Dandelion eta kolesterola
Medikuntza alternatiboaren ordezkariek modu eraginkorra eskaintzen dute kolesterol altuaren arazoa konpontzeko - dandelion erabilera. Hipercolesterolemia (hau da alkohol lipofiliko naturalen maila altua deitzen zaio medikuntzan), patologia arriskutsua da, odol hodiekin eta bihotzeko muskuluak dituzten hainbat arazoz josia. Hori dela eta, garrantzitsua da tratamendua garaiz hastea, bai ohiko erremedio tradizionalak eta folklorikoak erabiliz, adibidez, entsalada arina edo dandelion infusio naturala. Loreak zereginarekin ezin hobeto aurre egingo dio - gehiegizko kolesterola kenduko du, eta beste gaixotasun batzuk ere lagunduko ditu.
Konposizioa eta propietate erabilgarriak
Landare ezagun batek - dandelion, osagai erabilgarria asko ditu. Osaerak honako hauek ditu:
- polisakaridoak
- B bitaminak,
- sterols,
- carotenoids,
- choline,
- Bitaminak E
- manganesoa,
- landare proteina
- lactucopicrin,
- azido askorbikoa
- kobrea,
- potasioa,
- tanino,
- burdina,
- kobaltoa,
- asparagina,
- kaltzioa,
- argizaria,
- kautxua,
- manganesoa,
- zinka,
- erretxina,
- gantz olioa
- karbohidrato sinpleak.
Osagai nagusia dandelion duten errezetak:
- gorputza indartzea,
- metabolismoa leheneratu
- gosea handitu
- digestio-aparatuaren funtzionamendua hobetu,
- Bularreko esnearen produkzioa estimulatzea.
Lore honek parasitoen, germenen, onddoen eta birusen aurkako borrokan parte hartzen du. Bertan oinarritutako sendagaiek espasmoak arintzeko, lasaitzeko, diuretikoak eta choleretic efektuak dituzte, baita gorputzeko tenperatura jaitsi eta loa hobetzeko ere. Dandelion sendagaiak laxante, anti-anemiko eta expectorant gisa erabiltzen dira. Tumoreen aurkako formulazioei aurre egiteko agindua ematen zaie.
Dandelion - sistema kardiobaskularraren gaixotasunak, infekzioak, traktu gastrointestinala.
Sendatzeko propietateak direla eta, lore hau honako minak tratatzeko erabiltzen da:
- anemia,
- arnas infekzio birikoak akutua,
- artikulazio gaixotasunak
- idorreria eta hemorroideak,
- intoxikazio
- belarra eta seborrea,
- digestio-sistemako gaixotasunak
- warts,
- gaixotasun dermatologikoak
- gripearen
- lo istiluak
- pneumonia,
- gibeleko eta tratamendu biliarreko gaixotasunak.
- colitis,
- atherosclerosis,
- kitzikagarritasuna areagotzeko,
- aho barrunbearekin eta gomak dituzten arazoak,
- heste-buxadura.
Ihoteak oso erabiliak dira giza sistema immunologikoa hobetzeko, kirurgia ondoren gorputza berreskuratzeko eta antibiotikoak erabiltzeko modu luzean.
Kolomenduak kolesterola jaisteko
Dandelion oinarritutako prestakinak kolesterol altuarentzako erabiltzen dira, sendatzeko propietateak osagai horren zenbatekoa murrizteko gaitasunarekin hornituta baitaude. Loreak odolean kolesterol "txarra" murrizten du errezeta hauek erabiliz:
Sustraitik infusioa edo dandelion hosto entsalada batek lagunduko du odolean gehiegizko koipearen aurkako borrokan.
- Lehenengo sendagaiaren osaeran, osagai nagusiak dandelion sustraiak dira. Haiengandik honela prestatzen da infusioa: erroa birrindu egiten da, lortutako lehengaiaren koilara handi bat hartu eta esmaltearen ontzi batean jartzen da. Ondoren, lehengai lehorrak ur irakin batean edalontzi batera botatzen dira, estalkia estali eta 15 minutuz ur bainu batean saskiratzen dira. Denboraren ihesa igaro ondoren, likidoa 45 minutu iraungo da eta itxaron arte hoztu, iragazi, estutu eta ahal bezainbeste ur gehitzen da infusiora, bolumena 200 mlra eramateko. Erremedioa modu epelean hartu behar duzu, ¼ kopa egunean hiru aldiz eta beti 30 minutu jan aurretik. Tresna honek gosea hobetuko du eta efektu koleretikoa izango du.
