikatua baduzu, orduan bihotzekoak izateko arriskua 2,5 aldiz handiagoa dela hemoglobina glikadatua% 4,5 duena. Hemoglobina glikatua% 6,5ean baduzu, orduan bihotzekoak izateko arriskua 6,25 aldiz handitzen da! Hala ere, ofizialki uste da diabetesa ondo kontrolatzen dela hemoglobina glikatuarentzako odol-azterketak% 6,5-7ko emaitza erakusten badu, eta diabetikoen kategoria batzuetarako handiagoa da.

Odol azukre altua edo kolesterola - zein da arriskutsuagoa?

Ikerketa askoren datuek baieztatzen dute azukre altxatua dela odolean kolesterol txarraren eta triglizeridoen kontzentrazioa handitzen dela. Baina ez kolesterola istripu kardiobaskular bat izateko benetako arrisku faktorea da. Azukre altxatua berez gaixotasun kardiobaskularrak izateko arrisku garrantzitsua da. Urteak daramatzate 1 motako eta 2 motako diabetesa "karbohidratoen dieta oso orekatua" tratatzen. Konturatu da diabetearen konplikazioen maiztasuna, bihotzekoak eta trazuak barne, gantz gutxiko dieta baten atzeko aldean bakarrik handitu dela. Jakina, odolean intsulina maila handiagoa eta gero azukrea handitu dira: gaizkiaren benetako errudunak dira. Bada garaia 1 motako diabetesa tratatzeko programa edo 2 motako diabetesa tratatzeko programa batera, benetan diabetearen konplikazioak izateko arriskua murrizten du, bizitza luzatzen du eta kalitatea hobetzen du.

Diabetesa duen gaixo bat edo sindrome metabolikoa duen pertsona bat karbohidrato baxuko dieta batera aldatzen denean, bere odol azukrea jaitsi egiten da eta normala da. "Bizitza berria" hilabete batzuk igaro ondoren, arrisku kardiobaskularreko faktoreen odol azterketak egin behar dira. Haien emaitzek bihotzekoak eta kolpeak jasateko arriskua murriztu dela baieztatuko dute. Proba hauek berriro hartu ditzakezu hilabete batzuetan. Seguruenik, arrisku kardiobaskularreko faktoreen adierazleak hobetu egingo dira oraindik.

Tiroideen arazoak eta nola tratatu

Karbohidrato gutxi duten dieta zainduz gero, arrisku kardiobaskularreko faktoreen odol-azterketen emaitzak bat-batean okerrago bilakatzen badira, beti da (!) Gaixoak tiroide hormonen maila murriztua duela. Hau da benetako erruduna, eta ez da animalia gantzekin saturatutako dieta. Tiroide hormonen arazoa konpondu behar da - maila handitzeko. Horretarako, hartu endokrinologoak agindutako pilulak. Aldi berean, ez entzun haren gomendioak, esan dieta "orekatua" jarraitu behar duzula.

Ahuldutako tiroide guruina hipotiroidismo deritzo. Gaixotasun autoimmune bat da, 1 motako diabetesa duten eta haien senideen artean maiz gertatzen dena. Sistema immunologikoak pankreasari eraso egiten dio eta sarritan tiroide guruina ere banaketaren azpian sartzen da. Aldi berean, hipotiroidismoa urte askotan hasi daiteke 1 motako diabetesa hasi edo ondoren. Ez du odol azukre handia eragiten. Hipotiroidismoa diabetesa baino bihotzekoak eta kolpeak izateko arrisku faktore larriagoa da. Hori dela eta, oso garrantzitsua da tratatzea, batez ere zaila ez delako. Tratamendua egunero 1-3 pilulak egitean datza. Irakurri zein diren tiroideen hormona-probak egin behar dituzun. Proba horien emaitzak hobetzen direnean, arrisku kardiobaskularreko faktoreen odol azterketen emaitzak ere beti hobetzen dira.

Diabetesaren gaixotasun kardiobaskularren prebentzioa: ondorioak

Bihotzekoak, kolpea eta bihotz gutxiegitasuna izateko arriskua murriztu nahi baduzu, artikulu honetako informazioa oso garrantzitsua da. Kolesterol guztientzako odol azterketak ez duela istripu kardiobaskularraren arriskuaren iragarpen fidagarria onartzen. Bihotzeko erasoen erdia odol-kolesterol normala duten pertsonekin gertatzen da. Gaixo informatuek badakite kolesterola "ona" eta "txarra" banatzen dela eta kolesterola fidagarriagoa den gaixotasun kardiobaskularrak izateko arriskuaren beste adierazle batzuk daudela.

Artikuluan gaixotasun kardiobaskularrak izateko arrisku faktoreetarako odol azterketak aipatu genituen. Triglizeridoak, fibrinogenoa, homokisteina, proteina erreaktibo C, lipoproteina (a) eta ferritina dira. Haiei buruz gehiago irakur dezakezu “Diabetes probak” artikuluan. Gomendatzen dut arretaz aztertzea eta gero aldizka probak egitea. Aldi berean, homocisteina eta lipoproteina (a) probak oso garestiak dira. Diru gehigarririk ez badago, kolesterol "onak" eta "txarrak", triglizeridoak eta C erreaktiboak diren odol azterketak egitea nahikoa da.

Jarraitu arretaz 1 motako diabetesa tratatzeko programa edo 2 motako diabetesa tratatzeko programa. Hau da istripu kardiobaskularra izateko arriskua murrizteko modurik onena. Feritoren serumarentzako odol azterketak gorputzean burdina gehiegizkoa duzula erakusten badu, orduan odol emaile bihurtzea komeni da. Dohaintzan odola eman behar dutenei laguntzeko, baita burdina gehiegizko burdina kentzen ere eta, horrela, bihotzekoak izateko arriskua murrizten da.

Diabeteseko odol azukrea kontrolatzeko, pilulek hirugarren zeregina dute, karbohidrato gutxiko dieta batekin alderatuz, ariketa atseginarekin eta intsulina injekzioekin. Baina diabetesa duen gaixo batek jada gaixotasun kardiobaskularrak eta / edo hipertentsio arteriala badu, orduan magnesioa eta beste bihotzeko osagarriak hartzea dieta bezain garrantzitsua da. Irakurri "Hipertentsio arteriarik gabeko drogak tratatzeko artikulua". Hipertentsioa eta gaixotasun kardiobaskularrak nola tratatu deskribatzen du tableta magnesioarekin, Q10 koentzimarekin, L-carnitina, taurina eta arrain olioekin. Erremedio natural hauek ezinbestekoak dira bihotzekoak prebenitzeko. Egun gutxiren buruan, zure ongizatean sentituko duzu bihotzaren funtzioa hobetzen dutela.