- Dandelion hosto entsalada odol kolesterola jaisteko beste errezeta da. Tresna honek kolesterol handia lortzeko udaberrian terapia eskaintzen du. Lore baten hosto freskoak bildu eta bi orduz ur hotzean busti, landarea birrindu eta pepino freskoekin nahasten da. Entsalada oliba olioarekin ondu egiten da, gazitu gabe. Eguneroko sendatzeko plater bat baino gehiago egunean kontsumitu daitezke.
Kolesterola dandelion errezetekin tratatzeko prozesuan, dietatik kanpo geratzen diren haragi ketua, gantz haragia, alkohola eta beste elikagai kaltegarriak erabiltzea kontraindikatuta dago. Eraginkortasuna 2-3 hilabeteren ondoren nabaritzen da, lore horietan oinarritutako droga terapiaren ondoren.
Contraindications
Dandelion propietate onuragarriak izan arren, landareak hainbat kontraindikazio ditu, eta horiek ezagutu beharko zenituzke kolesterola handiko tratamendua hasi aurretik. Horrela, ez da gomendagarria entsalada edo dandelion infusioa erabiltzea, hodi biliarra, ultzera gastrikoa eta gastritisa oztopatzeko. Kontraindikazioak eta dosia baztertzen badira, beherakoa eta gorabeherak gerta daitezke.
ORDAINDU! Ez estutu gibeleko edo behazunarekin minbizia baino lehenagoko arazoak, hobe da seguru jolastea, baina beharrezkoa izango da. jakin arazoaren konponbidea >>
Lina eta zur lorea
Lina hartzeak kolesterol txarra nabarmen murriztu dezake. Hala ere, hartu aurretik merezi du kontuan izatea droga honek kontraindikazioak dituela. Linaza aldizka gehitu behar zaio egositako plateretan. Jakina, erabili aurretik hobe da ehotzeko kafe errotulagailu batean. Aipatzekoa da tresna honek odol presioa normalizatzea, digestio-hodia hobetzea eta bihotza indartzea ahalbidetzen duela. Jakina, elikadura osasuntsuagoa izan beharko litzateke.
Linden loreak edozein farmaziatan eros ditzakezu. Hartu droga hau honela: linden loreak lurrean egon behar dira kafe-erregailuan. Horren ondorioz hautsa koilarakada bat hartzen da egunean hiru aldiz. Ikasturte osoa hilabetekoa da. Tresna horri esker, odolean kolesterol txar kopurua murriztu, pisua murriztu eta odol hodiak eta gorputza garbitu daitezke. Azpimarratzekoa da ikastaro batean 4 kilo galdu ditzakezula. Gainera, linden loreek ongizate eta itxura orokorra hobetzen laguntzen dute.
Dandelion erroak kolesterola jaisteko
Dandelion erro lehorretatik prestatutako hautsa aterosklerosi egiteko erabiltzen da gorputzetik kolesterol eta substantzia kaltegarriak gehiegizkoa kentzeko. Otordu bakoitzaren aurretik, horrelako hauts koilarakada bat erabili behar duzu.
6 hilabeteren ondoren, hobekuntza hasten da. Azpimarratzekoa da erremedio honek ez duela inolako kontraindikaziorik. Udan, lepo hosto freskoak entsaladetan gehitu ditzakezu.
Konposizioaren eta sendatzeko propietateak
Landare ospetsu askok - dandelion, ezagun spurge, kotoizko belarra, kulbaba, osagai erabilgarri ugari sartu dituzte, besteak beste:
- choline,
- polisakaridoak
- B bitaminak,
- azido askorbikoa
- sterols,
- lactucopicrin,
- carotenoids,
- manganesoa,
- erretxina,
- asparagina,
- tanino,
- burdina,
- kobrea,
- kobaltoa,
- karbohidrato sinpleak
- zinka.
Dandelion oinarritutako erremedioek ondorio hauek dituzte giza gorputzean:
- estimua piztu
- janari asimilazioan parte hartzen duten prozesuen osotasuna berreskuratu,
- digestio-aparatuaren funtzionamendua hobetu,
- gorputza sendotu.
Landarea mikrobioen, parasitoen, birusen eta onddoen aurkako borrokan nabaritzen da. Dandelionek egindako sendagaiek ezin hobeto gelditzen dute kranpoiak, lasaitu, gorputz-tenperatura igo eta, gainera, behazun-irteera aktibatzen dute eta gernua eratzeko tasa areagotzen dute. Gainera, dandelionek berreskurapena bizkortzen du hainbat patologia kardiobaskularretan, sistema immunologikoa indartzen du eta gorputza suspertzen laguntzen du prozedura kirurgikoak edo antibacterialen erabilera luzea egin ondoren. Kolesterola handia duten loreetan ere erabili nuen. Landarearen sendatzeko propietateak alkohol lipofiliko naturalaren kontzentrazioa jaisteko gaitasuna dute. Horretarako, sendatzaile tradizionalek dandelionetan oinarritutako hainbat errezeta erabiltzeko aukera eskaintzen dute.
Konposizio kimikoa
Dandelionek konposizio berezia du. Substantzia erabilgarriak landarearen leku guztietan aurkitzen dira - esne zukua, sustraiak, hostoak, loreak:
- Zukuak bitaminak ditu: A (beta-karoteno), B2, B4 (kolina) E, PP, C. Ikusmen ona sustatzen dute, larruazal gaztea, gorputza bakteriaren eta birikoaren infekzioetatik babesten dute, kolesterol txikiagoa, nerbio-ehunen metabolismoa hobetzen dute eta aterosclerotikoak dituzte. eragina.
- Dandelion erroak azido oleiko eta lanolinikoetan aberatsak dira, lipido-karbohidratoen metabolismoa normalizatzen dutenak. Sustraiek polisakaridoen inulina ere badute - kolesterolaren aurkari nagusia, odol glukosa maila erregulatzen duena.
- Dandelion hostoek A, B2 bitaminak dituzte, mineral konplexua - potasioa, kaltzioa, fosforoa, manganesoa, burdina, kobrea, azido nikotinikoa, baita landare proteina ere (% 5 inguru). Substantzia baliotsu hauek odolaren propietate erreologikoak hobetzen dituzte, horma baskularrak indartzen dituzte eta nerbio sistemaren funtzioa egonkortzen dute.
Inulinaren kolesterolaren zeregina
Inulina oligosakaridoak dandeloi erroak pilatzen ditu batez ere udazkenean. Udaberrian sustraiek inulina% 2 baino ez badute, irailarekin batera adierazlea% 40raino handitzen da. Hipercolesterolemia, diabetesa, gaixotasun gibeleko eta hodietako gaixotasunak eta tratamendu biliarreko sendagaiak prestatzeko lehengai gisa gehien erabiltzen den landarearen zati hau da.
Hodi gastrointestinalean, azido entzimatikoen esposizioaren ondorioz, inulina fruktosan zatitzen da, baita beste konposatu batzuetan ere. Inulinaren zatiak zatituta ez daude, sorbent natural baten papera betetzen du. Gorputzetik ateratzen denean, metal astunen gatzak, erradionuklidoak, kolesterola, toxinak, gantz-azidoak eta mikroorganismo patologikoen produktuen hondakinak biltzen ditu. Inulina ere:
- bitamina mineralen xurgapena hobetzen du,
- lipidoen metabolizazioa optimizatzen du, hots, kolesterol, triglizerido, fosfolipidoen metabolismoa,
- karbohidratoen metabolismoa normalizatzen du, glukosa-maila egonkortzen du eta intsulina hobeto xurgatzen du.
- gaixotasun infekziosoekiko erresistentzia areagotzen du; arnas infekzio akutuen maiztasuna murrizten du; efektu immunomodulatzaileak ditu.
- hesteetako mikrofloraren konposizioa hobetzen laguntzen du, digestio-hodiaren funtzioa optimizatzen du;
- hesteetako motrizitatea aktibatzen du; horrela, elikagai gabeko aztarnen gorputzaren garbiketa osoagoa laguntzen du, feces,
- Efektu hepatoprotektiboa du, gibeleko gibeleko hepatosia, kolelitiasia saihesten ditu.
- digestio-hodietako minbizia izateko arriskua murrizten du.
Inulinaren eragin terapeutikoa nabarmenagoa da ikerketa batzuek (1995-2005). Elikagaien inulinaren erabileraren ondorioa% 7,5 gutxitu zen triglizerido serumetan. Ez zen zehaztu baldintza zehatzik, hala nola gaien generoa edo pisua, dieta, gaixotasun konbinazioen presentzia. Inulinaren ekintza-mekanismoa hartzidura-prozesuen inhibizioan, konposatu toxikoen adsorzioan eta defekazioan ondorengo kanporatzean oinarritzen da.
Inulinak substantzia horren maila altuak dituzten pertsonetan kolesterolaren zatiki kaltegarrien kontzentrazioa murrizten du, baina ez du bere mailan pertsona osasuntsuetan eragiten. Hartzearen atarian, aterosklerosia, trazuak, miokardioko infartua, bihotzeko gaixotasuna korrontea garatzeko aukera murrizten da. Inulina erabilgarria da disbiosi, idorreria eta hesteetako arazoak dituzten pertsonentzat.
Hiperkolesterolemia sendatzeko dandelion dosi formularioetarako errezetak
Dandelion lehor erroa ur infusio, dekorazio, laburpen, alkohol tintura eta te moduan erabiltzen da. Aterosklerosia infusioekin eta saldaekin tratatzen da, estraktu lodi bat digestio-guruinen jarduera sekretuaz gain, agente koleretiko gisa hobetzeko erabiltzen da. Landarearen sustraietako alkohol-tinberak idorreria, gaixotasun kardiobaskularrak erabiltzeko balio du, espasmoak eta mina arintzen ditu.
Dandelion erroen dekorazioa
Kolesterolaren kontzentrazioa normala dandelion dekorazioarekin. Bere prestaketaren sekuentzia:
- Landarearen erro lehorra hauts-egoerara lurrean dago.
- Koilarakada bat (diapositiba batekin) hautsa 250 ml ur hotzarekin isurtzen da.
- Ur bainu batean jarri, irakiten eman ondoren, egosi 15 minutuz.
- Utzi ordubete tematzen, iragazi ondoren.
Salda hiru dosi banatzen da - 80 ml bakoitzean otorduak baino lehen 20-30 minutu. Erabilera bakoitzaren aurretik, berotu egiten da.
Sendagai bat lortzeko beste errezeta bat lehengai freskoak erabiltzea da. Sukaldaritza:
- Landarearen hosto eta sustrai freskoen mordo bat (50 g) birrindu egiten da, esmalteratutako ontzi batean kokatuta.
- Gehitu 250 ml ur, su txikian jarri, irakiten jarri, eta jarraitu sukaldatzen beste 5 minutuz.
- Hoztu ondoren, edaria iragazi da. Nahi izanez gero, azukre pixka bat gehi diezaiokezu.
Edan egun osoan zehar, lortzen den bolumena hiru zatitan banatuz. Errazio bakoitza bazkaria baino ordu erdi lehenago kontsumitzen da.
Dandelion salda batekin tratamenduaren iraupenari buruzko daturik ez dago. Ikastaro terapeutikoak bi aste iraun beharko duela suposatzen da, baina ez hilabete bat baino gehiago.
Dandelion Root Infusion
Landarearen erroaren infusioa erabilgarria da aterosklerosia, hiperkolesterolemia, bitamina gabezia, alergiak, gibeleko gaixotasunak, giltzurrunak, behazun eta maskurirako. Tresnak hemoglobina maila handitzen du anemia kasuetan, buruko mina arina arintzen du, jateko gogoa hobetzen du eta idorreriarekin hesteetako mugimenduak erregularki bultzatzen ditu. Egosteko:
- Landarearen sustrai lehorrak 10 g (koilarakada bat inguru) ehotzeko hautsa egoerara. Zenbat eta lehengai fina izan, orduan eta hobeto ateratzen da bertatik ateratzea.
- Pour 200 ml ur irakiten bota, estali itxi eta utzi 2 orduz.
- Filtratu ondoren, 50 ml 4 aldiz / egunean kontsumitu 20-30 minutu jan aurretik.
Dandelion erroaren eta aireko zatien nahasketa erabiliz infusioa prestatzen da beste modu batera:
- Nahastu 1 koilarakada belar txikituta eta landare erroekin.
- Pour 400 ml ur hotza, aurretik egosi.
- Insistitu 12 ordu ontzi itxian.
Tratamendu termiko gehigarririk ez izateak mantenugaien gehieneko kopurua aurrezteko aukera ematen du.
Dandelion Erro hautsa
Aterosklerosi, kolesterol altua eta metabolismoaren aurkako erremedio sinplea baina eraginkorra. Ongi egokitzen da lanik gabe salda edo infusioetan denborarik eman nahi ez duten jendearentzat.
Hautsak lortzeko, landarearen sustrai lehorrak arreta handiz lurrean jartzen dira kafe-euslearekin. Erabili emaitza lortutako 2 g (1/3 koilarakada inguru) 3 aldiz / egunean otorduak baino lehen, ur asko edan.
Dandelion erroen alkohol-tintura
Iraupen luzeagoa duen sendagaia lortzeko, alkohol (vodka) tintura landarearen sustraietatik prestatzen da. Horretarako:
- Arteztu 100 g dandelion sustrai freskoak.
- Pour 500 ml vodka, 14 egunez leku ilun freskoan jarri.
- Denbora hori igaro ondoren, tintura iragazten da, epe luzerako gordetzeko leku ezin hobea hozkailua da.
Dosifikazio egutegia: koilarakada 2 aldiz / egunean otorduak baino 30 minutu lehenago. Ehungintza nahaste metabolikoak, hanturazko gaixotasunak, idorreria erabilgarria da.Lipidoen metabolismoa normalizatzen du, hots, gantzak digestio entzimak, kolesterolaren metabolismoa, fosfolipidoak, triacilglicerolak, gantz azidoen katabolismoa.
'Kafea' dandelion erroetatik
Dandelion root kafea bezalako edari osasuntsua egiteko erabiltzen da. Horretarako:
- Landarearen sustrai lehorrak zertxobait berotzen dira labean edo zartagin lehor batean tonu marroia lortu arte. Garrantzitsuena ez da gehiegizkoa, lehengaiak gehiegizkoak ez izateko. Bero tratamenduaren ondoren, gehiegizko mingotsa utziko da.
- Sustraiak hauts batekin lurrean daude, kafe bat erabiliz.
- Ondoren, ohiko prestatutako kafe gisa prestatzen dira 1 litro hauts 1 litro ur bakoitzeko.
Lortzen den edaria kafe klasikoaren alternatiba bikaina da, batez ere edozein arrazoirengatik debekatuta dagoen jendearentzat. Dandelion "kafeak" ez du kafeinarik. Hala ere, gorputza biziberritzen du, substantzia erabilgarriekin saturatzen du, digestio egokia sustatzen du eta gantzen metabolismoa normalizatzen du.
Landarearen deskribapena
Dandelion nonahi hazten den arren, zenbait herrialdetan lorategiko laborantza gisa ere lantzen da. Landarearen abantaila handiak dira: bitaminaz beteta dago, B eta E taldeak, mineralak, kobre ioiak, potasioa, burdina, olio osasuntsuak eta karbohidratoak barne.
Landarearen hostoak, bere sustraiak bezala, metabolismoa berreskuratzen du, indartze orokorra du gizakiaren gorputzean, parasitoak, germenak eta birusak suntsitu, espasmo baskularrak arindu, artikulazioak eta digestio organoak tratatu eta loa hobetzen dute. Lorearen esne zukuak berunak murrizten ditu. Hortik ateratzen diren drogak neoplasien aurkako borrokarako agindutakoak dira.
Landare bat mantenugai biltegia da, beti eskura dagoen sendagai merkea, bitamina eta pertsona beharrezko beste elementu bat da. Lorezainarentzako eragozpen bakarra bere sustrai luze izugarria da, lurrean hain sakonki eusten duena ia ezinezkoa delako.
Horrela, bere gailuetara utzita, ihoteak gero eta espazio berri gehiago hartzen ditu, lurzoru sail erraldoiak eguzki txikien itxura duten urrezko loreez estaliz. Lore batean akats bat dela ematen duenean, ordea, bere meritu handiena da. Dandelion erroak, baita hostoak ere, giza gaixotasunen aurkako borrokan erabiltzen dira, baita kolesterol gehiegizkoarentzat ere.
Errezeta sinpleak
Kolesterol altuarekin errezeta sinpleen laguntzarekin jaitsi dezakezu:
- Dandelion root hautsa ur bainu batean gordetzen da 15 minutuz, eta ondoren beste 45 minutu utzi eta hoztu eta ondoren iragazi egiten da. 1 koilarakada l. birrindutako lehengaien diapositibarekin, ur edalontzi bat behar da. Nola hartu: otorduak baino 30 minutu lehenago, bero moduan, 80 ml egunean 3 aldiz.
- Tratatzeko modurik errazena hosto freskoekin egindako entsalada da, eguneroko dietaren parte diren elikagai osagarriak har daitezkeelako. Hala ere, errezeta hau sasoikoa da, modu honetan neguko terapia ez baita erabilgarri bihurtzen. Bildutako hostoak ur hotzean erabili aurretik pare bat ordu lehenago bustitzen dira mingotsaren zati bat kentzeko; ondoren, espinakak hostoak bezala moztu eta pepino freskoekin nahasten dira. Entsalada olioarekin ondu daiteke, baina gatza ez da gomendagarria. Egunean, gorputzak nahi duenean jan dezakezue plater bat. Eragin terapeutikoa guztiz agertuko da horrelako dieta bat igaro ondoren pare bat hilabete igaro ondoren.
Beste edozein sendagai bezala, dandelion prestaketak beren kontraindikazioak dituzte. Ez dira gastritisa, ultzera gastrikoa erabili behar, ezta tratamendu biliarra blokeatzeko ere. Gaixotasun horietan, dandelion tratamenduak beherakoa edo gorabeherak eragin ditzake.
Errezeta eraginkorrak
Hiperkolesterolemia sendatzeko sendabidea prestatzeko, dandelion root behar duzu. Hortik atera infusioa honela:
Prestatutako infusioak bazkari bakoitzaren aurretik laurden bat edan beharko du.
- Landarearen erroa zati txikitan mozten da.
- Neurtu koilarakada bat lehengaia eta bota isildutako ontzi batean.
- Pour 250 ml ur araztua eta ezarri ur-bainu batean.
- 15 minutu pasa ondoren, alde batera utzi eta utzi 45 minutuz.
- Iragazi hozitako infusioa, estutu eta gehitu ur irakinak bolumenean jatorrizko likidoa itzultzeko - 250 ml.
- Hartu bero kopa goizean, bazkarian eta arratsaldean, otordua baino ordu erdi lehenago.
Dandelion kolesterol altua eraginkorra izateko, infusio bat hartzea ez da nahikoa, gantz elikagaiak, ketutako haragiak, alkohola eta bestelako produktu kaltegarriak erabiltzea ere alde batera utzi beharko dituzu.
Dandelion entsalada odolean alkohol lipofiliko naturalen maila areagotzen lagunduko du. Hala nola, medikuntza herrikoia prestatzeko, eta aldi berean sukaldaritzako plater bat, landarearen hosto freskoak bildu behar dituzu, garbitu ondo eta ur hotzean busti 2 ordu inguru. Ondoren, euforbia ehotu eta nahastu pepino freskoarekin, ez gatza eman. Entsalada janzteko, hobe da oliba olioa hartzea. Egun osoan zehar jan, zati berdinetan banatuta. Hobekuntza nabarmenak dagoeneko 2,5-3 hilabete igaro ondoren antzeman daitezke, ihoteak hartzen hasi ondoren.
Lore bateko alkohola
Alkohola kolesterol altua debekatuta dagoenez, negozioa plazerrarekin konbinatu dezakezu eta dandelion sendatzeko dandelionetik prestatu errezeta hau erabiliz:
- Jarri loreak edalontzi batean, geruza bakoitzari azukrea bota.
- Utzi insistitu eta likidoa igotzen denean, estutu landarea.
- Garbitu ur irakinetan kopuru txikia eta nahastu lortutako zukuarekin (almibar gozoa).
- Gehitu vodka dastatzeko.
Nork ez luke erabili behar?
Ez dio axola nola erabilitako dandelion, baina denek ez dute erabiltzeko baimenik. Sendatzeko landare batek kalteak kaltzio hodiko, hantura eta muksa gastrikoaren kalteak diagnostikatzen dituzten pazienteei dietan sartuz gero. Euforbia kontraindikatuta dago lore intolerantzia indibiduala eta pancreatitis biliarraren kasuan. Murrizketa horiek baztertu eta gomendatutako dosiak gainditzen badituzu, izozteak efektu negatiboak sortuko ditu maiztasun solteak eta urdailak sorrarazteko moduan. Kolababa altua erabiltzeko, erakunde medikoa bisitatu eta mediku espezializatu batekin kontsultatu ondoren egin behar da: kardiologoa, endokrinologoa edo gastroenterologoa.
Dandelion hosto entsalada
Pepino entsalada hosto freskoaren hostoekin bitamina plater bikaina da sendatzeko efektua duena. Entsalada udaberrian bakarrik egosi dezakezu - hau da urteko garairik onena hostoak biltzeko. Sukaldaritza sekuentzia:
- Dandelion hostoak zenbait orduz uretan bildu, garbitu eta bustitzen dira. Hau da mingotsa.
- Pepino freskoak garbitu, zuritu, eraztunetan edo kuboetan moztu.
- Dandelion hostoak txikituta, pepinoekin nahastu, landare olioarekin ondu eta gatz pixka bat gehitzen zaio.
Ez dago garbi mugarik horrelako plater exotikoen eguneroko bolumenetan. Dieta osasuntsua eta letxuga erregularki erabiltzearekin batera, osasun orokorraren hobekuntza, kolesterol jaitsiera eta glukosa gutxitzen dira.
Dandelion Ardoa
Landarearen loreetatik ardoa erremedio oso merke eta gozo eta osasuntsua da. Edaria usaintsua da, zapore samur samarrarekin. Sukaldaritza sekuentzia:
- Aurrez bildutako loreetatik (errezeptore batekin) zukua lortzen da zuku batekin.
- Azukrea litro bakoitzeko 4 koilarakada gehitzen zaio.
- Dandelion almibarretan kristalezko ontzi batean isurtzen da, gomazko mediku eskularru bat jartzen zaio eta bertan hainbat behatz orratz batekin daude.
- Hartzidura ona lortzeko, leku epel epela egokia da. Ardoa noraezean dabilen bitartean, eskularrua zutik dago presente dagoen airea dela eta. Erortzen denean, edaria prest dago.
- Ardoa kontu handiz iragazten da gasezko ebaki baten bidez.
Dandelion ardoak kolesterolaren kontzentrazioa murrizten du, bihotzaren ontzi koronarioen espasmoak arintzen ditu, bitaminak eta mineralak hornitzen ditu.
Dandelion Ardoa
Dandelion ardoari buruz, berrikuspen positiboenak baino ez daude, eta hori ez da harritzekoa, bere propietate erabilgarriak eta merkea delako. Horrelako edaria errezeta errazena honako hau da:
- Loreen buruak bakarrik bildu behar dira, errezetarekin batera, ardoa osasuntsuagoa izan dadin, zertxobait mingotsa izanen den arren.
- Jasotako lehengaiak zuku baten bidez pasatu.
- Lortutako zuku litroari 4 koilarakada gehitu. l. azukre granulatua, eta ondo nahastu.
- Bota ezazu konponbidea botilan edo ontzian, eta jarri itxi azpian, hori da errazena, eskularru medikoa hartu eta berarekin hatz bat edo gehiago zulatu.
- Edukiontzia leku ilun batean kendu behar da hartzidurarako.
- Hartzidura aldi osoan zehar, eskularrua airez puztuko da, beraz, ardoa prest dagoen seinalea bere deflazioa izango da.
- Ardo prest egon behar da xukatu beharrik sedimenturik edo iragazirik izan ez dadin. Halako ardo batek kolesterola jaitsi ahal izango du, eta nitroglicerina baino hobea da, bat-bateko bihotzeko espasmoak arintzeko. Likidoak bitamina kopuru handia dauka, edari aromatiko bat ezohiko zaporearekin geratzen den bitartean.
Arraina prestatzeko edo alferra bazara, edo ez baduzu denbora gehiago itxaron nahi heldua izateko, likoreak azkar egin ditzakezu. Horretarako, bildutako loreak ondo zapaldu behar dituzu kristalezko ontzi batean, geruza berri bakoitza azukrez isuriz, limoiekin egiten den bezala. Bide batez, limoia ere gehitu daiteke dastatzeko.
Denbora pixka bat igaro ondoren, zukua agertuko da ontzian, edo hobeto esanda, sendatzeko gozoa duen almibarretan. Estutu loreak eta garbitu ur kopuru txikian, almibarretan konbinatu behar dena. Bodkarekin diluitu behar da dastatzeko. Horrelako likore batean landarearen propietate onuragarri guztiak erabat kontserbatzen dira.
Bilketa egitean, lorearen akats txiki bat izan behar da kontuan: ihes gasak eta ingurumeneko beste elementu kaltegarriak pilatzen ditu, beraz, hobe da landarea leku garbian biltzea, autobide handietatik urrun.
Babarrunak eta ilarrak - Antikolesterolaren Elikadura
Iluntzean edalontzi edo babarrun erdi bat urarekin bota eta gau osoan zehar utzi. Hurrengo goizean, ura hustu eta freskoa bota behar da, edalontzi soda pixka bat gehituz, edalontzi edo ilarrak. Horrek hesteetan gas eraketa ekidingo du. Horren ondoren, ilarrak edo babarrunak egosi behar dira. Lortzen den kopurua zenbait fasetan jan behar da. Tratamendu horren ikastaroa hiru astekoa da. Azpimarratzekoa da jan dituen 100 gramoek kolesterol txarraren maila% 10 murrizten dutela.
Alfalfa erein
Kolesterola jaisteko eragile eraginkorrenetako bat alfalfa ereitea da. Erabiltzen lehengaiak landare honen hosto freskoak izan behar dute. Azpimarratzekoa da alfalfa etxean hazi daitekeela.
Lehen zurtoinak moztu eta freskoa hartu behar dira janaria lortzeko. Horietatik zukua ere atera dezakezu. Zukua koilarakada batzuk hartu ohi dira egunean hiru aldiz. Ikastaroa hilabetekoa da. Landare hau mineraletan eta bitaminetan aberatsa da. Alfalfa ereitea ere ilearen eta azazkalen artritasunarekin, artritearekin eta osteoporosarekin laguntzen du. Kolesterolaren maila normalera itzuli ondoren, ondo jan behar duzu eta dieta bat jarraitu.
Liztorrak eta urrezko biboteak - denbora luzez efektua
Sendagai hau prestatzeko, litro erdi ur irakin bota behar da kafe-erregailuan birrindutako erregalei bi koilarakada. Egosi lehengaiak 10 minutuz su motelean. Egosi ondoren salda iragazi behar da. Normalean, horrelako dekorazio bat otorduetan hartzen da, edalontzi baten herena egunean 4 aldiz. Ikastaroa bi eta hiru aste bitartekoa da. Horren ostean, hilabete inguru egin behar duzu atseden. Horren ostean, ikastaroa errepikatu behar da.
Sukaldaritza egiteko, urrezko bibote orri bat behar duzu 20 zentimetro inguruko luzerarekin. Xafla xehatu behar da eta litro ur irakin bat bota. Horren ondoren, biltzeko edukiontzia eta azpimarratu egun batez. Horrelako infusioa leku ilun batean gorde dezakezu giro tenperaturan. Normalean, horrelako droga bat egunean hiru aldiz hartzen da bazkariak baino lehen koilarakada batean. Droga honek kolesterol eta odol azukre maila oso altuak murriztu ditzake, gibeleko funtzio probak normalizatu eta giltzurruneko kisteak ere desegin ditzake.
Dentsitate desberdinetako lipoproteinen erlazioa normalizatzea aterosklerosi eta bihotzeko gaixotasun koronarioen garapena gelditzeko modu bat da. Medikuarengana joanda, LDL, HDL, kolesterol maila zehatzak zein diren jakingo duzu eta, gainera, tratamendu erregimen eraginkorra zure eskura izango duzu.
Gaixotasun hau zure kabuz gainditzeko nahia baduzu, oraindik ez duzu uko egin behar medikuen laguntzarekin. Dieta optimoa zeure burua egin dezakezu, hainbat infusio eta tintura hartu sendagaietatik, baina odol parametro biokimikoen azterketa klinikoak bide onetik zoazela erakutsiko du soilik.
Ona esku artean dago beti
Arrautza edalontzia gauez lurrundu behar da, litro bat alea irakiten irakiten duen litro batekin. Hurrengo goizean, infusioa iragazi behar da. Hartu oloa infusioa gosaldu aurretik urdail huts batean. Infusio freskoa prestatu behar da egunero, produktuak oso gaizki gordeta baitago. Hamar egunetan kolesterol-maila nabarmen jaitsiko da. Aldi berean, leherketa hobetuko da eta gatz, toxina eta harea guztiak gorputzetik kenduko dira.
Baso zuriaren hostoak txikituta utzi behar dira eta edalontzi bat ur irakinetan bota masa koilarakada bat. Infusioa duen edukiontzia bilduta eta 40 minutuz iraun behar da. Horren ondoren, bukatutako produktua iragazi behar da. Blackberry infusioa egunean hiru aldiz hartzen da 1/3 kopa egiteko.
Nolanahi ere, ez zenuke zure burua tratamendua hasi behar eta kolesterola jaisten hasi behar espezialista batekin kontsultatu gabe. Azken finean, medikuntza tradizionalak ere kontraindikazioak ditu. Hobe da lehenik medikua kontsultatzea. Azken finean, bere arloko profesional batek bakarrik arazoa konpontzeko terapia egokia errezta dezake.